Вред позитивного мышления

Вред и польза позитивного мышления

Но действительно ли это помогает в осуществлении целей? Что происходит во время таких мысленных путешествий и к чему это приводит?

Когда человек пользуется своим воображением, чтобы мечтать, мозг выделяет определённые гормоны, отвечающие за чувство удовлетворения и счастья. То есть, в эмоциональном плане, мечтающий чувствует себя лучше, чем тот, кто не мечтает.

Подобные мысли также снижают артериальное давление, помогают успокоиться и уменьшают напряжение в сосудах. В принципе, это можно назвать хорошим влиянием на мозг.

Также позитивный взгляд на будущее помогает избежать длительного ощущения подавленности. Тем самым уменьшается вероятность депрессии.

Кажется, будто в позитивно мыслящих людей одни плюсы благодаря этому. Но так ли это на самом деле? К чему может привести излишняя мечтательность?

Воображение оказывает очень большое влияние на жизнедеятельность организма человека. Но его действие не всегда сопутствует цели, которую хочет достичь человек. Фантазия способна настолько расслабить и эмоционально удовлетворить, что уровень энтузиазма, который играет важную роль в активных действиях, направленных на достижение цели, медленно начинает снижаться. В свою очередь, это отражается на качестве и темпе действий.

Визуализируя мечту, человек уже сейчас может наслаждаться будущим, зачем трудиться и прилагать усилия, чтобы этого достичь. Самая распространённая ловушка мечтателей — фантазии настолько хороши, так просто достаются и могут приносить столько удовольствия, что, бывает, человек осознанно отказывается от реальности. Ведь она часто жестока и непонятна.

Ещё один момент заключается в том, что позитивный взгляд часто мешает видеть скрытые опасности и возможные варианты развития событий. Изначально настроиться и быть излишне уверенным в победе часто приводит к невнимательности, мешает рациональному мышлению и, в том случае, если ожидания не оправдываются, ведёт к потрясению или разочарованию.

Что же, быть позитивным и весёлым совсем неплохо, однако, не следует такому настрою мешать здраво оценивать ситуацию и излишне повышать самооценку. Между позитивным мышлением и пессимистическим настроем следует искать «золотую середину» и тогда мечты действительно начнут сбываться.

Источник:
Вред и польза позитивного мышления
Но действительно ли это помогает в осуществлении целей? Что происходит во время таких мысленных путешествий и к чему это приводит? Когда человек пользуется своим воображением, чтобы мечтать, мозг выделяет определённые гормоны, отвечающие за чувство удовлетворения и счастья. То есть, в эмоциональном плане, мечтающий чувствует себя лучше, чем тот, кто не мечтает. Подобные мысли также снижают артериальное давление, помогают успокоиться и уменьшают напряжение в сосудах. В принципе, это можно назвать хорошим влиянием на мозг.
https://citywomancafe.com/psychology/28/09/2015/vred-i-polza-pozitivnogo-myshleniya

Вред позитивного мышления

Сообщения: 2056 Зарегистрирован: Вт янв 26, 2010 11:18 am Благодарил (а): 84 раза Поблагодарили: 258 раз

Первые два дня меня удивляло, что все первым вопросом спрашивают «Как ты?» и все отвечают «Хорошо. А ты как? Да тоже нормально.» Шутка есть такая: и только русские на вопрос: Как дела? начинают рассказывать как действительно у них дела))

Сообщения: 2509 Зарегистрирован: Вт фев 09, 2010 5:49 pm Благодарил (а): 2 раза Поблагодарили: 294 раза

Сообщения: 2256 Зарегистрирован: Сб ноя 30, 2013 6:42 pm Благодарил (а): 698 раз Поблагодарили: 1357 раз

Сейчас сохраняется угроза отторжения эндопротезов на обеих ногах. Какие позитивные доводы я могу найти в этом? Есть повод чему-то радоваться? Да, пока жив, а не умер, это хорошо.

Если протезы придётся убирать, то ему придётся удалять обе ноги выше колен, так как сразу новые протезы поставить нельзя из-за того же отторжения, а жить несколько месяцев без них тоже невозможно. Это хорошо?

Самого его перспектива ездить в инвалидной коляске почему-то не прельщает.

И меня как-то совершенно не утешает, что зато у меня грудь большая .

Сообщения: 3710 Зарегистрирован: Пн янв 17, 2011 12:36 pm Благодарил (а): 873 раза Поблагодарили: 579 раз

Сообщения: 262 Зарегистрирован: Вс авг 17, 2014 7:56 pm Поблагодарили: 2 раза

Сообщения: 2056 Зарегистрирован: Вт янв 26, 2010 11:18 am Благодарил (а): 84 раза Поблагодарили: 258 раз

Да вот, сын щас поступает. Экзамены сдал, надо ехать теперь отвозить документы.

Ситуаций разных может описываться сто тыщ штук. в зависимости от наличия свободного времени у спросившего))

Сообщения: 2056 Зарегистрирован: Вт янв 26, 2010 11:18 am Благодарил (а): 84 раза Поблагодарили: 258 раз

Сообщения: 3710 Зарегистрирован: Пн янв 17, 2011 12:36 pm Благодарил (а): 873 раза Поблагодарили: 579 раз

Айболит форума» title=»Super FlyLady*

Сообщения: 4550 Зарегистрирован: Вт июл 01, 2008 8:29 pm Благодарил (а): 264 раза Поблагодарили: 648 раз

Но это не повод в тревожной ситуации радоваться предаваться пустым надеждам. Самый простой пример: когда наш ребёнок болеет, кто-нибудь ищет (и находит ли) в этой ситуации позитив?

Вера да, может поддержать, но верующего и уверенного. Я вот в своих силах уверена, а в том, что Пух из этой ситуации выкарабкается без последствий — нет.

Я играю в игру с бесконечными вероятностями — если новое лекарство поможет, если температура упадёт, если не разовьётся гангрена, если протез не даст отторжения, если выдержит второй протез, если опухоль в печени не помешает лечению — то всё будет хорошо. Но это не позитив в общем и целом.Это прогнозируемый реализм.

Про разговоры «за жизнь».

Я вообще считаю вопрос «Как дела?» без повода неуместным. Логично, что среди коллег он является частью рабочего процесса, в кругу семьи это часть общения, среди близких друзей — обмен информацией.

Все остальные случаи мне кажутся неуместными. Думаю, что более лояльной формой является вопрос «Как поживаете?», который позволяет человеку ответить так, как он сам считает нужным (типа «живём помаленьку»).

Допустим, ну какие у меня сейчас дела, как у пенсионерки-домохозяйки? Как я должна на этот вопрос реагировать?

Источник:
Вред позитивного мышления
Сообщения: 2056 Зарегистрирован: Вт янв 26, 2010 11:18 am Благодарил (а): 84 раза Поблагодарили: 258 раз Первые два дня меня удивляло, что все первым вопросом спрашивают «Как ты?» и
http://www.flylady.ru/fly/viewtopic.php?t=15475&start=60

О вреде позитивного мышления

Я бы посоветовал вам оторваться от всей этой массы в 90% бездельников и присоединиться к тем 10% людей, кто действительно работает. Джим Рон.

Вы наверняка смотрели фильм “Секрет”, красной строкой которого прослеживается мысль “Как мы думаем, так и живем”. На эту тему практикующие психологи и бизнес-тренеры также регулярно проводят тренинги,семинары, лекции и школы . И многие дистрибьюторы ведь смотрят образовательные фильмы, регулярно обучаются позитивному мышлению, но почему то по карьерной лестнице не продвигаются. И задумался я тут на досуге о том, что такое на самом деле “позитивное мышление”, возможно ли намеренно мыслить позитивно? И пришел к выводу, который вначале перевернул в моей голове все с ног на голову, но затем пришло понимание…

А ведь мыслить позитивно, если только это не стало твоей сутью, практически невозможно. Мы не можем постоянно сознательно контролировать свои возникающие мысли и эмоции. Ну сами подумайте, даже если вы считаете себя “исключительно позитивно мыслящим”, разве не было у вас в течение недели ни одной мысли, называемой “негативом”. Вряд ли такое может быть, если конечно же вы честны перед собой и не являетесь Госвами (повелитель чувств).

Я не в коей мере не отрицаю афирмаций, методик по успокоению разума и концентрации, методик по развитию позитивного мышления. Я лишь хочу подчеркнуть, что только от одной мысли о яблоке, дерево не вырастет, для этого необходимо совершить кое какие действия. Для начала хотя бы яблочную косточку в землю зарыть… Помните, как в анекдоте: “Ты бы хоть лотерейный билет купил”…

Один американский писатель по имени Генри Льюис Минкен как то сказал: “У каждой сложной проблемы есть простое решение, которое не работает”. Так вот, вся эта внутренняя работа над собой, все эти хитрые методики для усиления собственной веры и избавления от сомнений как раз и представляют так называемые “простые решения”, толку от которых абсолютно никакого не будет, если мы не начнем действовать. У меня есть масса знакомых, визуализирующих мешки с деньгами, слушающих аудиозаписи успешных людей и даже имеющих коллажи мечты, и все для того, чтобы добиться желаемых результатов. Но результатов нет…

Но вот что я заметил, некоторая часть моих знакомых, реально зарабатывающих “хорошие деньги”, концентрируются не на прослушивании афирмаций, а на конкретных действиях. Они в большей степени озабочены не манипуляцией и “дрессировкой” своей мысли, а тем, что конкретно необходимо сделать для реализации своей цели.

Все перечисленное выше не означает, что мы должны подавлять и отрицать свои мысли и эмоции. Вовсе нет. Самое главное, чтобы они не смогли взять над нами власть. Нельзя позволить им управлять нашим поведением.

В жизни все просто. И эта простота имеет колоссальную силу. Если строить свою жизнь, исходя из позитивного, конструктивного поведения, мы найдем простой и действенный подход. Он будет очень эффективен и прост, но не легок.

Для сравнения: практически все мотивационные техники очень легко появляются, но они насколько сложны и захватывающи, настолько же и бесполезны. И когда мы осваиваем эти техники и тренинги по позитивному мышлению и целеполаганию, планированию и визуализации, очень часто не получаем необходимого нам результата. После этого приходим к выводу, что сделали что то не так или приложили недостаточное количество усилий. Далее следует поиск и выбор другой мотивационной техники и так далее.

Попытки загнать свое мировоззрение в жесткий стандарт “позитивности” приводит к бесконечному блужданию по лабиринту: от одного тренера к другому, от одной обучающей методики к другой и так далее.

Рабиндранат Тагор, один из величайших философов и поэтов писал: “Смотря на воду, море не переплывешь”

Простота, друзья мои, имеет колоссальную силу. И вся жизненная простота сводится к следующему: “Просто действуй. ”

Ну как еще сказать…

А вы что думаете по этому поводу, поделитесь в комментариях.

Источник:
О вреде позитивного мышления
Позитивное мышление. Миф или реальность? И что делать для реализации своих целей.
http://mlm-dva.ru/shkola-mlm/motivaciya-shkola-mlm/o-vrede-pozitivnogo-myshleniya.html

Польза и вред позитивного мышления

Очень много всевозможных сайтов, книг, статей и не знаю чего еще посвящено позитивному мышлению. Однако, в последнее время стали появляться статьи о вреде позитивного мышления. Поскольку я считаю, что позитивное мышление — одно из главных качеств, способствующее достижению успеха, положительно влияющее на здоровье, то меня очень заинтересовало, какой же вред может приносить позитивное мышление. Стала изучать, что же пишут о вреде позитивного мышления. И вот что нашла.

Часть статей о том, что недостаточно сосредотачиваться на позитивном мышлении, а необходимо еще и действовать, о том, что само по себе ничего не происходит, и сколько бы вы не мечтали о чем-то, если вы не будете предпринимать никаких действий в направлении вашей мечты, то никогда ее не достигнете. В частности, в известном фильме Секрет говорится о том, что то, что мы думаем, то и получаем. Однако, посмотрев этот фильм и научившись думать «правильно», люди не достигают своих целей, успеха, их жизнь не становится лучше, а все только потому, что кроме того, чтобы думать, необходимо еще и действовать. Целиком и полностью согласна с авторами, в частности, с Александром Семеновым, однако, это больше о необходимости действовать, о недостаточности только позитивного мышления, а не о его вреде.

Другая часть статей меня заинтересовала еще больше. Скажу честно, мне даже в голову не приходило, что можно так использовать позитивное мышление, что получать обратный результат. Что можно даже позитивным мышлением загнать себя в глубокую депрессию! Однако, если бы этого не было, то и не писали бы. А ведь действительно, все можно довести до абсурда, в том числе и позитивное мышление. И вред от него — это именно следствие идеи, доведенной до абсурда. В чем же заключается абсурд?

Вкратце о том, что такое позитивное мышление. Это доброе отношение к себе и к жизни, это способность видеть хорошее в людях и окружающем мире, это спокойная уверенность в себе и своих силах и вера в хорошее. Есть приемы, позволяющие развить в себе навык мыслить позитивно. И поверьте мне, легче жить становится, когда мыслишь позитивно, это оказывает самое положительное влияние. И в этом несомненная польза позитивного мышления Но нельзя не сказать еще и о том, чем НЕ ЯВЛЯЕТСЯ позитивное мышление. Это НЕ способ ухода от реальности, от проблем. Это НЕ способ перестать обращать внимание на невзгоды. Никакое позитивное мышление не поможет решить проблему, если ее не решать, а только позитивно мыслить. И вот тут позитивное мышление может оказаться весьма вредным.

Так что проблемы надо решать по мере их возникновения, а мыслить позитивно учиться постепенно, начиная с малого. Например, взять себе за привычку хвалить себя за каждую удачу, даже мелкую, за каждое дело, даже повседневное, если оно выполнено хорошо. Вымыли посуду: «Так, посуда вымыта, я молодец!». Помогли ребенку с домашним заданием: «Ты у меня такой молодец, хорошо сделал работу (И я молодец — у меня такой замечательный ребенок)». Это, конечно, не единственная полезная привычка И я непременно буду еще писать о том, что сама применяю и что приносит мне пользу. Но главное — это то, что все хорошо в меру, в том числе и позитивное мышление.

Источник:
Польза и вред позитивного мышления
 ..Очень много всевозможных сайтов, книг, статей и не знаю чего еще посвящено позитивному мышлению. Однако, в последнее время стали появляться статьи о вреде позитивного мышления. Поскольку я считаю, что позитивное мышление — одно из главных к…
http://moschenskih.ru/polza_vred/

(Visited 1 times, 1 visits today)

CATEGORIES