Восстановление отношений в семье

Восстановление отношений в семье

Тимма сказал(-а): 07.05.2013 12:54

Инфузория сказал(-а): 07.05.2013 13:00

Инфузория сказал(-а): 07.05.2013 13:21

Вообще-то год после рождения сына — это достаточно долго. Я два возможных варианта вижу:
1. Были еще какие-то события после рождения сына, которые повлияли на отношения.
2. У жены или у Вас были определенные ожидания, как должны измениться отношения после регистрации брака и рождения второго ребенка. Ожидания эти не оправдались, обиды и недовольство копились — и в какой-то момент достигли критической массы.

Какой вариант, по-Вашему, ближе к реальности?

Склоняюсь к 2 варианту.

Леонис сказал(-а): 07.05.2013 13:34

Леонис сказал(-а): 07.05.2013 13:44

Вопросы еще:
Как у жены со здоровьем?
Если интим сошел на нет через год после рождения второго сына, а ему — 6 лет. То есть прошло уже немало времени, почему вы спохватились, забеспокоились сейчас?

Жену бы вашу еще послушать.

Жену бы вашу еще послушать.

LedyOst сказал(-а): 07.05.2013 14:34

Марина сказал(-а): 07.05.2013 14:52

А что бы вы жене на это ответили?

Леонис сказал(-а): 07.05.2013 15:01

Как вы отреагировали? Поддержали ее? Сказали, что она у вас самая красивая? Цветы, подарки жене дарите без повода? Время вдвоем проводите?

Ой не факт.

Получается, вы не выступаете в воспитании детей единой командой?

[QUOTE=Марина;1957295]А что бы вы жене на это ответили?

Я отвечаю регулярно, т.к. слышу это ежедневно.
Я отвечаю, что нафиг, к чертям собачьим, ежедневную уборку в квартире, т.к. все устали и бардак то не бог весь какой. В субботу, ВСЕ ВМЕСТЕ распределяем квартиру на сектора, делим площадь по кол-ву бойцов, и ВСЕ ВМЕСТЕ делаем генеральную уборку. Далее, в течении недели каждый сам поддерживает порядок на закрепленной территрои. В след. субботу — очередная СОВМЕСТНАЯ ген.уборка.

Я отвечаю, что лучше получить тройку по английскому, чем с криками, воплями и слезами учить злосчастный английский до часу ночи, чтобы сдать на 4, а наутро у жены и сына трясутся руки и дергается глаз. Не стоит оно того. В ответ я слышу, что «тебе конечно пофиг на успеваемость сына, я сама решу эту проблему, закончим учить хоть в два ночи , хоть под утро. Но тройки не будет». Я на это отвечу — «Ок. Как считаешь нужным. Но в 1.30 я выключу у него в комнате свет и на этом английский на сегодня закончится».
Скандал готов.

Источник:
Восстановление отношений в семье
Тимма сказал(-а): 07.05.2013 12:54 Инфузория сказал(-а): 07.05.2013 13:00 Инфузория сказал(-а): 07.05.2013 13:21 Вообще-то год после рождения сына — это
http://vezha.com/threads/36275.html

Восстановление отношений в семье

Даже самые лучшие отношения могут быть притуплены временем и истощены стрессом.

К счастью, есть простые способы продлить вашу связь — независимо от того, как долго вы были вместе.

Многие пары считают себя счастливой семьей. Но, замечаем и много партнеров, которые вместе, но почему-то чувствуют, что их роман и счастливая семейная жизнь немного притухла. Это происходит с появлением детей, домашними работами, обеспечиванием в семье.

Будь то стресс, временное давление или просто последствия всегда — там знакомство, большинство долгосрочных партнерских отношений достигает точек, где роман может использовать импульс.

По данным психологов, ежедневная близость не только возобновляет физическую связь партнеров, но и значительно углубляет их эмоциональную связь и увеличивает их ежедневное удовольствие от жизни. Как показывают иследования, это вдохновляет пару заняться йогой, отправиться в короткий отпуск и даже совершить покупку дома.

Итак, что делать, если ваше собственное соединение кажется неубедительным, а ваша страсть немного предсказуема… Многие эксперты полагают, что если взять на себя инициативу, чтобы возобновить свою связь другими способами, может дать неожиданные награды.

Здесь специалисты по взаимоотношениям объясняют, почему чувства со временем остывают, и как вы можете помочь возродить энергию и страсть, которым вы оба хотели бы наслаждаться надолго.

Когда долгосрочные отношения попадают в шаблон удержания, могут играть различные факторы. Некоторые из изменений просто химические, объясняет ученый и антрополог Хелен Фишер в своей книге « Почему мы любим: природа и химия романтической любви» .

Во время спешки нового романса, мы высоко на допамин, который награждает центры в мозгу, изгоняют в ответ на новые стимулы. Но по мере стабилизации отношений на нас больше влияет окситоцин и вазопрессин.

Эти успокаивающие гормоны углубляют наши связи и повышают наше чувство лояльности и безопасности, но ощущения, которые они производят, могут чувствовать себя плоскими по сравнению с теми, кто нуждается в дофаминах, которые мы ощущаем в течение более ранних дней.

Существуют также неизбежные проблемы, возникающие, когда отношения переживают фазу раннего пламени: реальность общих обязанностей домашних хозяйств, требования к работе, которые ограничивают партнеров или изнуряют, может быть, появление нового ребенка.

Даже когда мы хорошо ладим, мы можем легко впасть в привычки к победе в близости — например, смотреть телевизор в постели или использовать все время нашего разговора. Обсуждая общие обязанности или финансовые проблемы.

Действительно, привычки к объединению могут регулярно приводить к более отдаленным эмоциональным узорам, говорит Дэвид Шнарх, доктор философии, автор « Страстного брака», «Сохраняя любовь и близость в совершенных отношениях».

Он отмечает, что во многих случаях, чем дольше мы остаемся с нашими партнерами, тем больше мы стесняемся «качать лодку» с новыми видами деятельности или самооткровением. Которые могут стоить нам преданности нашего партнера. Мы начинаем чувствовать себя вынужденными быть предсказуемыми только для того, чтобы сохранить стабильность.

Проблема с этим рискованным подходом, заключается в том, что мы попадаем в цикл «самопрезентации», пытаясь быть тем, кого мы считаем, что наш партнер хочет и нуждается. А не самооткровением, что и было в первую очередь возбуждая интерес к тому, чтобы быть влюбленным, подвергая иногда противоречивые эмоциональные чувства нашим партнерам.

Поскольку наука о романтическом влечении в основном основана на риске и вознаграждении, эта самонастраиваемая предсказуемость может в конечном итоге охладить даже самый жаркий роман.

Принимая во внимание риски и для наших партнеров, вы получаете мощный химический эффект. Исследования показывают, насколько мозг любит новые стимулы. Замечаем, что пары, женатые более 20 лет, испытывают столь же романтическую страсть к своим партнерам, как старшеклассники.

Психологи подозревают, что пары, которые сохраняют свою страсть со временем, нашли здоровые способы создания новизны в своих отношениях, как эмоционально, так и физически.

Новизна и раскрытие нашего более глубокого «я» являются ключом к более полноценным отношениям. Как мы можем достичь этих целей в нашей повседневной жизни…

Эксперты по семейным делам, говорят, что эластичные пары постоянно находятся в гармонии с деталями жизни своего партнера: его или ее симпатиями и антипатиями, ежедневными рутинными и глубокими мечтами.

Эксперты говорят: «Эмоционально интеллигентные пары очень хорошо знакомы с миром друг друга», «Чем больше вы знаете и понимаете друг друга, тем легче поддерживать связь, поскольку вокруг вас крутит жизнь».

Удостоверьтесь, что вы отложили время на ежедневную регистрацию с вашим партнером, а не только на семейные обязанности или выпустить свой рабочий день. Узнайте, что и как он делает. Кроме того, убедитесь, что вы поддерживаете время (по крайней мере еженедельно) для более дальних разговоров. В ходе которых вы можете обсудить свои видения и намерения.

Глубокая эмоциональная связь также нуждается в регулярном утверждении.

Исследования показывают, что поддержание отношения пяти положительных высказываний к каждому негативному оставляет пару в том, что он называет «положительным настроем переоценить». Признавая правило, а не исключение, пара помогает сохранить свой эмоциональный склад, полный хороших взаимных чувств.

В результате, нормальные аргументы и раздражения будут иметь меньше шансов нанести ущерб их отношениям. Используйте любую возможность, чтобы подтвердить, что вам нравится в вашем партнере, как с действиями, так и с словами.

Хотя основа доверия имеет решающее значение для долгосрочного здоровья ваших отношений, возрождение романтического огня может также потребовать небольшой игривости и неопределенности.

Например, если ваша любовная игра стала обычной, вы можете захотеть провести преднамеренный перерыв. Эксперты указывают, что, когда удовлетворение откладывается, допамин начинает атаковать и усиливает сосредоточенность мозга на потенциальной награде. Небольшое ожидание может стимулировать мозг более полно наслаждаться преследованием и наградой.

Наконец, прежде чем придираться к внешнему виду вашего партнера, обязательно внимательно посмотрите на свои усилия, чтобы сохранить себя привлекательным, здоровым и счастливым. Оба пола привлекают счастливых партнеров. Это может быть потому, что мы, естественно, подражаем окружающим.

Хорошей новостью является то, что вступление в фазу в ваших отношениях может быть именно мотивацией, необходимой вам для развития навыков. Необходимых для поддержания более глубокой связи с вашим партнером. И со временем только настоящая близость может снова и снова доставлять острые ощущения истинного романса.

Восстановление отношений в семье. Чувствовать любовь.

Пять правильных предложений по возобновлению ваших отношений:

Восстановите свою комнату. Очистите беспорядок, выпустите телевизор и создайте привлекательную, интимную среду.

Установите будильник на 30 минут раньше. Это гарантирует время бесперебойной работы с вашим партнером каждое утро, для разговоров или обнимания.

Запланируйте еженедельную дату. Защитите его своей жизнью. И используйте его, чтобы наслаждаться, а не оплачивать счета.

Начните работать вместе. Занимайтесь вместе йогой, она более вдохновляющяя для романтики, чем ночь в городе. Более того, упражнения стимулируют допамин и усиливают романтическую привлекательность.

Обновите общий интерес с вашего раннего ухаживания. Вы ездили на велосипедах вместе? Катались на коньках? Психологи, предполагают, что мы влюбляемся в людей, с которыми у нас происходит самое интересное.

Источник:
Восстановление отношений в семье
Даже самые лучшие отношения могут быть притуплены временем и истощены стрессом. Восстановление отношений в семье. Психологи, предполагают, что мы влюбляемся в людей, с которыми у нас происходит самое интересное.
http://liubi-sebia.ru/vosstanovlenie-otnoshenij-v-seme/

Восстановление отношений после развода, или как вернуть счастье в семью

Восстановление отношений после развода, или как вернуть счастье в семью

Семейный союз – дело тонкое, требующее взаимного уважения, великой мудрости, поведенческой гибкости. Отсутствие первоначальных житейских основ предопределяет громкие ссоры, судебные заседания, печальные расставания.

Юношеская влюбленность сменяется душевной болью, моральным разочарованием, нескрываемой злобой. Но время идет, происходит позитивная переоценка ценностей, и бывшие супруги решают вернуть потерянные взаимоотношения. Можно ли восстановить семью после развода? Попробуем разобраться.

Согласно брачной статистике, каждая третья пара, разорвавшая отношения, воссоединяется по истечении двух лет. Чувство глубокой любви, сердечной привязанности, искреннее желание находиться вместе, наличие совместного ребенка вызывают непреодолимую потребность договариваться.

Испорченные отношения после развода не склеиваются самостоятельно. Необходима обоюдная готовность бывших избранников объединиться.

Попытка примирения одного супруга бессмысленна и болезненна. Но когда естественные стремления совпадают, у мужчины и женщины все получается. Оценка собственного поведения, принятие своей вины, умение ладить, чувствовать, осознавать глубину причиненной боли укрепляет семейные связи и гарантирует счастливое совместное проживание.

Важно улучшать аспекты законного союза: финансовые, бытовые, личностные. Требуется терпимость, уступчивость, лояльность, совместное решение проблем. Запрещено спешить, торопить партнера.

Необходимо время, моральная готовность. Долгосрочные планы, обсуждение прошлого, нахождение верного решения готовят почву новым впечатлениям: отношения укрепляются, чувства становятся глубокими, доверительными.

Неудержимое стремление устранить соперника, вернуть законную жену, сохранить существующий брак вызывает неуемное желание отыскать решение проблемы в знакомой мужской компании. Но счастливые приятели не знают, как правильно выйти из запутанной ситуации.

К тому же неэтично демонстрировать личные сложности. Самостоятельно же справиться с проблемой трудно. Внутренние переживания и внешние обстоятельства тесно переплетены, запутаны.

Ошибочные решения чреваты негативными последствиями. Необходима психологическая помощь и поддержка. Психолог на основании практического опыта, навыков, знаний помогает найти причину ухода любимой женщины и подсказывает пути исправления непростой ситуации.

Встречаются и мужчины, не способные хранить верность любимой женщине. Они регулярно посещают любовниц и уходят даже от беременных жен. Тем не менее, покидающего семью партнера можно вернуть.

Каждый случай ухода уникален, важно рассматривать конкретную ситуацию. Существуют некоторые рекомендации по возвращению мужчины. Нужно понять, что привлекло супруга за пределами семьи, разобраться, выяснить его потребности, интересы.

С превосходствами любовницы мириться тяжело. В этом случае помогает вычленение сильных сторон собственной личности, определение своей индивидуальности. Объективная оценка персональных преимуществ помогает выгодно подчеркивать главные достоинства, привлекать, заинтересовывать, манить избранника.

Если с самооценкой возникают проблемы, советуются с друзьями, родственниками. Корректность знакомых может помешать получить необходимую критику. В таком случае посещают психолога. Восстановить контакт с любимым и возобновить чувства помогают техники работы с подсознанием.

Мощь визуализации доказана квантовой физикой. Мир пронизан энергией, подчиняющейся мысли. Осознанная концентрированная материя творит чудеса. Работа над желаемым образом помогает достичь огромных результатов. Конечно, потребуется забыть обиды и рассмотреть в муже нового интересного мужчину.

Тысячи разобранных случаев подсказывают проверенный подход, состоящий из простых действий:

  • находят и устраняют главную причину измены;
  • показывают мужу возможность восстановления брака;
  • вызывают интерес, желание общаться.

Иногда самостоятельно справиться сложно, незнакомые ситуации вызывают страх, замешательство. Восстановить взаимопонимание помогают тренинги. Человек, прошедший подобный путь, знает простой план примирения.

Пошаговые инструкции включают:

  • правильное позиционирование себя при встрече;
  • персональные рекомендации по переписке, телефонным разговорам;
  • подсказки по удержанию супруга после возвращения;
  • тонкости и нюансы быстрого воссоединения.

Сохранить брак возможно при условии, что в начале непростого пути присутствует желание обоих партнеров. Только совместная заинтересованность гарантирует полноценные отношения.

Правила укрепления счастливого союза просты:

  • исключаются ссоры. Домашние разборки вызывают злость, отчуждение;
  • запрещаются поспешные обобщения. Сокращают количество взаимных претензий. Стремление критиковать заменяют желанием понимать поступки партнера;
  • не упрекают супруга в сходстве с родителями. Негативная критика провоцирует скандалы, взаимные обвинения;
  • определяют болевые точки партнера. Женщины дорожат внешностью, детьми, мужчины – деловыми качествами. Не сравнивают избранника в пользу другого человека;
  • не угрожают разводом. Громкие заявления опасны. Мужчина может согласиться на разрыв отношений в попытках выйти из замкнутого круга.

Счастье требует упорного кропотливого труда. Спокойные отношения не возникают самостоятельно и сохраняются только по обоюдному согласию. Расслабиться, забыть о семейных обязательствах допустимо на несколько минут или часов.

Но после кратковременного отдыха начинают снова трудиться, считая такую работу легкой и впечатляющей. Одинаковое отношение партнеров к совместному проживанию формирует удачный, счастливый, комфортный брак, который хочется сохранять длительные годы.

Дорогие читатели, информация в статье могла устареть, воспользуйтесь бесплатной консультацией позвонив по телефонам: Москва +7 (499) 350-74-42 , Санкт-Петербург +7 (812) 309-71-92

Источник:
Восстановление отношений после развода, или как вернуть счастье в семью
Можно ли восстановить семью после развода? Можно, но есть один нюанс. Секрет того, как вернуть счастье в семью, кроется в обоюдном стремлении супругов вновь воссоединиться.
http://prozakon.guru/semejnoe-pravo/razvod/psihologiya/mozhno-li-vosstanovit-semyu.html

Как вернуть любовь?

Способы выразить и сохранить теплые чувства друг к другу

Иногда к нам на консультацию приходят супруги, находящиеся в жесточайшем конфликте, с массой обид и злости друг на друга. Но позже выясняется, что это только одна часть их отношений. Другая —. это любовь, нежность, привязанность, забота и ощущение ценности другого супруга. Но об этих чувствах им говорить гораздо сложнее. А когда супруги перестают говорить о своей любви, теряется смысл в совместном проживании.

Чтобы улучшить отношения, важно отыскать в себе тот укромный уголок, где спряталась ваша любовь. Ее нужно бережно и заботливо растить и показывать партнеру. Когда вы начинаете выражать любовь, партнер со временем откликается на это и тоже становится более любящим. Однако любви не требуют, ее дарят. Не нужно «заставлять» супруга говорить о любви, есть различные способы ее выражения и без помощи слов.

Первый способ — это прикосновения. Давно ли вы нежно дотрагивались друг до друга? Хотите ли вы этого? Чтобы прикосновения стали проявлением любви, они должны быть приятны партнеру, выражать заботу и внимание. Не нужно усердствовать и душить друг друга в объятиях. Иногда мы обнимаем партнера, когда сами хотим побыть в объятиях. Будьте внимательны! Если он (она) уходит от прикосновения, если ему сейчас этого не хочется, не нужно настаивать и обижаться. Может быть, нужно дождаться подходящего времени, выбрать подходящее место, спросить, какие именно прикосновения приятны супругу.

Второй способ — подарки. Чтобы подарки были проявлением любви, они не должны быть сделаны ради галочки, не должны быть оплатой за что-то или покупкой чего-то. Даря подарок, не нужно ждать ничего взамен. Такие подарки нужно делать, когда хочется обрадовать супруга, и они скорее приятны, чем полезны. Если вы потратили время на подготовку подарка, организовали специальную церемонию вручения, вручаете его лично, такой подарок будет цениться выше. Женщине будет приятнее получить в подарок цветы, а не кухонный комбайн, мужчине — билет на футбол, а не бритвенный набор. Особо ценным подарком является осуществление эротических фантазий. Для мужа подарком может быть новая привлекательная одежда на жене, для жены — организация мужем романтического ужина.

Третий способ — помощь. Чтобы помощь была проявлением любви, она должна быть добровольной и бескорыстной. Постарайтесь не перепутать ее с ультиматумом или договором о взаимном обмене. Муж может помочь жене в домашних делах, сделать ту их часть, о которой его не просили. Жена может помочь мужу воплотить его идеи: найти в Интернете нужный ему телефон, поддержать своей верой в него.

Четвертый способ — слова поощрения. Со временем то хорошее, что делают супруги в семье, воспринимается как должное. Создается традиция воспринимать выполнение ваших пожеланий как норму, не заслуживающую внимания. А вот промахи критикуются и раздуваются до немыслимых размеров. Это характерно для большинства наших семей. Порой муж или жена пытаются сделать что-то по-новому, но часто встречаются с критикой со стороны другого супруга. Это вносит в отношения особую горечь, обиду, желание отомстить, безнадежность и чувство утраты любви. Желание радовать партнера пропадает. Так тоненькая ниточка надежды постепенно сматывается в клубок взаимных обид и злости.

Если вы внимательно присмотритесь друг к другу, то наверняка обнаружите то, что вам нравится в вашем партнере. Подумайте, за что вы можете поблагодарить друг друга. Например, муж обеспечивает семью, играет с детьми, а жена воспитывает детей и занимается хозяйством. Возможно, ваш партнер взял на себя ту часть совместной работы, которая вам особенно не нравится. Признайте вклад партнера в семейную жизнь , хвалите его за то, что вам нравится в нем и его действиях. Не оставляйте без внимания усилия партнера, которые вам приятны. Говорите слова благодарности, когда получили подарок, с благодарностью принимайте помощь, говорите, когда вам приятны его прикосновения. Чем более искренни Ваши слова, тем больше любви почувствует партнер. Слова одобрения не испортят его, а позволят вам обоим быть счастливее.

Самое удивительное, что принимать позитивные отзывы тоже бывает довольно сложно. Прислушайтесь к себе — что вам легче воспринимать: похвалу или порицание? Бывает так, что комплименты и одобрения могут смутить, вызвать тревогу и беспокойство. Объясняется это тем, что многие в детстве привыкли получать тычки и подзатыльники, а то, что привычно — безопасно, поэтому более комфортно.

Пятый способ — время на общение. Когда вы уделяете друг другу время, вы чувствуете себя значимыми и любимыми. Проводить время с человеком — значит обращать на него внимание, быть с ним в диалоге. Если вы стали замечать, что слушаете супруга или супругу «как радио», то задумайтесь, чего вам не хватает, чтобы быть поглощенным разговором друг с другом. Возможно, вы плохо слушаете или отвлекаетесь на другие проблемы? Для того чтобы партнер понимал, что его слышат, нужно смотреть на него, когда он говорит, не заниматься в это время ничем другим, быть внимательным к его чувствам и не перебивать. Если вы не поняли, о чем говорит муж или жена, задавайте вопросы, проявите искренний интерес к тому, что рассказывает супруг. Очень полезно в таком диалоге говорить только от первого лица. Например: «Я так проголодался, что ничего не соображаю», вместо «Ну, сколько можно ждать ужина?!»

Кроме разговора вы можете заняться тем, что вам обоим нравится, например, приготовить праздничный ужин или . прыгнуть с парашютом.

Ответьте себе на эти вопросы. Часто ли вы остаетесь с мужем/женой вместе, только вдвоем? Когда в последний раз вы говорили не о детях и делах, а о ваших отношениях? Хочется ли вам оставаться наедине? Если хочется, то и возможность обязательно появится. Найдутся бабушки, дедушки, няни, детский сад или что-нибудь еще. Если же вы почувствовали хотя бы капельку сомнения и нежелания, спросите себя: «Что может произойти, если вы вдруг останетесь наедине и начнете говорить друг с другом?» Если ответом на этот вопрос окажется отсутствие темы для разговора, то вот вам подсказка, с чего можно начать обсуждать ваши отношения.

Проверяйте свои догадки о партнере, вносите ясность в отношения

Иногда от общения с супругом или супругой остается горький осадок обиды или разочарования, злости или страха. В этом случае можно попробовать не избегать дальнейшего взаимодействия, а прояснить, что же произошло. Говорить при этом важно о себе и своих переживаниях и внимательно выслушивать партнера. Описывайте ваши чувства и действия партнера, которые вызвали эти чувства.

Допустим, вы обнимаете мужа, когда он играет на компьютере. Он раздраженно говорит: «Уйди». Вы можете обидеться и перестать разговаривать, надуться и ждать, когда у мужа возникнет чувство вины, и он обратит на вас внимание. И даже можете решить, что муж вас совершенно разлюбил. А можете дождаться, пока он выйдет из-за компьютера, и cпросить о его чувствах и отношении к вам, т.е. проверить свои фантазии. Возможно, вы узнаете, что муж очень вас любит, а сейчас просто устал и так отдыхает.

И помните, что если ваш супруг злится и кричит на вас, это еще не значит, что он вообще вас не любит и не принимает. В каждом человеке уживаются разные, порой прямо противоположные чувства даже к самым близким людям. Мы можем ненавидеть партнера и страстно его любить, порой испытывать к нему нежность, а порой бояться отвержения.

Уважайте потребности друг друга. Попробуйте примерить к своей семье идею о том, что каждый из вас может получать максимум удовольствия, и для этого не обязательно страдать. Исследуйте вместе баланс ваших отношений «даю — получаю». Партнеры особенно довольны друг другом, когда оба ощущают, что получают в отношениях немного больше, чем дают. Чтобы не оказаться в ситуации, когда на стороне одного из вас будут только удовольствия, а на стороне другого — только обязанности, каждому из вас нужно отстаивать свои желания. Это может привести к тому, что супруг или супруга будет злиться на то, что вы эгоистичны, и совершенно не хотите думать и заботиться о нем. Не бойтесь этой злости, она означает не потерю любви, а вашу готовность бороться за любовь и счастье.

Надеемся, что вы не только воспользуетесь этими рекомендациями, но и придумаете свои собственные способы вырастить и сохранить теплые чувства друг к другу.

Источник:
Как вернуть любовь?
Способы выразить и сохранить теплые чувства друг к другу
http://www.7ya.ru/article/Kak-vernut-lyubov/

Как восстановить отношения и доверие в семье?

Периодически в семейных отношениях возникают различные ситуации, результатом которых могут быть как незначительные, так и серьёзные ссоры и даже расставание.

Мелкие разногласия быстро сглаживаются и забываются. Но как восстановить отношения в семье, когда между супругами исчезло взаимопонимание?

Вот несколько советов, следуя которым супруги смогут снова сблизиться и восстановить тёплые отношения.

В семейном конфликте принимают участие двое — муж и жена. И каждый из них твёрдо уверен в своей правоте. Однако часто, настаивая на своей точке зрения, люди обижают друг друга необдуманными словами.

Получается так, что, в принципе, человек прав, но его неумение правильно выражаться также делает его виновником. Поэтому перед тем, как идти на примирение, вы должны искренне раскаяться в своих ошибках.

Воспользуйтесь другими методами решения конфликтов

Конечно, легче повысить голос, накричать на партнёра и безапелляционно настаивать на своём, чем сесть и спокойно всё обсудить.

Но как восстановить отношения с мужем, когда нет уважения чужого мнения и размеренного обмена мыслями? Сохраняя выдержку и анализируя каждое слово, вы увидите, что конфликт испарится сам собой.

Отношения, основой которых является вежливость, тактичность и учтивость очень высоко ценятся. Даже после ссоры не забывайте говорить «спасибо», «извини», «пожалуйста» и т.п.

Обращайте внимание на положительные поступки супруга, от всего сердца хвалите его. Если вы не привыкли к такому методу общения, никогда не поздно научиться. Покажите любимому, что вы цените его.

Этот пункт подразумевает не только составление планов на отдых. Совместными также могут быть:

  • покупка продуктов;
  • уборка квартиры;
  • приготовление пищи;
  • занятие с детьми;
  • расчёт средств.

Любое занятие, требующее совместных усилий, безусловно, пойдёт на пользу. Возможно, сначала вам будет трудно, но возьмите себя в руки и упорно двигайтесь к цели.

Данный метод настолько действенный, что вскоре вы забудете, что ссорились с любимым и не знали, как восстановить отношения с мужем после ссоры.

Утерянные отношения не возобновляются за пару дней. Вместо того, чтобы зацикливаться на достигнутом, ставьте перед собой новые цели. Анализируя результаты ваших стараний, выберите правильную тактику именно для вашего случая.

Часто бывают случаи, когда после разрыва один из партнёров понимает, что хочет вернуть всё назад. В этом случае не стоит торопиться, так как возобновить отношения после расставания непросто.

Для начала нужно чётко определиться со своими нынешними чувствами. Единственным поводом для восстановления отношений является любовь.

Не пытайтесь вернуть мужа, если:

  • вам стало скучно;
  • любовь превратилась в привычку;
  • вы боитесь одиночества;
  • вас осуждают окружающие;
  • вы считаете, что быть замужем — престижно.

Итак, вы поняли, что любите бывшего мужа и хотите вернуть его. Для этого вам нужно запастись спокойствием и терпением.

Ведь налаживание отношений после расставания происходит не так, как восстановление отношений в семье после обычной ссоры.

1. Будьте искренней.

В разговорах с любимым не кривите душой, не выдумывайте душещипательных историй. Просто скажите, что вас волнует. Это поможет вам расположить к себе мужчину. Откровенность всегда была в цене.

2. Рассуждайте вместе.

Предложите ему проанализировать ваши прежние отношения, найти плюсы и минусы. Попросите прощения за свои неправильные действия.

Возможно, он также признает свои ошибки. Таким образом вы сможете найти компромисс и снова пойти по жизни вместе.

Ни один нормальный мужчина не вернётся к женщине, которая ставит под угрозу его интересы. Слова «ты ещё пожалеешь» только отпугнут его, вызовут негативные чувства.

Разрушить намного легче, чем построить. Поэтому, прежде чем упрекать, затевать ссору или инициировать расставание хорошо подумайте.

Такая сложная задача, как восстановить доверие в отношениях, потребует от вас немалых усилий.

Автор: Вера Дробная

И самый главный совет

Если вы любите давать советы и помогать другим женщинам, пройдите бесплатное обучение коучингу у Ирины Удиловой, освойте самую востребованную профессию и начните получать от 30-150 тысяч:

  • >» target=»_blank»>Бесплатное обучение коучингу с нуля: Получайте от 30-150 тысяч рублей!
  • >» target=»_blank»>55 лучших уроков и книг по Счастью и Успеху (скачайте в подарок) »

Источник:
Как восстановить отношения и доверие в семье?
Как восстановить отношения в семье? — Что делать после ссоры или расставания с мужем, чтобы вернуть мир и любовь?
http://www.grc-eka.ru/family/kak-vosstanovit-otnosheniya-i-doverie-v-seme.html

Как восстановить отношения с любимым человеком после серьезной ссоры: советуют психологи

Как восстановить отношения с любимым человеком после серьезной ссоры: советуют психологи

Давайте задумаемся, как часто мы с вами совершаем необдуманные поступки по отношению к своим близким? А потом жалеем и не знаем, как наладить отношения, которые пошатнулись. Да и нужно ли их восстанавливать? Кто-то безапелляционно скажет, что не нужно. Мол, по-настоящему крепкие отношения никогда не пошатнутся. Но в жизни бывает всякое. Все мы, в конце концов, живые люди и не застрахованы от ошибок. Просто не все и не всегда имеют мужество их признавать и исправлять. Вот об этом и будет наша статья.

Строить отношения в семье, равно как и восстанавливать их – сложная и кропотливая работа. К сожалению, не всем и не всегда хватает на это терпения: или чувства разбились о быт, или просто на этапе романтических встреч и свиданий переоценили глубину своих чувств…

Причин для разлада отношений может быть масса. Даже, если вы не находитесь в законном браке, но ваши отношения достаточно серьезны и дали трещину – это повод задуматься. Конечно, ссоры, недоразумения и недопонимания бывают в любой семье и паре. Это нормально. Но когда конфликты начинают набирать критическую массу и вам все сложнее прийти к взаимопониманию, за этим, как правило, следует тупик, усталость друг от друга и полный крах.

Если вы понимаете, что ваши отношения дошли до этой стадии, остановитесь, успокойтесь и подумайте. Прежде всего, необходимо для себя решить, стоит ли восстанавливать взаимоотношения между вами. Осталось ли между вами какое-то чувство, которое позволит начать все сначала. Если, проанализировав ситуацию, вы поймете, что они уже исчерпали себя полностью, направьте все свои усилия на цивилизованное расставание. Привычка, жалость, дети — все это не причина быть вместе, если у вас уже не осталось никаких чувств. Но если вы понимаете, что ваша половинка по-прежнему дорога — действуйте.

Людям, живущим вместе, легче провести работу по восстановлению отношений, чем на расстоянии. Конечно, в наш век высоких технологий и развернутых коммуникаций, расстояние стало вещью условной. Вы можете донести до своей половинки все, что хотите по телефону, при помощи СМС, в соцсетях, послать презент при помощи службы доставки. Да много способов. Но ведь общение проходит гораздо эффективнее, когда видишь глаза собеседника, ощущаешь флюиды, идущие от него. Восстанавливая отношения на расстоянии, вам придется быть чуть более навязчивыми в своих действиях. А где-то даже выставить свои отношения напоказ. Будьте к этому готовы.

Решив, что восстанавливать отношения стоит, не бросайтесь сразу реализовывать свои планы. После ссоры, тем более, если она затяжная, нужно дать остыть и успокоиться и себе, и своей половине. Никакие ваши доводы рассудка не будут услышаны, пока в душе будут говорить обида злость.

Иногда человеку необходимо дать возможность каким-то образом выпустить этот пар. В общем, вы лучше знаете своих благоверных и сообразите, как поступить. Вам же эта пауза нужна еще и для того, чтобы спокойно проанализировать, что послужило причиной такого затяжного конфликта и в чем конкретно есть ваша вина.

Поняв, в чем вы были неправы, и дав время остыть и успокоиться, дайте понять, что хотите поговорить. Начните с извинений. Только четко и ясно объясните своей половине, в чем конкретно вы видите свою вину. Не оправдывайтесь и не берите все на себя. Ваша задача — прийти к компромиссу и найти решение, которое устроит всех. Посыпание головы пеплом вряд ли этому поспособствует.

Обсудив проблему со всех сторон, предложите свой вариант компромиссного решения. Не давите, дайте время подумать, взвесить все «за» и «против». Распределите свои домашние обязанности; договоритесь, каким способом впредь будете решать конфликтные ситуации; создайте как можно больше дел, требующих совместного участия; устройте себе какое-то романтическое мероприятие для того, чтобы освежить чувства.

Только будьте готовы к тому, что сразу ваши усилия не будут иметь желаемого эффекта. А что ж вы хотели? Ломать – не строить! Теперь вам понадобится много терпения.

Однако бывают ситуации, когда вместо того, чтобы успокоиться и подумать, пары в порыве гнева расстаются. И после того, как страсти утихнут, один из них понимает, что погорячился. В этой ситуации необходимо отбросить излишнюю гордость и неуверенность. Восстановить отношения после развода вполне возможно. Для начала просто выясните, настроена ли ваша вторая половина на общение с вами. Не навязывайте себя и не давите. Начните с тех же извинений и предложения дружеского общения. Если человек к вам неравнодушен, он никогда не откажет. Ну а дальше – все в ваших руках.

И напоследок хотим дать маленький совет всем парам. Когда ваши отношения зашли в тупик, из которого, как вам кажется, нет выхода, вспомните те чувства, которые испытывали друг к другу раньше. Ведь в свое время что-то же свело вас вместе. Возродите в себе эти ощущения и чувства, дополните их всем тем хорошим, что было между вами уже в совместной жизни. И, поверьте, вам уже не захочется больше ссориться.

Источник:
Как восстановить отношения с любимым человеком после серьезной ссоры: советуют психологи
Что делать, если вы поссорились с любимым человеком, как помириться? О том, как восстановить ваши отношения, мы расскажем в этой статье.
http://webdiana.ru/dom-i-semya/otnoshenia/9650-kak-vosstanovit-otnosheniya.html

(Visited 1 times, 1 visits today)

CATEGORIES