В Москве хирурги применяют клей из плазмы крови пациента

Оригинальные методики

В России создан хирургический клей из плазмы крови пациента

  • 03.04.2019 в 20:15

Хирургический «клей» разработан московскими специалистами и изготавливается из плазмы крови пациента. Препарат способен останавливать кровотечения, лечить раны и ожоги, сообщает сайт medpulse.ru.

Клей делается из 200 миллилитров плазмы крови пациента, который находится в ожидании плановой операции. Забор плазмы делается за 2-3 дня до проведения операции. Готовый «продукт» хранится в холодильнике. Перед использованием плазму разогревают до температуры человеческого тела. В ходе операции требуется до 20 миллилитров средства.

По завершении операции клей наносится на раны, он хорошо прилегает к тканям. За 2-8 недель вещество рассасывается, и пациентам не нужно тратить время на поход к врачу.

Такой «клей» — не уникален сам по себе, у него имеются зарубежные аналоги. Отличие российского «ноу хау» в том, что «клей» изготавливается из плазмы крови самого больного, а зарубежный препарат — из плазмы разных доноров. Российский препарат, кстати, намного дешевле.

На рынке представлены и другие медицинские клеи, но их используют для лечения внешних ран, а для лечения внутренних органов не применяются.

Источник:
http://www.pora.ru/health/beauty/original/27304.html?

6 упражнений для стройных ног

Укрепляем внутреннюю поверхность бедер и ягодицы.

Текст: Kristine Thomason, Александра Сарнова

Как заниматься: Автор тренировки – тренер Лейси Стоун – рекомендует выбрать 3 упражнения. Добавить их в свои обычные тренировки или делать комплекс целиком. Выполняйте каждое упражнение 3 раза по 20 повторов.

Что качаем: мышцы внутренней поверхности бедер, ягодицы, квадрицепсы.

Время тренировки: 15 минут.

1. Статический присед с шагами вперед-назад

Фото: KATHRYN WIRSING

  • Встаньте ровно, поставьте ноги широко, носки разверните наружу. Держите прямые руки перед собой на уровне плеч.
  • Опуститесь в присед. В идеале в нижней точке бедра должны быть параллельны полу.
  • Из приседа сделайте поочередно два шага вперед, два назад. Это один повтор.

2. Приседания сумо с пружинкой

  • Встаньте ровно, поставьте ноги широко, носки разверните наружу. Поднимите прямые руки над головой.  
  • Опуститесь в присед, в нижней точке бедра должны быть параллельны полу.
  • Сделайте паузу внизу, перенесите вес на пятки, оторвите носки и немного выпрямите ноги. Затем сразу опуститесь в исходное положение. Это один повтор.

3. Приседания сумо с прыжком

  • Встаньте ровно, поставьте ноги широко, носки разверните наружу.
  • Опуститесь в присед, в нижней точке бедра должны быть параллельны полу. Скрестите руки и держите их перед собой.
  • Из этого положения оттолкнитесь от пола и выпрыгните вверх – сведите ноги вместе, поднимите прямые руки над головой. Аккуратно приземлитесь в присед. Это один повтор.

4. Боковой выпад с выносом колена

  • Встаньте ровно, поставьте ноги на ширину таза.
  • Вынесите правую ногу, согнутую в колене, перед собой и сделайте большой шаг в сторону. Отведите таз назад и опуститесь вниз. В нижней точке бедро правой ноги параллельно полу.
  • Вернитесь в исходное положение. Это один повтор.
  • Сначала проработайте одну ногу, затем другую.

5. Динамичная планка «Спайдермен»

  • Встаньте в планку на прямых руках: ладони под плечами и плотно прижаты к полу, ноги на ширине таза.
  • Согните левую ногу в колене и вынесите ее к левой руке. Затем подтяните правую ногу к правой руке.
  • Верните ноги поочередно в исходное положение. Это один повтор.

6. «Ракушка»

  • Лягте на левый бок.
  • Согните ноги в коленях, положите правую стопу на левую.
  • Поднимите правую ногу как можно выше, удерживая стопы вместе. Затем медленно опустите ногу вниз, но не касайтесь нижней ноги. Это один повтор.
  • Сначала проработайте одну сторону, затем другую.

Ставьте лайк, если статья понравилась, добавляйте сайт в закладки, подписывайтесь на наш канал и в социальных сетях: ВК, Инстаграм, ФБ, Телеграм, Одноклассники.

Источник:
https://zen.yandex.ru/media/whealth/6-uprajnenii-dlia-stroinyh-nog-5c763fec8964fb00b3c7490f?

(Visited 1 times, 1 visits today)

Болят глаза к середине рабочего дня: это опасно?

Боль в глазах, зуд и ощущение сухости могут быть и следствием банальной усталости, и признаком серьезных заболеваний. Рассказываем, что к чему.

Автор: Анастасия Быкова

Фото: Alicia Petresc / Unsplash

Откуда берется дискомфорт в глазах

Астенопия, или усталость глаз, – один из самых распространенных офтальмологических диагнозов последних 10 лет. По сути, это мышечный спазм. Он возникает, когда внутренняя парная мышца глаза, которая отвечает за нашу способность фокусировать взгляд, испытывает сильное напряжение.

Причины могут быть разными: тусклый свет в помещении или, наоборот, слишком яркий и направленный прямо в глаза, длительное чтение, долгое пребывание за рулем и даже стресс. Но на первом почетном месте среди факторов-провокаторов, как несложно догадаться, длительная работа за компьютером. Астенопия, которая связана с использованием гаджетов, даже получила отдельное название – компьютерный зрительный синдром (КЗС).

Как понять, есть ли у вас астенопия

У усталости глаз множество симптомов, которые можно разделить на три группы.

  • Все начинается с банального дискомфорта, на который мы жалуемся коллегам во время обеденного перерыва. Глаза начинают чесаться, краснеть, слезиться, может появиться ощущение сухости или песка.
  • Чуть позже к этим симптомам добавляются боли в глазах и головная боль.
  • И, наконец, в тяжелых случаях в глазах начинает двоиться, картинка расплывается, искажается восприятие формы или размеров предметов. Для того чтобы переключить взгляд с близкого объекта на дальний, требуется время. Боль или дискомфорт в глазах ощущается практически постоянно.  

Как защитить глаза

Чтобы неприятные симптомы исчезли или не появлялись вовсе, нужно соблюдать несколько правил.

  • Позаботьтесь о том, чтобы освещение на рабочем месте было равномерным. Дополнительные источники света не должны быть слишком яркими и направленными на экран или в глаза.
  • Установите компьютер так, чтобы расстояние от экрана до глаз составляло 50–66 см (о том, как организовать идеальное рабочее место, мы писали здесь).
  • Делайте перерывы. Согласно исследованию, проведенному в 2013 году среди 795 малазийских студентов, почти 90% участников жаловались на дискомфорт в глазах уже после двух часов непрерывной работы за компьютером. Придерживайтесь правила «20–20–20»: каждые 20 минут отводите взгляд от экрана на 20 секунд и смотрите вдаль – разглядываете любой предмет, находящийся на расстоянии не менее 6 метров (20 футов). Не забывать о перерывах помогают бесплатные приложения, например Eyecare 20 20 20.
  • Увлажняйте глаза. Когда мы работаем за компьютером или смотрим любимый сериал, повышенная концентрация внимания не только уменьшает частоту моргания, но и делает само моргание неполным. В результате слизистая глаза плохо увлажняется. Отсюда и ощущение песка в глазах, характерное для синдрома сухого глаза. Поскольку постоянно контролировать частоту и продолжительность моргания сложно, можно использовать специальные капли, заменяющие слезу.
  • При появлении симптомов астенопии контактные линзы лучше заменить на очки – хотя бы на то время, что работаете за компьютером.

Когда дискомфорт в глазах – это опасно

За симптомами астенопии могут скрываться более серьезные диагнозы. Например, боль, резь или жжение в глазах могут быть проявлениями увеита. Если заболевание не начать лечить вовремя, оно может привести к глаукоме или катаракте.

Повышение температуры вокруг глаз и искажение формы и величины объектов вполне могут сигнализировать о начале развития кератита – воспаления роговицы глаза.

И наконец, боли в глазах (как и головные боли) могут говорить о начале дистрофических нарушений в суставных хрящах шейного отдела позвоночника. Поэтому, если дискомфорт в глазах не проходит или, наоборот, усиливается, игнорировать проблему точно не стоит – лучше обратиться к окулисту и при необходимости начать соответствующую терапию.

Ставьте лайк, если статья понравилась, добавляйте сайт в закладки, подписывайтесь на наш канал и в социальных сетях: ВК, Инстаграм, ФБ, Телеграм, Одноклассники.

Источник:
https://zen.yandex.ru/media/whealth/boliat-glaza-k-seredine-rabochego-dnia-eto-opasno-5c7e83b48efae100b20ac5fb?

(Visited 1 times, 1 visits today)

(Visited 4 times, 1 visits today)

CATEGORIES