Психолог по семейным отношениям

Конфликты в семейных отношениях

В жизни людей семья имеет огромное значение. Только обладая полноценной семьей человек может полностью почувствовать себя счастливым. Но к сожалению, ни чего идеального в нашей жизни нет. Так и практически в каждой семье случаются конфликты и ссоры. И если вы читаете этот материал, то эта учесть не миновала и вас. Давайте вместе разберемся в причинах возникновения конфликтов в семье.

По исследованиям современных социологов можно выделить основные, наиболее часто встречающиеся причины конфликтов в семье:

1.Находящийся рядом человек не соответствует идеальному образу партнёра, что часто ведет к разочарованию.

2.Кто-то в семье стремиться подчинить другого супруга.

3.Присутствует в той или иной форме насилие в семье.

4.Желание «перевоспитать» или изменить имеющиеся у супруга привычки в соответствии со своими представлениями.

5. Потребительское отношение к близкому человеку, проявление эгоизма.

6.Недостаточная эмоциональная отдача одного из супругов.

7.Деньги и условия быта.

8.Недовольство интимной сферой в семье.

9.Разные представления о роли каждого из супругов в жизни семьи.

10. Нет должного взаимопонимания между супругами по определенным вопросам.

11. Негативное отношение к родственникам семейного партнера.

12.Переходящая границы терпимости ревность.

Конечно этот примерный перечень не охватывает всех причин, так как это наиболее распространённые причины конфликтов в семье. Чаще всего причин может быть несколько, которые с разной степенью выраженности вкладывают свою лепту в семейные ссоры. Попробуем по подробней разобрать некоторые из них.

Наиболее часто встречающейся причиной является разочарование в партнёре. Это свойственно молодым парам. В молодом возрасте потребность в любви настолько велика, что очень часто её воспринимают как настоящую любовь и на бедующего партнёра начинают проецировать различные достоинства, которых в реальной жизни чаще всего может и не быть. Кроме этого знакомство подразумевает вариант проведения совместного досуга, а семейная жизнь открывает совершенно иные стороны личности.

Другой наиболее частой проблемой молодой семьи является выяснения главного. Борясь за место лидера в семье- прямой путь к разводу. Мужчины используют аргументы, сложившиеся тысячелетиями, как кормильца и защитника семьи. Женщины же, используя внутрисемейные рычаги, например, как еда, быт, секс, дети, стремятся подчинить себе мужчину. Чаще всего такие семьи, с ярко выраженной потребностью в семейном доминировании либо распадаются сразу, либо появляться «подкаблучники» и «бесправные» жены.

Проблемой конфликтов в семье является насилие. Некоторым мужчинам свойственна природная агрессия, которая в той или иной степени проявляется и в семейной жизни. Некоторые женщины, считая это положительной чертой в не семьи, не всегда готовы до конца принимать её внутри семьи. Очень часто, источником семейного насилия является алкоголизм.

Наверно самой значимой причиной конфликтов в семь-это желание, что-то «переделать» в своем супруге. Этой проблемой страдают как мужчины, так в еще большей степени женщины. Имея заранее составленный образ супруга и семейной жизни, пытаться подогнать «любимого» под него, не считаясь с его мнением, желанием и прежними привычками.

Многие женщины нуждаться в большой эмоциональной отдаче от семейной жизни, иногда не беря в расчет, что не все мужчины способны на определенные эмоции и связано это в первую очередь с мужским воспитанием. Так и мужчины не всегда получают ту эмоциональную поддержку от своей половины на которую рассчитывают. В результате образуется шквал упрёков в черствости и эгоизме.

Много проблем в семейной жизни создаёт бытовая неустроенность и отсутствие определенных возможностей связанных с наличием денег. У супругов разные притязания на наличие денег и способы их траты. Так или иначе, но денежные проблемы являются причиной двух третей всех разводов. Многие женщины не удовлетворенные материальным качеством своей жизни, либо пытаться достичь его с помощью шантажа мужчины, который проявляется той или иной форме, либо пытаться достичь финансового благополучия самостоятельно, принося в жертву свою семью.

Интимные отношения в семейной жизни играют одну из ключевых ролей. Неудовлетворенность сексом кого либо из супругов часто приводит к конфликтам, иногда и не имеющим прямого следствия с этим. И уже крайним вариантом является поиск сексуального партнёра в не семьи, со всеми вытекающими из этого последствиями.

Вступая в брак, многие не готовы к выполнению семейных обязанностей лавиной обрушивающихся на головы молодых супругов. Не умение распределить семейные обязанности приводит к появлению бытовых конфликтов, которые могут полностью испортить, еще недавно казавшуюся безоблачной, семейную жизнь.

Вступая в брак нужно быть готовым к появлению новых родственников, оказывающих в той или другой степени влияние на молодою семью. Всем известно, что не многие матери готовы сразу поменять свой статус для молодой семьи, на тещу и свекровь. И это на первых этапах становление семьи сильно сказывается на создание семейной атмосферы, создавая тяжёлые испытания молодым.

Как же справляться с возникшими конфликтами? Для начала разберем весь конфликт на отдельные составляющие.

Первой и главной частью любого конфликта является конфликтная ситуация- накопившиеся противоречия, несущие в себе истинную причину назревающего конфликта. Она может быть ярко выражена, а может быть и скрыта. Также конфликтная ситуация может иметь и разный возраст от нескольких минут до десятков лет. Иногда конфликтная ситуация может сама собой разрешиться, если вдруг исчезнут конфликтующие противоречия. Но чаще всего конфликтная ситуация, как бомба замедленного действия, ждет появления своего детонатора-инцидента, то есть определенного стечения обстоятельств, который напрямую является поводом возникновения конфликта. И конечно же сам конфликт- прямое открытое противостояние конфликтных интересов.

Из выше сказанного становиться видно, что конфликтная ситуация и инцидент не зависят друг от друга, не являются следствием и первопричиной друг друга. Значит для полного решения конфликта нужно, для начала исчерпать инцидент, а потом устранить конфликтную ситуацию. На деле же, завершение конфликта ограничивается только исчерпанием инцидента, а конфликтная ситуация продолжает висеть дамокловым мечем.

Очень часто, в семье не осознаются до конца корни появления конфликтной ситуации. А если они имеют многолетний характер или пришли к нам из нашего детства, то понять ситуацию иногда может только опытный психолог, который сможет распутать сложнейший клубок жизненных противоречий. Записаться на приём психолога можно по телефону в Екатеринбурге 8(922)202-17-62, или задать вопрос в форме в разделе Контакты.

Психология семейных отношений

Современные браки все чаще заканчиваются разводами. Это связано не только с экономическим прогрессом, благодаря которому семья перестала быть способом выживания: девушка может сама себя обеспечить, а мужчина – обустроить личный быт. Рождение детей вне брака или неполная семья больше не порицаются обществом, а процедура развода проста как никогда. Поэтому психология семейных отношений как наука, рассматривающая проблемы семьи, а также способы ее сохранения, стала особенно актуальной.

Этапы развития семейных отношений между мужем и женой

Семейные отношения – это не статичное состояние, а непрерывно развивающийся процесс. Кризисы, конфликты – такая же его составляющая, как любовь или уважение. Любое развитие ненемыслимо без отказа от старых форм и правил, поэтому супругам нужно быть готовым к переменам. Любая пара проходит несколько этапов отношений, каждый из которых длится несколько месяцев или лет:

  1. Влюбленность или «конфетно-букетный» период. Это время, когда мужчина и женщина стараются покорить друг друга и, находясь под влиянием страсти, склонны идеализировать, иметь завышенные ожидания в отношении семейной жизни. Недостатки второй половинки либо не замечаются вовсе, либо воспринимаются необъективно. Существенная роль отводится внешним данным, манере поведения, общественному статусу партнера.
  2. Привыкание или притирки. Пара уже живет вместе какое-то время, и на первый план выходят приоритеты, жизненные ценности и интересы каждого. Несоответствия в этих вопросах ставят двоих в позицию противостояния, ссоры и конфликты – частый спутник в отношениях. Если мужчина или женщина не способны принять и понять друг друга, развод неизбежен.
  3. Компромиссы. Если пара успешно преодолела предыдущий этап, наступает время устойчивых семейных отношений. Это не всегда гарантирует удовлетворение обоим партнерам, т.к. компромисс в семье достигается разными способами (равноправие, подчинение, смирение, давление и т.д.) – каждый из супругов выбирает и играет свою роль, которая устраивает всех в той или иной степени.
  4. Обыденность и рутина. Постепенно семейные отношения теряют страсть, становятся предсказуемыми. Скука в общении так же опасна, как и взрыв эмоций на предыдущих. Супруги устают друг от друга, теряют смысл в продолжении семейных отношений, начинают искать приключения на стороне.
  5. Зрелая семья. Если мужчина и женщина успешно преодолели первые 4 уровня, приходит время для осознанных семейных отношений, которые не всегда держатся на любви. Зачастую цементом таких отношений выступают взаимное уважение, опыт совместного преодоления трудностей, общие интересы (в том числе материальные), а также страх одиночества.

Кризис семейной жизни – неизбежный переход на новый виток отношений. Не нужно этого бояться, но подготовиться, научиться идти на уступки и брать на себя ответственность стоит, если есть цель сохранить семью. Специалисты выделяют несколько периодов семейных отношений:

Супружеская измена (Почему супруги изменяют друг другу)

Измена может случиться на любом этапе семейных отношений. Изредка причиной загула мужчины становится банальное физическое влечение с совокупности с низкими моральными принципами (когда желание получить удовольствие «здесь и сейчас» превышает чувство семейного долга перед женой). Однако гораздо чаще предпосылкой к измене становятся такие факторы как:

  • сексуальная неудовлетворенность или скука в постели;
  • неуверенность в себе, потребность в признании своей привлекательности в глазах противоположного пола;
  • недостаток духовной близости, душевное одиночество, когда «не с кем поговорить»;
  • нарушение личного пространства, потребность почувствовать себя свободным;
  • напряженная обстановка в семье, потребность психологической разрядки, необходимость снять стресс;
  • потребность в защите: семья не является тылом, один из партнеров не чувствует стабильности (в деньгах или чувствах) и пытается найти ее на стороне.

Если человек получает в семейных отношениях все необходимое (любовь, уважение, сексуальное удовлетворение, признание, понимание, заботу, физический и моральный отдых, стабильность), желание искать кого-то на стороне не возникает. Простить измену способен не каждый, но постараться предупредить такой поворот событий – задача обоих супругов.

Крепкая семья – это всегда труд мужчины и женщины, ведь чтобы построить доверительные близкие отношения и сохранить брак на долгие годы, одной любви мало. Уважение и способность к компромиссам – вот главные ключики к семейному счастью. Еще один секрет психологии счастливых отношений – не стоит пытаться избегать семейных ссор, ведь это почти нереально, лучше научиться правильно разрешать возникающие конфликты. Специалисты по психологии семейных отношений дают следующие советы для тех, кто хочет сохранить семью:

  • показывайте свою любовь как можно чаще (если не словами, то поступками);
  • не пытайтесь переделать вторую половинку – это давление, которое рано или поздно будет принято в штыки;
  • не сравнивайте супруга ни с кем – каждый человек индивидуален;
  • не молчите о проблемах, которые вас волнуют (ваша половинка, скорее всего, не догадывается, что у вас в голове, а игра в молчанку – это тупик).

Если дошло дело до ссоры, специалисты по психологии советуют помнить:

  • не нужно обобщать и припоминать старые обиды;
  • говорите только то, что собирались сказать (конкретизируйте);
  • сдерживайте эмоции (обидное слово, сказанное сгоряча, запоминается надолго);
  • умейте прощать.

Понимание психологии семейного конфликта – первый шаг к его разрешению. Посмотрев данное видео, вы узнаете о психологических предпосылках трудностей в семье. Точка зрения и советы специалистов подскажут, как понять партнера во время кризисного периода, что предпринять для успешного преодоления конфликтов в семейных отношениях.

Психология семейных отношений

Семья – это маленькое отдельное государство со своими законами, традициями, особенностями и политикой. Взаимоотношения между супругами – сложная и непонятная субстанция, которую исследуют ученые на протяжении многих столетий. В современном обществе все больше и больше браков распадается в первые несколько лет после свадьбы или начала сожительства. Такая тенденция вызывает массу вопросов не только у психологов, но и у тех, кто хочет сохранить отношения. Почему так происходит? Как избежать ссор и конфликтов? Почему любящие люди изменяют? Как сохранить семью и воскресить былые чувства? На эти и еще много вопросов можно получить ответ, если разобраться в том, какие кризисы бывают в супружеской жизни, как развиваются отношения между партнерами и какие бывают причины конфликтов.

Становление психологии по супружеским взаимоотношениям происходило еще со времен Аристотеля и Платона. Тогда семья являлась в некотором роде способом выживания – люди размножались, вели совместный быт, защищали личную территорию и удовлетворяли свои физиологические потребности. Этапы развития психологии семейных отношений можно условно разделить на несколько эпох:

Во времена, когда были общины и в каждой из них были роды, появились групповые или коммунальные браки. Такие семьи состояли из нескольких мужчин и нескольких женщин, между которыми были беспорядочные половые связи. Спустя некоторое время, постепенно появилась семья, состоящая из братьев и их жен или сестер с мужьями, которая называлась пуналуальной. В таких семьях было табу на отношения между родными братьями и сестрами. Затем групповой брак трансформировался в полигамный, где мужчина имел много жен, а в случае матриархата у женщин было много мужей.

Моногамными семейные отношения стали еще за несколько тысячелетий до нашей эры. В таких союзах можно было иметь только одного супруга или супругу. Жена обязана была хранить верность, а муж имел право брать наложниц.

Брак эволюционировал от групповых и беспорядочных отношений до того, что есть на сегодняшний день, пройдя все этапы развития психологии семейных отношений. Современная семья – это равноправие полов, где оба супруга могут обеспечивать себя и своего партнера, вести домашнее хозяйство, воспитывать детей. По мере становления и развития отношения между супругами становились все сложнее. С каждым поколением растет число разводов. Понять причину и устранить ее поможет такая наука как психология семьи и семейных отношений.

Супружеские отношения — сложный и динамичный процесс. Нет ни одной семьи, где не было бы ссор и конфликтов, поскольку они также являются неотъемлемой ее частью равно как любовь или душевная близость. Вступая в брак, мужчине и женщине нужно быть готовыми к тому, что придется что-то изменить в своей жизни, избавиться от чего-то или внедрить что-либо новое. Без жертв и компромиссов невозможно выстроить прочные и длительные отношения. Независимо от индивидуальных особенностей, каждая супружеская пара в своей совместной жизни проходит несколько этапов развития семейных отношений и переживает кризисы.

Кризисные периоды в отношениях

Психология семейных отношений жены и мужа изучает кризисы, которые случаются на их жизненном пути. Кризисный период – это своего рода переходной период в отношениях на следующую ступень их развития. Семейные психологи выделяют следующие кризисы:

  • первый год совместной жизни – период, когда мужчина и женщина только начинают свыкаться с переменами, формируют внутрисемейный «устав», привыкают к присутствию на своей территории, в личном пространстве, другого человека;
  • 3 — 5 год – идет испытание бытом, детьми, большей ответственностью и новыми обязанностями;
  • 7 — 9 год – взаимоотношения спокойные, пресные, супругов преодолевает скука, они начинают искать драйв на стороне;
  • 15 — 20 год – позади много совместно прожитых лет, взрослые дети покидают родительское гнездо, супруги остаются вдвоем, они стоят на развилке жизненного пути и решают, куда идти дальше.

Первые десять лет брака – сплошные кризисы. Муж с женой, шаг за шагом, учатся быть одним целым, делить одну территорию, воспитывать детей, преодолевать вместе жизненные трудности, искать обоюдные решения проблем. Именно в этот период больше всего пар разводятся, так и не найдя в себе сил или желания преодолеть преграды на своем пути и сохранить брак. Когда дети выросли, семейным отношениям предстоит пережить новое испытание – научиться жить без них, для себя.

Распространенные причины внутрисемейных конфликтов

Каждый семейный психолог, работая с парами, отмечает несколько основных причин конфликтов на разных этапах развития отношений:

  • каждый супруг субъективно оценивает ситуацию, вследствие чего оценка одного и того же обстоятельства не совпадает с мнением партнера;
  • трудности или неприятности на работе, пережитый стресс вне дома и семьи;
  • непонимание друг друга, разговор на разных языках;
  • отсутствие личного пространства одного или обоих партнеров;
  • неумение принимать в дар и дарить;
  • неумение просить;
  • отсутствие «командной игры».

Нет таких двух людей, чье мнение и взгляды целиком бы совпадали. Неудивительно, что супруги по-разному могут оценивать те или иные вещи и события. Если в данном случае они не находят альтернативного решения и не идут на компромисс, то завязывается конфликт, решить который поможет семейный психолог.

У каждого на работе бывают проблемы, злой начальник или задерживают зарплату, но не всем дана способность совладать с негативными эмоциями и чувствами, вызванными этими неприятностями. После работы с плохим настроением или с чувством обиды и ярости один из супругов возвращается домой и начинает срываться на своем партнере. Такое поведение является одной из причин конфликтов, которую можно выявить при диагностике семейных проблем на приеме у психолога.

Мужчины и женщины вроде и разговаривают на одном языке, произносят одинаковые фразы и предложения, но вкладывают в них разный смысл. В данной ситуации складывается впечатление, что супруги не слышат или не хотят этого делать, но они просто не понимают друг друга. Помогут решить данную проблему советы психолога.

Женщина всегда хочет находиться рядом со своим мужчиной, а для него важно быть успешным, иметь свое личное пространство. Если этого нет, супруг чувствует себя несостоятельным и ущербным, из-за чего начинаются супружеские ссоры.

Строить прочные семейные отношения, значит, играть в команде. Здесь не должно быть конкуренции, в любом споре и вопросе должна побеждать дружба. Как сохранить брак, если каждый «тянет одеяло» на себя?

Психология семьи и семейных отношений, а также понимание всех ее тонкостей, — первый шаг на пути к решению всех конфликтов и преодоления трудностей. Если самим сложно разобраться с проблемами и решить их, услышать и понять друг друга, то помочь найти выход из сложившейся ситуации может семейный психолог.

Эффективное решение семейных проблем и преодоление жизненных трудностей

В последнее время становится актуальной психология семейных отношений жены и мужа, которым сложно самостоятельно преодолеть кризисы и сохранить семью. Семейный психолог поможет разобраться с собой, понять, чего хочет и что ожидает один партнер от другого, «разложит все по полочкам» и подтолкнет к принятию верного решения. С каждым днем все больше супружеских пар обращаются за квалифицированной помощью к профессионалам, которые ищут корень проблемы. Ни в одном конфликте нет одного виновного, всегда виноваты обе стороны в большей и меньшей степени. Основная задача семейного психолога состоит в том, чтобы дать каждому из партнеров понять, в чем заключается их проблема, и как каждый из них может повлиять на происходящее. Когда происходит осознание своих ошибок и понимание желаний и потребностей близкого человека, то все сразу становится на свои места.

Диагностика семейных взаимоотношений проводится во время индивидуальной работы психолога с каждым партнером по отдельности и вместе. Психотерапия – современный метод решения проблем в браке. Во время сеанса применяются самые эффективные методы психологической диагностики, позволяющие обнаружить корень проблемы и выявить истинную причину конфликтов между супругами. Затем семейный психолог использует действенные способы психокоррекции, благодаря которым помогает паре решить их проблему с минимальными затратами сил и времени.

Профессиональный подход к решению супружеских проблем даст возможность лучше узнать и понять друг друга, воскресить угасшие чувства, внести в жизнь какую-нибудь изюминку, страсть. Семейный психолог поможет не только найти общий язык со второй половинкой, но и избавиться от предрассудков и комплексов, страхов, которые препятствуют строить счастливую здоровую семью.

Источники:
Конфликты в семейных отношениях
Помощь профессионального психолога в решение семейных конфликтов
http://psycholpom.ru/problems_family/
Психология семейных отношений
Психология семейных отношений поможет выяснить причины проблем и пути их решения. Но во взаимоотношениях между мужем и женой существуют этапы взлетов и кризисов. Что нужно знать, чтобы построить и сохранить настоящую крепкую семью.
http://sovets.net/2902-psikhologiya-semeinykh-otnoshenii.html
Психология семейных отношений 1
Как развиваются семейные отношения и чем опасен кризис. Как правильно действовать супругам и чем может помочь в этом семейный психолог.
http://myself-development.ru/psihologiya-semejnyh-otnoshenij/

COMMENTS