Половые отношения мужчины и женщины

ГАРМОНИЧНЫЕ СЕКСУАЛЬНЫЕ ОТНОШЕНИЯ

ЗАБОТА О СУПРУГЕ, ВЕРНОСТЬ И ВЗАИМОПОНИМАНИЕ

Что включает в себя гармоничные отношения мужчины и женщины?

Во время физической близости происходит полноценное удовлетворение обоих партнеров; повторяется это так часто, что приемлемо обоим; взаимные фантазии в половом отношении позволяют сохранить свежесть желания.

Супруги проявляют заботу друг о друге, они желают, чтобы половая гармония длилась как можно дольше; они сохраняют верность своим отношениям (им хорошо вдвоем, а значит, незачем искать кого-то на стороне); каждый стремится уважать другого за его мужские или женские качества, за то, что он делает ради другого; от всего выше перечисленного возникает взаимопонимание на всех уровнях бытия — физическом, умственном и духовном. Так укрепляется союз мужчины и женщины. Они становятся единым существом и не мыслят жизни друг без друга.

Если по незнанию, стеснительности, несоответствию и т. п. не происходит полноценного взаимоудовлетворения, то ни о какой заботе не может быть речи (вас оставили неудовлетворенным в самом сокровенном). Этот человек чужд вам, несмотря на то, что вы состоите с ним в браке. От этого может следовать нарушение верности, — вы желаете найти удовлетворение на стороне. Если вы не удовлетворены и находитесь в "поиске", то как вы можете уважать того человека, который не может, не желает обогатить вас чувственно? То же самое относится и к взаимопониманию. Вы живете вместе, но толком не можете объяснить друг другу, чего вы желаете в интимном плане, почему не происходит взаимоудовлетворения.

ЭНЕРГЕТИЧЕСКОЕ ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ ПАРТНЕРОВ

В человеческом организме постоянно циркулирует энергия. Во время любой деятельности ее поток усиливается прямо пропорционально волевому усилию, которое проявляет человек. Усиление потока энергии внешне выражается в разогреве тела, появлении испарины. Сексуальное взаимодействие — одно из самых энергостимулирующих действий, в результате которого организм человека разогревается, появляется испарина и выделяются определенные секреции. Момент оргазма является наиболее сильным энергопроявлением человека. Древние мудрецы использовали эту особенность полового акта для энергетической подзарядки и лечения организма, а также для духовного совершенствования. Половые акты с более молодыми партнерами действуют омолаживающе. Энергетический потенциал пожилого партнера пополняется энергиями, которыми они обменялись во время полового акта.

ОТЧЕГО ЗАВИСИТ СЕКСУАЛЬНАЯ ГАРМОНИЯ

Значение внешней обстановки далеко не одинаково для супругов. Любая мелочь может или ярко стимулировать красочность сближения, или, наоборот, резко тормозить. Полное уединение, полумрак, эстетическое убранство, чистота, запах духов — все это факторы, как правило, способствующие укреплению взаимоотношений при условии, что внешняя обстановка одинаково удовлетворяет обоих. Если же одному, например, нужен яркий свет, а другому — полная темнота, то в момент интимной близости возникает неловкость, стыдливость, скованность, что может дать начало отрицательной установке и психологическому зажиму. Часто при этом страдающим лицом становится супруга.

Большое значение имеет подготовительный период полового акта. Сексологи обращают внимание на то, что наибольшее количество неувязок в сексуальной жизни связано с тем, что близость в значительной мере обесценивается отсутствием подготовительной ласки, обыденностью.

В начале половой жизни ситуация подготовки целиком определяется мужем, но в последующем оба супруга придерживаются оптимального типа поведения, и крайне важно, чтобы это оказалось взаимно гармоничным.

Только обоюдное стремление к взаимопониманию приносит семейную гармонию и счастье.

Следует всегда помнить о том, что нормальная половая деятельность является одной из физиологических функций здорового организма.

На проявление влечения оказывают влияние самые различные моменты: физическая нагрузка, половое восприятие, возраст. Если с момента полового созревания и до первых лет половой жизни влечение у женщин в большей части ограничено стремлением к психологической близости, то у женщин, ведущих регулярную половую жизнь и особенно после родов, половое влечение нередко становится более сильным, чем у мужчин. Женщины 30-35 лет переносят половое воздержание в ряде случаев хуже, чем мужчины.

Физиологическая сущность полового возбуждения (эрекция) состоит в том, что возникает усиленный прилив крови к половым органам, в результате чего наступает увеличение, напряжение полового члена у мужчины и увеличение клитора и половых губ у женщины, хотя признаки возбуждения женских половых органов выражены в значительно меньшей степени, чем мужских. После соответствующих раздражений возбужденных половых органов происходит семяизвержение у мужчин, а у женщин — выделение особой слизи, которая благоприятствует жизненным проявлениям сперматозоидов и считается очень целебной. В этот момент как мужчина, так и женщина испытывают приятное сладострастное чувство — оргазм. Чувство сладострастия у мужчин возникает чуть раньше прохождения семени через семявыбрасы-вающие протоки в области семенного бугорка.

По продолжительности и форме появления оргазм у мужчин более быстротечный и примитивный. В большинстве случаев он однотипный и состоит из трех периодов. Вначале вследствие накопления психических и физических раздражений развивается период приятных ощущений, усиливающихся во время фрикций — трущихся движений во влагалище, затем идет "плато" сладострастия, в конце которого возникает резкий подъем (пик) сладострастия (оргазм), после чего наступают спад и расслабление.

У женщин эти периоды протекают несколько иначе. Обычно у них период суммирования раздражений длится дольше, вследствие чего вершина, или "плато" сладострастия наступает позже, а период расслабления более продолжителен, чем у мужчин.

По продолжительности оргазм у женщин может быть кратковременным (пикообразным) или затяжным (волнообразным). Клиторный оргазм более затяжной, чем влагалищный, а маточный — более яркий, чем клиторный. Вообще, считается, что женщина должна достигнуть четыре оргазменных "плато", каждое из которых выше и ярче предыдущего, лишь после этого у нее наступает самопроизвольный спад.

Психоэмоциональные переживания во время оргазма у мужчин могут быть самыми различными — от сильнейшего возбуждения до относительно спокойной, почти незаметной оргастической разрядки. У женщин параметры переживаний во время оргазма еще более широкие и сильные. Это зависит от длительности полового акта, соответствия половых органов друг другу, энергетической гармонии.

Существуют индивидуальные особенности проявления оргазма, которые трудно перечислить и предусмотреть. Они зависят от физического и нервно-психического состояния, темперамента, возраста и многих других факторов. Как правило, супруги постепенно находят оптимальные параметры гармонии половых отношений.

Во всем многообразии факторов, влияющих на половую близость, главным условием половой гармонии следует считать взаимное чувство любви, доверия и уважения. Если половое сношение происходит больше по обязанности, чем по взаимному желанию, то оно не сопровождается богатой гаммой ощущений и приносит мало удовольствия. Вместе с тем уважающие друг друга супруги всегда найдут точки соприкосновения и взаимопонимания в своих отношениях, в том числе и в половой любви.

Чрезмерная половая деятельность отрицательно сказывается на здоровье, приводит к нарушению сна, повышенной раздражительности или, наоборот, к безразличию, ослаблению памяти, аппетита и в дальнейшем к понижению половой способности.

Критерием нормальной половой деятельности являются хорошее самочувствие, жизнерадостность, бодрость.

Что касается вынужденного полового воздержания, то большинство здоровых людей переносят его безболезненно, причем женщины и мужчины с умеренной половой потребностью при этом почти не испытывают каких-либо изменений в состоянии своего здоровья.

Существует и такой психологический зажим, мешающий женщине получать полное сексуальное наслаждение, как страх критики, опасение показаться распутной, оказаться жертвой мужского эгоизма, беспокойство о религиозных запретах, чувство вины.

Оргазм у женщин, испытывающих подобные трудности, можно стимулировать различными путями: очищением полевой формы жизни, психологической подготовкой для снятия тревоги и медитативным гинекологическим массажем, который повышает сексуальность женщины.

Важная женская сексуальная проблема — это потеря сексуальности. Происходит это в основном из-за бытовых причин. Вначале, когда нет детей, молодая пара занимается любовью. Женщина испытывает оргазм и ей нравится заниматься сексом. Но вот рождаются дети, появляются семейные заботы и уже не до секса. Женщина забывает про себя, погружается в быт и становится для мужа не такой желанной, как раньше. А затем она может узнать, что у мужа появилась молодая любовница. По этой причине могут распадаться хорошие семьи после 5-15 лет совместной жизни.

Что можно посоветовать в этом случае? Не допускайте, чтобы время, отводимое вами для половой близости, ограничивалось разными обстоятельствами. Может быть, вам нужно меньше времени проводить на работе и меньше беспокоиться о семейных неурядицах, не сделанных домашних делах и других проблемах.

Оргазм зависит от вашей способности забыться. Если вы одна из тех, кто любит контролировать себя, не показывает своих эмоций, что бы ни случилось, то сама мысль о том, чтобы забыться в оргазме, кажется вам невыносимой. Или, может быть, вы боитесь, что потеря контроля над собой, неизбежная во время оргазма, сделает вас непривлекательной, даже нелепой, лишит достоинства.

Лежа в постели, расслабьтесь. Не думайте о технике или одновременном достижении оргазма. Постарайтесь, чтобы в ваших отношениях присутствовали любовные ласки без полового сношения. Вы можете танцевать, прикасаться друг к другу, делать массаж, вместе принимать ванну. Помните: главная ваша цель — расслабление, чувство близости и удовольствие.

ИЛИ ПОДАВЛЯЮЩИЕ СЕКСУАЛЬНОЕ УДОВОЛЬСТВИЕ

Выбирайте такое время для полового акта, когда вы сексуально активны.

Определите степень вашего сексуального удовлетворения и расскажите об этом мужчине, чтобы он знал, как доставить вам удовольствие и сколько его продлить.

Избегайте любых сексуальных игр, если вы их не хотите. Это позволит вам лучше контролировать себя, а не смущаться.

Откажитесь от лекарств и стимулирующих средств, если вы знаете, что они угнетают ваше сексуальное желание.

Будьте экспериментаторами. Пробуйте и находите для себя лучшее, что может дать сексуальная близость. Ложная стыдливость не позволит вам разбудить в себе женщину. Восстановить чувствительность нервных окончаний в половых органах и даже их повысить помогает голодание до 7-10 суток. Нервы очищаются, рецепторы восстанавливаются и обновляются. Это ведет к тому, что теперь половые ощущения будут яркими и сильными.

ЧТО НАДО СДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ УСИЛИТЬ СОБСТВЕННОЕ ВЛЕЧЕНИЕ

1. Перед интимной близостью примите ванну с травами или теплый душ. Забудьте на это время о заботах, настройтесь на получение удовольствия. Приветливо улыбнитесь своему партнеру, ободрите его смелым, игривым и ласковым поведением. И вы сами не заметите, как влечение вспыхнет в вас и обожжет огнем желания и страсти.

2. Во время близости полностью отдайтесь течению процесса. По достижении пика сладострастия наслаждайтесь им, а не анализируйте.

3. Активность и движение во время близости возбуждают и награждают более изощренными и острыми ощущениями. Ваша активность поощрит и еще более возбудит вашего партнера, который, чувствуя, что нравится вам и делает приятное, превзойдет сам себя. А это то, что вам нужно.

4. Сексуально фантазируйте. Войдите в образ сексуальной героини из какого-либо нравящегося вам фильма, сцены из книги, собственной фантазии. Выплесните всю свою женственность наружу без остатка. Пусть она бушует, а вы наслаждаетесь.

5. Избегайте употребления без особой надобности лекарств. Знайте, что противозачаточные таблетки, антидепрессанты, некоторые средства для понижения давления снижают и сексуальное влечение. Зачем вам это нужно? Обходитесь естественным лечением и оздоровлением — лучшим лекарством в мире.

Общественное мнение всегда было против мастурбации и подавляло ее всяческим образом. Естественные желания миллионов людей загонялись, прессовались в подсознании и потом прорывались дичайшими вакханалиями. (Кстати, почти у всех народов раньше было несколько дней в году, в которые снимались все сексуальные запреты и люди выплескивали из себя сексуальное напряжение.) А что говорит современная медицина по этому поводу?

Медики считают, что мастурбация позволяет женщине сохранить физическое и психическое здоровье. За счет стимуляции эрогенных зон женщина достигает оргазма легче и проще, чем с неопытным, непонятливым или брезгливым партнером.

Специалисты советуют: если вы одиноки, инвалид, то не замыкайтесь в себе. Посетите секс-магазин, приобретите соответствующие товары и снимайте половое напряжение. Но лучше всего найти постоянного, понятливого партнера.

Начало сексуальных отношений

Как взрослая женщина, вы имеете представление об особенностях женской сексуальности, но, возможно, не знаете, сколь важен секс для мужчин. Фактически он является господствующей идеей в сознании нормального мужчины, уступающей лишь самосохранению. Если у мужчины нет причин беспокоиться о выживании, он начинает думать об удовлетворении своих сексуальных потребностей.

И для мужчин, и для женщин сексуальная энергия — это побуждение, которое должно получить выход, чтобы человек чувствовал себя физически комфортно. Секс — потребность, которая должна быть удовлетворена, в противном случае человек становится раздражительным и запуганным. С каждым новым днем, не приносящим облегчения, сексуальная напряженность возрастает, и человек теряет способность расслабляться или сосредотачиваться.

Некоторые женщины утверждают, что мужчины ищут в отношениях с ними только половой близости. На самом же деле мужчинам нужно гораздо больше. Несмотря на то, что большинство из них не останутся с женщиной, не удовлетворяющей их сексуально, сам по себе секс — это еще не все.

Вступая в половые отношения с мужчиной, считающим вас сексуально разборчивой, вы даете ему понять, что он особенный. Расскажите ему о том, как трудно произвести на вас впечатление, но что ему это удалось. Используйте сексуальную избирательность как форму признания.

Сексуальное поведение тоже является формой признания. Однако женщина добьется большего успеха на начальном этапе отношений, выражая свое признание иными способами. Более благосклонно на раннее сексуальное признание реагируют мужчины, обладающие высокой половой потребностью.

Если мужчина считает, что женщина находит его привлекательным, то он не прекратит с ней отношений лишь потому, что она откладывает на некоторое время половую близость. Приемлемая отсрочка, будь то минуты или годы, зависит от моральных принципов и сексуальных потребностей мужчины.

Желая выйти замуж, вы должны следовать моральным нормам своего избранника. Если не можете этого сделать, не нарушив свои собственные, попытайтесь найти более совместимого с вами партнера.

Если вы нарушаете моральные нормы мужчины, то он никогда на вас не женится. Например, если вы вступаете в анальный половой контакт с мужчиной прежде, чем узнали его сексуальные привычки, а он не одобряет анальных контактов, возможно, это доставит ему удовольствие, но подсознательно будет расценено не в вашу пользу.

Выясните у мужчины традиции его семьи и то, как далеко он от них отступает. Вопросы типа «Твои родители позволяли себе добрачные половые отношения?» или «Твоя сестра девственница?» или «Ты видел когда-нибудь своих родителей обнаженными?» являются ключом для понимания его сексуальных критериев. Если даже просто сам факт, что вы задаете подобные вопросы, вызовет у него ужас и отвращение, будьте уверены, что он погряз в притворной стыдливости.

Если у него есть взрослая незамужняя дочь или мать-вдова, выясните, что он думает об их сексуальной жизни. Если он скажет о них: «Никакого секса», вам следует сказать то же самое по отношению к нему, так как у него традиционные антисексуальные ценности.

Действуйте наверняка, соглашаясь лишь на общепринятые формы половых контактов. Возложите ответственность за все отклонения на него. Например, если он хочет анального полового контакта, пусть попытается убедить вас, что это естественно и прилично.

Судите о мужчине по тому, что он делает, а не по его словам об этом. Выслушав его, не ограничивая в высказываниях, вы сможете предсказать с большой долей вероятности, что вам следует делать, чтобы вызвать с его стороны благоприятную реакцию.

Секс — естественное развитие отношений между мужчиной и женщиной. Это самый большой дар, который вы можете предложить мужчине, и от того, как вы его преподнесете, многое зависит. Мужчина тоже расценивает свою сексуальную активность как величайший дар, который он может предложить. Если вы отвергнете его как партнера, то он может поискать кого-нибудь еще.

Сексуальные отношения должны начинаться, когда присутствуют и любопытство, и любовь. Дайте мужчине достаточно возможностей развить в себе сексуальное любопытство к вам, поскольку оно обычно сохраняется и после примерно 10 половых контактов. Но на перспективу нужно нечто большее, чем просто любопытство, поэтому убедитесь, что мужчина помимо этого испытывает к вам глубокие чувства. Прежде чем вступать в интимную связь, вы должны выстроить ваши отношения. Это будет гарантией того, что он не бросит вас, удовлетворив свое сексуальное любопытство. Дождитесь, пока предвкушение удовольствия от близости с вами достигнет такой степени, что реальная близость будет настоящим праздником. Но помните, что праздники приходят и уходят. Не откладывайте близость слишком долго, иначе ваши отношения вполне могут сойти на нет.

Житейская мудрость гласит, что нужно встретиться с мужчиной десяток раз, прежде чем вступать с ним в половые отношения. Если вы намереваетесь выйти за него замуж, убедитесь, что эти встречи содержали, по меньшей мере, 30 часов бесед между вами.

Женщине иногда выгодно еще дольше откладывать сексуальные отношения. Если у мужчины старомодные представления, и он оказался на стороне побежденных в сексуальной революции, продолжайте в том же духе, если сами можете спокойно обходиться без секса. Чем дольше он ждет, тем больше будет ценить первую близость.

Хорошо узнайте мужчину в смысле его безопасности как сексуального партнера, прежде чем вступать с ним в половые отношения. Мужчины в свою очередь тоже ищут безопасных партнерш. Если вы будете настаивать, чтобы мужчина пользовался презервативом до того, как вы оба убедитесь, что не можете заразить друг друга, он оценит вашу предусмотрительность и избирательность, а также будет испытывать к вам уважение как к жене.

Если мужчина предлагает, а вы хотите оттянуть начало половых отношений, не дразните его и не возбуждайте в нем страсть. Если он сильно возбудится и не получит удовлетворения, то может рассердиться на вас за то, что вы раздразнили его до такой степени. Чтобы удержать мужчину, не вступая с ним в половые отношения, дайте ему понять, что сделаете это, как только лучше узнаете его. Скажите ему, что физически он для вас привлекателен, но вы не хотите спешить.

Отвергайте сексуальные контакты, а не его самого. Можно сказать что-нибудь вроде этого:

«Все мужчины, с которыми я встречалась, хотели лечь со мной в постель. Какой бы я могла быть женой тебе или еще кому-то, если бы всегда позволяла им сделать это?»

Более того, мужчина обычно считает, что с ним вы поступаете так же, как и с другими до него.

Таким способом вы сможете довольно долго сдерживать мужчину в его страсти. Когда вы почувствуете, что желание достигло той степени, что остановиться он не может, значит, настал момент отправиться с ним в постель.

Сделайте так, чтобы первый сексуальный опыт с возможным мужем был как можно более насыщен переживаниями и незабываем. С того момента, как начнутся половые отношения, мужчина будет сравнивать женщину со своими прежними партнершами. Часто сравнение бывает благоприятным, но может оказаться и иначе. Старомодный мужчина может потерять интерес к женщине как возможной супруге только потому, что сексуальные отношения начались слишком рано, а более современный мужчина — потому, что она не произвела на него впечатления в постели.

Большинство мужчин хотят жениться на женщине, компетентной в сексуальной сфере, на той, которая «хороша в постели». Обычно мужчина отрицательно реагирует, если взрослая женщина девственница, но, с другой стороны, не ищет женщину с большим сексуальным опытом. Чтобы увеличить свои шансы на замужество, избегайте этих двух крайностей. Расширяйте свой сексуальный опыт, не становясь при этом слишком умелой.

Как правило, мужчина ценит девственность взрослой женщины не более, чем неумение водить машину, читать или плавать. Он хочет видеть женщину компетентной во всех этих сферах и еще во многих других.

Если же в начале половых отношений взрослая женщина сообщает мужчине, что она девственница, то он, вероятно, заинтересуется, почему ни один мужчина до сих пор не захотел ее. Если вы оказались в такой ситуации, дайте ему понять, что другие мужчины хотели близости с вами, но он тот единственный, кто может этого добиться. Такой способ имеет свои недостатки, особенно если вам уже за 30, поскольку большинство мужчин осознают, что есть предел их уникальности.

Большинство женщин находят странным, если взрослый мужчина никогда прежде не имел половых контактов. Мужчины обычно воспринимают девственность взрослой женщины с такой же тревогой. Если женщина девственница после 25 лет и настаивает на том, чтобы остаться ею до замужества, она, скорее всего, так и умрет девственницей.

Женщина с большим сексуальным опытом часто пугает мужчин. Если вы знаете тысячу и одну позу и пользовались всеми, то держите свои знания при себе, по крайней мере, в начале отношений. Обычно мужчине хочется думать, что его познания в области секса, по меньшей мере, не уступают познаниям его партнерши.

Все права защищены

Отношения в семье и с друзьями. Отношения женщин к мужчинам.

Статьи о том, как отношения в семье сделают счастливыми мужчин и женщин, как правильно улучшить отношения женщины и мужчины

Половые отношения мужчины и женщины

Будьте здоровы! (Перед использованием информации проконсультируйтесь с врачом!)

О сексуальных взаимоотношениях мужчин и женщин: прелюдии любви, позы, о половой изощренности, продление полового акта, избегание сексуальных неудач, гигиена половой жизни, секс в пожилом возрасте

Здоровье — это жизнь. Мужское здоровье — это гарантия продолжения человеческого рода. К сожалению, в грядущий век человечество подвержено множествам болезней, причиной которых являются: ненадлежащая экология питания и природы, стресс, чрезмерные нагрузки на работе, табакокурение и злоупотребление алкоголем. И если женщина может сказать: «Милый, давай не сегодня, у меня голова болит», то мужчины более болезненно переносят такие периоды жизни. Для стимуляции половой функции существуют различные препараты растительного происхождения, которые активизируют деятельность мужских половых желез Половые железы (гонады) — органы, образующие половые клетки (яйца и сперматозоиды), а также вырабатывающие гормоны. Мужские половыежелезы — семенники, женские — яичники. : сперматогенез, половое развитие и потенцию. Содержимое активизирующих веществ может оказаться в неприемлемом количестве, поэтому необходимо с осторожностью применять их, желательно после консультации врача, что бы определить — как повысить потенцию без отрицательного влияния на здоровье. Такие препараты могут применяться как препараты дополнительной и поддерживающей терапии Терапия:

1) Область медицины, изучающая внутренние болезни, одна из древнейших и основных врачебных специальностей.

2) Часть слова или словосочетания, используемая для обозначения вида лечения (кислородная терапия; гемотерапия — лечение препаратами крови). , как и средства основного лечения Лечить — применять медицинские средства для восстановления здоровья, принимать меры к прекращению болезни. при неярко выраженных функциональных расстройствах половой сферы.

С возрастом характер половых отношений у супругов меняется. Отошел пыл молодости, ласки стали спокойными и сдержанными, половая активность обрела умеренные рамки. На смену безумствам юности пришли внимание и забота друг о друге.

С возрастом у женщин и мужчин происходит изменение половых потенций. У женщин климакс, связанный с понижением детородной функции, начинается примерно в 50 лет и в зависимости от индивидуальных особенностей может продолжаться до двух и более лет. Половое же влечение ослабевает к 60 годам или немного позже.

После рождения ребенка постепенно начинают восстанавливаться сексуальный и эмоциональные отношения между супругами. Когда псе проблемы, связанные с появлением нового члена семьи, более или менее решены, настает время гармонизировать семейное отношения. Период сексуальной воздержанности после рождении ребенка длится до 6 недель, когда уже окончательно заживают все раны и разрывы промежности женщины. К этому времени шейка матки закрывается и матка возвращается в то положение, которое она занимала до беременности.

Если мужчина ждет прибавления в семействе, то одной из первых заповедей для него является спокойствие и естественность. Не нужно проявлять особого, усердия и суетливости, просто нужно помнить, что первые три месяца беременности для женщины являются самыми трудными. В это время идет перестройка женского организма, возможны всякие неожиданности и малоприятные явления, но для здоровья женщины они не опасны. Организм женщины приспособлен к беременности и родам, он справится, нужно только не мешать событиям развиваться своим чередом. Нет нужды «бояться дышать на женщину, но в тоже время нельзя разрешать ей тяжелые сумки, нужно оберегать ее от стрессовых ситуаций и лишних забот, связанных с домашними делами. Не стоит позволять женщине ездить на велосипеде, мотоцикле, лошади, ей нельзя бегать, прыгать с высоты, ездить на «тряском» транспорте.

Каждый мужчина и каждая женщина, независимо от возраста должны содержать свое тело в постоянной чистоте. Запах мочи, пота, влагалищных выделений в большинстве случаев вызывает у партнера неприятное ощущение. Эти запахи не может забить даже самый сильный дезодорант. И, наоборот, приятный запах духов, смешанный с запахом чистого тела, всегда действует возбуждающе. Поэтому все сексопатологи советуют как мужчинам, так и женщинам перед тем как заняться сексом всегда принять душ или ванну. После полового акта половые органы также должны быть чисто вымыты — ведь надлежащая забота о них есть составная часть личной гигиены.

Временные сексуальные расстройства, возникающие у супругов в результате каких-то психотравматических воздействий, часто закрепляются и остаются в виде невроза ожидания неудачи. Сомнения в своих возможностях перед предстоящим половым актом, как правило, приводят к повторным неудачам, и в результате этого патологический рефлекс закрепляется. При попытках полового сношения возникает установка на быстрейшее получение полового удовлетворения, которая постоянно сопровождается тревогой относительно очередной безуспешности предпринимаемой попытки. Возникает хроническое чувство неуверенности в себе и своих возможностях.

Жизнь человеческая складывается из мелочей. В сексуальной жизни встречается очень много мелких деталей и фактов, на которые следует обращать внимание обеим супругам. Некоторые из таких сексуальных мелочей сейчас мы и рассмотрим.

У супругов часто возникает вопрос: в какое время лучше заниматься сексом? Многие супружеские пары отдают предпочтение вечерним часам — перед сном, если, конечно, партнеры не сильно утомлены физически или умственно.

Преждевременное семяизвержение всегда отрицательно сказывается на половой жизни. Женщина остается неудовлетворенной, у мужчины возникает чувство неполноценности, оба партнера становятся нервными. Супруги после полового акта лишены ощущения успокаивающего завершения, которое обычно следует за бурными объятиями и предрасполагает к блаженной нежности друг возле друга.

При преждевременном семяизвержении супругам необходимо обратиться к сексопатологу или принять свои меры, улучшающие положение. Не существует общепринятых рецептов для изменения данной ситуации, есть только общие указания для ориентации, которые нужно приспособить для собственных интимных отношений.

Эту проблему супруги должны решать совместно. Если женщина реагирует на ласку слишком медленно, а мужчина слишком быстро, нужно так идти навстречу друг другу, чтобы встретиться на середине пути. Сексопатологи предлагают мужчинам, страдающим быстрым семяизвержением, несколько советов:

1. Прежде всего мужчина должен пересмотреть свой образ жизни. Не расходует ли он слишком много энергии на другие виды деятельности, не тратит ли он ее вхолостую? Нужно пересмотреть режим дня, режим питания (стараться избегать острой и обильной пищи), попробовать методику самовнушения и научиться расслабляться. Повышенную половую возбудимость снимает физическая нагрузка и физические упражнения. Это рекомендации общего характера, но с них нужно начинать борьбу со своим недостатком.

Сексологи различают два понятия — половые изощрения и половые извращения. При половых извращениях половой член во влагалище не вводится, что грубо нарушает физиологию и сущность утоления человеком своего полового инстинкта. Половые изощрения — это то, что помогает разжечь страсть и довести ее до физиологического финала — эякуляции и оргазма.

Существует много вариантов утонченной половой любви. Знаменитый Казанова часто повторял, что не уметь ласкать женщину — это хуже, чем не уметь писать или читать. В этом он убедился на личном опыте при любовных играх с «жрицей любви», как он называл свою половую наставницу.

Половой акт между мужчиной и женщиной всегда является физическим слиянием двух полов, и способ его осуществления может быть решающим не только для организма у женщины, но и для потенции мужчины. Самая большая платоническая любовь между мужчиной и женщиной не способна вызвать оргазм спонтанно, если не считать исключений. Обычно необходимо физическое раздражение половых органов, взаимодействия мышечной деятельности и нервных реакция всего организма для получения полного удовлетворения половых партеров.

Существует много различных положений и поз при половых сношениях. Древняя индийская сексология насчитывает их, вместе с различными вариациями, 64. Партнеры, даже самые непритязательные и холодные, склонны к разнообразию в половом акте, хотя часто не признаются в этом.

Тела мужчины и женщины лишь слегка соприкасаются. Этот вид объятий применяется тогда, когда мужчина как бы случайно сталкивается с женщиной, слегка задевает ее тело, не вызывая ни у кого подозрения в том, что это было сделано специально.

Прижимание партнера к груди

В этом случае инициатива принадлежит женщине. Под каким-либо предлогом она уединяется с мужчиной и в удобный момент прижимается грудью к телу мужчины, который отвечает ей, обнимая ее, и наслаждается ее объятием. Обнимать партнера можно и спереди, и со спины. Первый и второй виды объятий используются теми влюбленными, которые еще не могут вполне свободно общаться друг с другом.

Объятия с трением тел

В этом случае мужчина и женщина прижимаются друг к другу и трутся телами. Они совершают все движения медленно и долго. Этот вид объятий можно применить в темноте или в толпе, а также в любом уединенном месте.— Далее —

Любовные игры всегда предшествуют более близкому сексуальному взаимоотношению между партнерами. К основным видам любовных игр можно отнести объятия и поцелуи.

Поцелуи являются самой распространенной формой выражения любовной ласки, вызывающей половое возбуждение. Отношение к поцелуям в разные века и у разных народов было различным. Многие народы Африки, Америки, Азии относились к ним как к чему-то неприличному и непристойному. Некоторые народы не знают поцелуев и до настоящего времени. Влюбленные на островах Океании для выражения своих чувств дуют друг другу в щеки и рот, трутся носами или начинают энергично дышать и пыхтеть. Поцелуи для них — верх распущенности и невоспитанности.

В других странах, например, в Индии умение целоваться превратилось в искусство еще в Средние века. Классический индийский трактат «Камасутра» (в переводе — «Мелодия любви») описывает 12 видов любовно-эротических поцелуев. Автор трактата Махараши Ватсьяна, живший 1500 лет назад, считал, что целовать надо глаза, щеки, лоб, пряди волос на лбу, губы и грудь женщины. Для девушки, которая не находилась в половой близости с мужчиной, он выделяет три вида поцелуев.— Далее —

Источники:

ГАРМОНИЧНЫЕ СЕКСУАЛЬНЫЕ ОТНОШЕНИЯ
ГАРМОНИЧНЫЕ СЕКСУАЛЬНЫЕ ОТНОШЕНИЯ
http://www.rusmedserver.ru/med/womhel/45.html
Начало сексуальных отношений
Первый опыт, как начать сексуальные отношения, так чтобы секс был как праздник.
http://fatecenter.ru/otnosheniya/nachalo-seksualnykh-otnosheniy/
Половые отношения мужчины и женщины
О сексуальных взаимоотношениях мужчин и женщин: прелюдии любви, позы, о половой изощренности, продление полового акта, избегание сексуальных неудач, гигиена
http://www.doctorate.ru/category/health-man/muzhchina-i-zhenschina/seksualnye-vzaimootnoshenia-muzhchiny-zhenschiny/

COMMENTS