Манипуляции в отношениях

Манипуляции в отношениях

Многие прибегают к эмоциональному шантажу, ультиматуму после получения отказа в просьбе. Для них это проще, чем расплакаться от обиды или устроить сцену. Методы у всех разные и способ манипуляции выбираются исходя:

Однозначно утверждать, что психологическая атака – это аморально, невозможно. Если провести аналогию, то нож может служить инструментом в руках повара, и стать оружием убийства для бандита. В завуалированной или грубой форме мы преднамеренно или случайно воздействует на сознание партнера.

Чтобы проследить степень эмоциональной зависимости и влияния, обратите внимания на следующие факторы.

  • — Неприятные ощущения при общении. Вы шестым чувством ощущаете, что вас используют, навязывают решение. Однако внутренняя готовность к подчинению заставляет откликаться, что вызывает эмоциональный дискомфорт.
  • — Предстоящий разговор вызывает душевный трепет, досаду, вину. При этом каждое объяснение морально изматывает — манипуляторы не изъясняются открыто, а играют на чувствах.
  • — Смешанные эмоции, сомнения по отношению к собеседнику. Во время разговора появляется немотивированная обеспокоенность. На этом фоне возникает раздражение, неуверенность. Ваше «Я» не готово принимать условия чужой игры. Если у вас присутствует комплекс жертвы, вы заранее подчинитесь воле другого человека.

С целью пресечения попыток управлять вашим сознанием, необходимо научиться определять манипулятора — по манере общения, реакциям, мимике. Так, должны насторожить резкие переходы в разговоре. «Соскакивание» с заявленной темы – желание собеседника сбить с мысли. Вас лишают права на мнение, претендуют на доминирование в общении. Не упускайте суть темы. За многословностью, быстрой речью, длинными монологами кроется подвох. При расфокусированном внимании легко навязать решение. Остановите говорящего потребностью позвонить, отвлеките действием. Перебивание, комментирование пресекайте сразу, иначе беседа пойдет в другом ключе.

Есть много других стандартных способов манипулирования. Основные поведенческие шаблоны:

Уникального способа борьбы с манипуляторами не существует. Однако, наблюдая за отношениями людей, формируется интересная картина. Манипулируют все, но обвиняют тех, чьи действия принесли результаты. Может быть, тогда обвинение такого рода тоже стоит рассматривать как манипуляцию?

Манипуляции в отношениях

Не ждите счастливых отношений, научитесь создавать их сами.

Манипуляция в отношениях

Манипуляция – самое распространённое явление. Кто то пытается нами манипулировать, а кем то мы. Большинство людей постоянно сталкиваются с манипуляцией в повседневной жизни, даже не замечая этого.

Манипуляция — это всегда скрытое влияние. Потому что открытое влияние — это уже не манипуляция, это просто влияние. Это может быть попытка договориться, убедить, запугать. А манипуляция всегда скрытая, в этом её суть, главный критерий.

«Манипуляция — это скрытое психологическое воздействие с целью получения выгоды автором манипуляции».

Обязательно скрытое и обязательно получение выгоды.

Обычно манипулятор воздействует через наши эмоции. Как правило, других вариантов нет. Скрыто физически на нас нельзя повлиять. Только через наши эмоции. То есть манипулятор с помощью слов, или намёков создаёт у слушателя такое состояние, что ему становится некомфортно. Манипулятор в нём вызывает какие-то чувства, например, чувство вины, чувство страха. Манипулятор намекает какими-то словами, рисует некий образ, и человек из-за этого испытывает какие-то негативные чувства. А так как мы не любим долго находиться в негативных чувствах — мы хотим от них избавиться. А как можно избавиться? Мы что-то делаем такое, что нужно этому манипулятору, он как бы нас направляет. И в результате у нас чувство негативное проходит.

Но если мы открыто что-то хотим от другого человека — то это уже будет либо приказ, либо дискуссия, или спор — это всё открытые способы воздействия. Обобщённо их можно назвать убеждением.

Убеждение — открытое психологическое воздействие с использованием эмоций и логики с целью убеждения собеседника в чём-либо.

Я хочу убедить вас в чём-то, для этого использую и слова, и эмоции, и руками размахиваю, к примеру. Открыто. Вы это видите. И, соответственно, можете со мной согласиться, либо нет.

Есть семь видов основных манипуляций. Давайте мы их разберём. А вы, когда будете слушать, припоминайте — когда вы их используете (сразу скажу, мы все их используем). Манипуляции мы используем постоянно. И когда на вас их использовали — вспоминайте.

Манипуляция любовью. «Ты меня любишь, а как сильно? А ещё как? А если ты меня любишь — подари мне вот это». Или: «Если ты меня любишь — то ты сделаешь то-то». Это происходит привязка любви к выгодному вам действию. Человек вынужден его делать, если хочет показать что любит вас. Получается, что любовь — некий товар, который при необходимости можно обменивать на услуги или деньги. «Раз ты меня любишь, то делай то-то. Раз не делаешь, значит — ты меня не любишь».

Манипуляция чувствами вины, я о них говорил. Часто используют женщины в отношении мужчин. Но по факту чаще всего манипулируют женщинами. То есть женщин в чувство вины «вгоняют», а потом что-нибудь получают за счёт этого. Секс например могут получать. «Ну вот, неблагодарная, мы с тобой так долго встречаемся, я тебя по ресторанам вожу, а ты не можешь для меня даже вот такую ерунду сделать… Ведёшь себя так… Видишь, я так тебя люблю, а ты…». Мужчина этими словами пытается вызвать у женщины чувство вины. И потом она из чувства вины ложится с ним в постель. Что при этом испытывает женщина? Она хочет избавиться от чувства вины, а для ей надо выполнить то, что просит манипулятор человек, и она это выполняет.

Женщины могут манипулировать чувством ответственности мужчин. Если мужчина серьёзный, например, перед своей женщиной. «Ты на работе долго сидишь, а я без тебя что-нибудь не могу сделать». На чувство ответственности давит. Часто таким способом женщины пытаются привязать к себе мужчину, удержать брак. «Ты нас бросаешь, а у нас же дети общие. Что будет с детьми?» Или: «Ты уйдёшь, оставишь меня одну с детьми». На чувство ответственности давит эта женщина. Многие семьи держатся именно на том, что мужчина не видит возможности бросить свою жену.

Не бросить, уйти, на самом деле. Потому что бросают безответственные мужчины, и у них с этим проблем никаких нет. Он просто уходит к любовнице, ему по барабану, трава не расти, хоть 30 детей у неё осталось. А вот уйти по какой-то причине, веской для мужчины — это уже относится к ответственным мужчинам, и часто они не могут это сделать. Потому что жена детьми манипулирует, либо своим здоровьем, или другими способами. В длительной перспективе ни к чему хорошему это не приводит, но многие пользуются.

Вы можете возразить: «Если не использовать манипуляцию, то как удержать мужчину в семье, если он решил уходить?» Или как удержать его от измены, если вы чувствуете, что он увлёкся другой женщиной? Как психолог и мужчина, я не рекомендую Вам применять манипуляции и запугивание. Это окончательно разрушит ваши отношения. Есть другие методы, используя которые Вы сможете оградить Вашего мужчину от сексуального влияния другой женщины и укрепить Вашу семью.

Об этих методах и о причинах, почему мужчина может изменить, Вы узнаете из видеокурса «Как уберечь отношения от любовницы».

Манипуляции в отношениях.

В одной из своих статей я уже упоминал о том, что отношения между мужчиной и женщиной, в супружеских парах часто строятся на манипулятивных действиях, так бывает сознательно или неосознанно. Манипуляции в отношениях направлены на то, что бы удовлетворить личные потребности за счет другого человека, при этом обходя прямое и открытое взаимодействие с ним. Другими словами, в таких отношениях один из партнеров стремиться к удовлетворению своих потребностей исковерканным путем и может даже не задумываться о потребностях другого.

Для достижения каких-то своих целей мы используем определенные поведенческие моменты, которые направлены на использование одного человека другим с целью удовлетворения личных потребностей. При этом такого рода способы отношений, очень часто ведут к несчастной жизни и рано или поздно разрушаются. Я попытаюсь приоткрыть завесу манипулятивных действий, что бы определить такие способы поведения, ведущие к разрушению отношений, избавиться от них и выстроить новые, искренние и более качественные отношения.

Стоит сказать, что почти все способы отношений передаются нам по наследству от родителей или других, значимых для нас взрослых. Если родители манипулируют своими детьми, что бы удовлетворить свою потребность, скажем, во власти, дети так или иначе так же будут вести себя по жизни. Они будут своим подчиняющимся поведением вызывать у партнера превосходство над собой, а сами могут играть роль жертвы. Точно так же, если в семье, кто-то из родителей стремится к превосходству над другим, ребенок будет копировать поведение одного из родителей и выстраивать отношения подобные своим родителям, уже, будучи взрослым, со своим партнером.

Когда ребенок растет, у него есть естественная потребность во внимании к своей персоне, в близости с родителями, в тактильном контакте и т. д. Известно что, для нормального развития, с ребенком необходимо постоянно заниматься. Но не достаточно учить его различным навыкам, кроме этого ему необходимо показать, что он, родившейся на этот свет, желанный и любимый человечек. Необходимо так же принимать его таким, какой он есть, учитывать его особенности и способности в соответствии с возрастом. Тогда он не будет стремиться компенсировать свою значимость за счет другого человека.

Когда ребенок получает все что необходимо от своих родителей, только при условии, что он будет послушным, удобным или так сказать «качественным», он усвоит такой способ взаимоотношений, и будет проигрывать его во взрослой жизни, в том числе с другим полом. Для того, что бы получать внимание, ласку или любовь он из все сил всяческим образом будет стараться угодить партнеру, иначе останется без «вкусненького». Даже в том случае если один партнер достаточно внимательно относиться к потребностям другого, второй усвоивший манипуляционную модель отношений будет буквально пресмыкаться, в надежде получить больше внимания, чем уже есть.

Обида, является частым инструментом для манипуляций. Что бы добиться удовлетворения своих потребностей, кто-то из пары может обижаться на то, что другой по каким-либо, пусть и объективным причинам, не может дать в данный момент. При этом внимание не будет обращено на потребности партнера, они будут игнорированы. Это так же может привести к нарушению личного пространства, мол «мне все равно, что ты сейчас занят чем-то важным для тебя, я хочу твоего внимания сию минуту, а если не дашь его мне, я очень сильно обижусь». В итоге это может привести к конфликту и дальше, больше к разводу.

Манипуляции могут разделяться на типы в зависимости от пола, хотя и здесь не все так уж и однозначно. Например, манипуляции посредством сексуальной близости больше женская прерогатива, но и мужчины не лишены подобных выпадов. То есть разного типа манипуляции могут быть использованы и мужчинами и женщинами.

Предположим, что для того, что бы нечто получить от мужчины, в большей степени что-то материальное, женщина манипулирует сексом, мол «не дам тебе секса, пока ты мне не купишь шубу №5». Это манипуляции потребностью, то есть женщина знает, что мужчине нужен секс, значит можно на этом сыграть и получить то, что хочет она, а мужчина, принимающий правила игры, вступает в нее. У мужчин схожий способ манипуляции, отличия заключаются в обратной пропорциональности. А именно, зная, что девушка ведется на вещи, он может сыграть на этом и получить от нее то, что надо ему.

Казалось бы, каждый получает то, что ему надо и все должны быть довольны, да, если все прозрачно и оба партнера четко осознают, что они друг другом манипулируют. Но, в таких отношениях не может быть место эффективным отношениям. Так как эффективные отношения направлены на заботу друг о друге, не зависимо оттого, что кто-то будет не способен дать чего-то в определенный отрезок жизни. Эффективные отношения, это проявление доброй воли в заботе о том, кого избрал себе в спутники жизни, без требований и жестких ограничений.

Манипуляции в отношениях говорят о не состоятельности и отсутствии готовности взять ответственность за свою жизнь полностью на себя. Человек, который манипулирует другим, делает второго зависимым от себя и сам является зависимым, в первую очередь от подобного способа выстраивать отношения. У такого человека не сформировалась функция самообеспечения и способность создавать открытые и чистые взаимодействия ради общего счастья.

Интересующие вас статьи будут выделены в списке и выведены самыми первыми!

Человек, который манипулирует другим, делает второго зависимым от себя и сам является зависимым, в первую очередь от подобного способа выстраивать отношения.

Источники:
Манипуляции в отношениях
Манипуляция – инструмент психологического воздействия, целью которого является подчинение воли другого. С помощью продуманной тактики человека удается заставить выполнять необходимые действия, принимать решения в соответствии с личными интересами. Классический пример в паре: «Если ты меня любишь, должен дарить цветы».
http://istepup.ru/index.php/lichnaya-zhizn/obshchenie/163-manipulyatsii-v-otnosheniyakh
Манипуляции в отношениях 2
Манипуляция – самое распространённое явление. Кто то пытается нами манипулировать, а кем то мы. Большинство людей постоянно сталкиваются с манипуляцией в повседневной жизни, даже не замечая этого.
http://sefremov.ru/manipulyatsiya-v-otnosheniyah/
Манипуляции в отношениях 4
Манипуляции в отношениях. В одной из своих статей я уже упоминал о том, что отношения между мужчиной и женщиной, в супружеских парах часто строятся на манипулятивных действиях, так бывает
http://www.b17.ru/article/manipulyacii_v_otnosheniyah/

COMMENTS