Как жить в безвыходной ситуации

Безвыходная ситуация. Как жить дальше?

Давайте, друзья, поговорим сегодня о ВАЖНОМ :

что делать, когда произошла травмирующая ситуация;

как убрать из жизни боль;

механизм трансформации, что это такое?

Когда в нашей жизни случается какая-то трагедия или из ряда вон выходящая ситуация, боль бывает невыносимой. Темнота и состояние сна позволяют хотя бы на короткий промежуток времени скрыться, убежать от сильной боли, затормозить работу сознания. Но бежать некуда, потому что боль по-прежнему остается с нами.

Когда-то, проходя по жизни свои безвыходные ситуации, я хорошенько усвоила, что ситуация воспринимается намного легче, когда перестаешь сопротивляться самой жизни, то есть тому, что уже произошло, и что отменить уже никак нельзя.

Когда боль хотя бы немного притупляется, возникает странное состояние: время как будто становится лишним. Вмиг исчезают из жизни все цели и мечты, застывают чувства. Нет никакого желания мысленно уходить ни в прошлое, ни в будущее. Ты погружаешься в вечное «сейчас», не загадывая, не торопясь и больше ничему не сопротивляясь. Такое состояние называется « СДАЧА ». Так и только так БОЛЬ может превратиться в ПОКОЙ.

А вот анализировать безвыходную травмирующую ситуацию нельзя категорически! Пожалуйста, запомните это. Такой анализ с точки зрения логической составляющей нашего мышления просто-напросто невозможен, потому что бессмысленен. Ведь человеческое сознание очень редко поднимается в своей оценке конкретного хаоса до осознания Высшего Порядка всего происходящего.

Те, кто считают, что жизнью человека управляют случайности и злой рок, вряд ли поймут моё утверждение о том, что такие ситуации возникают в жизни человека не вдруг, а когда конкретному человеку необходима ТРАНСФОРМАЦИЯ .

Именно так и происходит сдвиг на другой, более высокий уровень сознания. На другую ступень развития. Именно это и называется ПЕРЕХОДОМ . Через хаос и разрушение, и никак иначе, если, конечно, сам человек не готов добровольно и с лёгкостью меняться до самых своих глубин.

Однако разрушение привычной модели жизни становится для многих людей непреодолимой «китайской стеной». Подчас принять происходящее сложнее, чем умереть.

И наоборот, насколько мы готовы к трансформации собственной судьбы, собственной жизни, даже в привычных для нас мелочах, настолько проще и легче произойдет переход.

Итак, допустим, безвыходная травмирующая ситуация уже произошла. Как жить дальше? Позвольте мне чётко сформулировать несколько важных правил:

  1. Думать о боли нельзя. Боль нужно чувствовать , открывшись ей полностью. Так происходит «сдача».
  2. Анализировать ситуацию нельзя. Это бессмысленно с точки зрения Высшего Порядка.
  3. Агрессия категорически недопустима. Нельзя скатиться в состояние «жертвы».
  4. Желательно сохранять внутреннюю гармонию: любовь, оптимизм, добродушие.

На первом этапе, или, точнее, на первой ступени у безвыходной ситуации, как правило, нет решения, нет выхода. Таков механизм трансформации.

Именно поэтому бессмысленно делать анализ ситуации с точки зрения человеческой логики. Здесь главное для нас: суметь подняться на вторую ступень. Для этого необходимо в тяжелой травмирующей ситуации сохранить внутреннюю гармонию, полностью отказавшись от злобы и агрессии.

И если мы сумеем это сделать, то решение обязательно найдется! Потому что, таким образом произойдет наше РАЗВИТИЕ , и данный этап трансформации будет пройден и завершен.

Если Вам была полезна эта статья, пожалуйста, оставьте Ваши комментарии.

Пока нет похожих статей.

К записи «Безвыходная ситуация. Как жить дальше?» 2 комментария

Интересно конкретно написано. Наверное на личном опыте. В безысходной ситуации у каждого свой выход.

ЗАБЕРИТЕ ПОДАРОК.

Мой новый Инстаграм:

  • Для женщин (5)
  • Желания и мечты (14)
  • Как изменить свою жизнь (48)
  • Мои Курсы (2)
  • Практика (45)
  • Промо (4)
  • Счастье (4)
  • Энергия Жизни (71)
  • Анна Авдеева к записи Писать роман октавами хочу.
  • Анастасия к записи Писать роман октавами хочу.
  • Крип к записи Женщинам про женское здоровье.
Контроль

2009-2016 © ШКОЛА ИНДИВИДУАЛЬНОГО ТВОРЕНИЯ

Выход из сложной ситуации

Дорогие читатели, каждый из нас хотя бы раз в жизни, попадал в кризисные ситуации, и каждый знает, что «спасение утопающих – дело рук самих утопающих», и что, даже если все очень плохо, выход все равно есть!

И сегодня на блоге я хочу представить вам своеобразное продолжение темы, поднятой в статье О вкусе жизни от Марины Тамиловой – педагога, психолога и человека разносторонних увлечений. Передаю слово Марине, которая на этот раз поделится с вами собственным рецептом выхода из сложных жизненных ситуаций, которыми, зачастую, изобилует наша жизнь.

Дорогие читатели, в сегодняшней статье я хочу предложить вам мой личный, рабочий, метод вытаскивания себя из жизненного тупика. Как бы плохо вам ни было, рано или поздно придется взять себя в руки и двигаться вперед. Надеюсь, что смогу вам в этом помочь…

Жизнь часто преподносит человеку сюрпризы: и приятные и неприятные. У кого-то больше приятного, а у кого-то, наоборот. Иногда люди годами живут в несчастьях и стрессах, причем, не придуманных, а самых, что ни на есть реальных: бесконечная череда болезней, смертей родственников, обнищание, распад семьи и даже бездомность. Такие беды просто убивают человека изнутри, разрушая его душу и уводя все дальше и дальше от единения с Абсолютом.

Самое страшное в этой ситуации то, что многие не выдерживают (и их можно понять), обижаются на весь мир и отворачиваются от Источника, из которого вышли мы все. Очень сложно не обидеться, когда на твою долю выпадают тяжелейшие испытания. В то время как другие люди живут и наслаждаются жизнью на всю катушку. Как объяснить нормальному человеку, старающемуся жить по совести, что все проблемы идут из него самого, а люди и Бог здесь совершенно ни при чем.

Всегда надо понимать, что та жизненная ситуация, которую вы имеете в настоящем, – это результат ваших действий или, наоборот, бездействия, в прошлом. Бесполезно на это обижаться. У человека всегда есть выбор: обижаться или нет, помочь кому-то ли нет, ответить злом на зло или нет, выбрать в супруги именно этого человека или другого, соглашаться на низкооплачиваемую работу и жаловаться на бедность, или взять ответственность за свою жизнь и создать себя заново в соответствии со своими представлениями о собственной жизни.

Чаще всего, человек выбирает ничего не делать, потому что страшно, и неизвестно что ожидает впереди. Мы не привыкли к свободе. Особенно старшее поколение, выросшее в Советском Союзе и привыкшее к тому, что все в жизни расписано и понятно. В то время хорошее образование гарантировало трудоустройство и хороший заработок, а теперь – нет. Многие сорокалетние, прекрасно образованные люди, растерялись и не смогли найти свое место в жизни, что привело к череде самоубийств и умственных расстройств в 90-е.

«Благодаря» перестройке мы потеряли несколько поколений «психологических детей, подростков и юношей», которые просто не смогли приспособиться. Выжили и поднялись более стойкие, способные бороться за свое «место под солнцем» и физически и морально. Но таких только 10 % населения. Именно они и занимают места в списках Forbes.

Сложнее всего в наше время приходится «психологическим юношам» – это люди, зачастую, с несколькими высшими образованиями, очень умные и всесторонне образованные. К сожалению, они привыкли много размышлять, но не делать. Именно поэтому они находятся на очень низких ступенях общества, а иногда и за чертой бедности, если не смогли достойно «продать» свой интеллект. Вообще, большинство людей ведет себя так, будто им жить осталось 500 лет, как выразился в свое время Билл Гейтс.

Жизненный тупик. Что делать? Как находить выход из сложной ситуации

Есть несколько вариантов:

  • идти к людям за помощью;
  • помочь тому, кому еще хуже;
  • провести генеральную уборку в доме;
  • избавиться от негативных мыслей и убеждений;
  • всех простить;
  • перестать обижаться вообще;
  • выйти из зоны комфорта;
  • взять на себя ответственность за свою жизнь.

Последний пункт этого списка самый важный. Нужно понять, что никто, вместо вас, ни создаст вас заново, ни сделает из вас совершенно другого человека.

Вам могут помочь материально, если повезет, помочь с работой, но никто, вместо вас, не вылепит из вас новую сильную личность, которая будет способна жить по своим правилам и при этом преуспевать. Никто не спорит, что это сложно. Особенно, когда присутствует, эмоциональная нестабильность. Периоды вдохновения и активности сменяются временами полного отчаяния и ощущением, что никогда ничего не получится, и лучше «плыть по течению», оставив все, как есть. А теперь конкретно, что лично вам нужно сделать, чтобы изменить свою жизнь.

Сядьте в тишине и распишите подробно, что вы хотите получить в жизни. Не стесняйтесь. Например, если вы хотите яхту и виллу в Италии, то пишите, каким бы глупым и нереальным вам это все ни казалось.

Найдите яркие картинки вашей будущей жизни, наклейте их на большой лист ватмана вместе со своими фотографиями в шикарных интерьерах рядом с прекрасным принцем или принцессой. Ватман нужно повесить на самое видное место в вашей квартире. Это очень вдохновляет.

Найдите в интернете вдохновляющую лично вас музыку и медитации и слушайте это каждый день.

Избавьтесь от всех обид по-честному и будьте уверены, что если вы этого не сделаете, то это все равно что «назло кондуктору» – купить билет и пойти пешком. Именно накопленные обиды и старый хлам незаконченных дел и желаний не позволяет вам двигаться вперед. Если вы христианин, ходите почаще в церковь и молитесь. Некоторым это очень помогает в сложных ситуациях. Исповедуйтесь, причащайтесь, ставьте свечи и молитесь за всех, кто вас обидел. Это принесет вашей душе неоценимую пользу.

В моменты «откатов», когда хочется реветь и ничего не делать, сидите и ревите, бейте посуду, разбрасывайте вещи, танцуйте до упаду, чтобы выпустить пар. А когда истерика закончится, наведите порядок и начинайте все сначала. Со временем таких срывов станет все меньше и меньше. Они бывают у всех. Это ваше ЭГО сопротивляется тому, чтобы выпустить вас в новую светлую жизнь. Сопротивляется не только ЭГО, но и эгрегор того негатива, который вы годами копили. Эгрегоры – это своеобразные энергетические поля, к которым каждый из нас подключен. Эгрегоры питаются вашими эмоциями. Если вы живете, по большей части, в негативе, то вы привлекаете к себе негативные эгрегоры, которым невыгодно, чтобы вы изменились.

Каждый день понемногу делайте что-то для того, чтобы продвигаться к своей цели. Не расстраивайтесь из-за того, что у вас не получается. Рано или поздно получится, если вы будете достаточно настойчивы и не остановитесь на полпути. Если не вы будете регулярно создавать себя и свою жизнь, то жизнь, окружение и другие люди будут создавать вас, и делать они это будут таким образом, что вам это совершенно не понравится.

Составьте план ваших действий в реальном мире и список психологических практик, которые нужно выполнять каждый день для выхода из кризисной ситуации. Упражнения помогают идти вперед и нейтрализовать страхи, тревожность и пессимизм. Введите в свое ежедневное расписание также регулярные физические нагрузки, поскольку ваше тело – это «храм души». Чем более в лучшем состоянии находится ваш организм, тем больше у вас энергии, воли и сил создавать свою новую жизнь.

Нужно сказать, что многие люди выполняют все то, о чем я написала выше, но так и не переходят к реальным действиям, не в силах вообще сдвинуть себя с места. Это происходит потому, что ваши мысли все еще пребывают в негативе. Подсознательно вы еще не верите в себя и чувствуете, что недостойны перемен.

Что с этим делать? Потребуется время, чтобы вы выработали в себе привычку каждую свою негативную мысль заменять 2-мя-3-мя позитивными. Например: «у меня ничего не получится» вы можете заменить на «я – любимое дитя Бога, и все его блага созданы для меня», «если Бог за меня, то кто против меня?», «у меня все всегда получается, потому что Бог руководит всеми моими поступками».

Для атеистов и представителей других религий отмечу, что под словом Бог, здесь подразумевается Творец всего сущего, Вселенная, которая существует независимо от каких-то верований и религий, созданных человеком. Это Абсолют, который есть над всем и который является мощнейшей энергией безусловной любви, из которой вышли мы все.

Помимо очищения мыслей, потребуется очистить и свое тело, которое также привыкло испытывать страдания. В теле скапливаются шлаки и токсины не только от алкоголя, никотина и вредной еды, которую мы все употребляем, особенно в минуты психологических стрессов и меланхолии. В теле застревает и негатив от соответствующих ментальных мыслеформ. Мы это ощущаем в напряженных мышцах, перекошенном и угрюмом лице, хронических заболеваниях. Именно поэтому массаж, высвобождение телесных блоков и физические упражнения необходимо сделать своими постоянными спутниками на пути к светлому будущему.

В заключение, приведу нескольких эффективных методов скорой помощи, когда в очередной раз накатила мысль, что «все плохо, и так будет всегда»:

  • улыбнуться – чтобы дать понять телу, что все хорошо;
  • попрыгать – чтобы встряхнуть и подбодрить организм;
  • ходить, сидеть и жить только с прямой спиной – это принципиально важно, т.к. по позвоночнику проходит энергия;
  • ущипнуть себя за мизинец – чтобы выдернуть из дурных мыслей;
  • на вопрос «как ты?» ВСЕГДА отвечать «лучше всех!»;
  • ходить домой и на работу разными маршрутами и лучше пешком – чтобы создать ощущение перемен и бодрости.

Когда вы научитесь выдергивать себя из состояния тоски такими методами, то можно более плотно заняться настройкой на позитивную волну своего внутреннего мира при помощи приемов, указанных в этой статье.

Я благодарю Марину за мысли. От себя хочу сказать, что никогда не надо опускать руки, чтобы не случилось в вашей жизни. Если что-то случается-это все только наши уроки. Значит, для чего-то все надо нам пройти. Я сама столько всего пережила. И каждый раз искала путь выхода их кризиса.

Возможно, многие скажут, прочитав шаги, все это банально, я делала, мне не помогло, ничего не изменить и что-то из мыслей таких дальше. Хочется сделать акцент на такой момент: когда человек в стрессе, очень редко ему самому удастся выбраться из кризиса. Просто эмоции зашкаливают, мешают нам мыслить. Исключение составляют люди, у которых уже много мудрости, много знаний о нашей работе над собой.

Не замыкайтесь ни в коем случае в себе! Ищите человека, возможно, и профессионала, который будет близок вам, которого вы можете услышать. Это может быть и психолог, и мудрый друг, и нужные полезные книги. И просите помощи у Вселенной. Я помню, как в самые непростые времена я подходила вечером к окошечку, смотрела на звездное небо, задавала вопросы и просила дать мне силы на то, чтобы справиться.

Нет одного рецепта на всех. Все мы разные. Но искать для себя то, что поможет именно тебе выбраться из кризисной ситуации, обязательно нужно. Это и есть наш путь.

И самое главное для всех нас, как правильно написала Марина, сделать свой ВЫБОР. Это касается всего. И здоровья, и работы прекрасной, достойной вас, и любимого человека рядом, и простых радостей. Желаю всем достойного выбора, мудрости и шагов, работы в этом направлении.

Дорогие читатели, в одной статье трудно объять необъятное. Если у вас непростые времена, заходите в нашу рубрику Душевный переплет. Уверена, что вы найдете много полезного для себя. Возможно, с этого и начнется ваша работа над собой, в том числе и по выходу из кризиса.

И еще новость от меня от нашего творческого коллектива. Вышел наш осенний номер журнала «Ароматы счастья»- Крылья осени. Обо всем вы можете узнать здесь.

Осенний номер Ароматов счастья

И для души мы с вами послушаем Richard Clayderman Mariage d’amour . Отдохните за приятной музыкой.

Отзывов (18)

Полностью согласна, что нет каких-то универсальных рецептов. Но, поскольку «спасение утопающих — дело рук самих утопающих», обязательно нужно искать СВОИ способы выхода из сложных ситуаций. А кто ищет, тот, безусловно, их найдет.

Статья отличная, но самое главное забыли добавить, это просто влюбиться, самое лучшее лекарство от депрессии

Дорогие читатели, благодарю, что откликнулись и нашли время оставить отзыв на статью. Когда получаешь теплые отклики, появляется чувство, что все делаешь не зря, что кому-то это нужно. И это безумно вдохновляет!

Жизнь человека наполнена разными событиями и к сожалению трудности тоже бывают в жизни каждого из нас. Надо учится находить выход из сложных ситуаций, это необходимо, как воздух, чтобы жить хорошо.

Отпустить обиды — самое трудное. Они, как мухи, роятся в голове и не желаю улетать.

Прекрасная статья! Спасибо, Ирина! Спасибо, Марина!

Екатерина, благодарю, что написали и за Ваши теплые слова!

Выход есть. Даже когда кажется, что сердце разорвется от боли. Когда ушел на небо мой сыночек, я плакала и спрашивала у небес: «За что?». Со временем вопрос изменился на: «Зачем?». А потом уже и на «Для чего?». И, поверьте, сейчас я вижу, что в тот момент небо нас не оставило. И подарило другое чудо. Которого, возможно, не было бы, случись все иначе.

Принять то, что происходит, — это очень важно. Изменить то, что можно, и идти дальше. Оставив в душе только светлую грусть, и отпустив неоправданные ожидания. У нас есть планы на жизнь. Но и у Бога есть планы на нас. И они точно не в том, чтобы жить в депрессии и горе. Я искренне желаю всем силы и бодрости духа! Спасибо за теплую статью.

Анна, здравствуйте. Благодарю за отзыв и за Ваши теплые слова! Восхищаюсь Вашей стойкостью и светлым мыслям после такой трагедии! Вы — удивительный человек, если нашли в себе мужество жить и развиваться дальше. Искренне желаю Вам огромного счастья, любви и процветания, как вы того заслуживаете!

Марина, спасибо большое! Взаимно!

А как же не опускать руки, если нужно побить посуду?)

Марина, доброго времени суток. Благодарю, что написали! Когда работаешь над собой, всегда бываю срывы, так называемые «откаты». Это естественный процесс сопротивления негатива, который не хочет Вас покидать. Побьете тарелки и легче станет. зацикливаться на этих моментах не стоит. Удачи Вам!

Спасибо Вам Марина и Ирина за публикацию таких статей. За душу берет.. я даже всплакнула немного.

Все правильно сказано Вами Марина, чувствую что много всего такого пережили и скорее всего наверно и сейчас переживаете эти этапы. Да вот всегда так.. сначала хорошо, потом плохо, я всегда себя так успокаиваю когда наступает этакая «черная полоса», что скоро все это плохое пройдет. Но главное чтобы прошло все «без потерь» моих самых дорогих и любимых родных мне людей, а остальное все неважно и все материальное…

По поводу прощения обид. Тут наверно вот самое тяжелое, потому что душею и сердцем это понимаешь обязательно, но проходит какое то время чувствуешь в себе, что боль и обида сидит внутри самой до сих пор, и никуда она не делась. Бога постоянно просишь избавить от этой горечи. Но когда оно все уйдет, как заставить себя простить за всю прожитую годами боль и страдания…

Одно успокаивает и я благодарна Всевышнему очень, что совсем плохо никогда не было, а когда может и было, в самый неожиданный момент Он посылал мне людей, ситуации, которые помогали выйти из тупика.

Я тоже желаю всем никогда не отчаиваться, если что-то случается, то это значить так нужно для нас самих… чтобы мы стали лучше или чего-то научились добиваться сами…

Нина, здравствуйте. Благодарю за отзыв! Очень приятно, что статьи трогают и дают возможность поразмышлять над жизнью. По поводу прощения обид… Не нужно себя заставлять прощать… Прощать, обычно, имеется в виду, отпускать обиды из собственной души, очищая ее, чтобы не складировать мусор и не наживать себе болезней. Неотпускание обид делает хуже только Вам. А обидчиками вашими займется Творец и «воздаст им по делам их». Вы отпускаете и передаете их Всевышнему, а Он сам разберется. Если же Вы берете на себя функции Бога, то ничего не добьетесь, а только притянете лишний негатив.

Альбина, да, очень понимаю вас… Всякое в жизни случается… Хорошо, что есть прощение, и вы смогли простить ваших родных…. А может, и наладится еще что-то… Да и сыновья, пусть не рядом, но все равно, наверняка беспокоятся о вас…

Опять же, хорошо, что в деревне есть интернет, и у вас есть возможность поискать то, что для вас важно и дорого. найти отдушину… Все равно надо жить дальше, не держать зла, отпускать обиды все и находить радости свои…. Берегите себя…

Ирина, спасибо большое за поддержку, а вот сегодня у меня настроение хорошее, звонили дети, внучка. После того как я с ними поговорю-у них все хорошо,у меня появляется вдохновение, остальное ВСЕ кажется такой мелочью. А сейчас я пошла дальше читать ваши рубрики,я не во все еще заходила, надеюсь я Вам еще напишу, пока!

  • Лекарственные травы
  • Полезные корешки
  • Медовые продукты
  • Здоровье детей
  • Народные методы
  • Диеты и похудение
  • Желчный пузырь
  • Здоровое питание
  • Профилактика болезней
  • Лицо и тело
  • Красивая фигура
  • Уход за руками
  • Ароматерапия
  • Уход за волосами
  • Косметические масла
  • Маски из овощей
  • Маски из фруктов
  • Маски из ягод
  • Вдохновение для семьи
  • Счастливый ребенок
  • Душевный переплет
  • Искусство для души
  • Позитивная психология
  • Рекламодателям
  • Контакты
  • Летние букеты #15
  • Весенняя акварель #14
  • Душа зимы #13
  • Дыхание осени #12
  • Летние эскизы #11
  • Получить бесплатно
  • Стать автором
  • Все выпуски

Как выйти из тупиковой жизненной ситуации?

Автор: · Опубликовано 18.03.2017 · Обновлено 08.07.2017

Наверняка каждый знаком с ощущением безысходности. Как будто ты застрял в реальности, в отношениях, в сложной жизненной ситуации, в долгах, чувствах.

Это ступор, мешающий любому развитию. Если человек запутался в жизни, он перестает радоваться тому, что имеет. Ни работа, ни семья, ни увлечения не вдохновляют. Пропадает желание и стремление двигаться к новым вершинам. Все из-за того, что впереди, как кажется,- жизненный тупик, и нет смысла и радости ни в чем.

Когда жизнь зашла в тупик, важно как можно быстрее найти из него выход. В противном случае — вы рискуете оказаться в депрессии. А решение всегда лежит на поверхности. Просто доступные варианты не всегда нас удовлетворяют и мотивируют настолько, чтобы сиюминутно приступить к их реализации. Иногда нам нужно переступить через свое «Я», где-то требуется понизить планку, а порой признать неправоту. И выход из тупика кажется непосильной задачей. Но все окажется не таким страшным, если посмотреть на ситуацию извне. Представьте, что это не ваша проблема и взгляните на нее как посторонний человек. Поговорите с собой, словно ваш друг просит у вас помощи. Без эмоций и переживаний всегда проще отыскать рациональное решение.

Если вас не оставляет ощущение, что у вас вырвало руль из рук или вы заперты, и выхода из такой ситуации нет, начинаются самотерзания. Вы либо уходите в себя и свои проблемы, либо задумываетесь, как выйти из тупика. Возможно, вы сами себя туда загнали. Какой тут оптимальный вариант? Ответ очевиден – как можно быстрее найти выход из тупика.

Когда вы не знаете, что нужно сделать сейчас, не делай ничего. Отпустите мысли и проблемы. Перестаньте копаться в своей памяти, искать причины всех неудач и терзать свой мозг. Просто дайте себе отдохнуть. Иногда минутной паузы достаточно, чтоб решение пришло само собой.

Не паникуйте никогда! Суета затуманивает наше сознание и расходует силы. Сберегите энергию для конструктивного мышления. Осмысливайте ситуацию на трезвую голову и со стороны постороннего зрителя. Если проблема решаема, то правильный путь в итоге найдется, и волноваться не следует. Если же ситуация неразрешима, то тем более нет смысла расходовать энергию на самокопание. Направьте ее на параллельные жизненные задачи.

Начните впускать в свою жизнь как можно больше светлых мыслей и перспективных идей. Мотивирующие ролики, биографии и рекомендации успешных людей, цитаты философов, жизненные фильмы. Используйте все, что дарит вам вдохновение, нацеливает на борьбу, заставляет искать нестандартные решения. Выход из тупика рядом. Иногда нужно просто взглянуть по сторонам, чтоб его обнаружить.

Итак, рассмотрим основные шаги на пути решения проблемы:

Шаг первый – поверьте в то, что вы способны сделать первый шаг.

Только вера в собственные силы поможет победить страхи. Выход из тупика обязательно найдется. Сидеть и ждать, что все изменится само, вы можете, но в том случае, если вы совершенно точно уверены, что еще готовы к переменам.

Лозунг пионеров «Будь готов. Всегда готов» актуален и в наше время. Вас настиг тупик в жизни, что делать — вы не знаете. Наконец, как вам кажется, вы приняли правильное решение — сменить работу, разорвать обременительные отношения или закрыть неперспективный бизнес. И делаете это. Но радости от происходящего почему-то не получаете. Причина этого — ваша неготовность к таким кардинальным и, как вам кажется, рациональным переменам. Новая работа также не доставит удовольствия, вы внезапно осознаете, что отношения не были так плохи, а бизнес нужно было не закрывать, а направить по другому курсу.

Задайте себе вопрос, как выйти из тупика наиболее безболезненно? Может, прежде чем сменить работу вам нужно освоить новые навыки, накопить капитал, найти няню для ребенка. Подготовьте платформу. Тогда уже кардинально меняйте ситуацию. Ведь если вы хотите прыгнуть с парашютом, то сначала им надо обзавестись. Тогда вы будете готовы к свободе на высоте 9000 метров над землей.

Тупик в жизни погружает нас в застойное состояние. Чтобы себя «раскачать» нужно вспомнить, каково это быть энергичным, азартным, возвышенным и целеустремленным. Вспомните себя в таком состоянии, постарайтесь пережить эти эмоции. Это поможет вернуться к жизни. Если вы всю жизнь мечтали повторить опыт недельного турпохода в горы, или заняться санным спортом, или жить в Китае, изучая культуру и обычаи, решите сделать это именно находясь в жизненном тупике.

Бросьте вызов самому себе. Это позволит выйти из зоны комфорта и по-новому оценить происходящее. Такая встряска стимулирует мозговую деятельность, повышает самооценку, дарит заряд энергии для последующих шагов. Нет, вам не обязательно становиться чемпионом мира по плаванью, если вы отважитесь наконец научиться плавать. Но это умение может отразиться на совсем других сферах вашей жизни. Самые важные решения приходят к нам в неожиданные моменты, а вовсе не тогда, когда мы изо дня в день терзаем себя их поисками.

  • Запишитесь на танцы, даже если вы считаете себя «деревянным»;
  • Пробегите марафон;
  • Откажитесь от телефона и интернета на неделю;
  • Отправляйтесь в отпуск в горы , а не на море;
  • Сплавьтесь по горной реке;
  • Поставьте цель в течение 21 дня вставать в 6 утра и отправляться на пробежку;
  • Выучите 5 стихотворений;
  • Научитесь играть на музыкальном инструменте;
  • Пройдите кастинг в кино;
  • Напишите книгу;
  • Сходите в театр марионеток;
  • Запишитесь в волонтеры;
  • Познакомьтесь в один день с тремя новыми людьми и т.д.

Меньше думайте, анализируйте, просто бросьте вызов себе и рискните сделать что-то, что всегда хотели.

Жизненный тупик – наше визуальное представление. На самом деле жизнь прекрасна и полна новых возможностей. Отдохните, настройте себя на положительную волну и займитесь своей жизнью. Все ситуации нам даны для переосмысления, закалки и перехода на новый уровень саморазвития. Будьте готовы к переменам, которые ждут вас после этого жизненного тупика. Вызов себе не обязательно изменит вашу жизнь по щелчку (хотя и это не исключено), но он поможет вам сдвинуться с мертвой точки, почувствовать в себе силы и найти выход из самой сложной жизненной ситуации.

Читайте также:

Философия, меняющая жизнь. Идеи великих, которые заставили задуматься мир.

Автор: mvi · Published 26.07.2017

Почему не стоит откладывать жизнь на потом? Синдром отложенной жизни.

Автор: mvi · Published 22.03.2017 · Last modified 08.07.2017

Разговаривать с самим собой — это нормально или диагноз?

Автор: mvi · Published 11.08.2017 · Last modified 12.08.2017

Самосовершенствование и Саморазвитие © 2017. Все права защищены.

Источники:

Безвыходная ситуация
Давайте, друзья, поговорим сегодня о ВАЖНОМ:..что делать, когда произошла травмирующая ситуация;..как убрать из жизни боль;..механизм трансформации, что это такое?.Когда в нашей жизни случается какая-то трагедия или из ряда вон выходящая ситу…
http://individ-tvorenie.ru/kak-izmenit-svoyu-zhizn/bezvyxodnaya-situaciya-kak-zhit-dalshe
Выход из сложной ситуации
Как выйти из сложной ситуации в жизни? Если вам кажется, что вы в тупике и не знаете что делать
http://irinazaytseva.ru/vyxod-iz-slozhnoj-situacii.html
Как жить в безвыходной ситуации
Наверняка каждый знаком с ощущением безысходности. Как будто ты застрял в реальности, в отношениях, в сложной жизненной ситуации, в долгах, чувствах.
http://mentalklinik.ru/1494/

COMMENTS