Популярные записи:

Письмо любимой девушке своими словами Признания в любви своими словами любимой девушке С тобою каждый миг волшебный и чудесный, ты… (67)Благодарность любимому в прозе Благодарность любимому в прозе Когда мы рядом, мне хочется уткнуться носом в твое крепкое плечо… (23)Как вести себя с мужчиной овном после ссоры Как вернуть Овна после ссоры, если он ушел, если расстались – советы психологаКак вернуть Овна… (11)Как ведет себя влюбленный мужчина Рак Как ведет себя влюбленный мужчина Рак Мужчина, родившийся под знаком зодиака Рака – это чувствительный,… (8)Как дать понять мужчине что хочешь его Как намекнуть мужчине, что вы его хотите?Сегодня на повестке дня у нас затаскивание парня в… (6)

Как избавиться от одиночества

8 советов, как избавиться от одиночества

Как ни парадоксально, но одиночество мы зачастую сами привлекаем в свою жизнь, возводя вокруг себя стены, сложенные из собственных негативных установок, страхов, заниженной самооценки и всевозможных ограничений, загоняющих нас в угол. Как же разрушить стену отчуждения, как избавиться от одиночества?

1. Заниженная самооценка лишает женщину уверенности в себе и уменьшает вероятность встретить «мужчину своей мечты». Ежедневный аутотренинг станет тем средством, которое поможет восстановить самооценку и достичь успеха во взаимоотношениях.

2. Не следует подчеркивать при любом удобном случае свою удовлетворенность статусом незамужней женщины. Если вы стремитесь к серьезным отношениям, лучше объявить, что вы еще не встретили «своего» мужчину и находитесь в состоянии поиска.

3. Привлекайте в свою жизнь позитивные, созидающие мысли и программируйте себя на успех. Сохраняйте свежесть восприятия и проявляйте интерес к жизни в любом возрасте, избегайте рассматривать новые жизненные возможности сквозь призму прошлого опыта, становясь заложником собственных негативных установок и предубеждений.

4. Внесите изменения в собственный стиль, поэкспериментируйте с ним.

5. Совершенствуйте и развивайте умение флиртовать.

6. Не останавливайте свой выбор на мужчинах определенного типа. Любыми ограничениями вы сужаете круг претендентов, среди которых, возможно, немало достойных мужчин.

7. Стремитесь как можно чаще выходить в «свет». Посещайте театры и выставки, выезжайте на пикники и в туристические поездки, ходите в гости на торжества друзей, и вероятность судьбоносной встречи возрастет. Как говорится в википедии, слабые навыки общения способствуют возникновению одиночества. Так что, больше находите возможности общения и с каждым разом вам это будет даваться легче.

8. Помните, новые отношения можно построить лишь без сожаления поставив точку и залечив раны от прежних романов. Доверьтесь жизни и начните действовать – и советы о том, как избавиться от одиночества больше вам не понадобятся!

Чувство одиночества могут возникнуть по таким причинам:

— безразличие по отношению к себе;

— нежелание заниматься собой и своими жизненными ценностями;

— игнорирование своих истинных потребностей и устремлений;

— необоснованный отказ от реализации своего таланта, своей мечты и своих желаний;

— неудержимое стремление заниматься другими людьми, пытаться изменить и контролировать их жизнь;

— нежелание учиться любить себя и делать попытки изменить свою жизнь в лучшую сторону;

— безответственное отношение к себе, своей жизни и ко всему тому, что в ней происходит.

Одиночество — это состояние, о котором некому рассказать. Фаина Раневская

Ты не одинок в своем одиночестве. Эшли Брильянт

Там, где кончается искренность, начинается одиночество. Владислав Гжегорчик

Быть лучше одному, чем вместе с кем попало. Омар Хайям

Бывает, человек глубоко одинок даже в гуще толпы. Веселин Георгиев

«Одиночество» — это когда тебе неуютно быть с самим собой. Дина Дин

Мечтатели одиноки. Эрма Бомбек

Читайте также

Одиночка высшего сорта: успешные леди, которым за 30

Оставить комментарий Cancel reply

Любимый Дом – полезная информация по ремонту квартир и строительству домов.

Как избавиться от Одиночества?

Одиночество, если это не целенаправленное уединение, очень сильно обедняет человека, ослабляет и делает его несчастным (является источником страданий). Безусловно, чтобы убрать одиночество, нужно понимать его истинную причину. И, чаще всего, одиночество имеет именно внутренние причины — личностные или психологические, реже — внешние или ситуативные. Понимание причины проблемы — это почти всегда 50% её решения! О том, что такое одиночество и каковы основные его причины — читайте здесь!

Можно, конечно, дать массу рекомендаций типа: «Больше общайтесь с другими людьми», «Не замыкайтесь в себе», «Чаще появляйтесь в обществе, выходите в люди», «Будьте гостеприимны и чаще приглашайте друзей в гости» и т.п. Но, если человек внутри, в своей душе — одинок и несчастен, никакой внешний блеск и обстоятельства, это одиночество и страдание не уберут, разве что отвлекут от них на какое-то время.

Поэтому рекомендации будут не поверхностные, а реальные, в том числе те, которые я сам успешно применял, чтобы победить собственные одиночество и замкнутость. Скажу сразу, не у всех людей страдающих одиночеством хватит искренности перед собой, чтобы применить данные рекомендации. Не все готовы по-настоящему работать над собой.

1. Поиск своей Души и поиск Бога — обретение веры, связи с Богом и со своей душой. Причём для этого совсем не обязательно бежать в церковь, Вера — это то, что человек чувствует в своём сердце, у себя в душе.

Как искать? По сути, всё очень просто. Обращайтесь напрямую, искренне и своими словами — просите Бога и Светлые Силы научить вас жить в единстве с Богом и своей душой, научить чувствовать свою душу, научить Верить. Если ваша просьба будет искренней и неуклонной, Бог найдёт способ как вас обучить необходимому.

А ещё лучше — найдите наставника, духовного Учителя, у которого светятся глаза и горит сердце, а с его уст не сходит улыбка, примерно как у Будды. Такой Учитель — сможет вас научить Вере и многому другому, и помочь побороть одиночество.

2. Начните заниматься на каких-то полезных личностных или эзотерических курсах или тренингах. Развитие — это постоянный процесс изменения человека, его раскрытия, очищения и усиления. Развитие — всегда более всего способствует освобождению от одиночества и замкнутости.

3. Одиночества покидает человека вместе с его эгоизмом. Начните больше заботиться о других людях, о тех, кого вы любите и кто вам дорог. Начните отдавать добро, делать что-то важное и безусловно хорошее для других бескорыстно. Это открывает сердце, раскрывает любовь и другие позитивные чувства, а значит одиночество отступает и в конце концов исчезайте вовсе. А вместо него человек начинает испытывать счастье любви, счастье отдавать.

4. Повышайте свою самооценку — формируйте уважение и любовь к себе, к своей душе, усиливайте уверенность в себе и уберите заниженную самооценку. Страдающих от одиночества людей — на много больше с заниженной самооценкой, чем с достойной сильной самооценкой. Заниженная, уязвлённая самооценка ведёт к тому, что человек замыкается в себе от мира и людей, поэтому все уязвимости для полного счастья нужно убрать.

5. Формируйте достойный круг общения. Общайтесь с людьми, рядом с которыми вашей душе хорошо, с которыми вы раскрываетесь и растёте, становитесь сильнее и счастливее. Избегайте общения с людьми, которые негативно к вам относятся и которые делают вашей душе больно. Если люди, которые вас окружают любят и ценят совершенно не то, что любите и цените вы — это не ваш круг общения, с ними вы всегда будете чувствовать себя одиноким или белой вороной.

6. Но, самым быстрым и эффективным способом решить проблему одиночества, по прежнему считаю индивидуальную работу с Духовным Целителем. По своей эффективности, это, как правило 10 из 10.

Но, как всегда только вам решать — тягаться со своими проблемами самостоятельно или обратиться за помощью к профессионалу.

С уважением, автор

20 комментариев — post a comment

Спасибо,Василий.Пусть ваша статья поможет решить эту сложную проблему всем тем.кто в этом нуждается)

У меня есть Духовный Отец. Со многими вопросами я иду к нему. И во многом он помогает, растолкует и легче становится и на Душе спокойнее.

Это хорошо, когда есть наставник, вам повезло, если человек действительно достойный и мудрый…

Я тоже этого очень хочу!

Спасибо за рекомендации, многое уже делаю, но еще больше предстоит работать в этом направлении.

Человек создан так, что он просто не сможет прожить свою жизнь без второй половинки. Полезные у вас советы, спасибо!

Эгоизм — это ужасное качество. Эгоисты всегда остаются одинокими.

А я сама можно сказать разобралась. Ой как одно время чуствовала себя одиноко. Но всё вроде бы наладилось.

У меня есть подруга, которая все время только и твердит о том как она одинока и несчастна. После ряда подобных сцен, я не выдержала и порекомендовала ей заняться больными детьми в больнице, которым гораздо труднее чем ей. Подруга подумала с минуту и дала мне 500 рублей, чтобы я передала их больным детям. А после этого вновь «запела свою песню». Видимо наставник из меня никудышний.

очень хочется, чтобы статья помогла тем, кто страдает от одиночества…

Жаль что в наших краях трудно найти таких целителей, о которых вы говорите (( С удовольствием бы провел много времени с таким человеком, а то и впрямь окружающие лично меня люди, уже надоели мне!

Так можете общаться по скайпу, в чём проблема?:) Могу помочь:)

Мне этого тоже очень хочется!

Ну, вообще-то можно прожить и без второй, но будет ли этот человек счастлив, это другой вопрос

дачи и хороших результатов в работе над собой…:)

Через одиночество, наверное, в разные периоды жизни проходят все люди, важно суметь быстро выйти из этого состояния…

Ну, 500 рублей же через вас передали, поэтому есть результат, хоть и не большой:) Тут уж кому что нужно, кому-то избавиться от одиночества, а кому-то по причитать по этому поводу:)

Важно, даже если эгоизма у человека в избытке, чтобы он его держал в узде, как животное в клетке. Избавиться от него быстро всё равно не получиться…

Состояние одиночества в первую очередь зависит от самого человека. А отсюда уже можно развивать разные теории. Спасибо за интересные советы!

Одиночество, это следствие прежде всего духовных проблем

Как избавиться от одиночества

Что такое одиночество и почему человек среди миллиардов других людей остается одиноким? Известная песня объясняет — «потому, что на десять девчонок по статистике — девять ребят».

Основные причины женского одиночества – так почему я всегда одна?

Раньше считалось, что скромность красит девушку. И многие родители воспитывали своих дочек в соответствии с этим мнением. Так и выросло поколение нерешительных женщин, буквально боящихся мужчин. Излишняя скромность не способствует общению, а чем меньше женщина общается, тем меньше в ее окружении потенциальных ухажеров.

  • Многие дамы всю жизнь ждут принца на белом коне

    Создав в своем разуме идеал мужчины, они не могут найти его аналог в реальности. А слишком высокие требования в итоге приводят к одиночеству.

  • Недоступность

    Красивая, общительная, умная, но чересчур серьезная дама пугает мужчин. С такой женщиной они даже бояться заговорить.

  • Инфантильность

    Многие женщины ждут, что мужчина появится сам собой, нарисуется на горизонте и увезет ее в мечту. Инфантильные женщины не предпринимают никаких действий для поиска спутника. К тому же, ожидают, что всю оставшуюся жизнь муж будет устраивать ее счастье. Но такое случается слишком редко.

  • Тяжелый характер

    Не секрет, что отношения подразумевают компромиссы. Редкий мужчина сможет ужиться с железной женщиной, которая не идет на уступки.

  • Полная отдача работе

    Женщина в первую очередь — жена и мать, так завещала природа. Если карьеристке не хватает времени на семью и на мужа, то вероятность того, что она останется одинокой, близится к 100%. Читайте также: Что важнее — семья или карьера?

  • Завышенные требования

    Часто женщины хотят создать семью только с красивыми и успешными мужчинами, желательно, чтобы при этом они были еще и щедрые, и мудрые. Но такому высокому уровню нужно соответствовать. Ведь эти мужчины выбирают себе в спутницы, как минимум, моделей, бизнес-вумен или знаменитых актрис. А обыкновенные продавщицы их не интересуют.

  • Непонимание и страх перед мужчинами

    Существует мнение, что все мужики — козлы. И многие женщины живут, свято в это веря. Как с такой установкой можно найти себе спутника жизни? Правильно, — никак. Возможно, такое отношение — это последствие душевной травмы, нанесенной в нежном возрасте. Женщину, когда-то жестоко обидел ее возлюбленный, или страх появился, когда на глазах ребенка отец морально и физически издевался над матерью. В таком случае следует обратиться к психологу.

  • Собственная закомплексованность

    Женщины абсолютно необоснованно накручивают себя из-за маленькой груди, широких бедер и низкого роста. Большинство окружающих просто не замечают этих недостатков. А комплексы не дают раскрепощено и свободно общаться.

  • Боязнь ответственности

    Брак и семья — это ответственность за супруга и за детей. Многие бояться этого, бояться потерять свободу и независимость. Кроме того, обычно к 30 годам женщины привыкают к независимой жизни, и поменять ее становится нелегко.

  • Плюсы и минусы женского одиночества – есть ли у одиноких женщин преимущества?

    • Женщины, не имеющие опыта совместной жизни и воспитания детей, выглядят моложе. Это можно объяснить тем, что их жизнь менее тревожна, у них меньше забот и хлопот по дому, и больше времени для себя.
    • Второе преимущество — это свобода.Человек не зависит от обстоятельств, от мнения другого человека, он не боится своими поступками ранить чувства партнера. Его не держат дети. В любой момент времени одинокая женщина может отправиться в отпуск на другой конец света, а не подгадывать отдых под свободные дни мужа и каникулы ребенка.

    Можно спокойно почитать книгу, а не убирать и не готовить на огромную семью. Или же посидеть с подругами в кафе, сходить в салон красоты. Читайте также: Где найти лучшую подругу — 10 способов.

    • Неполноценность. Даже, если человек на каждом углу кричит, что он счастлив в своем одиночестве, в глубине души он будет чувствовать себя обделенным. И каждый знакомый непременно напомнит об этой неполноценности фразами: «Когда уж замуж?», «Ты все одна?».
    • Беспомощность.Одинокому человеку не к кому обратиться за помощью. Будь то болезнь, ремонт или просто моральная поддержка. Друзья сегодня есть, а завтра их нет. А семья — всегда рядом.
    • Отсутствие компаньона.Муж — это друг, союзник и единомышленник. Поэтому замужним женщинам не нужно искать, с кем отмечать Новый год или с кем поехать в отпуск. Читайте также: Новый год для одиноких — как сделать праздник интересным и незабываемым?
    • Нерегулярный секс.Одинокому человеку сложнее найти себе партнера. А отсутствие близости плохо сказывает на физическом и психологическом здоровье. Конечно, бывают случаи, что и в браке секса нет, но это, скорее, исключение.

    Как избавиться от одиночества женщине – советы психологов

    Чтобы вырваться из цепких рук одиночества нужно:

    Избавится если не от всех, то от большей массы комплексов. И двигаться вперед к своему счастью.

  • Быть собой

    Индивидуальность цениться очень высоко. Не нужно пытаться копировать какую-то успешную личность. Надо верить в себя, не поддаваться сомнениям и не делать того, что не нравится, потому что у каждого человека свой индивидуальный путь к счастью.

  • Повышать свою коммуникабельность

    Общаться, улыбаться, обмениваться новостями и мнениями. Чем больше круг знакомых людей, тем быстрее найдется ваш единственный и неповторимый.

  • Пересмотреть свои требования к противоположному полу

    Возможно, они слишком строгие, поэтому вы сих пор одинока.

  • Быть интересной

    Чтобы люди хотели с вами общаться, нужно быть нескучной. Найдите себе любимое занятие, пусть это будет какое-нибудь модное хобби. И желательно — не одно.

  • Тянуться к своему идеалу

    Если ваша мечта — образованный и галантный мужчина, то нужно стать идеальной для него спутницей. Такой же воспитанной, образованной, разбирающейся в искусстве или кинематографии женщиной.

  • Искать своего суженного и не сидеть на месте

    Быть там, где он вас сможет найти. Посещать массовые мероприятия, не пропускать дни рождения друзей, корпоративы и прочие праздники.

  • Одиночество — не приговор, его можно и нужно побороть. Ведь ни один человек не должен быть одиноким, потому что это делает людей несчастными.

    А что Вы думаете о женском одиночестве, как преодолеть его? Нам очень важно знать Ваше мнение!

    Опубликовано марта 1, 2014 в рубрике: Отношения

    Одиночество съедает человека. Люди, любите друг друга!

    Если не закрываться от мира и от людей, то и одинокой не останешься. Все просто!

    Сложно перебороть себя и заставить заговорить с понравившимся парнем. А еще сложно не обращать внимания на свои недостатки. Комплексы настолько сильно держат человека, что люди с ума сходят. И жизнь рушится, и карьера, и любовь.

    Я думаю, что иногда одиночество полезно. Так налаживается гармония с самим собой.

    Хуже, если ты замужем и при этом одинока. Муж тебе чужой человек.

    Нужно обращаться к психологам. Они и с комплексами помогут разобраться, и самооценку поднять, и разобраться в этом мире тоже кстати помогут.

    Я думала, что никогда не буду одинокой. Но вот мне 40 и я страдаю от одиночества. Дочь уже взрослая, мужа нет. А хочется семейного тепла и ласки.

    Тяжелая работа – искать одного единственного. Кто-то и к 50 не находит. Это судьба!

    Была замужем, есть сын, сейчас уже 5 лет в разводе. Наслаждаюсь свободой, делаю все что хочу. Замуж больше меня не заманишь. У одиночества есть свои плюсы.

    В первую очередь не нужно зацикливаться на своем одиночестве и думать, что это уже приговор, что ничего хорошего не светит. должен быть обязательно позитивный настрой. Грустить по этому поводу — просто дурость. Нужно научиться наслаждаться жизнью — и тогда в этом круговороте удовольствий обязательно найдется человек, который сможет стать родным и близким.

    Одиноко бывает людям, когда они чувствуют, что вокруг нет СВОИХ, точно таких же как они сами: по духу, внутреннему устройству, природе, от того, что не знаешь где их искать и бесполезно убегать в увлечения или пытаться себя куда-то деть, помогает только на время.

    наслаждение есть гармония-нужно принемать всё как есть объясняя себе . Я очень добрый и позитивный человек .но меня бесит не естественность людей.Их прозрачная игра .вещи и их поступки выедают мне мозг. Чувство что мною воспользовались в любой цели дарит осадок . прежде чем я приглашу девушку на свидание или прогулку замечаю столько веще противоречущим моим моральным устоям ижизненным понятиям что говорить не хочется) вообщем я социапат. и как найти ту одну не знаю

    Всего на сайте 2146 статей.

    Когда в семье появляется ребенок, родители сталкиваются.

    Возможность сэкономить на покупках во время туристических.

    Спальня является не просто помещением в квартире, а особым.

    Новогодние каникулы уже на носу, а значит — настало время.

    Несмотря на то, что до Нового года еще месяц, подготовка.

    Источники:
    8 советов, как избавиться от одиночества
    8 советов, как избавиться от одиночества Как ни парадоксально, но одиночество мы зачастую сами привлекаем в свою жизнь, возводя вокруг себя стены, сложенные из собственных негативных
    http://www.garmoniazhizni.com/2016/11/11/kak-izbavitsya-ot-odinochestva/
    Как избавиться от Одиночества 1
    Как избавиться от Одиночества? Одиночество, если это не целенаправленное уединение, очень сильно обедняет человека, ослабляет и делает его несчастным
    http://www.psychology-faq.com/kak-izbavitsya-ot-odinochestva/
    Как избавиться от одиночества 2
    Почему я всегда одна? Искореняем причины женского одиночества вместе с colady.ru. Читайте советы психологов, как побороть одиночество женщине и обрести счастье в личной жизни
    http://www.colady.ru/pochemu-ya-odinoka-i-kak-preodolet-zhenskoe-odinochestvo-sovety-psixologov.html

    (Visited 1 times, 1 visits today)

    Популярные записи:

    Как притягивать людей Как научиться притягивать к себе людей? Каждый из нижеприведенных советов Вы уже наблюдали по телевизору,… (5)Мужчина рак уходит и возвращается Как мужчина рак уходит?Мужчины-Раки являются скрытными мечтателями, нежными и чувственными людьми. Все данные качества позволяют… (5)Мужчина рак разрыв отношений Как завоевать мужчинуЕсли Рак решается уйти от своей партнерши, то потому, что он убедился: связь… (5)Если бросить мужчину тельца Дела домашние Характер мужчины Тельца По характеру мужчина Телец чрезвычайно чувственный человек, который превращается в… (5)Характеристика на трудного ученика 7 класса Психолого-педагогическая характеристика ученицы 7 класса из полной семьи (на примере ученицы 7 «A*» класса СШ… (4)

    COMMENTS