Измена в отношениях

Измена и психология отношений – полярные состояния. Если первое означает нарушение верности к кому-нибудь, то второе понятие противоположное: изучение души другого человека с целью обрести друга или партнера в любви. Как бы не осуждали измену, увы, она встречается нередко. Чувствую, что будешь мне вменять, мол, что такого страшного в прелюбодеянии, с кем не бывает, все мы живые люди. С такой философией можно оправдать что угодно, даже предательство, которое, по своей сути, и есть измена – проступок против согласия между людьми о доверии.

Психология отношений после измены, чаще всего, сводится к нулю. Если тебе рассказывают о том, что сохранили взаимопонимание со своими бывшими – не верь. Измена мужа или женская измена бьет очень сильно, вызывая своего рода психологический шок, ступор души, оправиться от которого непросто. Эмоциональным людям легче: они выплескивают боль, негодование и злость, но даже такое поведение не спасает. Они продолжают жить в страхе пережить подобную ужасную ситуацию вновь. Ты встречал человека, которому изменили, после чего он или она сохранили прежнюю жизнерадостность и уверенность в себе? Я – нет. Зачастую они выглядят чуть осунувшимися, с легкой тенью печали и менее общительны. Еще бы – ведь человек пустил другого в свою вселенную… и что получил взамен?

Хотя, по правде, это вопрос не к изменнику, а к пострадавшей стороне. Что я сделал, или не сделал, чтобы со мной случилось такое? Ничего не может произойти в твоей жизни, если ты сам не пригласил это, насколько бы ужасным оно не было.

Измена в психологии отношений – вещь весьма болезненная. Замечал, как люди говорят о ней: «оставила рубец на сердце», «обожгла», «сломала», «растоптал». И после таких сравнений кто-то еще будет говорить, что смогли сохранить нормальные отношения, несмотря ни на что. Как бы ни так! Да, это возможно – но после радикального разбора полетов и устранения негатива, который с годами имеет тенденцию накапливаться. Подтверждение тому – повторяющиеся измены на жизненном пути, и, мало того, такой неприятный фон может притянуть подобное в жизнь детей и родственников. Ведь негатив фонит, испускает вибрации, в зоне воздействия которых оказываются самые близкие.

Предлагаю зайти с другой стороны. Что значит верность? Это стойкость в чувствах, в исполнении договора, заключенного с другим человеком. Не хочешь разочарований в будущем – ничего не обещай, тем более, вечной любви, и не требуй обещаний от других. Ну а если дал(а) согласие – держи слово. Ведь стойкость – категория душевная, осознанный выбор, на который не влияет сексуальное влечение. Соблазнить могут, когда гормоны и желание похоти берет верх над пониманием того, какую ценность представляет тот, кто в этот момент ждет дома, думает о тебе и желает поскорее увидеть. Измена оставляет следы глубоко и надолго. А качество жизни измеряется тем, какие следы ты оставляешь во вселенной других…

  • не замыкайся в себе. После вдоха всегда идет выдох. Если случайно вдохнули дым или резкий запах, тут же возникает реакция избавиться – откашлять. Тело знает, что делает. И подсказывает, что первое надо сделать с негативом – выпустить наружу. Не призываю исходить слезами или гневом. Бурные эмоции зачастую берут контроль над человеком, и могут привести к плачевным последствиям. А выяснением отношений ты сделаешь еще хуже, в первую очередь, себе. Найди в своем окружении того, кто способен тебя выслушать, не осуждать и понять, или обратись к хорошему психологу. И не рвись искать причину случившегося – рано еще, открытую рану поначалу заживляют, а уж потом спрашивают, что случилось.
  • говорят, что одно из лучших средств – новая связь. Не знаю… Средство для чего – чтобы забыться в чужих объятиях? Или больше того, перекинуть боль разрушенных отношений на другого?
  • оставаться рядом с тем, кто изменил или уходить, – решать тебе. Это личный урок каждого, и делать выводы лучше самостоятельно, от чего полезного опыта будет больше. Бывает, что люди дороги друг другу, и вдруг «бес попутал». Опять же – в народных выражениях сама правда! В оправдании неблаговидности своего проступка человек пытается обвинить не кого-нибудь, а беса… Не задумываясь, мы разбрасываем налево-направо слова, не подозревая, кого приглашаем таким образом в свою жизнь…
  • если супруги и вправду любят друг друга, а любовь – это испытание для сильных духом людей, то они самостоятельно разберутся в измене и психологии отношений. А не будут делать вид, что все осталось в прошлом и будто ничего не случилось…
  • переживать измену лучше в деятельности, а не в бездействии. Человеку нужен выход застрявшей энергии – заполнить день работой, заботой о других, вспомнить о заброшенных бытовых делах. Или отправиться на отдых, в путешествие, записаться на танцы, заняться физической формой, или найти выход в творчестве, например, написать книгу «Как пережить измену». А почему нет?

Уладить отношения после измены с бывшим партнером, конечно, можно. Когда поймешь, почему тебе изменили, отпадет неудержимое стремление обвинять другого, наносить оскорбления или ненавидеть. Вот тогда можно пойти на обоюдный откровенный разговор. И это будет твоим вкладом в следующие отношения, куда ты войдешь с добрым сердцем. «Время может отнять у нас все, кроме любви. Весна наступает каждый год, и ничто не может помешать этому. А те цветы, что распускаются в сердце, вообще неподвластны ходу времени…» (Наталья Солнцева)

Поделитесь этой статьей с друзьями — и Вам обязательно зачтется!)

6 комментарии на “ Психология отношений после измены ”

На собственном опыте знаю, что прощать такие ситуации нельзя, иначе вы будете всю свою оставшуюся жизнь жить как в кредит: сомневаясь, считая, проверяя и ожидая повторения. В отношениях все строится на уважении к партнеру, а измена это как раз проявление неуважения.

Прощать – значит, моего вклада в том, что мне изменили, совсем нет. Так ли это. Может, вместо прощать – прояснить, почему так случилось? А уж потом решать, оставаться с человеком или нет…

Как правило в измене виноваты оба партнера, по крайней мере в причине которая к этому привела… Может в этом и стоит искать варианты как это преодолеть (прощать или не прощать…)

Полностью согласна. Винить другую сторону означает снимать с себя ответственность за случившееся. А любую ситуацию всегда создают двое.

Измена – это ужасно и вина в этом двух людей. Главное понять в чем была проблема, из-за чего случилась измена. Если человек полностью раскаивается, то, думаю, что можно и простить. Хотя это и очень сложно и действительно в дальнейшем сложно будет избавиться от ощущения постоянной опасности и ожидания повторения ситуации.

Бояться в будущем повторения измены – думаю, здесь дело не в людях, а в самом себе…

Вы должны авторизоваться чтобы опубликовать комментарий.


Я Шехерезада, автор блога. Приглашаю Вас на психологические сказки «1001 ночи«.

Измена в отношениях мужчины и женщины

Измена в отношениях мужчины и женщины тема вечная и бесконечная. И актуальная во все времена. Вот и сейчас социологи, похоже, соревнуются в том, кто, сколько обнаружит интересных фактов, связанных с изменой. Выясняется все: кто чаще ходит налево (согласно анонимным опросам 75 % мужчин и 28 % женщин), как часто измены разоблачаются (в 44 % случаев), от кого узнает о предательстве обманутый супруг (в 30 % случаев от самого изменника), чем заканчивается «левак» (в половине случаев — расставанием, хотя бы временным), что думают об изменах люди (89 % утверждают, что никогда бы не простили предательство любимого).

Однако жизнь штука сложная и неоднозначная, и все эти «никогда» в отношениях часто остаются лишь сухой теорией. Если у пары большой стаж семейной жизни или есть дети, вопрос «простить — не простить» чаше решается в пользу первого. Правда, если на бытовом уровне обиженная сторона действительно может спустя какое-то время нормально общаться с «предателем»: ездить в гости, планировать вместе будущее, гулять с детьми и т. д., то в спальне вполне возможны проблемы. Потому что простить, не всегда означает забыть.

Правильно. пойти на сторону. Тянет, как правило, под действием алкоголя и в новой обстановке: в отпуске, командировке, гостях. Также в рейтинге мужских измен, по мнению американских психологов, значатся болезнь или беременность жены, встреча со старой любовью, но все это по большому счету разновидности скуки или эгоизма.

— Не впадайте в крайности. После измены обманутые жены либо замыкаются в себе, либо пытаются доказать, что они лучше любовницы. И то и другое ошибочно. Не будете допускать мужа к телу, он опять пойдет налево. И что-то доказывать ни к чему — важнее вернуть ощущение доверия и близости.

— Отпустите обиду. Известный психолог Рагнар Беер доказал связь обид с многочисленными болячками: ангинами, язвой и даже онкологией.

— Постарайтесь спокойно обсудить ситуацию, а не допытываться: «Как ты любил это делать с ней, признавайся?» Попытайтесь понять, какие именно причины толкнули его на «скользкий путь».

— Избегайте постоянных нападок на мужа: «Ты вообще молчи. Забыл, что вытворял на стороне?» — провоцирующих у него чувство вины, а затем — непременно — адское раздражение!

Кто-то из великих сказал, что измена в жизни мужчины — эпизод, а в жизни женщины — история. Для влюбленной женщины ничто не имеет значения — она другому отдана и будет век ему верна. Правда, бойфренд не всегда способен оценить эту верность. Поэтому он может исчезнуть, а дама останется с разбитым сердцем и с тем же мужем (если только супруг не решит с ней расстаться). Иногда встречается другой сценарий: дамы бросаются в страсть импульсивно, не испытывая к избраннику особых чувств. По-мужски. Но большинство женщин идут налево по веским причинам: супруг холоден, невнимателен, отлынивает от супружеских обязанностей: дескать, и толстая ты, и глупая, и некрасивая. Самооценка падает, мир рушится, и тут бац — подворачивается прекрасный незнакомец, который, кстати, может быть старым, лысым и толстым — главное, чтобы его комплименты вылечили от комплексов.

— Будьте реалисткой. Стало хуже в постели с мужем, но вы «потеряли» оргазм не из-за того, что он — никудышный любовник. Скорее всего, вы слишком сильно контролируете себя в момент страсти, опасаясь дать волю чувствам, причем контролируете не только слова — поведение тоже.

— Вспоминайте и пробуйте вернуть прошлое. Некоторые изменницы избегают близости с мужем: бесит его голос, запах. да все! Но ведь когда-то их все устраивало! Сексологи называют это аверсией (отвращением), вызванной изменой. Работайте над собой, возвращайте былые ощущения.

— Не делайте резких движений. Бывают моменты, которые нужно просто пережить. И пусть сейчас интимная жизнь с законным партнером кажется скучной и обыденной, а роман на стороне — ярким и прекрасным, пройдет время, и вы все переосмыслите.

Как избежать измен в отношениях.

Отношения в первую очередь нужно стараться строить так, чтобы каждому было в них комфортно, чтобы в паре была гармония и взаимопонимание. Отсутствие измен — не показатель благополучия, но и не самоцель. Многие пары, пережив измену, вступили в новый высший этап развития любви. Все эти факты должны подтолкнуть ко многим размышлениям. А мы пока проанализируем, что приводит к изменам и какие шаги супругам нужно сделать, чтобы предотвратить их.

Есть хорошая народная поговорка, которая лаконично объясняет главную причину измен «сначала уходят от жены или мужа. А потом идут к любовнице или любовнику». Измена или мысли о ней — это звоночек: в отношениях нет гармонии. Но стоит ли ждать, пока случится это скверное происшествие.

Нет единого для всех рецепта, который бы помог избежать измен между мужчиной и женщиной. Все зависит от характера отношений и характера самих партнеров. Чтобы предотвратить измену, необходимо разобраться, какая причина может толкнуть на этот поступок.

Неуважение или равнодушие других человека в своих глазах обесценивает. Особенно мужчина подсознательно хочет чувствовать себя нужным, интересным и важным в жизни спутницы, несмотря ни на что. Не найдя должного уважения и внимания дома, он будет искать его на стороне, чтобы обрести равновесие между самооценкой и оценкой его как мужчины со стороны. Эти слова в равной степени и к женщинам относятся. Но женщина реже на измену в таком случае решается.

Обычно неуважение и безразличие становятся последней каплей, которая и ведет за собой женскую неверность. Чувствуя, что мужчина охладел к ней, потерял всякий интерес, женщина хочет доказать ему, что она еще интересна и привлекательна. Иногда измена со стороны женщины выглядит просто как месть или акт самобичевания: «ах, ты так со мной. Смотри, к чему привело твое безразличие! Следовательно, чтобы избежать измен, нужно искренне интересоваться близким человеком, проявлять к нему уважение и оказывать поддержку даже тогда, когда спутник ошибается: «Твой Поступок Скверный, но я Тебя все Равно Ценю и Уважаю», «хорошо, что ты принял (а) такое решение, думаю, оно правильное», «как прошло твое совещание? » И так далее. Простые, но такие важные фразы укрепляют отношения.

Стоит также помнить, что рутина и однообразность для большинства мужчин и женщин тягостна. В том случае, если секс, ежедневные встречи утрачивают эффект новизны и интриги, то кому-то рано или поздно захочется окунуться во что-то необычное, рискнуть, ощутить прилив чувств. И если спутник не поддержит это желание, вполне возможно, что оно рано или поздно спровоцирует мысли о разнообразии, а точнее, об измене.

Чтобы этого не случилось, оба супруга должны прислушиваться к желаниям другого. Таким образом, если кому-то хочется немного украсить серые будни, то стоит подумать над вариантами: отправиться в путешествие, пусть самое короткое, встретиться в кафе, организовать необычную ночь любви и страсти.

Внешность, как бы там не спорили идеалисты, имеет одно из ключевых значений в отношениях. Аккуратность, внимание к своему гардеробу, лицу, фигуре играет важную роль и через 10 лет брака. Иногда можно поэкспериментировать со стилем, прической, макияжем. Женщинам не стоит забывать о том, что мужчина хоть и любит вас ненакрашенной и без уложенных волос, но ему приятнее видеть рядом ухоженную супругу (он об этом может и не говорить, но так, несомненно, и есть. Мужчинам тоже не стоит забывать о подтянутости и свежести своего внешнего вида. Всегда приятно ложиться в постель с человеком, который ухаживает за собой и с должным вниманием относиться к собственному телу.

Возрастные кризисы — неизбежное явление. Человек становится уязвим. Сиюминутный импульс может толкнуть к необдуманному поступку, ошибке. Некоторые мужчины и женщины болезненно переживают эти времена. Именно в эти периоды им нужно доказывать себе и окружающим, что они чего-то достигли, что-то значат и что-то могут. Чтобы избежать измен во время возрастного кризиса, нужно с особым вниманием относиться к спутнику, хвалить его, подчеркивать достижения и поддерживать открытость и искренность в отношениях. Но и о мере важно помнить. Лесть добра не делает.

Психологи советуют в трудные для семьи моменты писать друг другу письма или завести дневник. Как бы трезво и здраво вы не оценивали ситуацию, описанная на бумаге, она выглядит понятнее, а выход из положения, кажется, находится сам собой.

Иногда без помощи психолога кризис преодолеть довольно трудно, поэтому стоит подумать и об этом варианте. Семейный психолог поможет не только разобраться в себе, но и подскажет, как найти общий язык.

Еще важно помнить, что секс для мужчин — это только секс, природная потребность самца, продолжателя рода. Таким образом, если женщина часто отказывает мужу, то не удивительно, что он захочет найти ту, которая не будет искать повода для очередного «Прогула». Измена в таком случае — закономерность семейных неурядиц. Жена отказывается от секса, потому что что-то ее не устраивает, и она об этом не может открыто поговорить, а муж не пытается выяснить, что случилось и ищет легких путей. Такое отношение говорит о незрелости отношений, низком уровне доверия в паре. Тут нужно также обоюдно искать выход, чтобы отношения обрели новый смысл.

Иногда измена результатом провокаций является. Подозрения, жесткий контроль, сцены ревности вызывают в человеке чувство несправедливости, ведь он ни в чем не виновен. И тогда приходит мысль: что же зря мучиться, нужно действовать. Чтобы не случилось провокационной измены, между супругами должны быть доверительные отношения. Повышение собственной автономии — это первый шаг к таким отношениям.

Бывают также случаи, когда измена, как говорят, в крови у человека. Поэтому не стоит строить иллюзий и ожидать от человека верности, если тот вел донжуанский образ жизни ранее.

В том случае, если же измена уже случилась, то нужно вдвоем проанализировать, что привело к этому. В измене не может быть виновен только один супруг, поэтому и выходить из ситуации нужно вдвоем. Брак — это ведь союз двоих.

Источники:

Измена в отношениях
Как жить дальше после измены? Жизненно важные способы, как найти в себе силы и вернуться к жизни. Узнайте о них, используйте и почувствуйте облегчение…
http://www.sumasoyti.com/psihologiya-otnosheniy/muzhchina-i-zhenschina/psihologiya-otnoshenij-posle-izmeny.html
Измена в отношениях мужчины и женщины
Измена в отношениях мужчины и женщины тема вечная и бесконечная. И актуальная во все времена. Вот и сейчас социологи, похоже, соревнуются в том, кто, сколько обнаружит интересных фактов, свя
http://www.vashaibolit.ru/5885-izmena-v-otnosheniyah-muzhchiny-i-zhenschiny.html
Как избежать измен в отношениях
Как избежать измен в отношениях. Отношения в первую очередь нужно стараться строить так, чтобы каждому было в них комфортно, чтобы в паре была гармония и взаимопонимание. Отсутствие измен — не
http://psihologiya.ru-land.com/stati/kak-izbezhat-izmen-v-otnosheniyah-0

COMMENTS