Боюсь идти на собеседование

Боюсь идти на собеседование, как себя настроить?

УДАЧИ!

подели все на 16-ть и иди!

Определите для чего Вам нужна работа (мотивация очень помогает собраться)

Подумайте, чем Вы хотите заниматься

Знания и навыки, как правило, окончательно не утрачиваются, нужно только их активизировать.

Обязательно письменно составьте самопрезентацию (на 5-7 мин) — это проможет Вам войти в состояние работающего человека.

1) Сначала осмотритесь, место может многое рассказать о самом сотруднике. Не расспыляйтесь перед секретарем, а только перед тем, кто вас будет слушать, так как потеряете энергию (потом со всеми перезнакомитесь, если возмут) .

2) Не жмитесь, не здоровайтесь с каждим проходящим мимо вас.

3) Сразу спросите у входа, кто вас будет слушать и запомните это имя, при беседе воспользуйтесь им.

4) Если к вам выйдет мрачный тип, то точно так же мрачно на него и посмотрите, если вы заулыбаетесь, то он сразу подумает, что вы — дура. И наоборот, если вам улыбнулись, ответьте тем же.

5) Подумайте все свои плюсы, и ни в коем случае в конце интервью не говорите: «Не знаю, смогу ли я справиться с этим». Лучше скажите, что ответ дадите завтра.

6) Атака. Задайте вопросы сами работодателю. Не забудьте спросить об условиях работы, з/п (только не с порога!) , страховках и праздничных днях. На последок и о контракте (шоп не расслаблялись) .

Да, я еще с собой брала список обязанностей на предыдущей работе, так как в биографии не пишут настолько подробно.

И все, что вам скажут записывайте на листочек, это производит впечатление и вам будет легче обдумать все потом, дома, в тишине. Удачи! ! Расскажите потом.

Боюсь идти на собеседование.

Жуткий страх перед собеседованиями , начинаю трястись вся ,сердце колотится так , словно вот-вот выпрыгнет ,мозг вобще отключается ,короче говоря предобморочное состояние .Ищу работу уже третий месяц, столько раз договаривалась о встрече ,приезжала к месту ,но так не подходила. Не знаю что мне делась ,посоветуйте мне что-нибудь!!

Глицин по язык Вам поможет

я когда на первое собеседование шла тоже тряслась-боялась, а после 5го где-то так пох.. стало. расслабтесь, работодатель будет видеть ваше напряжение

Тупо перебороть свой стах и идти, идти, идти. Ходите как можно больше, даже если заранее знаете, что вам работа не подойдет. Считайте, что у вас тренинг такой. Я раньше такая же была, но после кучи собеседований стах пропал абсолютно: теперь вообще не боюсь ничего.

надо же,у меня оказывается не все еще запущено, тоже боюсь их,но что делать, на работу то хочется устроиться, следую совету из 3-го коммента, буду ходить до тех пор, пока не станет легче

Лучше пойти на собеседования и не пройти его чем поступать как Вы. Так у Вас этот страх вообще не пройдет. Чем больше собеседований тем меньше Вы будите их боятся. Чего Вам боятся? Не возьмут на роботу? Так пропуская собеседования на роботу Вас не берут. Как бы плохо Ваше собес. не прошло, Вы про него забудете через 5 мин. Надо просто себя заставить.

а вы представьте, что это не собеседование, а встреча с подругой. Вы ее очень давно ждали и не прийти нельзя.

И потом эта тряска только по началу, если бы вы сходили на собеседование, вы бы сами узнали, что может первые мин 5 вам будет страшно, а потом уже привыкните и может даже понравится вам.

Они такие же люди!

а что вы боитесь-то? ну пришли, побеседовали, посмотрели что да ка..еще не факт что вам там понравится. Так что еще неизвестно кто кому смотрины устраивает (с)

*** на язык ей поможет.

немытый если ток.

как только зайдешь в кабинет — страх пропадет! 100%!

Автор, вы боитесь отказа, боитесь показаться глупой. А попробуйте намеренно быть дурой. Поверьте, это не смертельно))))) Выйдя оттуда вы останетесь таким же человеком, каким вы туда пришли, потому что дурь, если она есть в вас, то она в вас ежесекундно, а следовательно вам нужно бояться не на собеседование идти, а вообще двигаться, даже к зеркалу подходить.

автор, как толькоо Вы по причине отсутствия работы пропустите обед, потом ужин, потом завтрак — страx уйдет, и Вы полетите на собеседование, окрыленная мыслью о еде. )

Мне было так плохо на первом собеседовании, что я согласилась на работу не раздумывая, лишь бы только не проходить это снова. К счастью, удачно. Глицины, пустырники и прочее — фигня, не помогает.

Что там страшного? Представьте, что это всего лишь прогулка и тест и с вашей стороны тоже. Не только работодатель выбирает, но и вы его!

Мне было так плохо на первом собеседовании, что я согласилась на работу не раздумывая, лишь бы только не проходить это снова. К счастью, удачно. Глицины, пустырники и прочее — фигня, не помогает.

Помогает. Мне отлично помогает персен от такого страха. Сама мучаюсь, как автор. Персен выпью и вперед (но пью не по 2-3, а штук по 6-12). Зато на собеседовании спокойная как удав и уверенная в себе. Лучше пить порционно — допустим, за 2 или 3 часа несколько штук выпить (чтоб быть спокойной пока готовишься), затем за час (непосредственно ко времени встречи). Реально помогает.

Ищу работу уже третий месяц, столько раз договаривалась о встрече ,приезжала к месту ,но так не подходила.

Тоже самое, только гораздо дольше ищу.

у меня тоже самое. завтра собеседование. ужасно боюсь. не знаю что меня там ждет. постоянно чувствую себя хуже дргуих. что не справлюсь и подведу людей.

я сегодня не доехала до собеседования, сидела на остановке 30 мин и думала ехать или нет, сердце выскакивало от страха, потом перезвонила работодателю и сказала что не прийду, а еще вчера я была спокойная и хотела пойти на это собеседование. теперь сижу и жалею, что так сделала. лучше все же использовать возможности, что жизнь посылает, чем потом думать «а что бы было если?». если бы не мой страх. еще и на свидания страшно ходить, из-за этого пока нет серьезных отношений. приийду на первое свидание, а потом исчезаю, т.к. страшно

5 раз проходила собеседование и меня не брали,всю трясло от страха и они это видят,им не нужны такие люди. а на 6 раз выпила пол бутылки пива,и пришла вся такая на расслабоне,вальяжно вошла в зал как будто я директор,и заливала речи как соловей..и о боги,меня приняли,сразу же..поэтому самое главное спокойствие

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.

Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.

Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)

на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Сетевое издание «WOMAN.RU (Женщина.РУ)»

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,

информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Copyright (с) 2016-2017 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Собеседование, почему боюсь??

До этого было много проваленных собеседований, а отмененных еще больше. Кажется страдаю социофобией.

Сценарий один и тот же: В ночь перед встречей не могу уснуть всю ночь. Не спавшая иду на собеседование, вся трясусь, голос дрожит, не могу внятно ответить на вопросы менеджера, в глаза не смотрю. Конечно мне не перезванивают, так как произвела впечатление полного неадеквата.

От этого самооценка Всё ниже и ниже. Пропадает желание искать работу.

Боюсь что и на эту встречу не пойду. Придумаю кучу отмазок и буду сидеть дома. Как справиться с этой проблемой? Как пройти собеседование с дальнейшим трудоустройством? Почему боюсь?

Психолог, Телесно-ориентированный терапевт

Психолог, Телесно-ориентированный терапевт

Через 6 дней должна пойти на собеседование. 3 года не работала, решила что хватит сидеть дома.

До этого было много проваленных собеседований, а отмененных еще больше. Кажется страдаю социофобией.

Сценарий один и тот же: В ночь перед встречей не могу уснуть всю ночь. Не спавшая иду на собеседование, вся трясусь, голос дрожит, не могу внятно ответить на вопросы менеджера, в глаза не смотрю. Конечно мне не перезванивают, так как произвела впечатление полного неадеквата.

От этого самооценка Всё ниже и ниже. Пропадает желание искать работу.

Боюсь что и на эту встречу не пойду. Придумаю кучу отмазок и буду сидеть дома. Как справиться с этой проблемой? Как пройти собеседование с дальнейшим трудоустройством? Почему боюсь?

Психолог, Главный по сексу

Алиса, почему 3 года не работали?

И чтоб не работать родила ребенка.

Чувствую себя аутсайдером, все мои одногруппники друзья во всю заняты своей карьерой

Психолог, Телесно-ориентированный терапевт

Здравствуйте, Алиса. Сами себе пробовали ответить на вопросы?

В личной жизни счастливы?

Психолог, Телесно-ориентированный терапевт

А как специалист, как себя чувствовали? Уверенно?

Психолог, Телесно-ориентированный терапевт

Психолог, Телесно-ориентированный терапевт

Когда спрашиваю себя приходит фраза » кажется я аутист»

г. Днепропетровск (Украина)

[quote=№5 | u158475 | Алиса1990]По причине того же страха. До этого работала в 2 организация в течение 1 года, но ушла так как не умею общаться с людьми.

А как специалист, как себя чувствовали? Уверенно?

но со временем свою работу выполняла на отлично .

Но все равно при поискаХ работы боюсь что не справлюсь с работой

Откуда такое убеждение, что вы не справитесь?

Алиса, а можно немного поподробнее об этой стороне жизни? Вы замужем?

На этом топике описала свою личную жизнь. Коротко: муж пьет, плохие отношения

Я с первого класса была отличницей, быстро учусь, быстрое мышление.

Психолог, Телесно-ориентированный терапевт

Сначала чувствовала себя очень неуверенно, но со временем свою работу выполняла на отлично . Я с первого класса была отличницей, быстро учусь, быстрое мышление. Но все равно при поискаХ работы боюсь что не справлюсь с работой

Алиса, а зачем Вам нужна работа? Одно дело, если, например, нужны деньги, или хотите себя реализовать. Другое дело, если хотите быть как друзья.

Алиса, всегда так было?

Психолог, Телесно-ориентированный терапевт

На этом топике описала свою личную жизнь. Коротко: муж пьет, плохие отношения

Как правило, если есть внутренний конфликт, он «сигналит» снаружи, в виде конфликтов в семье, с другими людьми.

Автор, люди как правило, боятся того, чего не знают. И попадая на собеседование — попадают в новые условия, неизвестные заранее. Естественно активируется страх. Это как попасть в джунгли, или в дремучий лес. Кажется, что там полно опасностей. Если начать ходить на собеседования как хобби — вот поставить цель в месяц обойти N-компаний, без жесткого ожидания результата «устроиться на работу» — страхи ваши уйдут, зажатость пройдет, напряжение сильное тоже. Будете более комфортно себя чувствовать — там и устроитесь, даже не заметите как. ))

Психолог, Телесно-ориентированный терапевт

2 года назад прочла про симптомы аутизма. Засело в голову что это про меня

Если есть проблемы в общении, то это может быть и не аутизм.

Т.е. факты говорят о том, что работником вы можете быть хорошим.

Откуда такое убеждение, что вы не справитесь?

вдруг мне дадут какое то сложное задание, а я не справлюсь. Как представлю эту ситуацию становится не по себе

Психолог, Телесно-ориентированный терапевт

вдруг мне дадут какое то сложное задание, а я не справлюсь.

Психолог, Телесно-ориентированный терапевт

вдруг мне дадут какое то сложное задание, а я не справлюсь. Как представлю эту ситуацию становится не по себе

Причина страха в неумении выстроить отношения с людьми, в неуверенности в себе как в специалисте или в чем-то другом?

Боюсь что не справлюсь с работой

В моей ситуации это еще усугубляется тем, что так долго сидела дома, не общалась с людьми. Мир где люди работают для меня как другая планета)

Психолог, Телесно-ориентированный терапевт

Алиса, чего ждете от работы? Общения, ресурса, финансов, самореализации?

2. Финансовая независимость от мужа.

А общения нет, не хочу. Обычно с коллегами я не разговариваю, Незнаю о чем говорить. Один раз даже уволили из за того что не в лилась в коллектив

Психолог, Телесно-ориентированный терапевт

Все вместе. Особенно боюсь, что не по нравлюсь коллективу. Боюсь показаться на собеседовании странной, неуверенной в себе, некрасивой.

Боюсь что не справлюсь с работой

Психолог, Телесно-ориентированный терапевт

То есть Вы хотите быть сверхчеловеком? Справляться со всем?

Психолог, Телесно-ориентированный терапевт

Добрый вечер! Страх я думаю из-за того, что Вы уже отвыкли от людей. Привыкли, что с Вас никто ничего не спрашивает. Побаиваетесь ответственности. Ничего страшного. Начинайте, сначала тяжеловато может будет, но это естественно! У Вас все получится, тем более раз

Психолог, Телесно-ориентированный терапевт

Ну а зачем работодателю человек который не справлется с работой )

Психолог, ЛИЧНЫЙ и СЕМЕЙНЫЙ

Боюсь что и на эту встречу не пойду. Придумаю кучу отмазок и буду сидеть дома. Как справиться с этой проблемой? Как пройти собеседование с дальнейшим трудоустройством? Почему боюсь?

Алиса, а Вы умеете за себя постоять? Защитить себя и свою точку зрения? Побороться?

Родители были тиранами, воспитывали жестко, строго, наказывали физически

Психолог, Телесно-ориентированный терапевт

А как у Вас складываются отношения с Вашими родителями?

Психолог, Телесно-ориентированный терапевт

Психолог, Телесно-ориентированный терапевт

Они хотели чтобы я была сверхчеловеком как вы сказали) хотели чтобы я со всем справлялась и с домашними заданиями и работой по дому. Не справлюсь тут же следовало наказание

Да, Алиса, а как Вам сейчас? Что -то поменялось с начала нашей беседы?

А так комплексы конечно не исчезли, я и не надеюсь на это

Как справиться с этой проблемой?

Ответить себе, почему Вас так пугает отказ. Сам по себе он мало что значит.

Вы получили ответ на вопрос «почему»?

Источники:

Боюсь идти на собеседование, как себя настроить
4 года не работала, теперь не могу начать. В душе смятение и страх.
http://otvet.mail.ru/question/2486082
Боюсь идти на собеседование
Боюсь идти на собеседование. Жуткий страх перед собеседованиями , начинаю трястись вся ,сердце колотится так , словно вот-вот выпрыгнет ,мозг вобще отключается ,короче говоря предобморочное
http://www.woman.ru/psycho/career/thread/4248606/
Собеседование, почему боюсь
Собеседование, почему боюсь?? До этого было много проваленных собеседований, а отмененных еще больше. Кажется страдаю социофобией. Сценарий один и тот же: В ночь перед встречей не могу уснуть
http://www.b17.ru/forum/topic.php?id=42587

COMMENTS