Расскажите об образе жизни

Будь совершенна

Посмотрите на свою фигуру в зеркале. Проблемы в той или иной области, могут свидетельствовать об особенностях вашего образа жизни. Рассмотрим их.

Накопление избыточной жировой клетчатки говорит, что вы очень пренебрегаете движениями. Сидячий образ жизни ведет к накоплению жира и в верхнем, так и в нижнем этажах живота. Если проблем в других участках нет, вам не так сложно довести свою фигуру до совершенства – каждый день делайте упражнения для брюшного пресса – качайте его, выполняйте скручивающие движения верхней частью туловища, лежа на спине – поднимайте ноги. Старайтесь побольше двигаться – осуществляйте пробежки, не пренебрегайте прогулками, вместо лифта используйте лестницу.

Чаще всего они свидетельствуют о генетической предрасположенности. Ваша фигура совершенна, однако вы прячете свои ноги под длинной юбкой, причиной могут быть гены. В случае беременности – виной являются гормоны. Вам может помочь физическая активность, причем из видов спорта нужно отдать предпочтение бегу. Старайтесь употреблять больше жидкости, ограничьте в рационе поваренную соль.

Увеличение живота в нижней части

Такая локализация накопления жира является, прежде всего, реакцией на хронический стресс. Особенно это доказывает сохранение жировой складки над поясом при активном образе жизни, соблюдении правил рационального питания. В результате стресса, вырабатывается кортизол – гормон стресса. Вы можете переживать по незначительному поводу, но вы испытываете страх, что возможно наступление тяжелого времени, накопление жира происходит именно в этой области.

Увеличение живота в верхней части

Здесь главное причиной является переедание. Когда наш организм получает значительно больше калорий с едой по сравнению с тем, сколько расходует, происходит увеличение объема живота в его верхней половине. Ограничивайте в своем меню сладкую, жирную пищу: сдобу, конфеты, майонез. Пусть эти продукты перейдут в разряд праздничных блюд. Ваш ежедневный рацион должен составлять мясо нежирных сортов, рыба, молочные продукты, крупы, овощи. Все это является основой здорового рациона. И не забывайте о движениях. Выполняйте упражнения, которые необходимы для коррекции полного живота.

Жир в районе ягодиц и бедер

Это накопление жира обусловлено «плохими» гормонами. Как правило, такая проблема становится заметной в подростковом возрасте. Эстроген – это женский половой гормон, отвечающий за округлости тела. Если же этого гормона в избытке, фигура приобретает непропорциональность форм – становится очень широкой в бедрах «рыхлой» в этой области. Однако уровень эстрогенов можно понизить с помощью особой диеты – она должна быть богатой белками (белое мясо птицы, морепродукты, белок яйца, творог с минимальным количеством жиров) и омега-3 ненасыщенными жирными кислотами (например, рыбий жир, красная рыба).

Источник:
Будь совершенна
В зависимости от того, где происходит накопление жира, можно судить о том, какой образ жизни характерен для вас.
http://perfection-girl.ru/problemnye-zony-rasskazhut-ob-obraze-zhizni

Расскажите о образе жизни известных вам простейших-паразитов

Расскажите о образе жизни известных вам простейших-паразитов.

Ответ оставил Гость

Наряду со споровиками паразитический образ жизни ведут некоторые представители корненожек, жгутиконосцев и инфузорий.
К паразитическим корненожкам принадлежит дизентерийная амеба. Человек заражается цистами дизентерийной амебы. Они попадают в организм с загрязненной водой или пищей. В пищеварительном тракте оболочки цист растворяются. Амеба начинает усиленно питаться, размножаться и проникает в стенки кишечника, вызывая тяжелое заболевание амебиаз.
Амебиаз называют «болезнью грязных рук». Поэтому всем, кто путешествует в странах Южной Азии и Африки, где часто встречается дизентерийная амеба, необходимо строго соблюдать правила гигиены. Это поможет уберечься от амебиаза и исключить завоз возбудителя заболевания в нашу страну.

Кишечник, печень, половые органы животных и человека поражают лямблии. У человека чаще всего паразитирует многожгутиковая лямблия. Ее клетка похожа на разрезанную пополам грушу. Плоской стороной паразит плотно присасывается к клеткам кишечника. Человек, употребляя в пищу плохо вымытые овощи и фрукты, проглатывает цисты лямблии. Заражение лямблиями сопровождается кишечными расстройствами. Это заболевание часто бывает у детей.
Для предупреждения заболевания лямблиозом необходимо соблюдать самые простые санитарно-гигиенические правила : предохранять питьевую воду и продукты питания от загрязнения, соблюдать правила личной гигиены.

Источник:
Расскажите о образе жизни известных вам простейших-паразитов
Расскажите о образе жизни известных вам простейших-паразитов. — Узнать ответ на вопрос!
http://eurasia96.ru/biologiya/zid652774.html

Расскажите об образе жизни

?1. Расскажите, как вы понимаете, что такое относительная бед­ность и абсолютная бедность.

Абсолютная бедность, это когда человек на свой доход не может удовлетворять свои основные потребности (в еде, одежде, своём проживании).

Относительная бедность — можно так сказать, что ты беднее, чем общество в котором живёшь. У тебя есть деньги на удовлетворение основных потребностей, однако ты всё ещё не можешь купить хорошие товары и услуги. Например, подключить Интернет.

2. Расскажите об образе жизни бедных людей и нищих.

В основном бедные и нищие люди — это бомжи. Они питаются на помойках, спят где попало и так далее. Они собирают и сдают бутылки или что-то ещё, за что получают небольшие деньги. Но за них они не могут всё равно ничего достойного (одежду, квартиру и т.д.) купить, поэтому в основном покупают выпивку и напиваются.

Есть нищие люди у которых есть жилище, но просто нет постоянно денежного достатка. Они пытаются заработать деньги, что не всегда успешно. В такой семье обычно очень много детей, которые ходят в старой одежде, питаются чем попало. У них очень мало развлечений.

3. Перечислите причины бедности людей в современной России.

Причин бедности достаточно много, главные из них:

— Нежелание работать, добровольное тунеядство;

— Вредные привычки (крупные суммы уходят на алкоголь, наркотики);

— Различного рода болезни, инвалидность, невозможность работать;

— Не умение правильно распределять денежные средства;

— Трата денег на ненужные вещи.

4. Как общество относится к нищим?

Мы никогда не должны презирать нищих, потому что не знаем, какие обстоятельства жизни привели человека к такому. По мере возможности мы должны оказывать им посильную помощь, особенно когда они просят кушать, — отказать — это просто грех. Мы должны быть милосердными, проявлять любовь, не забывая, что это же тоже Человек, творение Божье!

А общество всегда относилось, и относится по-разному. Кто имеет доброе сердце и сочувствие, тот помогает, а безразличные и твёрдосердечные просто на таких могут не обратить внимания, пройти мимо, не протянув руку помощи.

*5. Английский экономист Т.Мальтус считал: бедность — след­ствие чрезмерного роста населения. В бедности виноваты сами бедные. Помогая им, государство поощряет рост населения и тем самым увеличивает бедность. Надо отменить государствен­ные субсидии и заботу о бедных всецело доверить частной бла­готворительности. Согласны ли вы с таким мнением? Подходит ли рецепт Мальтуса к России?

Т.Мальтус был прав, но не до конца. В связи с чрезмерным ростом населения появляется бедность в тех случаях, когда государство не готово к такому приросту, когда организация труда населения становится недостаточно эффективной.

Бедность была всегда и если ещё и отменить помощь государства, то бедность будет моментально процветать и никто не будет её устранять.

*6. Существуют две противоположные точки зрения на бед­ность. Одни считают: чем больше богатства и богатых, тем глуб­же нищета и больше нищих. Другие возражают: чем больше бо­гатых, тем богаче население в целом, а следовательно, тем меньше бедных и нуждающихся. А как вы думаете? Какие ар­гументы вы приведете в защиту своей позиции?

Мне кажется верной первая позиция: «Чем больше богатых, тем глубже нищета и больше нищих». Ведь как люди становятся богатыми. Они производят товар, но продают его дороже себестоимости, то есть занимаются спекуляцией. Тем самым становясь богатыми за счёт других людей, которые в свою очередь беднеют.

В качестве примера вспомним СССР. В обществе были все равны. Не было частной собственности, а значит и не было богатого класса. Всё принадлежало государству. Любого, кто продавал товар по завышенной цене, судили, и даже расстреливали. В обществе не было нищих и бедных. Людям давали бесплатные путёвки в санатории, на моря. Безработным государство быстро находило работу. Люди жили достаточно хорошо. Но после развала СССР в нашем государстве появилась частная собственность (приватизация) и класс богатых. И тут же моментально появилось огромное количество бедных людей.

*7. Одни специалисты полагают, что в бедность люди впадают добровольно: они ленятся усердно работать, ничего не делают, чтобы выбраться наверх. Другие думают иначе: бедность — это состояние, в которое человек попадает помимо своей воли и желания, особенно в периоды экономических кризисов, раз­рушительных войн, крупных общественных трансформаций, а также физической немощи. Каково ваше мнение? Дайте письменный ответ.

Я согласен с обоими высказываниями. Потому что есть разные типы людей, то есть, есть те, которые при любых трудностях добиваются желаемого результата, можно привести пример, некого гражданина Н обманули и незаконным способом лишили квартиры, тем самым он стал нищим, но он нашёл способ, связался с телевидением и рассказал свою историю, чем ускорил процесс нахождения мошенников и вернул своё имущество, а есть такие люди, которые опускают руки, начинают употреблять алкоголь и бездействовать.

Проблема. Среди социологов XIX века бытовала и такая точ­ка зрения: бедность не только зло, но и благо. Она — необходи­мый элемент укрепления социального порядка, поскольку очи­щает общество от наименее приспособленных. Какова ваша точка зрения?

Я считаю, что бедность — не зло и не благо, она — данность.

Уравняем всех — очень скоро снова произойдет расслоение на богатых, средних и бедных. Потому что люди по природе своей не равны. Есть активные, менее активные и инертные. А есть те, кто свою энергию, активность направляют не на «продвижение» и «карьеру», а на что-то другое — на то, что им интересней.

Практикум. В богатых странах порог бедности выше, чем в бедных. Стало быть, можно ожидать, что за чертой бедности окажется больше людей. Но в богатых странах выше, чем в бедных, и уровень жизни населения. Как вы думаете, где больше бедных — в богатых или в бедных странах?

Мне кажется, что всё же в бедных больше в бедной стране. Так как там страна то бедная, соответственно нет средств для улучшения жизни людей и государство не берёт на себя заботу о благосостоянии граждан. В бедных странах люди голодают, им нечего есть, детям негде учиться и правильно развиваться, постепенно люди умирают от болезней, так как не хватает больниц и врачей. Даже если человек захочет улучшить что-то в своей жизни, это сложно сделать, так как порой даже негде работать.

А в экономически развитых странах государство берёт на себя работу о нормальной жизни человека. Получается, что человек, считавший себя бедным, в развитых странах живёт лучше, чем такой же в бедной стране. И этот человек сможет в богатой стране улучшить своё состояние, если конечно он этого захочет. Многие люди приезжают жить или работать в экономически развитые страны, так как в них условия жизни намного лучше.

Источник:
Расскажите об образе жизни
Параграф §20 Кравченко А.И. Подробные ответы на вопросы, решебник и гдз к учебнику по обществознанию для учащихся 8 класса.
http://gdzznaniya.ru/obshchestvoznanie/kravchenko/20/

Расскажите об особенностях образа жизни Египтян

Страна отличается необычными, древними традициями. В Египте церковь не отделена от государства, и поэтому мусульманское право – шариат — сочетается с современным законодательством. Естественно, на сегодняшний день законы более мягкие.

Для египетских верующих характерны ежедневные молитвы и целый месяц поста в году — рамадан. Мусульмане постятся и молятся только днем, ночью пост прерывается.

Несмотря на гостеприимство египтян, следует с уважением относиться к самобытной культуре страны. Прогуливаясь по городу, лучше воздержаться от коротких юбок и открытых плеч. Предлагать местным спиртное не нужно – они его не пьют. При этом они спокойно относятся к употребляющим алкоголь.

Помните, что нельзя снимать видео без позволения египтян, курить и есть на улице. То же самое относится к критике ислама.

Почти сто процентов населения страны – арабизированные потомки древних египтян. Есть небольшой процент нубийцев, бедуинов и других племен кочевников.

Школы в стране бесплатные, а вот высшее образование довольно дорогое. Мужчины получают паспорт только после службы в армии. Если молодой человек выбрал невесту и хочет жениться, он обязан купить девушке квартиру и сделать в подарок украшение как минимум на 1500 у.е.. Если при этом родители одобрят союз – состоится свадьба. Мужчина может иметь до четырех жен.

Источник:
Расскажите об особенностях образа жизни Египтян
Страна отличается необычными, древними традициями. В Египте церковь не отделена от государства, и поэтому мусульманское право – шариат — сочетается с современным законодательством. Естественно, на
http://www.egipet.averest.ru/help/osobennosti-obraza-zhizni-egiptyan/

Ученые рассказали об опасности сидячего образа жизни

Ученые рассказали об опасности сидячего образа жизни

Постоянное сидение на одном месте может привести к развитию ряда смертельно опасных болезней и увеличивает риск совершения самоубийства

ТБИЛИСИ, 11 июл — Sputnik. У людей, которые сидят неподвижно более шести часов в день, на 19% повышается риск преждевременной смерти, говорится в исследовании Американского онкологического общества.

Ученые заявили, что существует 14 видов заболеваний, которые возникают при сидячем образе жизни. Среди них, например: рак, сердечно-сосудистые заболевания, инсульт, диабет, болезни Альцгеймера и Паркинсона и так далее.

«Чем меньше вы сидите, тем лучше для вас. Если нарушить час сидения и постоять хотя бы две минуты и делать какие-либо активные движения, можно улучшить уровень холестерина, сахара в крови и артериальное давление», – сказала автор исследования Альпа Патель.

Специалисты проанализировали данные 128 тысяч человек, за которыми наблюдали на протяжении 21 года. На момент начала наблюдения ни один из респондентов не страдал хроническими заболеваниями. В течение эксперимента умерло 49 тысяч человек.

Оказалось, что состояние здоровья тех, кто проводил больше шести часов сидя, в среднем было намного хуже. У людей, предпочитающих сидячий образ жизни, уровень жиров и сахара в крови, а также давление были выше, чем у тех, кто сидел в день менее трех часов. Кроме того у малоподвижных людей наблюдались повышенные риски совершения самоубийства.

«То, что сидячий образ жизни увеличивает риск самоубийства, кажется неправдоподобным. Однако депрессивным людям не хватает мотивации вставать и выходить на улицу. Мы знаем, что рутинная деятельность сильно влияет на психическое здоровье, поэтому можно говорить о том, что постоянное сидение определенно влияет на тяжесть депрессии», – сказал один из исследователей, доктор Дэвид Катц.

Главной причиной повышения смертности является то, что сидение отрицательно влияет на уровень гормонов и работу иммунной системы, считают исследователи. Чтобы этого не произошло, они советуют изредка вставать и как минимум сделать несколько шагов по комнате.

Источник:
Ученые рассказали об опасности сидячего образа жизни
Постоянное сидение на одном месте может привести к развитию ряда смертельно опасных болезней и увеличивает риск совершения самоубийства
http://sputnik-georgia.ru/world_science/20180711/241171525/uchenye-opasnost-sidyachego-obraza-zhizni.html

(Visited 1 times, 1 visits today)

CATEGORIES