Как не лениться

Как не лениться

Как перестать лениться и начать действовать: 10 способов

Что тут скрывать – при мизерной оплате труда и неблагодарных домашних, которые не обращают внимания на то, что вы убираете-готовите, очень просто потерять всякую мотивацию и погрязнуть в лени. А ведь от лени можно и впасть в зависимость. Как перестать лениться, если вы занимаетесь не тем, чем нужно и чем хочется. Любимым делом заниматься никогда не лень, к тому же, оно может приносить куда больше доходов, чем работа, которую вы ненавидите.

Если вы думаете не о делах насущных, а о том, когда выходные и зарплата, начинайте искать другое дело. Единственный способ, как перестать лениться и начать действовать в вашем случае – это искать себя и быть с собой честным: неинтересную работу вы делать никогда не будете. Возможно, вы потратите много времени, чтобы понять, какое дело вам подходит и нравится. Чтобы задачу облегчить, выпишете себе все занятия, которые бы хотелось попробовать, и перепробуйте их все. Так вы поймете, где ваше дело.

Как не лениться

А там и цель найдется. Просто если вы продолжите заниматься нелюбимой работой, вы так и будете лениться перманентно. Помните, что лень возникает из-за того, что вы вынуждены делать что-то, не соответствующее вашим интересам и целям. Это поможет начать действовать не хуже, чем любая мотивация. Перестаньте делать вообще все, просто сядьте и не делайте ничего.

Даже телевизор и компьютер выключите. Уже через пару-тройку часов у вас появится желание действовать. Возможно, ваша лень – это просто недостаток сна. Как перестать лениться и начать действовать, если вас так и тянет в кровать и перманентно клонит в сон? Попробуйте его нормализовать, укладываясь спать рано и рано же поднимаясь. Еще важно не начинать день со скучных рутинных дел.

Чтобы справиться с ленью – стартуйте с самого сложного. Если лень не дает вам съесть лягушку сразу же, можете начинать с маленьких шагов. Можете составить список шести обязательных дел на завтра, а также список всех дел для достижения вашей цели. Работайте над этими пунктами каждый день. Не беритесь за несколько дел сразу, можете начинать с одного.

И главное – поощряйте себя. Начальник вряд ли повысит зарплату, родные могут воспринимать ваши усилия по созданию уюта как должное, но вы можете награждать себя за достижение любой цели, даже промежуточной. Лени нет места там, где есть хорошее настроение. Создавайте его себе сами. В первую очередь, важно, как выглядит и обставлено ваше рабочее место.

Обязательно прибирайтесь на рабочем месте и дома. Если есть порядок здесь, то он будет и в мыслях. Если работаете вы дома, то никогда не работайте лежа на диване. Сидите за столом, это не даст расслабиться. И лучше не работать в спальне, если вас там клонит в сон.

Как перестать лениться и начать действовать: 23 простых способа
…ленивым: 8 простых шагов к преодолению лени, помните, что читая эти строки, вы уже сделали первый шаг для избавления от… Лень – это назойливый неприятный недуг, который время от времени поражает каждого из нас.
http://blaggos.com/business/productivity/kak-pereborot-v-sebe-len-23-prostykh-sposoba.html
Как заставить себя не лениться?
…лени пытаются решить многие ученые, но полных объяснений этого феномена не существует, есть лишь множество предположений, что делать, если одолела лень, и как заставить себя не лениться вам подска… Психологи чаще всего называют причиной лени недостаточную мотивацию.
http://womanadvice.ru/kak-zastavit-sebya-ne-lenitsya

Как заставить себя не лениться?

Сам Даль в своем знаменитом словаре писал, что лень – это отвращение от труда, занятий, склонность к дармоедству и безделью. Говоря проще, можно сказать, что лень – это превалирование свободного времяпрепровождения над трудовой деятельностью. Ничего плохого в легкой лени нет, но она может привести к тому, что человек перестанет быть цельной натурой, потеряет целеустремленность и энергию, превратиться в пассивное существо. Если вы четко осознаете, что злодейка-лень мешает вам жить и радоваться жизни, что именно из-за нее уже упущено множество возможностей, пора начинать с ней бороться! Как заставить себя не лениться? Об этом мы поговорим в этом материале.

Побороть лень можно, и это не так сложно, как кажется! Но победа будет за вами лишь в том случае, если вам известны причины своего порока. Почему же мы ленимся? Тому есть несколько причин. Версия эта кажется «притянутой за уши», но лень может быть защитной реакцией организма! Нежелание делать что-либо может быть вызвано перегрузками (физическими либо умственными), стресс ами, нервными потрясениями. Из-за всего этого организм решает передохнуть. Побороть такую лень просто – следует просто отдохнуть, разгрузить мозги, расслабиться.

Лень пойдет на пользу. Из-за депрессии человек может стать заторможенным, с ним случится упадок сил, он может потерять интерес к жизни, делать минимум дел «спустя рукава». Такое положение дел побороть сложнее, ведь оно связано с состоянием здоровья. Может помочь свежий воздух, комплекс витаминов и хороший психотерапевт. Ленью из-за отсутствия мотивации страдают в основном люди молодые, или же те, кто пока еще ищет себя в этой жизни.

Отсутствие уверенности в себе и в будущем, бесперспективность текущих задач вызывает некий подсознательный протест. Из-за этого работа не делается вовсе или же делается плохо. Здесь нужно брать себя в руки, заниматься самоорганизацией и искать новые цели. Лениться изредка приятно и даже полезно, ведь часто лежание на диване доставляет намного большее удовольствие, нежели любая другая деятельность. Но что же делать, если лень отравляет жизнь и мешает планам, как прекратить лениться? Несколько дельных советов точно помогут.

Итак, что делать, чтобы не лениться. Начинайте утро с улыбки самому себе в зеркале и прохладного душа. Таким образом, вы легко проснетесь, зарядившись сразу и позитивом, и бодростью. Чаще меняйте виды деятельности. Чтобы отвлекаться от скучной, монотонной работы, вовсе не обязательно «сидеть» на социальных и развлекательных сайтах.

Просто становитесь активнее, беритесь за новые задачи. Это поможет не терять вкус к жизни, оставаться в тонусе и не расслабляться. Делайте небольшие перерывы, выполняя сложные задачи в большом объеме. Выходите подышать на улицу, пейте чай подальше от компьютера, разминайте тело. После пятиминутки вам будет намного легче собираться с силами и мыслями.

Как перестать лениться и начать действовать: 10 способов
…если вы занимаетесь не тем, чем нужно и чем хочется, а ведь от лени можно и впасть в зависимость… Любимым делом заниматься никогда не лень, к тому же, оно может приносить куда больше доходов, чем работа, которую вы ненавидите.
http://psyhacker.com/kak-perestat-lenitsya-i-nachat-deystvovat-10-sposobov/
Как заставить себя не лениться?
…что лень – это не более чем отсутствие мотивации, а потому для эффективной борьбы с нею нужно придумать себе какую-то очень притягательную награду, и дело пойдет куда быстрее, о лени говорится много и часто, это явление знакомо, пожалуй, каждому, а … Еще один способ заставить себя не лениться – просто ничего не делать.
http://kakimenno.ru/raznoe/327-kak-zastavit-sebya-ne-lenitsya.html
Как заставить себя не лениться?
…в легкой лени нет, но она может привести к тому, что человек перестанет быть цельной натурой, потеряет целеустремленность и энергию, превратиться в пассивное существо, говоря проще, можно сказать, что лень – это превалирование свободного врем… Если вы четко осознаете, что злодейка-лень мешает вам жить и радоваться жизни, что именно из-за нее уже упущено множество возможностей, пора начинать с ней бороться! Как заставить себя не лениться? Об этом мы поговорим в этом материале.
http://kak-bog.ru/kak-zastavit-sebya-ne-lenitsya

Как заставить себя не лениться?

Пришла пора узнать, что скрывается за ленью и как заставить себя не лениться. О лени говорится много и часто, это явление знакомо, пожалуй, каждому, а потому и рецептов от нее придумано великое множество. Например, предполагается, что лень – это не более чем отсутствие мотивации, а потому для эффективной борьбы с нею нужно придумать себе какую-то очень притягательную награду, и дело пойдет куда быстрее. Еще один способ заставить себя не лениться – просто ничего не делать.

Действительно ничего. Допустим, нужно вам приступить к какой-то работе, но не получается: вы в пятый раз проверяете почту или проходите очередной уровень в компьютерной игре. Так не пойдет, лениться так лениться. Сядьте на стул, уберите все, что можно смотреть, читать или слушать и ленитесь на здоровье. Уже минут через пять вам станет невообразимо скучно, и вы с радостью приметесь за дело.

Но все эти методы – скорее попытки обмануть лень, чем справиться с нею. Между тем, чтобы действительно избавиться от лени, нужно понять ее причины. Дело в том, что человеку лень вообще-то не свойственна. Состояние активной заинтересованности в происходящем и желание сворачивать горы у нас в крови. Мы от природы деятельные и энергичные.

И если вы вдруг ленитесь, – значит, что-то пошло не так. Если вас одолела лень, не спешите обвинять себя во всех грехах, а прислушайтесь к себе. Очень часто то, что мы склонны называть ленью, на поверку оказывается усталостью, переутомлением или даже авитаминозом. И своим нежеланием выполнять для вас какую-либо работу, организм просто заявляет: «Хватит! Я устал и нуждаюсь в отдыхе». Кстати, если вы его не услышите и продолжите силой заставлять себя не лениться, он найдет способ уложить вас в постель на недельку, подхватив, например, вирус гриппа.

Remove Negative Energy From Your Home — Feng Shui Energy Practices
…start at the front door and work my way around in clockwise direction, «the smoke is what you will use to clear your home,» says calamia… A popular Native American technique for removing bad energy is lighting sage, then blowing out the flame» After «smudging» the entire home, visualize your intentions for your home as the smoke filling every crevice. «I always start at the front door and work my way around in clockwise direction.
http://www.housebeautiful.com/lifestyle/g3688/how-to-get-rid-of-negative-energy-at-home/
How To Get Rid Of Negative Energy In Your Home, HuffPost
…energy therapist and author of «How to Heal Yourself When No One Else Can, scher… Any time we experience strong emotion, it can affect our environment, according to Amy B «Experiences of getting shocking news, a family argument, feeling scared or helpless and other times we have a big emotional experience can linger,» says Scher. a trained energy therapist and author of «How to Heal Yourself When No One Else Can.
http://www.huffingtonpost.com/entry/rid-home-negative-energy_us_573dc74fe4b0aee7b8e91ac4
Negative Energy: An Immense Curse in Our Life
…the cause for all or any of the problems mentioned above could be the negative energy which has entered into your life, lifestyle or body, if yes, then the below discussion could be a game changer for you… Is there any stress in your life which makes you get irritated and angry?Do you face the problems like Lethargy Before getting into its remedies, let’s try to make out first what exactly negative energy is. In simple words, the cause for all or any of the problems mentioned above could be the negative energy which has entered into your life, lifestyle or body.
http://mavcure.com/how-to-get-rid-of-negative-energies/
How To Get Rid Of Negative Energy, The Curls
…have a few ways to get rid of your negative energy and make you a happier person, or maybe life is just kicking us a little bit… While we can want to be happy, sometimes it feels like there are other people who want to bring us down This one really is a no brainer, but even after the worst day at work, having to deal with morons whose only purpose it seems in life is to make you miserable, a nice hot relaxing bath can take all the stress and negativity of the day just right away. Today we have a few ways to get rid of your negative energy and make you a happier person.
http://thecurls.com/how-to-get-rid-of-negative-energy/
How to Rid Home of Negative Energy
…remedy this negative energy with feng shui principles and applications, there are several kinds of negative energy with many causes… The first step is to determine if there is any negative energy in your home and where that energy resides This is the most common problem creating negative (sha) energy. Correct or remedy this negative energy with feng shui principles and applications.
http://feng-shui.lovetoknow.com/How_to_Rid_Home_of_Negative_Energy
(Visited 1 times, 1 visits today)

Популярные записи:

Мужчина рак уходит и возвращается Как мужчина рак уходит?Мужчины-Раки являются скрытными мечтателями, нежными и чувственными людьми. Все данные качества позволяют… (6)Если девушка говорит что скучает Development soft and information В этой статье я разложу по полочкам такой вопрос «Как сказать… (5)Анализ конфликта пример Анализ конфликта пример Кроме методов решения конфликта, существует так называемый пошаговый анализ. В начале, при… (5)Смс благодарность любимому мужчине Любовные СМС Любимому парнюЛюбовные СМС Любимому парню. СМС Любимой девушке. Поздравления в стихах и прозе.… (5)Мужчина телец влюбляется медленно Как ведет себя влюбленный мужчина-телец? Неужели это правда: Влюбленный телец немедленно признается в своих чувствах!… (4)

COMMENTS