Как избавиться от негативных установок

ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ НЕГАТИВНЫХ УСТАНОВОК

Все мы воспитываемся и живем в обществе людей, обладающем какой-то системой взглядов, ценностей, обычаев, правил поведения, норм морали и множества других явных и неосознаваемых установок. Люди обмениваются этими установками, внушают их своим детям («ты христианин», «ты русский», «жизнь тяжела», «человек рождается для труда», «главное — это воспитать детей» и так далее). Мы с детства знаем, что «старших нужно уважать», «при встрече со знакомым человеком нужно здороваться», «воровать плохо» и что «старость наступает в возрасте 60 лет». Эти и подобные установки делают нашу жизнь предсказуемой и удобной.

Мы постоянно и бессознательно руководствуемся ими, мы живем как роботы, руководствуясь заложенными в нас программами. Или теми выводами, которые мы сделали из личного опыта: «с сильным не задирайся», «прежде чем глотать напиток, проверь, можно ли это делать» и так далее. Все это хорошо, но часть из заложенных в нас установок создает немалые проблемы в жизни. Больше всего такие установки создают нам проблемы в сфере работы, материального благополучия и личной жизни. Например, вроде бы полезная установка «человек рожден для труда» обычно сочетается с установкой «деньги достаются тяжелым трудом».

В итоге вы создаете себе жизнь, в которой вам нужно много и тяжело работать, и никаких просветов вы не видите. Установки типа «человек должен жить в семье» и «главное в жизни — чтобы дети были хорошие» порождают суету и стремление любой ценой выйти замуж. А это уже идеализация семейной жизни с вытекающими из нее процессами блокировки усилий по созданию семьи и так далее. Очень подробно все эти процессы рассмотрены в книгах «Что вам мешает быть богатым» и «Советы брачующимся, забракованным и страстно желающим забраковаться» [3, 5. Подсознание — это кладезь мудрости, в который постоянно гадит реклама.

К сожалению, в сфере здоровья внутренние установки создают столь же нерадостные ситуации. Негативные программы относительно своего здоровья мы можем получить от родителей, знакомых или незнакомых людей. Общественное мнение, даже явно не выраженное, тоже является мощным источником негативных установок на тему здоровья («стыдно в пятьдесят лет думать о любви»). Врачи и фармацевты, озабоченные своим благополучием, тоже не скупятся на прогнозы, которые мы потом вынуждены оправдывать. Средства массовой информации всех видов буквально соревнуются в описании тех ужасных условий, в которых мы еле-еле выживаем.

В итоге голова каждого из нас забита разного рода страхами и негативными убеждениями, касающимися нашего здоровья. А что в голове, то и в жизни — об этом мы уже много раз повторяли. В общем, путей получения разного рода неосознаваемых установок о том, что мы уже больны или обязательно должны заболеть, существует множество. А путей избавления от них совсем не так много. Первым шагом на пути избавления от внутренних негативных установок является их осознание.

То есть нужно понять, какими идеями относительно своего здоровья вы руководствуетесь. Состояние размышления — это уже состояние почти противоестественное, а человек, который размышляет, — это животное извращенное. Нужно сказать, что сделать это совсем не просто. Но сделать это, то есть четко сформулировать и записать свои мысли на эту тему, все же необходимо. Для этого можно вспомнить, что говорят о вашем здоровье окружающие люди.

Какие стереотипы поведения и мысли относительно здоровья существуют в той среде, в которой вы вращаетесь? Что вы сами думаете о своем здоровье? Зависит ли оно хоть в какой-то мере от вас. Некоторым подспорьем в ваших размышлениях могут служить следующие наводящие вопросы. • Как влияет на ваше здоровье ваша система питания (пития, курения. • Как влияют на ваше здоровье отношения с близкими людьми. • Как влияет на ваше здоровье место, где вы живете.

Негативные установки подсознания и как их уничтожить?
…это программы, которые при систематическом внедрении в мозг, такая тенденция максимально ярко прослеживается не только в перспективах п… могут развернуть жизнь в кардинально другое русло.
http://elenarou.ru/kak-negativnyie-ustanovki-mogut-otravit-vam-zhizn.html
ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ НЕГАТИВНЫХ УСТАНОВОК
…тоже зависит от того, какие идеи на эту тему имеются в нашей голове, это касается всех сфер жизни человека: личной (я никогда не выйду замуж!),… Мы уже рассказывали, что негативные программы относительно своего здоровья мы можем получить от родителей, знакомых или незнакомых людей.
http://poisk-ru.ru/s47064t1.html

Превращаем негативные установки в позитивные: 9 советов психолога

В этой статье вы узнаете о том, как быстро изменить свои негативные установки, заменив их позитивными утверждениями. Читайте внимательно, это очень полезная информация. Я практикующий психолог и целитель, по образованию клинический психолог. Мне очень часто приходиться объяснять людям, что наша жизнь и то, что с нами происходит не случайность, а результат наших внутренних негативных установок.

Продукт нашего мышления. Приучая свое сознание к позитивному мышлению, мы изменяем нашу жизнь. Сегодня сложно найти человека, который не знает, что такое негативное и позитивное мышление. Об этом написано и сказано много, поэтому я не буду останавливаться на последствиях привычного мышления и механизме работы установок. Скажу только, что этих установок видимо-невидимо, и если работать с каждой в отдельности, то на это потребуются десятки лет.

Мне удалось найти более быстрый и эффективный способ трансформации негативных установок в позитивные, что помогло достичь успеха в жизни. Что необходимо делать, чтобы избавиться от негативных установок. 1. Осознать, что любое внешнее негативное событие это результат работы вашей внутренней установки. 2.

Понять, какие чувства, эмоции вызывает в вас то или иное событие. К примеру, вы чувствуете себя обиженным или угнетенным. 3. Провести анализ и дать название, короткое и емкое для установки, например, бедняжка и т.п.

4. Закрыть глаза и представить, что перед вами матрица установок (у каждого она своя и представляется по-своему. 5. Найти в ней ячейку, которая отвечает за данную негативную установку. 7.

Сказать следующие слова: Я, осознаю, что у меня есть такая-то установка, но в следующий раз я буду думать и действовать по другому! Затем нужно произнести новую установку. 8. Из образа старой установки создать образ новой и вставить ее на место старой. 9. Произнести слова: Я прошу подсознание? завершить обучение в сфере старой установки радостно и благополучно.

ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ НЕГАТИВНЫХ УСТАНОВОК
…детства знаем, что «старших нужно уважать», «при встрече со знакомым человеком нужно здороваться», «воровать плохо» и что «старость наступает в возрасте 60 лет», люди обмениваются этими установками, внушают их своим детям («ты христиани… Эти и подобные установки делают нашу жизнь предсказуемой и удобной.
http://lektsia.com/6x870b.html
Выявляем индивидуальные негативные программы
…тьма тьмущая, выполнить задуманное или достичь поставленных целей почему-то не удаётся… И каждый из нас найдет любые оправдания.
http://pozitivika.com/social/groups/viewdiscussion/610-vyyavlyaem-individualnye-negativnye-programmy?groupid=38
Превращаем негативные установки в позитивные: 9 советов психолога
…и целитель, по образованию клинический психолог, читайте внимательно, это очень полезная информация… Мне очень часто приходиться объяснять людям, что наша жизнь и то, что с нами происходит не случайность, а результат наших внутренних негативных установок.
http://omkling.com/negativnye-ustanovki/

Выявляем индивидуальные негативные программы

Замечали ли вы, что иной раз, как бы мы не старались. выполнить задуманное или достичь поставленных целей почему-то не удаётся. Причин может быть тьма тьмущая. И каждый из нас найдет любые оправдания.

Как избавиться от негативных установок

Однако, как бы мы не искали оправдания собственным неудачам, главной их причиной остаемся мы сами. Давайте разберемся, почему это происходит, и как с этим можно бороться. Например, нам предстоит важная, но не очень приятная работа. Вместо того, чтобы побыстрее с ней разделаться, мы ВПОЛНЕ ОСОЗНАННО находим тысячи причин и объяснений ПОЧЕМУ мы это НЕ СДЕЛАЛИ. И тотчас обнаруживается ворох неотложных дел, отодвигающих работу на то самое время, когда «жареный петух» начинает точить свой клюв.

Многие решают начать новую жизнь с понедельника. Мы УВЕРЯЕМ СЕБЯ в том, что уж с понедельника точно НАЧНЕМ НОВУЮ ЖИЗНЬ: займёмся спортом, бросим курить, откажемся от пива/конфет/любимых пирожных (любимых наркотиков). Но наступает понедельник, и осуществление намеченных планов опять переносится на будущее. И часто, «тот самый понедельник» — НЕ НАСТУПАЕТ НИКОГДА. Иногда организм настолько активно сопротивляется действиям или событиям, потенциально несущим в себе угрозу, что человек может даже заболеть.

Как избавиться от негативных установок

Наверняка, некоторым знакома ситуация, когда перед ответственной встречей вдруг подскакивает температура и раскалывается голова. Уже можно никуда не идти, ничего не делать. Это явление называется психогенной реакцией. Т.е.

How to get rid of anger?
…search for solutions to get rid of anger, is relevant for almost every person, sometimes it even happened reason for the break in relations… Each of us at least once in their lives experienced the shame and guilt for the fact that time has not kept his anger in front of friends or dear person Contain your anger is not so easy. Therefore the search for solutions to get rid of anger, is relevant for almost every person.
http://www.megaladys.com/6087-kak-izbavitsya-ot-gneva.html
Communaute Steam
…incompatible avec Unturned, si vous pensez que votre objet a ete banni par erreur, veuillez contacter … Il n’est maintenant visible que par vous Veuillez vous referer a la page d’instructions pour connaitre les raisons pour lesquelles cet objet peut ne pas fonctionner avec Unturned. Cet objet est incompatible avec Unturned.
http://steamcommunity.com/sharedfiles/filedetails/?id=818096922
Getting Rid Of Anger And Improving Your Relationships
…you are the only one who gets angry you may have spent most of your life in a cave, just kidding, but the truth the late psychologist carl yung said all of us… If you think you are the only one who gets angry you may have spent most of your life in a cave Just kidding, but the truth the late Psychologist Carl Yung said all of us have a part of our ego which is called the Shadow, which possesses dark thought of anger, revenge, vindication and that sort of stuff. If you think you are the only one who gets angry you may have spent most of your life in a cave.
http://www.articlesfactory.com/articles/self-help/getting-rid-of-anger-and-improving-your-relationships.html
Anger Effects on Your Heart: Heart Disease, Atherosclerosis, and More
…normal emotion, and there’s probably a good reason why you feel that way, everyone gets angry… To find the most current information, please enter your topic of interest into our search box The way you handle your anger can make a difference to your heart, though. It’s a normal emotion, and there’s probably a good reason why you feel that way.
http://www.webmd.com/balance/stress-management/features/how-anger-hurts-your-heart
How To Control Anger And How To Get Rid From Anger?
…in there stressed life do such things which may harm for them and there family only because of anger, this article guide you to get rid from anger and help you to control your… Posted Date: 02 May 2012 | Updated: 02-May-2012 | Category: Health | Author: Vilas | Member Level: Gold | Points: 20 Follow the following tips to get rid from anger. Many people in there stressed life do such things which may harm for them and there family only because of anger.
http://www.indiastudychannel.com/resources/151444-How-control-anger-How-get-rid-from-anger.aspx
(Visited 1 times, 1 visits today)

Популярные записи:

Мужчина рак уходит и возвращается Как мужчина рак уходит?Мужчины-Раки являются скрытными мечтателями, нежными и чувственными людьми. Все данные качества позволяют… (6)Если девушка говорит что скучает Development soft and information В этой статье я разложу по полочкам такой вопрос «Как сказать… (5)Анализ конфликта пример Анализ конфликта пример Кроме методов решения конфликта, существует так называемый пошаговый анализ. В начале, при… (5)Смс благодарность любимому мужчине Любовные СМС Любимому парнюЛюбовные СМС Любимому парню. СМС Любимой девушке. Поздравления в стихах и прозе.… (5)Мужчина телец влюбляется медленно Как ведет себя влюбленный мужчина-телец? Неужели это правда: Влюбленный телец немедленно признается в своих чувствах!… (4)

COMMENTS