Правила позитивного мышления

10 правил позитивного мышления, или Как научиться не думать о плохом

10 правил позитивного мышления, или Как научиться не думать о плохом

Задумывались ли вы о том, что на самом деле наша повседневная жизнь состоит примерно на 50% из событий нейтральных, 40% – позитивных и.

А это значит, что, если мы хотим ощущать себя счастливыми, то нам всего лишь требуется сосредоточить свое внимание на хорошем и не думать о плохом.

Но давайте посмотрим, какие напрасные тревоги и беспокойства могут отравлять нам жизнь, и задумаемся об их истинной значимости.

1 Не успеваю… в срок закончить проект, сбегать в магазин, выгулять собаку, позвонить близким… в общем, список бесконечен! Давно замечено, что именно спешка не позволяет в срок и качественно решать те задачи, которые ставит перед нами жизнь и профессия.

2 Конкуренция. Да, она в нашем обществе не просто высока, а порой высока неоправданно. На каждое «место под солнцем» претендует несколько человек одновременно, и в борьбе за него каждый из них склонен забывать о своей индивидуальности.

3 Не умею автоматически выполнять несколько дел одновременно! Сегодня стало модно требовать от среднестатистического человека быть по меньшей мере Гаем Юлием Цезарем, который (кстати, один в истории!) умудрялся периодически делать три дела одновременно. Вообще же человеческая психика способна концентрироваться лишь на одном деле, автоматизм же действий снижает и креативность, и качество их исполнения – со всеми вытекающими последствиями.

4 Материальные ценности и деньги. Даже если нам всего хватает, мы никак не можем перестать беспокоиться: вдруг что-то закончится. В погоне за материальным сохнет и черствеет человеческая душа, наполняясь привычной депрессией, – ведь невозможно стать богаче всех!

5 Старение. Молодость, натуральная или достигнутая вложением неимоверных усилий и денег, сегодня в моде. Считается, что молодо выглядящий человек обязательно успешен и счастлив. Вот и беспокоимся в 25 лет о первых морщинках.

6 Информация. В сознании современного человека прочно укоренилось, что «владеть информацией – означает владеть миром», т. е. быть успешным. Вот и беспокоимся мы о том, что чего-то не успели услышать, прочитать и понять.

7 Нормы жизни. Ну кто из нас хоть раз не тревожился о том, что живет как-то неправильно, не так, как положено, не как все?! Беспокоясь о схожести с другими, мы теряем главное – индивидуальность и, быть может, крадем у себя лучшие минуты жизни, которые могли бы прожить только для себя.

8 Любовь. Человеку свойственно постоянно о ней волноваться: то ее у него нет – и ему одиноко, то он ее нашел – и страшно боится потерять, то – оплакивает ушедшую. Но само это волшебное чувство отнюдь не зависит от наших желаний и совершенно чуждо разнообразным беспокойствам. Оно – как лес, как река – либо есть, либо нет, и беспокойства тут не помогут.

9 Несчастные случаи. Ежедневно с экрана телевизора на нас обрушивается поток негативной информации о терактах, авто- и авиакатастрофах, природных катаклизмах и т. п. Но если лететь необходимо – предположим, в отпуск в теплые края или в очень важную командировку, – какой смысл в беспокойстве. Лететь-то все равно придется.

10 Погода. Забавно, но метеорологические условия беспокоят не только синоптиков, летчиков и геологов! Если подсчитать, сколько раз в день среднестатистический человек слушает, читает или смотрит сводку погоды, становится ясно, что погода для большинства из нас является серьезным и постоянным поводом к беспокойству.

Источник:
10 правил позитивного мышления, или Как научиться не думать о плохом
Задумывались ли вы о том, что на самом деле наша повседневная жизнь состоит примерно на 50% из событий нейтральных, 40% – позитивных и…
http://www.aif.ru/health/psychologic/38613

Правила позитивного мышления на каждый день

1. никогда и ни о ком или ни о чем не говорить негативного, осуждающего или критического. Уклоняться от длительных и пустых разговоров на тему болезней, недостатков, нехватки и ограничений. Задай себе вопрос » чем я могу помочь этому человеку прямо сейчас? Только в том случае, если не можешь помочь, отойди и просто молись.

Здесь важно понять вот что: привычка сдерживать негативные слова, избегать негативной тематики приведет к тому, что негативная мысль, не найдя выхода привычным путем, будет все реже появляться в сознании.

2. каждую негативную мысль, хотя бы механически, заменять на противоположную позитивную. Тогда выработается привычка выбирать мысли позитивные. Позднее селекция автоматической станет.

3. не желать другому, чего не желаешь себе. Не ограничивать ни себя, ни других в признании прав и возможностей. Любое ограничение или дурное пожелание, в чей бы адрес оно ни было направлено, вернется к тебе. Подсознание выращивает урожай в том месте, где зерно было посеяно, т. е. в твоей жизни.

4. не иметь никаких претензий, обид, капризов. Все твои обстоятельства — это проекции твоего прежнего мышления., внешних причин не существует. В случае если бьют тебя, значит когда-то осознанно или неосознанно ты допустил мысль, что с тобой так можно обращаться.

5. не оправдываться — в основе поиска оправдания лежит позиция признания того, что могут быть обстоятельства тебе неподвластные. Помни: обстоятельства — это всегда результат, а причиной они быть не могут.

6. сознательно замечать и находить в мире, во всех явлениях и людях позитивное: красоту, добро — отражение присутствия бога.

7. перед сном и после пробуждения настраиваться на то, что грядущий день несёт тебе радость, удачу, интересные и полезные встречи. Т. е. попросту читать утренние и вечерние молитвы. Научись жить в состоянии радостного ожидания и принятия.

8. действовать так, как если бы ты уже обладал желаемым. Привычка создает соответствующие состояния сознания, которые потом и реализуются.

9. помнить, что все люди на земле получают из одного источника, конкуренции и нехватки не существует. Как говорится «У Бога Всего Много» твоё место никто отнять и занять не может. 10. Живи своей жизнью, не старайся реализовать представления родителей или друзей, правительства или супруга о том, что для тебя лучше.

11. заменяй страхи на чувство единения с богом. Тебе не от кого защищаться, нападают только на того, кто верит во внешние причины и ждет нападения. Будь открытым и доброжелательным — в открытую дверь не ломятся. Сильный не может быть агрессивным. Агрессия — признак слабости. Заметьте меня, я здесь. » 12. Излучай то, что хочешь получить. По закону циркуляции к тебе вернется то, что ты посылаешь в мир. 13. Представляй и планируй события, не пути к ним, , внимание, только в том варианте, который хочешь осуществить. Отправной момент — результат. Четко надо знать, что и зачем ты хочешь получить и испытать. Пути найдет бог. Ищи возможности в препятствиях, а не препятствия в возможностях.

14. осознать свою значимость. Ты всего самого лучшего достоин. Ты — необходимая человек на земле! Не господь от нас отворачивается, а мы от него ( кстати, оттого и уныние).

15. решая материальную проблему оперируй большими числами. Замечай изобилие во всем, что видишь, представляй оперирование теми суммами, которые желаешь иметь. И точно знай, как ты их будешь использовать и на что. Многое можно приобрести и без денег. 16. Видеть истинную, т. е. духовную реальность сквозь всё, что её заслоняет, искажает, отрицает. Реально невидимое — остальное его проекция. 17. Аффирмации ( т. е. утверждения), духовного исцеления практикуй как можно чаще. Проще говоря — молись непрестанно.

Источник:
Правила позитивного мышления на каждый день
1. никогда и ни о ком или ни о чем не говорить негативного, осуждающего или критического. Уклоняться от длительных и пустых разговоров на тему болезней, недостатков, нехватки и ограничений. Задай
https://zdorovecheloveka.com/stati/pravila-pozitivnogo-myshleniya-na-kazhdyy-den

Правила позитивного мышления на каждый день

1. никогда и ни о ком или ни о чем не говорить негативного, осуждающего или критического. Уклоняться от длительных и пустых разговоров на тему болезней, недостатков, нехватки и ограничений. Задай себе вопрос » чем я могу помочь этому человеку прямо сейчас? Внимание! Только в том случае, если не можешь помочь, отойди и просто молись.

Здесь важно понять вот что: привычка сдерживать негативные слова, избегать негативной тематики приведет к тому, что негативная мысль, не найдя выхода привычным путем, будет все реже появляться в сознании.

2. каждую негативную мысль, хотя бы механически, заменять на противоположную позитивную. Тогда выработается привычка выбирать мысли позитивные. Позднее селекция автоматической станет.

3. не желать другому, чего не желаешь себе. Не ограничивать ни себя, ни других в признании прав и возможностей. Любое ограничение или дурное пожелание, в чей бы адрес оно ни было направлено, вернется к тебе. Подсознание выращивает урожай в том месте, где зерно было посеяно, т. е. в твоей жизни.

4. не иметь никаких претензий, обид, капризов. Все твои обстоятельства — это проекции твоего прежнего мышления., внешних причин не существует. В случае если бьют тебя, значит когда-то осознанно или неосознанно ты допустил мысль, что с тобой так можно обращаться.

5. не оправдываться — в основе поиска оправдания лежит позиция признания того, что могут быть обстоятельства тебе неподвластные. Помни: обстоятельства — это всегда результат, а причиной они быть не могут.

6. сознательно замечать и находить в мире, во всех явлениях и людях позитивное: красоту, добро — отражение присутствия бога.

7. перед сном и после пробуждения настраиваться на то, что грядущий день несёт тебе радость, удачу, интересные и полезные встречи. Т. е. попросту читать утренние и вечерние молитвы. Научись жить в состоянии радостного ожидания и принятия.

8. действовать так, как если бы ты уже обладал желаемым. Привычка создает соответствующие состояния сознания, которые потом и реализуются.

9. помнить, что все люди на земле получают из одного источника, конкуренции и нехватки не существует. Как говорится «У Бога Всего Много» твоё место никто отнять и занять не может. 10. Живи своей жизнью, не старайся реализовать представления родителей или друзей, правительства или супруга о том, что для тебя лучше.

11. заменяй страхи на чувство единения с богом. Тебе не от кого защищаться, нападают только на того, кто верит во внешние причины и ждет нападения. Будь открытым и доброжелательным — в открытую дверь не ломятся. Сильный не может быть агрессивным. Агрессия — признак слабости. Заметьте меня, я здесь. » 12. Излучай то, что хочешь получить. По закону циркуляции к тебе вернется то, что ты посылаешь в мир. 13. Представляй и планируй события, не пути к ним, только в том варианте, который хочешь осуществить. Отправной момент — результат. Четко надо знать, что и зачем ты хочешь получить и испытать. Пути найдет бог. Ищи возможности в препятствиях, а не препятствия в возможностях.

14. осознать свою значимость. Ты всего самого лучшего достоин. Ты — необходимая человек на земле! Не господь от нас отворачивается, а мы от него ( кстати, оттого и уныние).

15. решая материальную проблему оперируй большими числами. Замечай изобилие во всем, что видишь, представляй оперирование теми суммами, которые желаешь иметь. И точно знай, как ты их будешь использовать и на что. Многое можно приобрести и без денег. 16. Видеть истинную, т. е. духовную реальность сквозь всё, что её заслоняет, искажает, отрицает. Реально невидимое — остальное его проекция. 17. Аффирмации ( т. е. утверждения), духовного исцеления практикуй как можно чаще. Проще говоря — молись непрестанно.

Источник:
Правила позитивного мышления на каждый день
1. никогда и ни о ком или ни о чем не говорить негативного, осуждающего или критического. Уклоняться от длительных и пустых разговоров на тему болезней, недостатков, нехватки и ограничений. Задай
https://kosmetika.ru-best.com/stati/pravila-pozitivnogo-myshleniya-na-kazhdyy-den

(Visited 1 times, 1 visits today)

CATEGORIES