Популярные записи:

Письмо любимой девушке своими словами Признания в любви своими словами любимой девушке С тобою каждый миг волшебный и чудесный, ты… (68)Что чувствует женщина когда хочет мужчину Безусловно, самый лучший способ понять, что женщина хочет секса - это когда она подходит и… (24)Благодарность любимому в прозе Благодарность любимому в прозе Когда мы рядом, мне хочется уткнуться носом в твое крепкое плечо… (8)Как вести себя с мужчиной овном после ссоры Как вернуть Овна после ссоры, если он ушел, если расстались – советы психологаКак вернуть Овна… (7)Слова поддержки больному человеку в прозе Любовные СМС Любимому парнюЛюбовные СМС Любимому парню. СМС Любимой девушке. Поздравления в стихах и прозе.… (6)

Как избавиться от зависимости в отношениях

Зависимость в отношениях

Созависимость (иногда называют зависимость) в отношениях встречается часто.

Кто такой созависимый? Этот человек полностью поглощен каким либо предметом или человеком. Если созависимость в отношениях, то человек склонен контролировать каждый шаг, каждый вздох, желая угодить партнеру и быть ему нужным. Быть нужным это потребность созависимого. Таким способом проявления себя, он создает невыносимые условия для совместного пребывания, и разрушает отношения.

Часто так себя ведут женщины по отношению к мужчинам, желая быть для него самой лучшей, надеясь на то, что таким образом им удастся удержать партнера. И ведут они себя так, потому что им хочется, чтобы и к ним относились с повышенным вниманием, что бы их ценили, одобряли. Иначе они не чувствуют себя, что они есть.

Для наглядности предлагаю вам посмотреть на «Ютубе» видео «Невеста пряни»

(Не удалось загрузить видео. Если все — таки интересно посмотрите видео ЗДЕСЬ)

Все очень утрированно. Но согласитесь, такое встречается. И очень часто! Происходит это по некоторым причинам, которые от самого человека не зависят. Самая главная из них – это воспитание в семье, где ребенку мало уделялось внимания. Где не было места безусловной любви. Где ребенка любили только за что-то.

За хорошее поведение, за послушание, позже за хорошие отметки. И он был вынужден все время что-то предпринимать, чтобы понравиться родителям, учителям, а позже своему спутнику жизни. И так как у такого человека низкая самооценка, ему все время кажется, что он все еще не так хорош.

С зависимым от отношений мужчиной или женщиной трудно вести совместную жизнь. Им самим очень трудно жить. Такой человек ориентирован на внешний мир, несмотря на свои внутренние переживания. Зависимый человек зависит от внешних оценок окружающих его людей. Они часто себя критикуют, но не любят, когда это делают другие. Болезненно переживают чужую критику и злятся.

Созависимые не способны сами оказать себе эффективную самоподдержку. Они не умеют принимать комплименты и похвалу. Считают себя недостойными. Парадокс какой-то получается. С одной стороны они нуждаются во всем этом, с другой не могут это принять. Созависимый человек характеризуется отсутствием личных границ. Что так же доставляет ему массу неприятностей в жизни.

Он затрудняется различить, где его желания и мечты, а где чужие. Внутренний мир созависимого полностью заполнен миром того от которого он зависит. Созависимый заполнен тем, что чувствует другой и почему, что будет хорошо или полезно другому, а не ему самому. Его самого как будто нет. Он не может описать свои ощущения и чувства.

Специалисты по — разному говорят о созависимости. Большинство склонно считать, что это болезнь. И, конечно возникает естественный вопрос. Можно ли избавиться от зависимости в отношениях? Конечно можно. Только надо помнить, что это процесс. А для любого процесса необходимо время.

Первое, что нужно сделать, это вернуться к себе. Осознать, что контролировать все невозможно. Самостоятельно или с помощью профессионала заняться повышением самооценки. Наша самооценка закладывается родителями, по словам врача психотерапевта В.Д. Москаленко, в возрасте до 6 лет. И изменить что — либо в этом плане мы уже ничего не можем. Но повлиять на отношение к своей собственной самооценке, мы способны.

Это радует и означает, что способ избавления от зависимых отношений есть.

Источник:
Зависимость в отношениях
Созависимость (иногда называют зависимость ) в отношениях встречается часто. Кто такой созависимый? Этот человек полностью поглощен каким либо предметом или человеком. Если созависимость в
http://www.b17.ru/article/7027/

Как избавиться от любовной зависимости после расставания

Как избавиться от любовной зависимости после расставания

Что такое любовная зависимость? Существует ли она? Если да, то, как ее преодолеть? А если нет, то почему так трудно смириться с расставанием с любимым человеком? Если вас мучают именно эти вопросы, то вы на верном пути — эта статья расскажет, как правильно вести себя после расставания.

Бывает ли любовная зависимость? Это спорный вопрос в современной науке, поскольку принято считать, что зависимость может быть от никотина из сигарет или же от алкоголя. А в любовных отношениях нет вещества, которое употребляет мужчина или женщина. Именно поэтому многие врачи не хотят признавать наличие любовной зависимости.

Но если посмотрим с другой стороны — именно в отношениях мы чувствуем себя счастливыми, любимыми и именно желание никогда не потерять эти чувства и делает нас слабыми. А потом этот страх и сдерживает нас, не дает нормально жить и мы называем его «любовная зависимость». На самом деле это психологическая проблема, с которой нужно и можно бороться успешно.

Как избавиться от любовной зависимости после расставания

Как избавиться от любовной зависимости после расставания

Как избавиться от любовной зависимости после расставания? Все просто, прочтите несколько советов.

Осознайте, что какое чувство вас держит возле этого человека. Сначала просто признайте, что любовная зависимость — это страх потерять некоторое чувство. Что вы боитесь потерять с человеком? Деньги? Секс? Чувство быть кому-то нужной? А может вы боитесь, что больше никогда никого не встретите? Определите источник проблемы для себя.

Вычеркните прошлое. Если вы уже расстались — это ваше прошлое, оно не вернется. Поэтому вам нужно вычеркнуть его со своей жизни. Напишите на листке свою прошлую историю отношений и порвите на мелкие куски, либо же сожгите этот листок на маленьком костре. Поверьте, только так вы психологически отпускаете свое прошлое, перечеркиваете его и говорите себе, что впереди — только лучшее!

Как избавиться от любовной зависимости после расставания

За один раз после расставания вас не попустит. Но если вы сделали два шага, которые описаны выше, вы на верном пути. Теперь давайте разбираться с причиной ваших страданий и уничтожать ее. И так, чего вы боитесь? Чаще всего после расстояния люди бояться одиночества и того, что их больше никто не будет любить.

Давайте подумаем, как можно эту проблему устранить. И так, у нас есть проблема: «Страх одиночества». Что вы можете сделать, чтобы перестать его бояться? Вот и напишите перечень тех вещей, которые мешают вам быть счастливй. Например, мне не нравится, что я сижу постоянно дома. Какое решение? Раз в три дня заставьте себе ходить на интересные мероприятия. Думаете, что никто вас не полюбит, потому что у вас неидеальная фигура? Займитесь собой. И т.д.

Как вы видите, у нас была проблема на поверхности «любовная зависимость», а на самом деле она также имеет свой источник — это страх. Страх что-то потерять, какое-то важное для вас чувство. Поэтому нужно бороться не с любовной зависимостью, а со своими страхами.

Как избавиться от любовной зависимости после расставания

Четвертым шагом будет избавление от всех вещей, которые напоминают вам о бывших отношениях. Все, что подарил вам бывший — выбросьте, передарите, продайте. Так вам ничего не будет мешать на пути к новому счастью.

Уважайте себя — это, наверное, должен быть первый совет. И только потому, что если вы говорите мужчине, что не можете без него, то вы унижаете себя! Не делайте так, потому что и другие будут вас унижать.

Если вы осознаете, что у вас есть проблема, значит с ней нужно бороться. И все. Не нужно другим знать, что вас гложет внутри. Потому что сильные люди — это те, которые не сломались в любовных отношениях и нашли в себе силы жить дальше, радоваться жизни и идти на встречу новому счастью.

Источник:
Как избавиться от любовной зависимости после расставания
Что такое любовная зависимость? Существует ли она? Если да, то, как ее преодолеть? А если нет, то почему так трудно смириться с расставанием с любимым человеком?
http://xvatit.com/relations/145825-kak-izbavitsya-ot-lyubovnoy-zavisimosti-posle-rasstavaniya.html

(Visited 1 times, 1 visits today)

Популярные записи:

Как ведет себя влюбленный мужчина Рак Как ведет себя влюбленный мужчина Рак Мужчина, родившийся под знаком зодиака Рака – это чувствительный,… (5)Как выйти из депресии Как выйти из депрессии самостоятельно когда нет сил ничего делать Если сейчас у вас хандра,… (4)Мужчина рак уходит и возвращается Как мужчина рак уходит?Мужчины-Раки являются скрытными мечтателями, нежными и чувственными людьми. Все данные качества позволяют… (4)Как заставить тельца бегать за тобой 10 способов заставить мужчину бегать за вами 1. Будьте красивой. Что ни говори, а мужчина… (4)Основные принципы компромиссного разрешения конфликта Практические выводы к § 15Из работы немецкого социолога Р. Дарендорфа «Элементы теории социального конфликта». Регулирование… (4)

COMMENTS