Что делать если душа болит от любви

Болит душа: что делать?

У Вас «сердце не на месте», Вы не ощущаете физической боли, этот симптом говорит боль в душе, моральное расстройство. Что же делать в такой ситуации и как пережить этот период?

Душевная боль бывает разных видов, порой может быть надуманной, без особых на это причин.

А бывает так болит душа, что хочется плакать или бежать за три девять земель. Возможно, Вас ожидает очередной удар судьбы, что же предпринять, дабы избежать плачевных последствий?

Понятие «душа» весьма абстрактное, душевная боль является весьма сложной штукой, ведь справиться с ней в краткие сроки при помощи таблеток и других медикаментозных средств нельзя.

Если своевременно не начать оздоровительную терапию, можно поплатиться своей жизнью. Дабы этого избежать, необходимо изменить свое отношение к жизни и действительности в целом.

Когда душа болит за родным человеком, возможно за тем, кого уже нет рядом, нужно не опускать руки и не становиться жертвой обстоятельств, а применить форму визуализации.

Представить этого человека перед собой, нарисовать в своем воображении радостные картинки, испытать положительные эмоции, суметь их прочувствовать.

Возможно, У Вас неустроенная личная жизнь, и поэтому такое плохое настроение.

В жизни чего-то не хватает, тут и до депрессии недалеко, нужно срочно взбодриться, найти себе интересное хобби, которое поможет заполнить возникшее пространство.

Если нет средств на дорогостоящие поездки, можно устроить обыкновенные посиделки с друзьями, посмотреть интересный фильм, желательно комедийного характера, пусть этот вечер будет посвящен только позитивным моментам.

Бывает, у человека болит душа, если он испытывает одиночество, нет друзей, родные и близкие далеко. В своих проблемах можно разобраться, необходимо начать медитировать, принять мысль, что Вы не одиноки, вокруг столько людей, которые готовы принять Вас и полюбить, как родного человека.

Если медитировать правильно и регулярно, то внутренняя пустота в скором времени заполниться счастьем, благодаря медитации можно посмотреть на мир другими глазами и достичь желаемых высот.

Иногда мы можем больше, чем сами ожидаем от себя. Возможно, Вам достаточно перестать общаться с людьми, которые вызывают неприятные эмоции, либо не смотреть новости, что постоянно расстраивают и вызывают негативные эмоции.

Если прошлое ушло, значит не нужно хранить его в душе, укорять себя за плохие поступки, за них придет расплата, а зачем еще раз напоминать себе, что все так плохо. Такие эмоции отравляют жизнь и делают ее нетерпимой.

Наведите порядок в душе, верните себе покой и умиротворение, станьте счастливыми и уверенными в себе и своих действиях. Простите всех за нанесенные обиды, горечь, разочарование.

В народе бытует высказывание, что время все вылечит, и даже душевные раны. Человеку нужно некоторое время насытиться своими переживаниями, отпустить проблему, постепенно проститься с нею.

Пройдет время и от переживания не останется следа, об этом нужно помнить. Смотреть уверенно в будущее, а не в прошлое. Пытаясь разобраться в своих переживаниях, нельзя слишком увязать в проблеме, дабы она не затянула Вас на долгое время.

Когда болит душа, можно поискать поддержки со стороны. Один из верных способов – психолог, только специалист сможет найти выход в сложившейся ситуации. Но если Вы по каким либо причинам не хотите идти к нему, то можно воспользоваться помощью родителей или других родных людей.

Если говорить про медикаментозное лечение, то здесь нужно быть острожными, да, антидепрессанты могут унять боль на некоторое время, но душевные раны от такого воздействия не исчезают.

Такие лекарства должен назначать только доктор, на основе полученных результатов Вашего обследования. А лучше постараться избегать химикатов и научиться справляться со всем эмоциями и переживаниями самостоятельно.

Это прекрасное средство для лечения душевной боли, главное, правильно выбирайте собеседника, дабы завтра про Вашу неурядицу не знали полмира. Если какие-то вещи или фотографии вызывают у Вас негативные эмоции – уберите их, удалите из своей жизни.

Нужно помнить всегда, что безвыходных ситуаций не существует. Если успокоиться и посмотреть на мир здраво, то Вы обязательно найдете выход. Судьба благодарит тех, кто не опускает руки, идет дальше, стучится в каждую дверь.

Пусть негативное прошлое останется позади, а светлое будущее придет в Вашу жизнь. Придумайте себе картинку прекрасного светлого дня и живите этими радостными эмоциями.

Чтобы больше получать – отдавайте! Это приносит огромное моральное удовлетворение, благодарность и поощрение со стороны отлично повышает настроение, дарит положительные эмоции.

Старайтесь всегда мыслить позитивно и тогда все плохое будет обходить Вас стороной!

Источник:
Болит душа: что делать?
У Вас «сердце не на месте», Вы не ощущаете физической боли, этот симптом говорит боль в душе, моральное расстройство. Что же делать в такой ситуации и как пережить этот период? Душевная боль
http://vremya-sovetov.ru/psixologiya/bolit-dusha-chto-delat.html

Как быть, когда душа болит

Душевная боль бывает разных видов, нередко она может быть и надуманной. Другими словами, человек увидел несправедливость по отношению к кому-либо и сильно расстроился. Однако чаще всего у человека щемит сердце, но он не может понять, по какой причине это происходит. Так болит душа, и скорее всего, следует ожидать очередного удара судьбы. В этом случае, есть еще время все изменить, но действовать нужно быстро.

Когда душа болит из-за негативного происшествия с близким человеком, не следует опускать руки, так как можно помочь ему, даже если он живет в другой стране. В этом случае нужно применить визуализацию, то есть представлять, что с ним все хорошо, и он радуется жизни. Однако мало рисовать в своем воображении жизнерадостные картины, нужно еще и суметь их прочувствовать. Другими словами, нужно на самом деле испытывать радостные эмоции, только в этом случае удастся послать близкому человеку позитивные изменения, которые вскоре проявятся в его жизни.

Если душа болит по совершенно неизвестной причине, то, скорее всего, у человека просто неустроенная жизнь, любо в ней ему чего-то не хватает. Но так и до депрессии недалеко, поэтому нужно срочно взбодриться, лучшим выходом станет новое занятие. Следует подумать над тем, что доставляет удовольствие и сделать это. Нередко в подобной ситуации спасает поход по магазинам, желательно с друзьями. В этом случае обязательно удастся отвлечься от суеты, а новые вещи, наверняка, поднимут настроение. Если нет средств на шопинг, то можно устроить обыкновенные посиделки с друзьями. Вот только о грустных вещах говорить не нужно, пускай этот вечер будет посвящен только позитивным моментам.

Нередко у человека болит душа, потому что он испытывает одиночество и пустоту внутри себя. В этом случае поход по магазинам с друзьями не решит проблему. Однако в своих проблемах человек может разобраться самостоятельно, достаточно начать медитировать, чтобы понять, как можно изменить ситуацию и стать счастливым. С практикой придет понимание, что он не одинок, это всего лишь его иллюзия.

Если медитировать регулярно, то можно найти себя, а значит, внутренняя пустота заполнится ощущением счастья. Ведь именно к этому и стремиться любой человек. Благодаря медитации можно посмотреть на мир другими глазами, и тогда появятся новые цели, которые удастся достигать быстро и без особых усилий. Душа будет довольна таким переменам, и больше не будет болеть.

Источник:
Как быть, когда душа болит
👍 Иногда человека что-то беспокоит, но он не может понять, в чем дело. Он не ощущает физической боли, просто у него «сердце не на месте».
http://www.kakprosto.ru/kak-833085-kak-byt-kogda-dusha-bolit-

Практический форум о настоящей любви

Сообщение Катерина_Серова » 01 фев 2008, 00:39

Сообщение ловкая » 01 фев 2008, 01:28

Сообщение Катерина_Серова » 01 фев 2008, 11:24

Сообщение ловкая » 01 фев 2008, 13:23

Сообщение Христина » 01 фев 2008, 15:39

Вы имеете право с ним развестись — это не грех.
Но Вы сами должны решить, что Вам лучше — уйти от него или продолжать эти мучения и вранье. Никто не может дать Вам гарантии, что он изменится.
Молите Бога, чтобы Он Вас вразумил.
Вы причащаетесь, исповедуетесь?
У Вас в роду нет умерших православных родственников, похороненных без отпевания?

Сообщение Катерина_Серова » 01 фев 2008, 17:08

Сообщение annele » 01 фев 2008, 17:24

Катерина, он вырос в детдоме?
У него хот ьв каокй-то период жизни была семья?

Понимаете у детей выросштх в детдоме совершенно иначе психика работает, какими бы прекрасными и нормальными они не казались. Изменить ,исправить это в себе может лишь человек очень сильный и главное -осознающий свои проблемы. И главное, тольо он сам. Вы тут ничего не сможете изменить.

Лишенные матери, лишенные заботы одного взрослого, выросшие в атмосфере постоянной смены взрослых, заменяющих им семью, выросшие в коллективе, где все одинаково безценны, они не в состоянии устанавливать глубокие связи с одним человеком, их деформированная психика требует ,чтобы было «как в детстве» -смена людей, куча партнеров.

Но если до детдома он успел пожить в семье — шансов намного больше.

В любом случае сейчас заботьтесь о своем ребенке, у него должна быть мама. Папе будьте благодарны за хорошее, а плохое не вспоминайте — боюсь он сам не в состоянии справиться с собой и врядли когда-нибудь сможет. Ведь осознанности что у него психоческие проблемы у него нет и бороться с ними он не собирается.

Источник:
Практический форум о настоящей любви
Сообщение Катерина_Серова » 01 фев 2008, 00:39 Сообщение ловкая » 01 фев 2008, 01:28 Сообщение Катерина_Серова » 01 фев 2008, 11:24 Сообщение ловкая » 01 фев 2008, 13:23
http://www.nelubit.ru/viewtopic.php?t=2229

COMMENTS