Забыть любимую девушку

Как забыть любимую девушку, не впасть в депрессию и встретить настоящую любовь

Как забыть любимую девушку, не впасть в депрессию и встретить настоящую любовь

Расставание с любимым человеком всегда дается очень тяжело. Притом мужчины страдают не меньше женщин, а в какой степени им даже приходится сложнее. Испокон веков мужчина считается рыцарем без страха и упрека, а потому ему не пристало показывать свою боль на публике. Чаще всего они спасаются бокалом пива и циничной усмешкой.

Здесь совершенно не важно, кто послужил инициатором разрыва, главное, что боль может чувствовать любой человек.

Так как забыть любимую девушку, если только вчера вы вместе гуляли за ручку и целовались под одеялом? Что делать, если воспоминания еще так свежи? Конечно, нельзя так просто взять и вычеркнуть из памяти любимого человека, но притупить боль вполне возможно.

Забыть человека, с которым провел не один месяц, а может, даже год, очень непросто. Особенно это касается тех, у кого еще остались нежные чувства. Именно поэтому многим парням интересно как можно быстрее забыть о прошедшей любви, ведь нужно двигаться дальше.

Для начала запаситесь терпением и позитивным настроем. Верьте, что все будет хорошо.

Чтобы забыть свою любовь, постарайтесь полностью вычеркнуть ее из своей жизни. Удалите номер, прекратите общение. Даже если вы работаете вместе или учитесь, то тогда просто сведите ваше общение к минимуму.

Удалите все, что может вам напоминать о бывшей возлюбленной. Соберите все ее вещи, общие фотографии и выкиньте. Все, без остатка. Лучше всего, если вы удалите ее из друзей в социальных сетях: чем меньше у вас будет напоминаний о ней, тем лучше.

Как только закончите прощаться с совместными вещами, сразу займитесь собой. Вспомните, у вас ведь есть друзья, позвоните им, проведите время вместе. Лучше всего сходить куда-нибудь в бар, там вы точно сможете отвлечься от грустных мыслей. К тому же вполне возможно, что там вы сможете найти новых знакомых, а может быть, даже и подруг. Кто знает, может быть, ваша судьба будет сидеть за соседним столиком.

Есть два пути по которым можно следовать: радоваться или горевать. Согласитесь, первый вариант намного лучше. Время в любом случае сделает свое дело, поэтому посмотрите на это с другой стороны, если одна дверь закрылась, значит, открылись две другие. Воспользуйтесь этим.

Сделайте этот период особенным. Может быть, вы всегда мечтали прыгнуть с парашютом? Так сейчас самое время. Найдите себе новые увлечения, запишитесь в спортзал. Тогда вы убьете двух зайцев: разнообразите свою жизнь и подкачаете свое тело.

Еще один беспроигрышный вариант – новая любовь. Посмотрите вокруг, сколько красивых девушек вас окружает, из них несколько были бы не прочь завязать отношения. А почему бы не попробовать, даже если ничего не получится, то вы все равно сможете забыть свою предыдущую пассию.

Также было бы неплохо отправиться в путешествие. Смена обстановки всегда отлично сказывается на эмоциональном состоянии. Тем более в новом месте вы точно не повстречаете свою бывшую и не увидите вещь, которая могла бы вам напомнить о ней.

В конце концов, просто признайте тот факт, что вы уже не вместе и с этим ничего нельзя сделать. Вспомните все хорошие моменты, которые пережили и отпустите их навсегда.

А теперь вспомните, что можно приходить домой в любое время, можно ходить в бар с друзьями, можно разбрасывать свои вещи и смотреть те передачи, которые нравятся.

Да в конце концов, самый лучший способ — это устроить себе неделю разгульной жизни: делайте то, что хотите, пейте, гуляйте, веселитесь, и вы не заметите, как ваша депрессия отойдет на второй план, уступая место свободе. А потом, со временем, в толпе вы увидите девушку и поймете, что до нее это была только влюбленность, а это уже любовь.

Источник:
Как забыть любимую девушку, не впасть в депрессию и встретить настоящую любовь
Как забыть любимую девушку? Несколько советов о том, как легче пережить расставание, вы найдете в этой статье.
http://webdiana.ru/dom-i-semya/otnoshenia/5935-kak-zabyt-lyubimuyu-devushku.html

Как забыть любимую девушку

Расставания неизбежны, так же как и неотвратима боль, ими вызванная. С ней непросто справиться, многие люди долго не могут овладеть собой, пережив разрыв отношений.

В этой статье пойдет речь о том, что делать молодому человеку, если от него ушла девушка, и он чувствует, что душа рвется к ней, что ему нужна только она. Но одновременно приходит понимание, что любимую не вернуть. И остается единственный важный для него вопрос: как забыть любимую девушку?

Мужчины переживают расставание не менее болезненно, чем женщины, но слабому полу легче справиться со своей болью. Девушки могут открыто проявлять свои чувства — плакать, жаловаться, и окружающие будут им сопереживать.

Мужчины же часто вынуждены все держать внутри, не давая горю выплеснуться наружу.

Вспомним, как воспитывают мальчиков: «Не плачь, настоящий мужчина не должен плакать! Не жалуйся! Ты же мужчина!» — это лишь небольшая часть обычных наставлений, которыми сопровождается воспитание. Хорошо это или плохо — сказать сложно. Тем не менее с этими установками приходится жить и учиться управлять собой. В вопросе преодоления страданий неразделенной любви мужские и женские пути не совпадают.

Когда молодой человек в отчаянии снова и снова задает вопрос о том, как забыть любимую девушку, можно посоветовать ему «не давить» в себе эмоции, особенно с помощью алкоголя. Чрезмерная сдержанность лишь продлит переживания, а жалость к себе сделает жизнь невыносимой. Также не нужно выплескивать эмоции на человека, вызвавшего эту боль. Это уже ничем не поможет вам, а вот испортить жизнь себе и бывшей возлюбленной вы вполне можете.

Вопросы о том, как забыть человека, психология рассматривает очень подробно, поскольку они являются вечными и общими для всех людей.

Расставание с близкими людьми психологи классифицируют как очень серьезный стресс, по степени воздействия на организм и психику сравнимый с переживанием смерти близкого человека. Переживая разрыв отношений, многие люди чувствуют себя брошенными, ненужными и бессильными что-либо изменить. Эта боль становится острее, если расставание было связано с предательством. И неизбежен период, когда нужно позволить себе горевать, чтобы негативные эмоции нашли выход, и стрессовое состояние ушло.

А дальше нужно отпустить прошлое и открыться новой жизни. Но как же это сделать, как забыть любимую девушку и продолжить жить?

Вот несколько советов, которые помогут избавиться от неотступных мыслей об объекте любви и начать новую жизнь.

Ответов на вопрос, как забыть любимую девушку, психология дает множество. Важно понять — что подойдет именно в вашем случае. Так или иначе, время лечит любые душевные раны, и постепенно вы начнете чувствовать благодарность к человеку, с которым вы провели незабываемые минуты и получили важный опыт близкого общения.

Источник:
Как забыть любимую девушку
Расставания неизбежны, так же как и неотвратима боль, ими вызванная. С ней непросто справиться, многие люди долго не могут овладеть собой, пережив разрыв отношений. В этой статье пойдет речь о том, что делать молодому человеку, если от него ушла девушка, и он чувствует, что душа рвется к ней, что ему нужна только она. Но одновременно приходит понимание, что любимую не вернуть. И остается единственный важный для него вопрос: как забыть любимую девушку?
http://fb.ru/article/38030/kak-zabyit-lyubimuyu-devushku-sovetyi-psihologa

COMMENTS