За что себя любить

Как полюбить себя и повысить свою самооценку, если я лох и чмо? Ну не знаю я, за что себя любить, никакой зацепки нет!

не будешь сам себя любить и уважать, как тогда это смогут делать другие. )))

Посмотри на себя в зеркало — даже если ты себе и не нравишься, попробуй разглядеть в себе что-то красивое — глаза,. улыбка, волосы, ямочки, родинки, ну найди что-нибудь и любуйся этим каждый день! Потом ещё что-то разгляди.

Измени круг общения. Возможно ты на фоне этих людей кажешься лохом, а может тебе это специально в башку загнали.. . Может это ты сам додумал чьи-то слова, слишком мнительный и обидчивый?

Будь проще и не старайся быть на кого-то похожим! Будь самим собой!

Если ты что-то хорошо делаешь — совершенствуйся и делись опытом с другими!

Помогай слабым- это легко! А потом испытываешь чувство радости и правильности поступка!

Дари подарки, будь щедрым и добрым!

Всё что мы посылаем в мир — нам же и возвращается, причём приумноженным!

Самооценка повышается не вдруг, а это трудный процесс работы над собой! Главное по капле каждый день, и верь что всё получится, литературу почитай, это в принципе состояние души и самовнушение немного!

А люби себя за всё! Все твои положительные действия заслуживают похвалы, ну и хвали себя любимого, сколько влезет, только искренне! Радуйся и улыбайся побольше.. .

Прости за такой набор вариантов, можно использовать всё, а можно выбрать наиболее подходящее! Успехов тебе, уникальная личнность.

что за наклоность к саморазрушению. послушайте, главное не то что у вас не получается, у всех что-то не получается, главное то что вы умеете делать, а если вы ещё ничего не достигли, то нужно просто, простите, поднять свою задницу и начать к чему-то стремиться, что-то делать, что-то пробовать, в конце концов найдуться единомышленики или просто близкие люди, которые будут вас поддерживать. . если вы начнёте всегда найдуться люди для поддержки, если вы не сдадитесь всегда найдуться люди, которые пойдут за вами. . и ради них вы просто не посмеете больше опустить руки.. .

я не знаю что так выбило вас из колеи, но если вы не побоитесь погворить с людьми вы поймёте что многие вас поймут и у ывсех есть проблемы и все мы люди))))

запаситесь только терпением, так сразу звезды с неба в ручки не посыпятся. зато когда начнете чего-то добиваться — себя и полюбите, и зауважаете.

Например, образование, занятие интересным делом, изучение чего то нового приводит к развитию своих способностей — следовательно эти действия можно назвать любовью к себе.

Попойки, бесцельное времяпровождение, гулянки портят здоровья и не приводят к развитию и счастью — следовательно такие действия нельзя назвать любовью к себе.

Любить себя. А если не за что себя любить?

Любить себя — это первый шаг на пути любви к другим. Без него любовь к другим — это жертва, за которую данный "любитель других" этих других будет просто съедать.

Мы можем отдавать только то, что есть в нас самих. Причём, только когда сами насытились. И никогда не сможем относиться к другим так, как не относимся к себе.

Любить других не любя себя — это кормить чужих детей, оставляя своих голодными. На первый взгляд — какое благородное дело. А на второй — абсурд.

Когда человек говорит, что ему не за что себя любить — это только часть правды. Это оценка себя в социуме, когда ты ещё ничего не добился.

Но есть масса других вещей внутри, которая к социуму имеет не самое прямое отношение, но очень важно для самой личности.

Если вы так строго себя судите — уже можете начать уважать себя! Большинство боится увидеть свою реальную роль в обществе. То, что вы не боитесь себе сказать, что пока ничего не добились — это скорее плюс. Но ключевое слово здесь "пока". Это не повод все время себя долбить, а скорее тот дискомфорт, от которого захочется избавится.

Ассоциация: я не умею танцевать. Сказали себе правду. Следующий шаг — что я хочу с этим сделать? А вы остаётесь на первом шаге и все время в голове прокручиваете "я не умею, я не умею".

Будут вопросы, пишите: ellina.galkina@mail.ru

Верующему человеку легче полюбить себя, чем материалисту, довольствующемуся психологическими теориями.

Тот, кто верит, что он — Душа, частица Бога, такая же чистая и совершенная, как и Бог — любит и Бога, и себя, как часть Его.

А следовательно, такой человек любит и всех остальных — неважно, хорошие они или плохие — потому что знает, что и в них та самая Искра Божья, и потому все равны и перед Богом, и друг перед другом.

Тогда начинаем играть в игру "преодолей себя". Ставим задачу, волю в кулак..и тогда " ай да, . нет не Пушкин, а я любимая". Любить себя только за факт рождения не получится. Самооценка только от прочтения всяческих психологических статей — тоже не долгое лекарство. Только действие.

Как это не за что? Это большая ошибка многих и как говорится сам себя не полюбишь- никто не полюбит. Был период у меня, когда была заниженная самооценка, но очень недолго это длилось, я сейчас чтобы не случилось считаю себя самой лучшей, люблю себя, в обиду себя не дам.

Ну это нужно быть просто какашкой, извините, чтобы так о себе говорить, ну, или унылым гав*ом, прошу прощения!

Тут наверное дело в заниженной самооценке. Возможно в детстве, Вам редко говорили добрые слова, тем самым самооценку понизили.

Почему-то сегодня стало очень модным любить себя. Любой начинающий психолог (или мнящий себя им) только и делают, что повторяют:"Научитесь любить себя!" И почему-то никто не говорит — полюбите других!Себялюбие — это начальная стадия эгоизма. Вовсе не хочу сказать, что надо себя ненавидеть, вовсе нет. Но захваливать себя и превозносить тоже не стоит. Самокритичность — хорошая черта характера. Я вот тоже себя не всегда люблю, особенно в те моменты, когда творю не очень хорошие дела.

Любить себя нужно уже по праву рождения. А если не получается, то и других сложно будет полюбить. Любить за то что ты такой какой есть, в крайнем случае можно сказать себе: "Зато только я умею так виртуозно и смачно материться!" — как пример)). А если любить не за что надо повышать самооценку, помогать людям и начать любить себя уже хотя б за это.

Нужно любить не себя, а тех кто рядом с Вами. Человек ,любящий себя, несчастный человек, так как найдется много людей, которые его любить не будут. А кто любит других людей будет счастлив , так как найдет в них отклик на свою любовь. Они то точно будут знать за что Вас любить.

И, даже когда человек любит всех и вся вокруг найдутся те люди, которые не полюбят человека. Это жизнь. — 4 года назад

Если не за что, так можно найти более духовную причину: любить себя как индивидуальность, не похожую для других и также нужную нашему обществу. Или же любить себя за саморазвитие, этим активно заниматься. Принимайте себя полностью, не предъявляйте к себе претензий.

Если любить себя не за что, нужно осознать, что сделано не так, какие есть черты характера, от которых необходимо избавиться. После этого нужно рассказать обо всём этом Богу, и просить помощи в исправлении. Ну и самому, конечно стараться.

Настоящая любовь, это когда любят не за что то, а вопреки. Любить себя, в правильном понимании, это не то чтобы восхищаться собой или быть гордецом, а просто вести правильный образ жизни, беречь свое здоровье, избегать стрессов.

Любовь к себе порождает любовь к ближним вам людям, т.е. без первого нет второго. Если не за что себя любить, тогда зделайте всё для того, чтобы было за что себя полюбить (поможет личностный рост).

Любят не за что-то, ведь других если мы любим по-настоящему, то просто так, также и себя нужно любить просто так. Любите себя как Божью искру, ведь в Вас есть душа, а она и является частицей Бога.

Любить себя умейте

Кого мы любим, когда любим себя?

Один из людей, которых нам стоит полюбить, — мы сами. О любви к себе говорят много. Но правильно ли мы понимаем эту любовь?

«Порадуй себя — скушай шоколадку!» Все распространенные советы о том, как любить себя, сводятся к этому — к потаканию своим слабостям, к предпочтению своих интересов интересам других людей, к самообману. Как будто любовь к себе — совершенно другая вещь, чем любовь к другим людям, как будто она сделана из другого теста.

Любовь — это совершенно определенная, вполне конкретная вещь. Те свойства любви, которые мы описали выше, относятся и к любви к себе. Значит, те советы о том, как любить себя, которые дают популярные журналы, на самом деле не учат нас любить себя. Нас обманывают, нас учат всего лишь эгоизму.

Если мы хотим наполнить свою жизнь любовью, любить и быть любимыми, себя мы тоже должны любить по-настоящему. Мы достойны настоящей любви к себе! Мы — не последний человек в нашей жизни, чтобы отделываться каким-то суррогатом из шоколада, массажа, дорогих игрушек и прочих пустяков. Любовь к себе — это такая любовь, в которой нас никто не заменит. Если мы сами себя не полюбим по-настоящему, мы так и останемся нелюбимыми… собой. Хотя, возможно, с головы до ног в шоколаде и осетровой икре.

Чтобы разобраться в том, что же такое любовь к себе, давайте вспомним свойства настоящей любви.

Любящий желает добра любимому.

А в чем добро для нас? Добро для каждого человека в том, чтобы жить в ладу со своей совестью, жить в радости и любви. В том, чтобы достичь смысла человеческой жизни, то есть научиться любить. А что нужно для этого? Работать над собой, учиться любить, избавляясь от своих слабостей, дурных привычек.

Любящий видит все самое светлое, прекрасное, что скрыто в глубине любимого человека. И помогает ему раскрыть в себе эти лучшие стороны.

А в чем заключается это светлое, эта красота и сила нашей души? Опять, в том же — в нашей доброте, самоотверженности, любви.

Какое свойство любви ни возьми, получается, что, если мы хотим любить себя, мы должны работать над собой, искоренять свои недостатки, учиться любить.

Любой человек может увидеть по своей жизни, что это и есть та любовь к себе, которой ему недостает.

Любовь к себе — это самопринятие. Онлайн курс «Повышение самопринятия» изменит Вашу жизнь.

Два способа себя полюбить

Все мы время от времени страдаем оттого, что не любим себя. Порой даже ненавидим. А некоторые люди ненавидят себя хронически, доходят до того, что не признают даже своего права на жизнь среди людей, думают о суициде.

Отчего подобное происходит с нами? Оттого, что мы не обнаруживаем в себе тех великих и прекрасных качеств, которые (мы знаем это подсознательно) должны в нас присутствовать. Мы совершаем дурные поступки по отношению к другим людям и к себе. Мы становимся рабами гнилых привычек, не в силах выпутаться из их плена. Своей жизнью мы не делаем мир прекраснее, а людей счастливее. За что же нас таких любить?

Попытаться разрешить эту проблему можно двумя способами. Первый способ нам предлагают психологи дамских журналов: повышать самооценку. То есть внушать себе, что такой человек как ты — это и есть норма человека, даже больше того, это высокий уровень, высокое достоинство человека. А всех тех людей, которые вольно или невольно опровергают этот постулат, нужно унизить в своих глазах, победить и растоптать. Тем самым уничтожить значимость их оценки для нас.

Второй способ — трезво смотреть на себя, видеть и свои добрые качества, и недостатки, и работать над собой.

Какой способ лучше?

Дорогие мои, вспомним, что мы действительно великие, удивительные существа! Мы не какие-то безнадежные рабы своих эмоций, которых так легко обмануть, в том числе и нам самим. У нас внутри есть что-то, что четко отличает ложь от правды и отвергает ложь. Поэтому из самообмана никогда не выходит ничего хорошего. Если мы будем совершать дурные поступки и при этом стараться считать себя хорошими людьми, у такого поведения будут два последствия. Во-первых, наше справедливое недовольство собой уйдет вглубь, трансформировавшись в депрессию или соматические заболевания. Во-вторых, исказится наш взгляд на все вещи, поскольку точка отсчета — мы сами — далеко смещена от истинного положения.

Правда — необходимое условие успеха. Только она поможет нам.

Когда мы видим свои слабости, мы не должны закрывать на них глаза или впадать из-за этого в уныние, начинать ненавидеть себя, записывать себя в неудачники и т.д. Помня о том, что это лишь пятна на солнце, которое внутри нас, мы раскаиваемся в этих поступках и стараемся их не повторять. Для этого потребуется работа по проеодолению своих дурных привычек, страстей. По мере успехов в своей работе над собой, человек начинает уважать себя за проделанный труд и любить себя за все те прекрасные качества, которые открываются или возрастают в нем. Это похоже на постепенное очищение прекрасной картины от слоя грязи и копоти.

Теперь ему не нужно ничего выдумывать — ему действительно есть за что любить себя. И другим есть за что любить его. Именно такая любовь освобождает нас от всех зависимостей, делает людьми достойными и готовыми к созданию семьи.

Вы замечали, что с людьми, которые любят и принимают себя, легко и приятно общаться? Почему же они такие приятные?

Потому что, принимая себя, человек принимает и других, спокойно относясь к их слабостям.

Значит, если мы хотим лучше относиться к себе, надо стараться и к другим относиться лучше. Причем мой совет — не мерить свое отношение к людям слишком высокими категориями. Пусть проявления любви будут самыми мелкими, приземленными, так мы сохраним трезвый взгляд на вещи.

Самый первый шажок на пути к любви — снисходительность. Понимать слабость человеческой природы, помня о своих собственных слабостях, жалеть людей, прощать им ошибки, не судить строго. Вот что такое снисходительность.

Я с детства был очень строгим. Этим и людей отпугивал, и не давал себе полюбить себя. Считал себя добрым, так как был готов, как мне казалось, на великие жертвы ради других, а на самом деле не был даже готов прощать людям то, что они такие, какие есть.

Стать снисходительнее мне помогла встреча с девушкой, которой с детства была свойственна снисходительность к людям в большой степени. Она была поздним ребенком, воспитывалась в счастливой семье, в любви, без излишней строгости. Так появился человек, очень мирный к людям, принимающий себя, любимый многими.

Я тоже не устоял перед таким чудом, ухаживал за ней почти год. И этот год был для меня школой воспитания снисходительности. Во-первых, я понимал, что для каждой девушки хорош тот мужчина, который похож на ее отца, а ее отец человек очень терпимый, ни на кого никогда не раздражается. Во-вторых, находясь рядом с ней, просто невозможно было оставаться строгим.

Один мелкий случай показал разницу в моем и ее образе мыслей. Мы с ней наняли для одного ответственного мероприятия автобус. Водитель автобуса много ворчал, был недоволен заказом и заказчиками. Когда дело было сделано, мы с этой девушкой обсудили, дать ли ему чаевые. Я предложил не давать — в качестве наказания за его ворчание. А она предложила дать, да побольше — чтобы он хотя бы под конец перестал расстраиваться и уехал в хорошем настроении.

Хотите оставаться строгими, в том числе и к себе — поступайте с людьми так, как я хотел поступить с водителем этого автобуса. Хотите лучше к себе относиться — поступайте так, как поступила моя подруга.

Измениться можно. Я за год общения с этой девушкой сильно изменился в лучшую сторону. И чем снисходительнее я становился к другим — тем лучше я относился к себе. Конечно, хорошо иметь перед глазами такой прекрасный пример правильного отношения к другим и к себе. Но если вы будете искать его в окружающих людях — скорее всего, найдете такого человека.

Статья помогла? Поддержите работу сайта!

Оставить отзыв Читать отзывы

Предыдущая беседа

Следующая беседа

Судьба родных самоубийцы
Про смерть
Как вернуть радость жизни

Как оказаться в мире прекрасных людей, которые любят тебя

Антидепрессант №1

Кто нам навязывает навязчивые мысли?

Потеряв все, не потеряйте себя!

Анатомия страха

Жизнь – это поезд в никуда? Ответы на вопрос о смысле жизни (часть 1)

Лечение депрессии
Смысл страданий
Как избавиться от страха
Как полюбить себя
Как избавиться от страха
Как полюбить себя
Группы смерти и Синий кит

Советы родителям: как обезопасить ребенка от суицида «через интернет»

Делайте хоть что-нибудь, но делайте остервенело

Мы протягиваем руку помощи тем, кто хочет помощи. Принять или не принять помощь — личное дело каждого.

За любые поступки посетителей сайта, причиняющие вред здоровью, несут ответственность сами лица, совершающие эти поступки.

© «Победишь.Ру». 2008-2017. Группа сайтов «Пережить.Ру».

При воспроизведении материала обязательна гиперссылка на www.pobedish.ru

Настоящий сайт может содержать материалы 18+

Советы психолога: как начать себя любить и уважать?

Людям важно любить и уважать себя. Речь не идет о самовлюбленности или эгоизме. Любить себя – значит верить в силу своего духа. Человек, довольный собой, знает, что у него есть цель и всячески старается добиваться ее. Принять все свои плюсы и минусы, подружиться с собой не так уж и легко, как кажется на первый взгляд. Для этого нужно достичь гармонии. Именно она наполнит человеческую жизнь счастьем. Узнайте советы психолога, как начать себя любить и уважать. Если вы готовы работать над собой и меняться, то — вперед!

Если человек любит себя, то ему уютно наедине с самим собой и в компании. Он уверен в своих силах, все решения принимает самостоятельно. Такая личность знает, по какому пути нужно идти, с уважением относится к своим ошибкам.

Для начала взгляните на себя со стороны. Отнеситесь к себе, как к хорошему другу. Не знаете, как начать любить себя любимого? Это не так сложно. Сначала на листе бумаги составьте список того, что вы называете любовью. У некоторых в данный перечень входят следующие пункты:

  • проявлять заботу о себе;
  • радовать себя мелочами;
  • успокаивать в трудных ситуациях;
  • стремиться к духовному и профессиональному росту;
  • не лишать себя похвалы.

Выполнять вышеперечисленные задачи очень важно. Дополнительно можно вспомнить о здоровом образе жизни, внешнем виде. Правильное питание, активный отдых, достаточный уход за телом, волосами, зубами делают человека привлекательным и повышают его самооценку.

С чего приступить к самооцениванию, как начать себя любить? Советы психологов направлены на выполнение одного нехитрого упражнения. Для этого вам понадобится чистый лист бумаги и ручка. Из одного угла листа в другой проведите линию. После этого на ней поставьте точку, которая бы ассоциировалась с вашим видением самого себя. Трактовка результатов такого теста следующая:

  • Если вы поставили метку близко к середине черты, то отличаетесь оптимальным уровнем самооценки. Вы явно любите себя, но считаетесь с мнением других.
  • Если вас подвигло поставить точку сверху линии, значит имеете слишком завышенную самооценку. Вы не просто любите, а обожаете себя. Не стоит забывать об ощущениях других.
  • Поставленная вами точка внизу линии говорит о заниженной оценке. Вы слишком прислушиваетесь к мнению других, почти не цените себя.

Последний результат теста стимулирует к изменению такой ситуации. Как снова начать любить себя? Дальше вы узнаете действенные советы психологов.

Все наслышаны о том, что мысли материальны. Очень важно думать позитивно. Ловите себя на каждой негативной мысли, переключайтесь в правильное русло. Как это сделать? Вот советы психологов:

  1. Не занимайтесь самоедством, перестаньте себя критиковать. Оплошности совершают все люди, поэтому уважайте себя и принимайте со всеми недостатками.
  2. Отпустите все прошлые прорехи и обиды, простите всех и себя, в том числе. Проанализируйте все свои ошибки и извлеките уроки.
  3. Думайте о себе в позитивном русле. Акцентируйте внимание на положительных сторонах, чтобы культивировать и развивать их. Ощутите себя добрым и позитивным человеком, пусть даже с маленькими недостатками.
  4. Будьте ответственны за все происходящее с вами, никого ни в чем не вините. Научитесь контролировать свое восприятие. Помните, выбор всегда за вами, любую ситуацию можно изменить. Ваша жизнь — в ваших руках!

Менять свое мышление нужно постепенно, не кипятитесь. Если вы были большим самокритиком, то для превращения в самодостаточную личность вам понадобится время.

Мало иметь теоретические сведения, не забывайте о практическом направлении. Для этого психологи рекомендуют выполнять очень интересные упражнения, которые помогут воспринимать себя в совокупности.

Честно ответьте на следующие вопросы:

  • Кто вы? (Укажите пол, возраст, профессию и вид деятельности).
  • Чем вы довольны и недовольны в себе?
  • Есть ли у вас достижения, заслуживающие гордости?
  • К чему вы стремитесь?
  • Ваши наилучшие навыки?
  • Что окружающие замечают в вас хорошего и плохого?
  • Причины ваших неудач?

Это упражнение ведет к познанию себя, поможет определить все плюсы и минусы.

2. «Сильные и слабые стороны«.

Возьмите ручку и чистый лист бумаги. На нем посередине проведите вертикальную линию. С одной стороны запишите все свои достоинства, с другой — недочеты. Перечитайте внимательно все указанные данные. Потом половину листа с перечисленными минусами оторвите, сомните и выбросьте. Сохраненный клочок с достоинствами старайтесь перечитывать как можно чаще. Если вдруг появятся дополнения, то смело включайте их к своим плюсам. Можете фиксировать даже самые маленькие победы. Со временем начнет развиваться любовь к себе.

3. «Я не такой, как вчера».

Не ставьте себя в противовес другим людям. Подмечайте все хорошее и плохое за собой, фиксируйте это. Вечером проверяйте свои записи и сравнивайте с предыдущими, анализируйте. Если вы сами заметите динамику изменений, то это будет большой стимуляцией. Зауважайте себя, признайтесь себе в любви!

Если вы хотите познать философию того, как начать себя любить, то помните о регулярности своих действий. После пробуждения и на ночь мысленно желайте себе добра. Начинайте день с приветствия, хвалите себя, желайте доброй ночи. Такой простой ритуал приучит ваше сознание к позитивному отношению к своей личности. Вскоре вы не заметите, как начнете себя любить.

Попробуйте разговаривать со своим отражением в зеркале. Улыбнитесь, произнесите несколько похвальных фраз в свой адрес. Женщины могут представить себя героиней фильма «Самая обаятельная и привлекательная». Говорите одобрительные фразы:»Я себе нравлюсь, я привлекательная и милая, я нравлюсь мужчинам». Через некоторое время вы заметите действенность этого упражнения.

Не забывайте о маленьких подарочках и сюрпризах. Это может быть какой-то аксессуар, косметическое средство или предмет гардероба. Не забывайте ухаживать за телом. Делайте зарядку, правильно питайтесь. Красивое тело — еще одна причина для гордости за себя.

Итак, узнав, как начать себя любить, выполняйте следующие шаги:

  1. Общайтесь с друзьями, посещайте знакомых, знакомьтесь с новыми интересными людьми. Регулярное общение поспособствует уверенности в себе.
  2. Следите за своей фигурой и внешностью. Каждый день приводите себя в порядок. Опрятный и чистоплотный человек вызывает уважение.
  3. Не сравнивайте себя с окружающими, особенно если они превосходят вас в чем-то. Вы также имеете свои изюминки.
  4. Делитесь с друзьями и близкими своими достижениями. Даже маленькая победа заслуживает похвалы.
  5. Старайтесь чаще выходить в общественные места.
  6. Совершенствуйте свою личность каждый день.
  7. Селфи или фотосессии придадут вам уверенности в себе.
  8. Приобретайте обновки, которые будут вас радовать. Речь идет не только о дорогой одежде, важно, чтобы вещи приносили удовольствие.

Счастье находится у вас внутри. Некоторые проблемы еще с далекого детства не позволяют человеку научиться, как начать себя любить и уважать. Советы психологов только доказывают, что иногда родители в желании вырастить воспитанного человека унижают и обижают свое чадо. Это вовсе не означает, что нужно обиду сохранить на всю жизнь.

Самой высшей степенью человечности является прощение. Простите всех и себя, в том числе. Знайте, что в некоторых случаях поступками людей руководит страх и непросвещенность. Если вас мучит обида и боль, то простите обидчиков мысленно. Отпустите ситуацию. Исправить ошибки прошлого невозможно, старайтесь осчастливить свое будущее.

Многие путают любовь и уважение к себе с эгоизмом. Наоборот, не полюбив себя, вы не полюбите других. Чтобы повысить самооценку и не перешагнуть за черту эгоизма, помните следующие советы:

  • Люди неидеальны, каждый может ошибаться, не требуйте от других слишком многого.
  • Будьте откровенны с ближними, высказывайте свои пожелания и несогласия.
  • Считайтесь с мнением других, но всегда имейте свою точку зрения.
  • Принимайте людей такими, какими они есть, не старайтесь их изменить.

Всегда помните, что для изменений нужно время. Начните свой путь маленькими шажками для достижения цели!

Существует очень много книг, которые помогут заниматься вам аутотренингом и почувствовать себя счастливым. Многие руководствовались великой книгой Дейла Карнеги «Как перестать беспокоиться и начать жить». Она помогает повысить самооценку и самоуверенность, бороться со стеснительностью и нерешительностью. Главный постулат этой книги: «полюбите себя — и жизнь полюбит вас»!

Многим знакомы книги известного доктора Курпатова. Одна из них называется «12 нетривиальных решений. Обрести мир в своей душе». Она дает много дельных и полезных советов о том, как принять себя со всеми недостатками.

Более 30 книг посвятила психологии Луиза Хей. Одна из них — «Полюби себя. Доверяй своей жизни». Автор сформулировала 10 способов стать счастливым.

Многие слышали о семейном психологе Михаиле Лабковском, который является самым дорогим и востребованным специалистом в Москве. У него есть книга «Полюбите себя с любой внешностью». Автор дает много советов по поводу повышения самооценки. Все эти работы объединяет один важный совет — вы должны ощутить свою значимость!

Источники:
Как полюбить себя и повысить свою самооценку, если я лох и чмо Ну не знаю я, за что себя любить, ник
Пользователь Marder задал вопрос в категории Психология и получил на него 14 ответов
http://otvet.mail.ru/question/56579724
Любить себя
Любить себя — это первый шаг на пути любви к другим. Без него любовь к другим — это жертва, за которую данный "любитель других" этих других будет просто съедать. Мы можем отдавать только то, что ест
http://www.bolshoyvopros.ru/questions/579175-ljubit-sebja-a-esli-ne-za-chto-sebja-ljubit.html
Любить себя умейте
Если мы хотим наполнить свою жизнь любовью, любить и быть любимыми, себя мы тоже должны любить по-настоящему. Мы достойны настоящей любви к себе! Мы — не последний человек в нашей жизни, чтобы отделываться каким-то суррогатом из шоколада, массажа, дорогих игрушек и прочих пустяков. Любовь к себе — это такая любовь, в которой нас никто не заменит…
http://www.pobedish.ru/main/samopoznanie?id=241
Советы психолога как начать себя любить и уважать
Людям важно любить и уважать себя. Речь не идет о самовлюбленности или эгоизме. Любить себя – значит верить в силу своего духа. Человек, довольный собой, знает, что у него есть цель и всячески старается добиваться ее. Принять все свои плюсы и минусы, подружиться с собой не так уж и легко, как кажется на первый взгляд. Для этого нужно достичь гармонии. Именно она наполнит человеческую жизнь счастьем. Узнайте советы психолога, как начать себя любить и уважать.
http://fb.ru/article/353451/sovetyi-psihologa-kak-nachat-sebya-lyubit-i-uvajat

COMMENTS