раздражительность при беременности

Как бороться с раздражительностью при беременности

Как бороться с раздражительностью при беременности

Во время беременности у женщин могут обостряться такие состояния как плаксивость, обидчивость и раздражительность Период беременности — радостное и особенное время. К сожалению, не всегда ожидание рождения малыша вызывает только положительные эмоции. Резкие перепады в настроении, внезапное появление слез на глазах, вспышки беспричинного гнева, истерики могут появляться уже на раннем сроке беременности как один из первых ее признаков. Такие изменения в состоянии психики беременной женщины не случайны. Это процесс, заложенный природой, довольно сложный, но лечение не требует.

Почему появляется раздражительность при беременности на ранних сроках?

Главным виновником нестабильного психоэмоционального фона беременной женщины является прогестерон. Уровень этого гормона значительно возрастает перед каждой менструацией, поэтому так распространена нервозность и агрессия при месячных. После наступления зачатия уровень гормона прогестерона существенно возрастает по сравнению с менструацией и влияет на поведение женщины. Такой гормональный скачок сказывается на психическом состоянии будущей мамы, ее все бесит и раздражает.

К счастью, в этот период возрастает и концентрация и гормона эстрогена, который в некоторой степени нейтрализует плохое психоэмоциональное состояние (иначе депрессия и невроз в период вынашивания ребенка возникали бы очень часто). Но, к сожалению, полностью избежать раздражительности и нервозности это не позволяет.

Плаксивость – это тревожное и эмоциональное состояние, с которым мы сталкиваемся в течение всей жизни. Плаксивость при беременности бывает довольно часто, и может сопровождать будущую маму весь срок беременности.

Беременную женщину может довести до слез любая мелочь, она становится очень обидчивой и плаксивой.

Достаточно часто плаксивость проявляется на ранних сроках беременности

Будущей маме может казаться, что ее окружение и муж не заботится о ней и не сочувствует ее трудному положению. Постоянная слезливость и раздражение могут возникать без видимых на то причин и при этом, даже понимая свое нелепое поведение, женщина не может перестать плакать. Беременной нужно помнить, что если она будет постоянно поддаваться таким эмоциям, то это может негативно отразиться на развитии ребенка.

Доказано, что если будущая мама нервничала и переживала при беременности, то ребенок после своего рождения будет беспокойным и капризным. Кроме этого, есть прямая зависимость между весом малыша и эмоциональным состоянием женщины при беременности.

Нервозность при беременности – нежелательное состояние. Особенно сложно сохранять эмоциональное спокойствие тем будущим мамам, которые были еще до этого склонны к постоянным перепадам настроения и могли быть агрессивной. Сильные эмоциональные переживания может испытывать женщина, ранее пережившая выкидыш или преждевременные роды. Сильная нервозность, вплоть до психоза, может присутствовать, если для будущей мамы беременность нежеланна.

Особое внимание необходимо уделить подавлению нервозности во второй и третий триместры беременности. Нервная система плода в этот период активно формируется. Если беременная в это время переживает сильный эмоциональный срыв и потрясение, то такое состояние может привести к различным осложнениям, вплоть до развития кислородного голодания, которое придется лечить.

На более поздних сроках основная причина нервозности и нестабильного эмоционального состояния — приближающаяся дата родов и сильная утомляемость.

Больше всего нарастает тревога о том, как пройдут роды, но ближе уже к самой дате беспокойство уходит.

Как быть и что делать: стала очень нервной и раздражительной

Вы должны постараться контролировать себя. Лучший вариант, конечно, оградить себя от возможного стресса.

Если женщина во время беременности стала раздражительной и нервной, в таком случае ее лучше оградить от всевозможных стрессов и конфликтных ситуаций

Как же побороть злость и раздражительность при беременности:

Раздражительность при беременности: советы специалистов (видео)

И, главное, помните, повышенная нервозность и раздражительность в период беременности явление временное и проходящее. Что бы ни послужило причиной для беспокойств будущей мамы, необходимо от них вовремя избавляться, не принимать все слишком близко к сердцу и бороться с плохим настроением. Впереди вас ждет долгожданная встреча с малышом — самый счастливый момент в жизни каждой женщины.

Раздражительность во время беременности — проблема многих женщин

Раздражительность во время беременности — проблема многих женщин

Вы беременны и вас раздражают окружающие? Это типичные симптомы, характерные для вашего положения.

Многие женщины переживают такое же состояние.

После таких срывов беременная мучается от угрызений совести и чувства вины. Очень неприятно, что подобные ситуации возникают довольно часто.

При этом будущая мамочка осознает, что она сама провоцирует скандалы. Однако справиться со своей раздражительностью она не может.

Что делать в таком случае? Прежде всего надо разобраться в причинах нервозности.

Беременность сопровождается большими изменениями в организме. Это касается и гормонального фона. Перемены в гормональном статусе становятся причиной раздражительности.

Поэтому не стоит заниматься самобичеванием и обвинять во всем плохой характер. Надо стараться предупреждать резкие вспышки гнева. Кроме того, следует устранить все прочие факторы, вызывающие приступы раздражительности.

Как утверждают специалисты, в первом триместре возбудимость, наоборот, снижается.

Многие женщины становятся заторможенными и рассеянными. Беременные испытывают постоянную сонливость. Все эти факторы благоприятно сказываются на состоянии здоровья. Спокойное состояние приводит к расслаблению матки.

Именно тогда появляется тревожность, мнительность, нервозность и раздражительность. Заторможенное состояние сменяется повышенной возбудимостью.

Тут вы узнаете можно ли арбуз беременным. Читайте нашу статью.

А здесь можно ли безалкогольное пиво при беременности.

Особенно тяжелые испытания переносят женщины, которые заняты стрессовой работой. Ответственная руководящая должность также создает дополнительные нагрузки.

В это время женщина начинает обижаться по незначительным поводам. Она может цепляться к словам. Очень хорошо, если рабочий коллектив с пониманием относится к беременной. Однако каждая будущая мамочка должна учиться держать себя в руках. Ведь впереди ее ожидает еще большая нагрузка.

Роды и первые месяцы жизни ребенка — это яркие моральные и физические испытания. Многое здесь зависит от ближайшего окружения беременной. Поддержка близких людей, чувство защищенности и комфортная обстановка в доме — это те важные факторы, которые помогают предупредить нервозность.

Если беременная женщина продолжает работать на большом сроке, то ей вдвойне тяжело. Она набирает дополнительные килограммы, у нее отекают ноги и болит спина. При этом она умудряется заботиться о семье, делать уборку и ухаживать за мужем.

Ближе к родам женщине становится тяжело ходить и сидеть. В такой ситуации совсем не удивительно, что беременная нервничает.

Иногда женщины пытаются показать, как им тяжело нести бремя большой ответственности. Они постоянно жалуются и рассказывают о своих недомоганиях.

Если женщина считает, что близкие о ней мало заботятся, то она приходит в ярость. Такие психологические проблемы доставляют много хлопот родственникам беременной.

Очень опасно, если беременная начинает верить в свои надуманные проблемы. Негативные мысли создают отрицательный эмоциональный фон. В результате у женщины возникают осложнения. Поэтому важно не допускать в свою жизнь негативные эмоции.

Чем может грозить повышение температуры на ранних сроках беременности. Читайте здесь.

А эта статья про проблемы на ранних сроках беременности.

Чтобы гасить раздражительность в самом начале, следует соблюдать простые правила.

Относитесь к событиям с юмором. Если с улыбкой смотреть на мир, то жизнь покажется намного более приятной.

Не отчитывайтесь окружающим о своем здоровье. Это актуально для многих беременных. На вопрос первой встречной знакомой они начинают изливать душу. В результате такой беседы беременная может получить кучу бесполезных и вредных советов.

Не стоит доверять непроверенным данным. Прежде всего, надо слушать своего лечащего врача. Тогда вы сможете сохранить спокойствие и прекрасное настроение. Все это самым благоприятным образом отразится на вашем здоровье.

Держите ситуацию под контролем. Если во время беседы вы ощущаете дискомфорт, превратитесь из жертвы в нападающего. Задавайте встречные щекотливые вопросы своему собеседнику. Если разговор вам не нравится, заканчивайте общение.

Во время беременности надо беречь свою психику и не допускать чужого влияния.

Охраняйте свою зону комфорта. Не следует допускать в окружение неприятных или малознакомых людей. Беременность — это период, который лучше проводить в некоторой изоляции. Это поможет предотвратить раздражительность.

Если причиной плохого настроение становятся какие-либо запахи и вкусы, то просто исключите их из своей жизни на несколько месяцев.

Как показывает практика, хороший успокоительный эффект оказывает рисование. Если вы не любите рисовать, то подыщите себе другое занятие по душе. Можно заниматься легким физическим трудом. Положительное воздействие оказывает йога для беременных.

Главное правило — настраивайтесь только на позитивные события. Не впускайте в свою жизнь негатив. Забыв о плохом, вы сможете радоваться переменам, которые происходят в вашем организме.

Самая большая радость женщины — ее ребенок. Ожидая свое чудо, не тратьте свою энергию по пустякам.

Какие могут быть последствия неразвивающейся беременности, вы можете узнать здесь.

А тут вы узнаете, можно ли беременным заниматься спортом.

Раздражительность при беременности

Разве можно сегодня удивить кого-то вспыльчивостью, раздражительностью и нервозностью? Скорее наоборот: спокойные, умиротворенные и уравновешенные, гармоничные личности сразу же привлекают к себе внимание и вызывают не только удивление, но и уважение. Современная жизнь настолько переполнена стрессовыми факторами и ситуациями, что вспыльчивость и нервозность стали ее обычными спутниками.

Тем не менее, психоэмоциональное состояние женщины, в лоне которой зародилась новая жизнь, поддается большим испытаниям. И если о физиологических изменениях врачи иногда рассказывают своим подопечным, то сфера психики неоправданно остается как будто бы в стороне. И напрасно, потому как здесь происходят не менее значимые события. Одним из проявлений психических изменений будущей матери очень часто бывает раздражительность во время беременности.

Раздражительность при беременности на ранних сроках беременности

Резкие перемены в настроении, беспричинные вспышки гнева, приступы истерии, повышенная нервная возбудимость… Раздражительность может появляться уже на самых ранних сроках вместе с другими первыми признаками беременности . Одни женщины считают, что имеют полное право на капризы в новом положении и даже злоупотребляют этим, другие чрезмерно винят себя в плохом характере, но ничего поделать с этим не могут. Между тем, изменения психики с наступлением беременности не случайны. Это естественный процесс, довольно сложный и многогранный, полностью постигнуть тайны которого ученым, пожалуй, не удастся, никогда. Но все же, многочисленные исследования этих изменений не прекращаются, и кое-какие выводы ученые уже давно сделали.

Столь длительный период вынашивания ребенка необходим не только для созревания маленького человечка и возможности женского организма подстраиваться под этот процесс на физиологическом уровне. Колоссальные изменения вынуждена переживать также женская психика, и для этого тоже необходимо немало времени. Специалисты условно выделяют три знаковых этапа в этом процессе, которые приблизительно соответствуют трем триместрам беременности. В каждом из этих периодов есть свои особенности.

Первые недели и месяцы беременности женщина пребывает в процессе понимания и восприятия произошедшего. Она смиряется со своим новым статусом, привыкает к новым ощущениям и изменениям. Даже если беременность планированная и желанная, психологически женщина должна принять то, что внутри нее зародилась и развивается новая жизнь.

Почему появляется раздражительность при беременности: причины

Самым первым виновником нестабильного психоэмоционального состояния будущей мамы является гормон прогестерон . Его уровень существенно повышается перед каждыми месячными, поэтому нервозность во время предменструального синдрома знакома многим из нас. Но после зачатия концентрация гормона прогестерона возрастает намного больше даже по сравнению с окончанием цикла. И такой гормональный скачок не может не сказываться на психике и поведении будущей мамы. Благо, одновременно возрастает и концентрация эстрогена при беременности, который в определенной степени нейтрализует психоэмоциональную нестабильность (в противном случае депрессии и неврозы в период беременности возникали бы сплошь и рядом). Однако полностью избежать усиления раздражительности это не позволяет.

Существует даже такое интересное мнение, что подобным образом (повышением раздражительности и нервозности будущей мамы) природа готовит будущего отца и прочих родственников к предстоящим трудностям. Ведь привычный быт довольно круто изменяется с рождением крохи: родителей ожидают нелегкие времена в совместной жизни, ее полное переосмысление и коренное преображение.

Масла в огонь подливают самые разнообразные обстоятельства, в которых оказывается будущая мама: проблемы со здоровьем, плохое самочувствие, неприятности на работе, трудности в личной жизни и прочие неурядицы.

Женщина, особенно впервые забеременевшая, переживает за течение и исход беременности, здоровье будущего малыша, свои с мужем отношения, собственный внешний вид и множество других крайне важных для нее моментов. Однако с течением времени будущая мама психологически привыкает к новому статусу, и раздражительность постепенно уменьшается.

Раздражительность при беременности на поздних сроках беременности

Самым спокойным во всех отношениях, в том числе и в состоянии нервной системы женщины, считается второй триместр. Это период, когда беременная по-другому оценивает свое положение. Она ощущает первые шевеления крохи, пытается прислушиваться к ребеночку, чувствовать и понимать его, становится более чувственной и спокойной, и не в последнюю очередь этому способствует улучшение ее физического самочувствия. Ранний токсикоз отступает, кажется, мама привыкла к своему состоянию. Но в третьем триместре все может измениться.

Вынашивать растущий плод становится все тяжелее физически. Усиливаются боли в ногах, спине, пояснице, появляются боли в ребрах , усугубляются запоры и изжога , может возникнуть отечность , а вдобавок ко всему — пигментные пятна и зуд на животе . Все труднее становится найти удобную позу для сна. У каждой беременной проявляется свой индивидуальный набор сопутствующих позднему сроку вынашивания неприятностей. И это не только физический дискомфорт. Психика женщины в третьем триместре беременности вновь проявляет нестабильность.

Женщина реально устала от беременности, постоянного пребывания в ожидании. Многие будущие мамы сетуют на то, что хочется родить уже побыстрее. Психологи объясняют такие изменения в настроении тем, что психологически беременная в третьем триместре уже готова стать матерью. И все ее мысли устраняются в будущее, в послеродовой период, в мечты об уходе за малышом, о минутах счастья, проведенных вместе.

Но с другой стороны, предстоящие роды вселяют в беременных (хотя, безусловно, не во всех) волнение и страх. Такие эмоции тоже являются вполне нормальными для женщины в положении, и здесь важно не перегибать палку, рисуя в своем воображении мрачные пессимистические картины.

Несмотря на то, что раздражительность во время беременности является абсолютно нормальным физиологическим явлением, в некоторой степени ее можно держать под собственным контролем.

Беременной женщине не нужно искать повода для психов: она заводится, как говорится, на ровном месте, без причины, сама того не желая и не в состоянии предотвратить. Близким, окружающим мамочку, здорово достается. Но они не должны держать на нее зла: все это происходит непроизвольно, спонтанно.

Что касается самой беременной, то, во-первых, она не должна испытывать угрызений совести и страдать из-за своего поведения: Вы действительно не виноваты в таком состоянии, если только не затеваете скандалов умышленно, пользуясь своим положением и демонстрируя свои прихоти и капризы при каждом удобном случае и без него. Во-вторых, теперь Вы знаете «врага в лицо», то есть понимаете, чем объясняется раздражительность во время беременности, а значит, бороться с ней будет легче. В-третьих, не стоит, все же, полностью списывать свое драконье поведение на беременность и закрывать на вспышки гнева глаза. Умерить нервозность можно и нужно, и в этом Вам помогут простые советы:

Повышенная раздражительность во время беременности — явление малоприятное, но зато проходящее. При правильном его восприятии и соответствующем поведении в силах женщины не допустить, чтобы изменения в психике негативно повлияли на ее жизнь и отношения с близкими. Старайтесь не поддаваться нервозности целиком, но также помните о том, что она тоже является своеобразной подготовкой к материнству. Физиологические и психические изменения не заканчиваются с окончанием беременности: после родов начинается новый этап, имеющий свои трудности и особенности.

Сложности во время беременности

Как только близкие родственники только узнают об интересном положении женщины, ее тут же начинают опекать и тщательно заботится о ней. Многие женщины воспринимают такое отношение с упреком: «Я же беременная, а не больная!».

К сожалению, несмотря на то, что медицина и качество жизни идет вперед, стрессы и плохая экология дают о себе знать, и нередко во время беременности возникают такие сложности, при которых опека не просто нужна, а жизненно необходима как для женщины, так и для будущего малыша.

На разных сроках беременности женщину могут подстерегать разные сложности, чтобы вам было легче разобраться во всех тонкостях, мы собрали всю необходимую информацию о возможных сложностях при беременности в этом разделе.

Врачи неустанно говорят о том, что беременность должна быть спланирована. Именно на этапе планирования женщина может столкнуться с первыми вопросами и трудностями.

При правильном подходе, именно своевременное решение проблем помогает выносить и родить здорового малыша. Так, например, женщина лишь во время планирования беременности узнает о такой патологии, как двурогая матка.

При этом каких-либо симптомов данной патологии может не наблюдаться. Но именно выявление данной аномалии, а также ее оценка профессионалом — залог успешного вынашивания беременности.

Еще одним открытием для будущей мамы может стать отрицательный резус-фактор крови. В обычной жизни мало кто задумывается о своей группе крови и о резусе.

Почему это так важно при беременности? Если у женщины отрицательный резус, а у мужчины положительный, то, скорее всего, их совместный ребенок унаследует резус отца, т.е. положительный.

В этом случае организм женщины с отрицательным резусом будет распознавать плод как угрозу, и начнет его уничтожать. Конечно же, такие картины, как из фильма ужасов, давно неактуальны.

Но лишь потому, что сейчас проводится своевременная диагностика и предотвращение отторжения плода.

Как бы врач-гинеколог ни пытался помочь женщине спланировать беременность, есть вопросы, которые носят сугубо психологический характер.

В некоторых случаях такие расстройства требуют помощи профессионального психолога.

Женщина еще не знает о своем интересном положении, а в ее организме уже проходят сложные процессы, которые подготавливают органы к вынашиванию плода. А такая серьезная подготовка является испытание для женского организма.

В такой ситуации очень часто будущая мама может упасть в обморок. Не зря именно обмороки считают одним из первых признаков беременности.

Но чаще всего женщина не замечает этого, потому что боль и набухание груди может быть также связано и с менструацией.

Начало беременности, как и ее завершение, очень знаменательное событие. В этот период у женщины много ответственных мероприятий.

Нужно встать на учет, пройти все обследования, сдать анализы. И как раз именно на ранних сроках, женщина сталкивается со многими сложностями.

Это и токсикоз, и ранее не распознанные или не вылеченные болезни, а также те индивидуальные особенности организма, которые до беременности не имели никакого значения.

Одним из таких диагнозов является узкий таз. При выявлении данной особенности организма врач должен тщательно продумать все варианты родоразрешения именно в этом случае.

Потому что удачное завершение беременности зависит не только от размеров таза, но и от вида сужения.

Женщине, которой впервые предстоит испытать радость материнства, всегда очень тщательно старается вести свою беременность, поэтому любой непонятный диагноз вызывает тревогу за будущего малыша.

Самый распространенные диагнозы, которые женщина слышат при первых посещениях врача-гинеколога — это тонус матки и угроза прерывания беременности.

Чтобы развеять мифы и до конца разобраться в этих непростых темах, нужно как можно больше узнать, о том, что происходит в организме женщины в первые месяцы беременности.

Время идет, вот уже начинает расти животик, а вопросов в этой деликатной теме меньше не становится. Окружающие люди пытаются вас поддержать и с удовольствием дадут очередной совет.

Но очень часто такие советы не только не приносят пользы, но и могут нанести значительный вред как будущей маме, так и еще не рожденному малышу.

Обычно такие советы связаны со всякого рода недомоганиями при беременности. И будьте уверены, что любая бабушка, вам даст тысячу советов, как избавится от токсикоза или порекомендуют профилактику от головных болей.

Несмотря на то, что такое отношение к вам может вызывать умиление, не стоит пускать на самотек любой беспокоящий вас симптом и тем более заниматься самолечением.

Если вы вдруг почувствовали или обнаружили:

такие симптомы нельзя оставлять без внимания.

На разных сроках они могут говорить о разных болезнях или, наоборот, могут быть нормой именно на определенном сроке беременности.

Поэтому обязательно нужно сообщить врачу обо всех недомоганиях, которые вас тревожат. Во многих случаях все сложности легко преодолеваются и многие беспокоящие состояния корректируются.

Но не все беспокойства имеют негативный характер. Очень часто на приеме у гинеколога можно услышать вопрос о ритмичных толчках в животе.

Речь может идти об икоте малыша. Несмотря на то, что икота достаточно частое явление именно у беременных она вызывает много вопросов.

Именно комплекс исследований, которые включает в себя скрининг, чаще всего помогают обнаружить патологии беременности.

Несмотря на то что скрининговые исследования проводятся давно и представляют собой абсолютно безопасные и проверенные методы, у многих беременных они могут вызвать панический страх. Чаще всего это связано с диагнозами, которые не поддаются лечению.

Такая вероятность существует всегда, но большинство состояний во время беременности не вызывают особого беспокойства, в виду их благополучного лечения.

К таким состояниям можно отнести:

  1. Маловодие — этот диагноз встречается не так часто как многоводие. При этом состоянии в матке недостаточно амниотической жидкости. Вследствие этого ребенку трудно двигаться, на него давят внутренние органы матери. Из-за недостатка околоплодных вод у ребенка может развиться недостаток питательных веществ.

  • Многоводие — это состояние, когда уровень амниотической жидкости превышает норму. Такое состояние требует наблюдения врача. Из-за многоводия может возникнуть фетоплацентарная недостаточность, преждевременные роды, растяжение матки. Во время родов возможно выпадение конечностей или пуповины. Очень важно вовремя поставить диагноз и начать лечение.

  • Низкое прикрепление плаценты — достаточно частое явление. В норме плацента прикрепляется к задней или передней стенки матки, реже к боковой, но случается так, что плацента располагается низко и может перекрывать зев матки. В этом случае очень важно соотнести все возможные риски при выборе правильного рода разрешения. В зависимости от того, насколько перекрыт зев и на каком сроке ставится данный диагноз, роды могут быть как естественными, так и путем кесарева сечения.

  • Короткая шейка матки — в данной ситуации организм женщины не может в полной мере защитить плод, что может привести к выкидышам или нарушениям внутриутробного развития.

  • Преждевременное старение плаценты — на каждом УЗИ-скрининге плаценте присваивают цифру от 0 до 3, эта цифра указывает на зрелость плаценты. Нулевая зрелость длится до 30 недели, третья степень зрелости обычно наступает с 37 недели беременности. В связи с разными внешними и внутренними факторами, старение плаценты может начаться раньше, это значит, что она не сможет в полной мере выполнять свои функции. Поэтому очень важно знать степень зрелости плаценты на разных сроках беременности.

  • Ретрохориальная гематома — еще один диагноз, которые можно выявить именно благодаря скрининговому исследования. При постановке данного диагноза необходимо постоянно наблюдение с помощью ультразвукового исследования.

  • Гипотрофия плода или задержка внутриутробного развития — может звучать как приговор для будущей мамы. В зависимости от степени и срока беременности для лечения данного отклонения применяются разные методы. Главное во время поставить диагноз и выявить первопричины появления такого состояния.

  • Гипоксия плода — состояние, при котором через плаценту поступает недостаточно кислорода ребенку. Очень важно вовремя заметить и провести соответствующие лечение. При кислородном голодании могут возникнуть серьезные патологии плода.
  • Скрининговые исследования являются очень важными и информативными, помимо них в женской консультации применяется еще множество других исследований.

    Так, например, на каждом приеме лечащий врач будет измерять объем живота, ваш вес и ваше давление, несколько раз за беременность необходимо сдавать общий анализ крови, а в последний триместр во многих клиниках является обязательным еженедельный анализ мочи.

    Так врач сможет отследить работу почек, и узнать справляются ли они в полной мере с возросшей нагрузкой. Оценить риски в опасные недели беременности.

    На таких осмотрах могут быть выявлены:

    Важно понимать, что беременность — это поэтапный процесс, осложнения будут сменяться приятными моментами, чувство подавленности и раздражительности будет отходить, а на место этих сковывающих чувств будут приходить радость и приятная тревога, связанная со скорым появлением младенца.

    В это время очень важно прислушиваться к себе и своему организму, и если вас что-то обеспокоило незамедлительно обратиться к врачу. Ваш лечащий врач — ваш друг.

    Его главная задача облегчить все недомогания, сопровождающие беременность, чтобы об этом времени у вас остались только приятные и теплые воспоминания. И, возможно, вскоре вы захотите еще раз пережить это замечательное время.

    Источники:
    Как бороться с раздражительностью при беременности
    Большинству женщин в период беременности знакомы такие состояния как раздражительность, обидчивость и плаксивость. Как с ними справиться и что делать?
    http://mamafm.ru/beremennost/razdrazhitelnost-pri-beremennosti
    Раздражительность во время беременности — проблема многих женщин
    Раздражительность во время беременности возникает практически у каждой женщины. Нервозность вызывают гормональные изменения. Чтобы предупредить вспышки гнева, воспользуйтесь нашими советами.
    http://puziko.online/beremennost/slozhnosti/razdrazhitelnost.html
    Раздражительность при беременности
    Разве можно сегодня удивить кого-то вспыльчивостью, раздражительностью и
    http://nashidetki.net/planirovanie-beremennosti/razdrazhitelnost-pri-beremennosti.html
    Сложности во время беременности
    Сложности во время беременности: есть ли повод для беспокойства?
    http://puziko.online/beremennost/slozhnosti

    (Visited 1 times, 1 visits today)

    Популярные записи:

    Письмо любимой девушке своими словами Признания в любви своими словами любимой девушке С тобою каждый миг волшебный и чудесный, ты… (60)Благодарность любимому в прозе Благодарность любимому в прозе Когда мы рядом, мне хочется уткнуться носом в твое крепкое плечо… (24)Как козерог переживает разрыв отношений Как мужчина переживает разрыв отношений Считаете, что только вы глубоко переживаете разрыв отношений с мужчиной?… (10)Как девушке намекнуть что я ее хочу Как намекнуть девушке на секс Это тоже один из частых вопросов, которые присылают мне. Я… (7)Дева в постели Дева - какой он в интимных отношениях? Мужчина, рожденный под знаком Девы, не выдвигает секс… (7)Мужчина рак разрыв отношений Как завоевать мужчинуЕсли Рак решается уйти от своей партнерши, то потому, что он убедился: связь… (6)Красивые слова о жизни в прозе Мудрые высказывания о жизниУмные мысли приходят лишь тогда, когда глупости уже сделаны. Только те, кто… (5)Женщина сука Стерва. Собирательный образ Я люблю и любима. Мною восхищаются, мне завидуют, а все потому, что… (3)Слова поддержки больному человеку в прозе Любовные СМС Любимому парнюЛюбовные СМС Любимому парню. СМС Любимой девушке. Поздравления в стихах и прозе.… (3)психологическая помощь семье Программа - Психологическая помощь семье переживающей кризис«Психологическая помощь семье переживающей кризис» Удачный брак — это… (3)Как ведет себя влюбленный мужчина Рак Как ведет себя влюбленный мужчина Рак Мужчина, родившийся под знаком зодиака Рака – это чувствительный,… (3)

    COMMENTS