Не хочу отношений после расставания

Как начать новые отношения после расставания

Справиться с потерей и идти дальше

Всем нам нужен небольшой период «горевания». Ведь сколько бы мы ни пробыли с тем или иным человеком, но мы в него «вкладывались» — инвестировали в него свои силы, время, старались что-то делать для него. И вот внезапно всего этого не стало.

Нам нужно время, чтобы смириться с потерей. Ведь в тот самый момент расставания и даже немного после него мы не думаем, как начать новые отношения. Напротив, мы настолько поглощены уходящими отношениями, что думаем только о них. И даже более того – вспоминаем только хорошее!

Общение заполнит пустоту

Первое время, конечно, будут и слезы, и воспоминания о приятных романтических моментах. Присмотритесь к парочкам «со стажем» — романтика в их отношениях, несомненно, присутствует, но далеко не в той степени, как вам сейчас представляется в ваших отношениях. Приятные мелочи и сюрпризы, нежность и обожание – все это, конечно же, есть и будет в каждой паре. Но потому они и «мелочи», что являются лишь малой частью чего-то большего.

Поэтому легко и просто справиться с ощущением, что «лучше этого человека в жизни никого не будет», помогает именно общение. Это не значит, что вы станете ходить по улицам с «голодным» взглядом одинокой девушки. Начинать новые серьезные отношения не обязательно (тем более сразу после расставания), но спустя небольшой период, проведенный «с самой собой», все же наступает пора выходить к людям.

Общайтесь, играйте, наслаждайтесь обществом. А чтобы не было дурных мыслей по поводу «вот, я сейчас опять заведу отношения с неподходящим человеком», не оставайтесь с одним человеком тет-а-тет. Найдите компанию, подходящую вам по уровню образования, интересам, увлечениям. Обзаведитесь новым хобби или пойдите на курсы. Если вы увлечетесь фотографией или дизайном, то наверняка будете вынуждены выходить на улицу, ходить на выставки и презентации, посещать галереи или просто разыскивать интересные места для вдохновения.

Спустя небольшое время вы сможете даже поменять сферу деятельности. Приобретенные навыки в какой-либо области дадут вам возможность почувствовать себя нужной, и даже (при определенных успехах в ней) – состоявшейся. А самодостаточному человеку нет смысла яростно хотеть отношений взамен старых.

Хорошо, когда отношения заканчиваются плохо. Звучит несколько абсурдно, но посторайтесь понять: лучше не оставаться «друзьями» при расставании. Ведь после вам захочется вернуть какие-то важные моменты в вашей общей жизни. Друзья? Что ж, они поймут, почему вы больше не ходите вместе с ними в боулинг или в бассейн. Но отношений с «бывшими» быть не может. Даже если вы работаете в одной сфере, раньше или позже в совместном деле (или, упаси боже, бизнесе) начнутся проблемы.

Как часто за словами «давай останемся друзьями» прячется нечто другое! Мы хотим, чтобы нас не бросали резко, бывшие хотят, чтобы их отпускали постепенно. Но даже если наладятся дружеские, именно дружеские отношения, они непременно будут «с горчинкой», что ли. С привкусом той неповторимой горечи, которая может нравиться только отъявленным мазохистам (и мазохисткам).

К тому же, велика вероятность, что спустя некоторое время после расставания вы обнаружите внутреннюю готовность к новым отношениям, и вас будет мучить вопрос, как их начать, не разрушив образовавшейся дружбы. Или наоборот, ваш бывший может начать новые отношения, а вы окажетесь там, где и должны быть – на вторых или даже третьих ролях.

Прежде чем задумываться об отношениях после расставания, полезно проанализировать, как вы довели до последней стадии ваши предыдущие отношения. Дело не только в нем, «паршивце и гаде», но, даже если мужчина и в самом деле таков – в вас, выбравшей именно паршивца и гада. Если не справляетесь с глубоким анализом причин и следствий сами – найдите хорошую, но не слишком близкую подругу или приятельницу. Девочки обожают потрепаться «о своем, о девичьем», и вы получите довольную слушательницу и независимого эксперта.

Если же такой подруги нет и не предвидится – не скупитесь на консультации психолога или психотерапевта. Эти люди, с одной стороны, обязаны не высказывать свое личное мнение, а с другой – вынуждены в силу своих обязанностей не только выслушивать клиента, но и аккуратно, исподволь наталкивать его на определенные мысли и умозаключения о себе самом. Так вы получите двойную пользу – у вас будет мнение о себе самой, максимально комфортное для вас, и одновременно – точка для старта. К тому же, при работе с профессионалом вы сможете скорректировать те особенности отношений, которые являются по сути деструктивными для них. Но для вас они привычны, они – часть вашей жизни, и только посторонний человек, который имеет другой опыт отношений и примеры, может подтолкнуть вас к мысли, что можно строить отношения и по-другому.

Удача – найти нужного человека, даже после длительных, тяжелых отношений и трудного расставания. А успех – это определить, что именно вам сейчас нужно. Нужен ли вам человек, который не мешал бы делать карьеру в компании? Нужен ли вам заботливый семьянин, который любит детей? Найти именно такого, «попасть в цель» — это уже успех.

Всем нам нужен небольшой период «горевания». Ведь сколько бы мы ни пробыли с тем или иным человеком, но мы в него «вкладывались» — инвестировали в него свои силы, время, старались что-то делать для него. И вот внезапно всего этого не стало.

Нам нужно время, чтобы смириться с потерей. Ведь в тот самый момент расставания и даже немного после него мы не думаем, как начать новые отношения. Напротив, мы настолько поглощены уходящими отношениями, что думаем только о них. И даже более того – вспоминаем только хорошее!

Общение заполнит пустоту

Первое время, конечно, будут и слезы, и воспоминания о приятных романтических моментах. Присмотритесь к парочкам «со стажем» — романтика в их отношениях, несомненно, присутствует, но далеко не в той степени, как вам сейчас представляется в ваших отношениях. Приятные мелочи и сюрпризы, нежность и обожание – все это, конечно же, есть и будет в каждой паре. Но потому они и «мелочи», что являются лишь малой частью чего-то большего.

Отношения – это совместные интересы.

Поэтому легко и просто справиться с ощущением, что «лучше этого человека в жизни никого не будет», помогает именно общение. Это не значит, что вы станете ходить по улицам с «голодным» взглядом одинокой девушки. Начинать новые серьезные отношения не обязательно (тем более сразу после расставания), но спустя небольшой период, проведенный «с самой собой», все же наступает пора выходить к людям.

Общайтесь, играйте, наслаждайтесь обществом. А чтобы не было дурных мыслей по поводу «вот, я сейчас опять заведу отношения с неподходящим человеком», не оставайтесь с одним человеком тет-а-тет. Найдите компанию, подходящую вам по уровню образования, интересам, увлечениям. Обзаведитесь новым хобби или пойдите на курсы. Если вы увлечетесь фотографией или дизайном, то наверняка будете вынуждены выходить на улицу, ходить на выставки и презентации, посещать галереи или просто разыскивать интересные места для вдохновения.

Спустя небольшое время вы сможете даже поменять сферу деятельности. Приобретенные навыки в какой-либо области дадут вам возможность почувствовать себя нужной, и даже (при определенных успехах в ней) – состоявшейся. А самодостаточному человеку нет смысла яростно хотеть отношений взамен старых.

«Крючок», за который нас цепляют бывшие

Хорошо, когда отношения заканчиваются плохо. Звучит несколько абсурдно, но посторайтесь понять: лучше не оставаться «друзьями» при расставании. Ведь после вам захочется вернуть какие-то важные моменты в вашей общей жизни. Друзья? Что ж, они поймут, почему вы больше не ходите вместе с ними в боулинг или в бассейн. Но отношений с «бывшими» быть не может. Даже если вы работаете в одной сфере, раньше или позже в совместном деле (или, упаси боже, бизнесе) начнутся проблемы.

Как часто за словами «давай останемся друзьями» прячется нечто другое! Мы хотим, чтобы нас не бросали резко, бывшие хотят, чтобы их отпускали постепенно. Но даже если наладятся дружеские, именно дружеские отношения, они непременно будут «с горчинкой», что ли. С привкусом той неповторимой горечи, которая может нравиться только отъявленным мазохистам (и мазохисткам).

К тому же, велика вероятность, что спустя некоторое время после расставания вы обнаружите внутреннюю готовность к новым отношениям, и вас будет мучить вопрос, как их начать, не разрушив образовавшейся дружбы. Или наоборот, ваш бывший может начать новые отношения, а вы окажетесь там, где и должны быть – на вторых или даже третьих ролях.

Прежде чем задумываться об отношениях после расставания, полезно проанализировать, как вы довели до последней стадии ваши предыдущие отношения. Дело не только в нем, «паршивце и гаде», но, даже если мужчина и в самом деле таков – в вас, выбравшей именно паршивца и гада. Если не справляетесь с глубоким анализом причин и следствий сами – найдите хорошую, но не слишком близкую подругу или приятельницу. Девочки обожают потрепаться «о своем, о девичьем», и вы получите довольную слушательницу и независимого эксперта.

Если же такой подруги нет и не предвидится – не скупитесь на консультации психолога или психотерапевта. Эти люди, с одной стороны, обязаны не высказывать свое личное мнение, а с другой – вынуждены в силу своих обязанностей не только выслушивать клиента, но и аккуратно, исподволь наталкивать его на определенные мысли и умозаключения о себе самом. Так вы получите двойную пользу – у вас будет мнение о себе самой, максимально комфортное для вас, и одновременно – точка для старта. К тому же, при работе с профессионалом вы сможете скорректировать те особенности отношений, которые являются по сути деструктивными для них. Но для вас они привычны, они – часть вашей жизни, и только посторонний человек, который имеет другой опыт отношений и примеры, может подтолкнуть вас к мысли, что можно строить отношения и по-другому.

Удача – найти нужного человека, даже после длительных, тяжелых отношений и трудного расставания. А успех – это определить, что именно вам сейчас нужно. Нужен ли вам человек, который не мешал бы делать карьеру в компании? Нужен ли вам заботливый семьянин, который любит детей? Найти именно такого, «попасть в цель» — это уже успех.

Источник:
Как начать новые отношения после расставания
Как начать жить заново и начать новые отношения после расставания
http://www.allwomens.ru/6282-kak-nachat-novye-otnosheniya-posle-rasstavaniya.html

Новые отношения после тяжелого расставания

У кого была подобная ситуация? Расстались 2 месяца назад. Он неожиданно объявил, что уходит к другой. До этого встречались три года. Первый месяц я просто была сама не своя, все валилось из рук. И сейчас еще не отошла. На сайте знакомств познакомилась с мужчиной. Вроде все хорошо, уже было 3 свидания, но вот не покидает странное чувство, как-то страшно, тревожно, даже тоскливо на сердце. Все равно человек чужой пока, после свидания вроде и радостно, но потом вечером вдруг накатывает какое-то тяжелое чувство. Было ли у вас такое и как быстро прошло? Как быстро привыкли к новому человеку? Сравнивали ли с прежним? Когда вам наконец стало хорошо и спокойно с другим человеком? Поделитесь, пожалуйста, как это было у вас.

Нефига себе, у вас только 2 месяца, а вы уже ждете полного исцеления. я лично 3-4 года к себе не могла в сердце запустить. Поражаюсь как у людей все быстро, после несколько лет отношений, растаптывают как будто ничего не было, и уходят к другой, вы автор не лучше. не лучше ли пока одной побыть, зализать раны, а потом уже с чистой душой, идти на новые отношения. Вы ведь не готовы ещё, или общество давит и обязательно должны быть при мужике, любимый, не любимый зато при мужике, вот логика а.

сразу хорошо стало.

вам помогли мои ответы??))))

)) Да, немного, мне тоже хочется быстрее забыть прошлый роман. Можно сказать, я как в омут с головой в это новое знакомство кинулась, чтобы забыть. И человек вроде хороший попался. С прошлым мужчиной давно отношения были напряженные, но такого я не ожидала: что он вот так запросто встретит другую и меня вычеркнет из своей жизни.

Я знала, что у нас ничего не будет, все к тому шло. Я хочу просто забыть эту историю, будто ее не было! Начать все заново. С тем не общаюсь вообще.

Я в общей сложности чуть меньше года отходила. В моём случае помог пресловутый метод "клин клином", плюнув на свои принципы, воспитание я занялась сексом с другим мужчиной, к которому очень тянуло. На удивление тоску по бывшему как рукой сняло и с новым мужчиной завязались вполне стабильные и многообещающие отношения. тьфу-тьфу-тьфу)))

)) Да, немного, мне тоже хочется быстрее забыть прошлый роман. Можно сказать, я как в омут с головой в это новое знакомство кинулась, чтобы забыть. И человек вроде хороший попался. С прошлым мужчиной давно отношения были напряженные, но такого я не ожидала: что он вот так запросто встретит другую и меня вычеркнет из своей жизни.

Вот и вы,встретьте другого и вычеркните его из жизни.

мы жили два года вместе. познакомился с другой,через два месяца кинул меня очень жестоко. встречалась со всяким г-но первый год,потом втретила мужа. прошло 7 лет,того ,первого -не видела и не слышала ничего,кроме того что он женился на той курице. а потом так получлось,что 7 лет спустя снова встретились,поняли что любим друг друга,и о дурак был. с той он уже давно не жил на момент нашей встречи. сейчас вместе,счастливы..

мы жили два года вместе. познакомился с другой,через два месяца кинул меня очень жестоко. встречалась со всяким г-но первый год,потом втретила мужа. прошло 7 лет,того ,первого -не видела и не слышала ничего,кроме того что он женился на той курице. а потом так получлось,что 7 лет спустя снова встретились,поняли что любим друг друга,и о дурак был. с той он уже давно не жил на момент нашей встречи. сейчас вместе,счастливы..

ну и ну. Чего только в жизни не бывает!

ну и ну. Чего только в жизни не бывает!

Нефига себе, у вас только 2 месяца, а вы уже ждете полного исцеления. я лично 3-4 года к себе не могла в сердце запустить. Поражаюсь как у людей все быстро, после несколько лет отношений, растаптывают как будто ничего не было, и уходят к другой, вы автор не лучше. не лучше ли пока одной побыть, зализать раны, а потом уже с чистой душой, идти на новые отношения. Вы ведь не готовы ещё, или общество давит и обязательно должны быть при мужике, любимый, не любимый зато при мужике, вот логика а.

Осуждать-то все горазд. Вы не подумал о том, что все люди разные? Кому-то хочется побыть одному, пережить всё это. А кого-то наоборот одиночество затягивает в депрессняк жуткий ну и зачем это, если можно ходить на свидания и радоваться жизни?

Мне тоже клин клином помогает. Хотя не сразу. Месяца через три-четыре.

мы жили два года вместе. познакомился с другой,через два месяца кинул меня очень жестоко. встречалась со всяким г-но первый год,потом втретила мужа. прошло 7 лет,того ,первого -не видела и не слышала ничего,кроме того что он женился на той курице. а потом так получлось,что 7 лет спустя снова встретились,поняли что любим друг друга,и о дурак был. с той он уже давно не жил на момент нашей встречи. сейчас вместе,счастливы..

Вот и не верь в судьбу после этого)

Дай Бог, чтобы и дальше все было у Вас хорошо.

было такое.всё со временем проходит:раны заживают,сердце освобождается,становится легче.Вам просто нужно начать новые отношения,клин клином,будет проще.Не зацикливайтесь!ушёл?пусть катится.забудьте и живите своей новой жизнью))сколько ещё таких будет)))удачи вам и счастья))всё ещё будет)))

8 месяцев прошло. Пока не могу и не хочу никого. Особо не депрессую, жизнь идёт своим чередом, но от встречь и свиданий отказываюсь, не могу себя пересилить.

Автор через год легче станет. Мне когда плохо из-за расставания вообще ни на кого смотреть не могу. Только и сравниваешь с бывшим. Не торопите события. С новым мужчиной у вас может быть ложное облегчение потом накатит вдвойне( У меня так было. на время помогло и парень был очень чуткий и любящий. но потом..как отрезало к нему опять по бывшему затосковала. вначале нужно переболеть. делайте только то что велит вам душа

Спасибо! Я просто поняла, что с ума схожу, сидя в одиночестве, представляя картинки, как он с новой девушкой развлекается. И решила использовать принцип "клин клином". Но такая сильная привязанность, привычка или не знаю что. Все равно сравниваю и его вспоминаю. Накатывает до сих пор, тогда никого не хочу видеть вообще.

И еще мысль закрадывается: неужели и в сексе тоже буду сравнивать? Хотя пока с другим этого даже представить не могу!

Осуждать-то все горазд. Вы не подумал о том, что все люди разные? Кому-то хочется побыть одному, пережить всё это. А кого-то наоборот одиночество затягивает в депрессняк жуткий ну и зачем это, если можно ходить на свидания и радоваться жизни?

Мне тоже клин клином помогает. Хотя не сразу. Месяца через три-четыре.

Все что вы называете "радоваться жизни" это ложное счастье, не надо себя обманывать, вот видите и автор не так уж и рада новому положению, нужно остаться одной, зачем обременять себя ненужными отношениями, и что самое главное, встреваясь с новым МЧ ему приятно будет что он как пластырь, должен покрывать ваши раны, да еще и сравнивать его с бывшим. или вам теперь на ком то злость свою надо срывать, типа со мной так, и я тоже кому то наплюю и попользуюсь. Сильный и честный человек после разлуки, останется один после разлуки как так не сможет быть с кем то без любви, страсти, влюбленности. Слабые же начинают цеплялся ко всем подряд, испытывая при этом не самые лучшие чувства, так как быть с рядом с нелюбимым испытываешь еще большую опустошенность.

ШкодинаОсуждать-то все горазд. Вы не подумал о том, что все люди разные? Кому-то хочется побыть одному, пережить всё это. А кого-то наоборот одиночество затягивает в депрессняк жуткий ну и зачем это, если можно ходить на свидания и радоваться жизни?

Мне тоже клин клином помогает. Хотя не сразу. Месяца через три-четыре.

Все что вы называете "радоваться жизни" это ложное счастье, не надо себя обманывать, вот видите и автор не так уж и рада новому положению, нужно остаться одной, зачем обременять себя ненужными отношениями, и что самое главное, встреваясь с новым МЧ ему приятно будет что он как пластырь, должен покрывать ваши раны, да еще и сравнивать его с бывшим. или вам теперь на ком то злость свою надо срывать, типа со мной так, и я тоже кому то наплюю и попользуюсь. Сильный и честный человек после разлуки, останется один после разлуки как так не сможет быть с кем то без любви, страсти, влюбленности. Слабые же начинают цеплялся ко всем подряд, испытывая при этом не самые лучшие чувства, так как быть с рядом с нелюбимым испытываешь еще большую опустошенность.

"Слабые", "сильные". всем нужен человек рядом. ВСЕМ! И не надо тут рассказывать о том, что, дескать мне и одной хорошо. Ещё в Библии сказано: "каждой *** по паре". А то, что кто-то там рассказывает, что и в одиночестве сладко, так это эмоционально душевно неполноценные люди с сердечными травмами, которые они залили сверху "поксиполом" и всем рассказывает, как им в одиночестве хорошо.

Я не говорю, что надо прыгать в постель ко всем подряд, но из-за своей соплей и слюней можно упустить достойного человека.

11. Шкодина | 10.03.2012, 12:25:42 [731099963] Шкодина

мы жили два года вместе. познакомился с другой,через два месяца кинул меня очень жестоко. встречалась со всяким г-но первый год,потом втретила мужа. прошло 7 лет,того ,первого -не видела и не слышала ничего,кроме того что он женился на той курице. а потом так получлось,что 7 лет спустя снова встретились,поняли что любим друг друга,и о дурак был. с той он уже давно не жил на момент нашей встречи. сейчас вместе,счастливы..

Вот и не верь в судьбу после этого)

Дай Бог, чтобы и дальше все было у Вас хорошо

спасибо большое:)) а по вопросу Автора,может вам и удастся забыть,но не скоро.. у меня вот за 7лет не получилось..

Автор, у меня очень похожая ситуация была, разница только в том, что ушел к нашей общей подруге, его куме. При этом боялся даже мне сказать, что уйти хочет, сказал только, когда я прямой вопрос задала. Больше всего убила фраза о том, что он еще месяц со мной поживет, а потом уйдет. Естественно, послан был со старта. О том, почему он уходил узнала недели через две, точнее к кому. Через полтора месяца начала встречаться с другим мужчиной, зачем сама до сих пор не пойму, чтобы заглушить боль наверное. По началу сравнивала с бывшим, переживала еще расставание наверное, но он бывшего превосходит во многом, хотя недостатки есть, конечно. Сейчас, когда мы провстречались 5 месяцев, я поняла, что очень его люблю, и кроме него мне никто не нужен. И до меня дошло, что бывший трус и ***, и на фик он мне такой нужен)))) так что не спешите делать выводы пока, не принимайте скоропалительных решений. Время покажет.

Да я согласна что нужен каждому человек рядом, но не после же 2 месяцев разлуки. Нужно же оправится после удара..Я например 3 года не могла никого полюбить. А если вы говорите что судьбу можно упустить, то знаете от судьбы не убежишь, если оно твое, то и появится в нужный момент и сразу узнаешь его. А вы именно и предлагаете, бегом прыгать в постель каждому. судорожно ищя в нем большою любовь. Бред,

И вообще любовь нечаянно нагрянет,

Да я согласна что нужен каждому человек рядом, но не после же 2 месяцев разлуки. Нужно же оправится после удара..Я например 3 года не могла никого полюбить. А если вы говорите что судьбу можно упустить, то знаете от судьбы не убежишь, если оно твое, то и появится в нужный момент и сразу узнаешь его. А вы именно и предлагаете, бегом прыгать в постель каждому. судорожно ищя в нем большою любовь. Бред,

И вообще любовь нечаянно нагрянет,

А если она через 3 дня нечаянно нагрянет? Или обязательно через год как минимум? А у некоторых вон нагрянула прям во время отношений. Не вижу смысла обобщать такие ситуации, у всех по разному.

И вообще я бы не давала совету автору, если бы не испытала это все на своей шкуре. Я была с человеком 5 лет, ушел, Я сразу через пару месяцев встречалась с другими. надеясь что мне полегчает, и к этим парням испытывала в лучшем случае равнодушность, в худшем отвращение, так как любила того и сравнивала, естественно не в пользу новых. Через пару лет, когда я уже почти забыла о нем расслабилась и тут совсем неожиданно нагрянула Любовь. К сожалению и тут мне не повезло опять, он ушел. И что я делаю, да плевала я на мужиков, смотреть опять не могу, просто хочется забитая и никого не видеть, то что встревайся с кем не встречайся а толку нет, пока любишь одного невозможно влюбится и построить отношения с кем то другим

Ну тогда напрашивается вопрос, если нагрянет через 3 дня или вообще в отношениях, была ли любовь вообще к бывшему ..

Источник:
Новые отношения после тяжелого расставания
У кого была подобная ситуация? Расстались 2 месяца назад. Он неожиданно объявил, что уходит к другой. До этого встречались три года. Первый месяц я просто была сама не своя, все валилось из рук. И сейчас еще не отошла. На сайте знакомств
http://www.woman.ru/relations/medley4/thread/4159837/

COMMENTS