Как отпустить девушку из сердца

Как забыть любимого человека

Расставание с любимым человеком независимо от причин всегда наносит второй стороне боль. Вынужденная разлука, безответная любовь и всяческие препятствия между влюбленными надолго лишают сна и покоя, терзают разум и мешают нормально жить. Как отпустить из души и сердца человека, которого любишь так, чтобы не оставалось неприятных воспоминаний и не болело внутри, сегодняшняя тема для размышлений.

Для начала искорените в себе чувство собственности. Поймите, что человек не может принадлежать вам всецело, и имеет право на свободную личную жизнь. Осознайте это и простите любимого. Если он ничего не делает для примирения, значит, такой кандидат не подходит для долгосрочных отношений. То же самое примените и к обидам. Не переносите ответственность за собственное недовольство на вторую половинку и не мучайтесь. Ничего хорошего это чувство не приносит, т.к. порой «съедает» изнутри.

Найдите причину обид. Скорее всего, она прячется под пеленой неоправданных надежд. Зачастую человек влюбляется в надуманный идеальный образ. А когда в реальной жизни ожидания не оправдываются, да еще влияют разные неблагоприятные обстоятельства, обиды просто накатывают волной. Изменить конкретного человека и подстроить его под свои потребности вы не в состоянии. Отсюда вытекают разногласия. Запомните, что создать крепкие отношения при наличии даже малейшего негатива еще не удавалось никому.

Прощение и благодарность – основные ключи к решению проблемы неразделенной любви.

Пока в жизни человека присутствует «вторая половинка», он чувствует некую страховку от печати одиночества. Но как только отношения разлаживаются, вы хватаетесь за любимого, как утопающий за соломинку, хотя отпустить из души и сердца этого человека нужно обязательно.

Рассмотрим два упражнения, которые помогут вам воспринимать ситуацию по-другому.

Распишите на бумажном листе все обиды и претензии к «половинке». Визуализируйте человека перед собой и обратитесь к нему примерно так:

Прощаю тебя за… (произнесите первую претензию) и то, что не смог подарить мне счастье, а я ведь так в нем нуждалась. Конечно, у тебя были какие-то причины, но я их не видела и обижалась. Себя я прощаю за то, что обвиняла тебя в наших неудачах.

Согласно этой схеме пройдитесь по всем обидам и откажитесь от ложных представлений о счастье в паре с избранником. На будущее не возлагайте больших надежд на отношения, чтобы они не лопались как мыльный пузырь и не несли разочарований.

Теперь составьте перечень слов, ситуаций или поступков, за которые вы хотите отблагодарить любимого. Скахать ему спасибо за те моменты радости, котрые испытали рядом с ним. Снова мысленно смотрите на человека и благодарите его искренне, вспоминая все самое лучшее. Случайных встреч не бывает. Если именно этого человека вам на некоторое время подослала судьба, значит, так было нужно. Почему же он ушел, спросите вы. Скорее всего, его миссия в вашей жизни уже выполнена.

Медитация – это размышление и обдумывание, способ разрядки от эмоциональной нагрузки. В случае неудачных любовных отношений она помогает избавиться от самых тяжелых обид, которые причиняют душевный дискомфорт. Попытайтесь не только простить неугодного любимого, но и получить у него словесное прощение. Так вы очистите канал энергии, несущий радостные и счастливые события.

Как медитировать в нашем случае:

  1. Останьтесь в одиночестве и сядьте поудобнее в кресло или на диван. Тело должно быть расслабленным.
  2. Контролируйте дыхание. Ровные и глубокие вдохи-выдохи не дадут вам заснуть, и подтолкнут ваш разум управлять мыслями.
  3. Включите видеосюжет медитации и погрузитесь в мир счастливых любовных отношений. Все рекомендации из ролика выполняйте пошагово.

Знаете ли вы, что кроме белой и черной магии существует симоронское волшебство? Оно абсолютно безвредно, т.к. не подавляет воли человека. Отбросьте сожаления о разладе и взгляните на мир по-новому. Чтобы любимый поскорее ушел из ваших мыслей, проделайте несколько простых мероприятий симорона.

Если вы не верите в психологию и симорон, но освободиться от навязчивых мыслей желаете, на помощь придет магия. К черному разделу колдовства нижеприведенные способы не относятся, так что бояться за плохой исход не стоит.

Текст читают с целью остуды и отворота себя от любимого. Встаньте на людном перекресте, плюньте и скажите:

Как не тоскую я за выплюнутой слюной, так не горюю за (полное имя любимого человека). Пусть ангел-хранитель меня веселит и бодрит, и сердечко ретивое от тоски и печалей сохранит и закроет. Аминь.

Найдите деревню, жители которой пользуются угольными печками, и прихватите острый нож.

Но прежде омойте прибор семью водами:

Серебряную воду приготовьте, замочив на 3 дня в обычной воде серебряные

украшения или монеты. Для получения рябиновой воды на протяжении суток вымачивайте гроздь ягод. Жидкосать после умывания лица слейте в посуду. Как только нож побывает во всех жидкостях, оберните его красной х/б тканью.

Эти манипуляции выполняются дома. В деревенском доме спрячьте нож в темном прохладном месте, а утром, когда хозяйка растопит печь, выньте его из ткани и суньте лезвием в огонь. Сделайте так 9 р. подряд и читайте заговор:

Как на крепком ноже этом дым не держится, так и на мне, рабе Божьей (свое имя), тоска-печаль не остаются. Отныне пусть будет так и не иначе.

Потемневший нож снова укутайте в материю и отправляйтесь домой. В своей комнате почитайте над ним 9 раз «Отче наш» и спрячьте нож в ткани от посторонних глаз. Вскоре ваше сердце успокоится.

Для обряда купите три толстые голубые свечки, способные гореть не менее 5 часов.

На одной из них иголкой выцарапайте текст:

Страдание и боль, покиньте меня (свое имя).

На второй начертайте:

Душевные муки (свое имя в родительном падеже), горите в огне!

На третьей напишите:

Сердечная тоска и мука, покиньте (снова свое имя)!

Сжигайте по одной штуке ежедневно, а огарки выбрасывайте подальше от дома. В комнатах их не храните, выносите сразу. Пока горит свеча, смотрите на нее и представляйте, как в огне исчезает тоска, страдание, душевные муки.

Примите сутра ванну и зажгите свечу. Сядьте перед нею и представляйте себя с парнем связанными массой ниток, веревок, канатов. Почувствуйте, что именно они мешают вам безболезненно расстаться и создают негатив.

Теперь представьте, как путы горят в огне, а вы чувствуете облегчение. Затем подожгите от свечи пряжу и думайте о том, как тает в пламени ваша неволя. От нее остается пепел, от которого легко избавиться при помощи воды.

На последнем этапе обряда взгляните на огонь и представьте, будто чистый энергетический поток заполняет вашу душу светом, свободой и радостью. Проводите этот ритуал вместе с другими на убывающую луну и вы вскоре полностью отпустите из души и сердца того человека, которого недавно так сильно любили.

Источник:
Как забыть любимого человека
Чтобы отпустить любимого человека из души и сердца вам необходимо воспользоваться магическими рецептами и заговорами. Так же вам поможет медитация.
http://sudbamoya.ru/incantation/kak-otpustit-lyubimogo-cheloveka.html

Как отпустить бывшую девушку

Пожалуй, многим из нас приходилось отпускать того, кто ему очень дорог. Того, к кому испытывалось очень сильное чувство. Кому было отдано свое сердце и душа, кто был и остается любовью. (Статья была прислана нам одним из наших читателей.)

Будучи в подростковом возрасте, нам было легко вскружить голову. Мимолетные, ничего незначащие знакомства и связи, пролетали вереницей сквозь безудержную круговерть времени. Нас так легко можно было задеть за живое и заставить замкнуться в себе. Новые чувства, эмоции, радость и печаль, раз за разом переполняли наши сердца.

Но время идет, и мы становимся взрослее и чуть мудрее и смотря с улыбкой на свои прошлые импульсивные порывы.

Как вдруг! Вихрь! Ураган! Он подхватывает нас. И неумолимо несет вверх навстречу доселе неизведанному и столь желанному.

Любовь. Вот она. Цельная,настоящая,которую не променяешь ни за что на свете.

И окрыленные этим светлым чувством,мы полностью бросаемся туда. И чувство это кристально чистое, еще не прошедшее через горе,разлуку и непонимание.

Проходит время и совершенно внезапно, ваш любимый человек, начинает постепенно избегать вас, отдаляться. Старается проводить с вами меньше времени и сводит разговоры к минимуму.

Да что же такое? Может это со мной что-то не так? Что такого было мной сделано, причиной чего стало подобное поведение моего любимого человека?

И тут начинается обвинение себя во всех смертных грехах, поиски путей для восстановления былых отношений, чуть ли раболепство перед своим партнером.

Но ничего не помогает и дорогой вашему сердцу человек в одном из разговоров, просто говорит что, мол, чувства прошли. Иссякли, будто их и не было.

И как удар молота по наковальне, звучат эти слова в голове, сердце и душе.

Любимая уходит и оставляет наедине со своими собственными мыслями.

Первое время не хочется ничего. Совсем ничего. Просто тупая пустота внутри.

Но как же так? Я не могу ее просто взять и отпустить. Надо что-то делать, что-то предпринять. Нельзя сидеть сложа руки и терять то, что тебе действительно очень дорого.

Внутри щемит так, что хочется выть.

И начинаются тщетные попытки возврата к былому. Предложения о прогулке, цветы, подарки, знаки внимания. Все тщетно.

Остается только смириться с этой потерей и продолжать жить.

Но как? Как теперь можно нормально жить, когда знаешь, что твоя любимая где-то там, далеко. Не рядом. Не с тобой. Кажется, что потерян смысл жизни.

Так вот вам практическое руководство о том, как же отпустить свою любовь.

Самым первым шагом будет — это принятие ухода любимой девушки и нахождение возможности к переменам в своей жизни.

Уйдите тоже. Отодвиньтесь от нее, вернее просто отпустите на свободу. Речь тут идет о внутреннем состоянии вашей души.

Достаточно понять, что надо справиться со всеми обидами и недовольством, которые теперь глубоко осели внутри.

Чем быстрее и легче вы отпустите ее — тем быстрее будет что-то меняться в вашей жизни. Отпустите без обиды, непонимания, трудностей. Освободитесь от негатива, обид на нее и воспоминаний, которые причиняют боль.

Хотя, бывает и такое, что так и хочется возобновить отношения, пусть в них и нет никакого смысла. Делать это только лишь из-за привычки? Зачем? Кто вам сказал, что будет лучше? Зачем себе опять что-то придумывать, если потом все равно придется страдать. Можно слишком зациклится на этом и абсолютно забыть про себя.

Вспоминайте, каким вы раньше были: стойким, мужественным, интересным, готовым к любым превратностям судьбы и идущий навстречу мечтам. Все время находились какие-то увлечения и дела, которые доставляли радость.

Отпустите себя на свободу!

О чем вы раньше мечтали? Что придавало сил идти вперед?

Почувствуйте себя другим — новым, живым, сильным, непосредственным и самое главное свободным и открытым для новых отношений и приключений.

Используйте освободившееся время, для изменения себя.

Для закрепления, можно сказать об этом же, добавив немного нового.

Очень важно будет освободиться от всех негативных мыслей и подсознательных установок, которые глубоко засели в вас.

Не становитесь самовлюбленным. Себя надо уважать и ценить прежде всего как мужчину, а не заниматься самоторчанием и самолюбованием.

Не надо ставить себя выше кого-то. Из-за этого начинается осуждение, презрение, ненависть, раздражение и многое другое. Неумеренное чувство собственной важности, запросто может породить большую агрессию на уровне подсознания, что потом обязательно отразиться на ее обладателе.

Расставаться с любовью – это, несомненно, очень больно. Это ведь потеря любимого, очень близкого человека. Невозможно удержать этого человека рядом с собой и от этого становишься каким-то беззащитным и одиноким на фоне продолжающейся и кипящей жизни.

Как будто все, на чем выстраивался собственный мир, в мановение ока разрушилось. Но жизнь-то она продолжает идти. Стены вашей квартиры не разрушились от рыданий, ваши друзья не разорились от горя, да и вы собственно, продолжаете жить.

И здесь все правильно. Сама жизнь указывает вам, что следует отпустить любовь. Что надо стремиться идти дальше. Значит, это не тот человек, который вам нужен в жизни. В будущем обязательно ждет кто-то. Кто-то более прекрасный и многообещающий. А заставить человека силой вновь полюбить – не получится.

Отпустите любовь, как бы это ни было вам тяжело. И тут все ясно, что в памяти еще свежи воспоминания, что все слова сразу не излечат от этой раны. Ведь однозначного рецепта не существует. Время – единственный врач. Вскоре придет осознание, что уже все закончилось. Все прошло. Появится легкость и непреодолимое желание стремления к чему-то новому.

Можно удивиться, но у утраченной любви есть большой плюс. Возможность сделать вас мудрее и сильнее. Все уже будет казаться правильным и простым. Откроются новые горизонты, существование которых, ранее было недоступно.

А пока время делает свое дело, то нужно заняться собой.

Не надо вгонять себя в депрессию. Не надо увлекаться песнями с грустным мотивом. Слушайте веселые и позитивные мелодии.

Не стопорите вашу жизнь, ускоряйте ее темп. Окунитесь в учебу, работу, запишитесь в тренажерный зал. Когда появляются все негативные мысли? Да тогда, когда нечем заняться! Нечего торчать перед компьютером и нежится на диване.

Не надо стараться удержать любимого человека угрозами. Уходит – пусть уходит. Значит это не ваш человек. Не стоит тратить свои нервы и силы впустую.

Поблагодарите от всего сердца этого человека за те чувства, что вам довелось испытать и за все-то время, которое вы были вместе.

Впереди вся жизнь и то, насколько она будет счастливой и благополучной, зависит только от вас.

Любите и будьте любимы! Удачи!

все четко и правильно)))

поддерживаю твое мнение,

Ёу, ты прав! Молодец! У меня как раз такая ситуация!

Меня седня девушка бросила!Но мне почему то…похуй)

Смотря сколько прожили и как жили. Мы столько скандалили в отношениях, что разрыв принял с облегчением. Но время идёт, и так хреново, скучаю. Прожили вместе 2 года, столько связано, целый город, каждая улица «наша». Занялся гитарой, вроде легче, но ненамного…

Впринципе все такие же выводы я для себя тоже сделал,когда столкнулся с такой ситуацией.Это реально хорошая статья!Попробуйте и вы сами убедитесь!Время – лечит.

Ерунда все это, время не лечит, просто привыкаешь жить с этим…

Я поддерживаю мнение автора этой статьи. Действительно самое лучшее, это увлечься какими нибудь любимыми делами, хобби например. А самое обидное, если еще лезет кто то посторонний, а ты просишь, чтоб он не лез. Из за этого могут возникнуть новые конфликты. Вот это тоже накладывает определенный отпечаток…

Очень тебя понимаю… Я хоть и парень, но чувства бессилия и неспособности взять себя в руки те же…

Главное, как я думаю, не дать полностью пропасть интересу к жизни и стремлению чего либо достигать.

вообщем такая ситуация. 3года были вместе.

девушка говорит что «хочет побыть одна, ни с кем». просто расстаемся, все дела.

проблема в том, что мы в разных городах живем, и я приезжаю на дней 5 в месяц.

отпускать то не хочется что делать.

Это значит что у неё кто то появился! Она начинает тебя избегать.

Попробуй в тот момент, когда она тебя избегает внезапно приехать… Я так свою бывшую застал с другим, хоть и не с первого раза. Если нет..Посмотри на ее реакцию . Будет рада тебя видеть или просто делать вид. Не рада- кого то ждет.

P.S. Тоже жили в разных городах.

у меня такая же история как у многих тут — бросила девшука. Ушла к своему бывшему. В первые дни не знал что с этим делать, было невыносимо больно, каждую секунду меня окутывала злоба, становился агрессивным, хотелось просто выть!

Читал в интернете много статей по этому поводу, находил много схожих историй, становилось хоть на некоторое время легче. Многи советовали забыть, забить на нее, послать ее куда подальше и все в этом духе, но, для меня видимо это не подходит, и я начал искать для себя способ забыть человека, нашел, «простить и отпустить».

Да меня предали, но я не призираю ее, пусть будет счастлива, сердцу ведь не прикажешь, жизнь все равставит на свои места.

Мужики, наше счастье, настоящее счастье рядом, так давайте же сделаем первый шаг — забудем тех с кем нам не по пути в жизни.

Как хорошо сказал.. Аплодирую стоя! Сам в такое вляпался, но ты чертовски прав!! Им просто не по пути))

Ребята помогите разобраться, расстались с девушкой пол года назад, причем по ее инециативе, она предложила дружбу, я отказал ей. Сейчас приходится видеть ее, так как в одном коллективе, меня к ней не тянет и любви давно уже нет, бывают ситуации когда мы остаемся на едине приходится общатся, на мой обычный вопрос, она отвечает с огрессией, тут же накручивает на палец свои волосы. Может быть такое что у нее ко мне что-то осталось. Подскажите.

Хочешь отомстить-не мсти.

Впадаешь в депрессию-не впадай.

Больно-пускай не болит.

Все эти пикапные статейки расчитаны на пацанчиков(даже если они уже с пробивающейся и закрашиваемой сединой и с намечающимися морщинами) с нормальным либидо, но с невнятным(напонятным)эмоциональным и душевным складом.Или без такового.Не про то, т.е.»На расстраивайся, ищи другую тёлку, их полно». И так и есть.Это если тёлок коллекционируешь. Ни один из так называемых пикап-тренеров не ответил мне в своё время на вопрос, что делать, если ушла не «дэвушка», а жена, если у тебя с ней общий ребёнок.Не о том они все.

Да что такое, да что со мной не так?

Да,это первый вопрос.Потом понимаешь, что всё с тобой так.

Не так с ней.Она свободней, чем в прежние века, она самостоятельней, она думает, что умней тебя.Что стоит большего,лучшего(будущего, мужчины; они всегда ищут лучшего мужчину).Она всегда считает, что стоит большего и лучшего.Такова её природа.Уже в раю ей не понравилась её судьба, захотелось чего-то ещё. Я называю это «зачесалось».Зачесалось не в прямом смысле в непрямом месте, скорее в голове.Гормоны, понимашь, да хромосомный набор.

Измените себя, найдите себя, займитесь собой, развивайте себя.

Чтобы этому следовать, надо признаться, что ты несовершенен, ущербен, уродлив, в конце концов.А я не хочу.»Жизнь игра, и люди в ней-актёры?»Изображать из себя кого-то, кем ты не являешься?Стать(показаться) тем, кем не был, стать (показаться)круче, чем ты есть?Возможно, стоит, но не ради показухи, пусть и перед секси-тёлкой твоей мечты.

Что, все они-совершнство, все неотразимы?Нет.У каждой(!) недостатков не меньше, чем у мужика.Не буду даже перечислять варианты.В большинстве глупее,неразумней, что ли.Единственный плюс-тот, который бесит женщин, считающихся умными-женская привлекательность для мужчин.Хотя дай выбор, что исключительно потерять, привлекательность или свой ум, выберут ум.Но и она, привлекательность, тленна, временна.

Все пикап-тренинги о том, как во всей полноте, количественной и качественной, этими прелестями воспользоваться, а затем «отпустить» «любовь».Это, братцы не любовь, которую по советам таких авторов можно так взять и «отпустить».

За любовь бороться надо, любыми приемлемыми методами.Нет выбора-тоже выбор.

Макс, полностью вас поддерживаю. сам варюсь в этой ситуации и, что называется, выбора уже нет. Единственные адекватные слова. За любовь надо бороться. «Отпускают» либо не любовь, либо от стра*а пораниться.

Вообще хорошая инструкция. Что-то примерно такое я и делаю. 2 раза.

Дайте себе 2-3 попускать сопли. А потом назначте встречу с другой девушкой, даже просто другом. Это поможет вам развеется.

Далее — качалка! О это шикарно! Всей химии не знаю, но силовые нагрузки заставляют гормонально перезагрузится ваш мозг. Тоесть буквально очищают его на некоторое время. Кроме того, вы злитесь — так спустите свою злость на штангу и боксерскую грушу!

Далее я завалил себя работой и делаю её! Не просто пополните список задач, а сделайте многое! Это не дает вам времени на сопли.

И ещё очень важное — забудьте о ней. Она ушла! Думаете звонки и все это помогут ей вернуться к вам — да нифига! Она будет с педистала своей гордости думать «О! Опять бывший звонит! Хаха =)»

Самое забавное, что полностью выбросив из жизни девушку №1 (свою первую любовь которая длилась 4 года) я увидел как она через некоторое время просилась назад. Но у меня уже была девушка №2.

Как не тяжало это призначать, особенно мне — человеку, который всего добился, сделал и делает сам и строит свою жизнь как хочет — но для любви вам надо взаимность, и хоть об стену убейтесь, но без неё никак. А взаимность — это не только годра вы ей дорожите, а и когда она вами. И боится потерять, пускай даже если ей для этого нужно было вас потерять на время. Но а не вурнулась — ну и что? Жизнь идет!

лучший ответ! красава! спасибо тебе!

просто шикарный ответ!от души.

+ к ответу. Взаимоуважение — фундамент . Игра в одни ворота рано или поздно окончится финальным свистком.

бл* у меня ситуация как и у всех, встречался.с девушкой три года, все отлично любили друг друга пиздец как, призвали в армию обещала дождаться, я конечно же поверил ей, но спустя пол года она мне позвонила и сказала что нам нужно расстаться объяснив это тем что мы отдалились друг от друга и мы слишком разные, я конечно сразу понял что не в этом причина, но она убеждала в обратном,.через неделю я увидел у нее на аве что она стоит с другим типом, но я забил как то х*йна это. сейчас уже прошло больше года, она вышла замуж за этого чувака, родила ему малого, а я до сих пор её люблю. Вот такие дела друзья. выводов пока не делаю, терплю как могу, хотя если бы она сейчас захотела бы вернуться ко мне я скорее всего бы принял её даже с малышом!

А вот это жестко… Теперь я понимаю, что моя ситуация просто фигня…

Это пиздец просто! Чувак в мире полно прекрасных девушек, после знакомства с которыми ты скажешь себе : АХУЕТЬ И ВОТ ИЗЗА ЭТОЙ КУРВЫ Я РВАЛ СЕБЕ ДУШУ!? ЕСЛИ ДЕВУШКА ТАК ПРОСТО ПЕРЕБЕЖАЛА К ДРУГОМУ ЗНАЧИТ НЕ ЛЮБИЛА ТЕБЯ! НЕЛЮБИЛА! ЧЕМ ЯРЧЕ ГОРЯТ МОСТЫ ТЕМ СВЕТЛЕЕ ДОРОГА ВПЕРЕДИ… Смекаешь

Мужик. Достойный будет поступок. Хотя с её стороны было некрасиво.

Хочешь разлюбить девушку, найди лучше

я одна из таких — бывших девушек. ушла, потому что было плохо. говорят, что проблемы нужно обсуждать, решать их. но ему это было не нужно. вроде любил, но какой-то своей странной любовью.я много раз предупреждала, говорила, что уйду, но наверно человек мне не верил — вместе были почти 4 года и еще год он ухаживал за мной, предлагал встречаться.

сейчас я с другим. ушла от «плохого», но иногда чертовски по нему скучаю, хотя и понимаю, что совместной семейной счастливой жизни с этим бы человеком у меня не было.

в течении этого времени он звонил, плакал, ныл как ему без меня плохо, как он меня любит, что он изменится…но знаете что, он ни че го не сделал, чтобы я вернулась. только ныл и жаловался. не встретил меня с цветами с работы, никаких сюрпризов, никакого внимания и нежности с его стороны. только нытье…на тот момент когда я уходила, я ждала, что он изменится, придет, заберет, завоюет меня у другого. сделает хоть что-нибудь. я ошибалась. и до сегодняшнего дня у него сопливые статусы вконтакте, периодически звонки мне, даже раз как-то приходил ко мне на работу — постоял и ушел. значит я не так нужна ему, как он говорит. грустно.

Если девушка ушла к другому, самооценка падает на ноль! Именно по этому мужчина не может начать все с начала. Не подарит тебе цветы, не встретит с работы, потому что понимает что ты его отвергла, унизила и выбрала другого который лучше. С которым строишь планы и счастлива. При расставании не должно оставаться не закрытых вопросов. Сам в такой ситуации.

Признался девушке в любви после двух недель как встречаемся, а она меня бросила после этого. И на звонки не отвечает. Просто перестала общаться. написала только одно сообщение что у нее такая реакция на эти слова.

Встречался с женщиной — любовницей почти 5 лет и сам не заметил как по уши в нею втюрился и вот на самом пике моих к ней чувств она меня бросает. Что со мной взрослым мужиком было даже стыдно описывать,ломки как у наркомана,похудел за 2 недели на 15 кг. Потом мои нюни, сопли,телефоны,СМСки ну и прочее.Она ни в какую. Нет говорит чувств к тебе и всё. Прошло уже 5 месяцев а я всё ещё о ней думаю и даже наверно люблю,хотя уже есть другая женщина похожая как две капли на ту, и живут они рядом и по гороскопу тоже Львица как и та. Короче 5 месяцев прощло а чувств меньше пока не стало.Мучаюсь блин как ребёнок у которого соску отняли.Вот как то так,жил себе, никого не трогал,был настолько в себе уверен что даже представить себе не мог что так попаду с этой любовью……..

Расстался с девушкой. Встречались 2 года. Что делать постоянно думаю о ней.

Ого пора уроки делать а если по честному каждый из нас делал так и не один раз

Согласен, нужно отпустить её и не париться, мы мужики в более выгодном положении, тёлок много, а вот они пускай сами переживают. В основном в итоге они остаются с тем, кого не любят, а нашу настоящую любовь не оценили и это грустно, что всё так в жизни через жопу!

я тоже встречаюсь с парнем и он предложил выйти за него но я не уверена в нём да и своих чувствах встречаемся не так долго что делать

Вот так вот — завоевывай потом, бегай, унижайся. За что — что ушла к другому? Моя ситуация: первый раз девушка ушла, ок, удалось вернуть… Спустя два года узнаю, что она продолжает встречаться с тем МЧ, к которому ушла… на полном серьезе. В итоге ушел я, горько, тяжело до безумия, хоть вой и на стену лезь. Три месяца уже прошло, а совсем не легче. А расставания было обыграно стандартно: это я в нем виноват… Не вернусь, хоть умру, но не вернусь… Дорогие девушки, имейте реальное мнение о себе, пожалуйста, это делает вас намного приятней и желанней. Уходя, не рассчитывайте на то, что вы в этом мире королева, которую все будут добиваться, нет, это не так. Спуститесь с небес на землю и хоть иногда прислушивайтесь к нам.

Вы очень правильно все описали.сам подходил к этой мысли,но когда прочёл Ваши,как будто бы пообщался с Вами и стало много легче.я справлюсь,спасибо Вам

Источник:
Как отпустить бывшую девушку
Пожалуй, многим из нас приходилось отпускать того, кто ему очень дорог. Того, к кому испытывалось очень сильное чувство. Кому было отдано свое сердце и душа, кто был и остается любовью. ( Статья
http://masterpickup.ru/kak-otpustit-devushku/

Как отпустить человека из мыслей: советы психолога

Память, к сожалению, хранит не только приятные моменты нашей жизни. Иногда она постоянно возвращает нам воспоминания об ошибках или недостигнутых вершинах. О том, что мы желали, но не смогли получить. Так же трудно иногда бывает забыть какого-то человека из нашей прошлой жизни. Это мучительно, потому что от таких мыслей о ком-то просто устаешь морально, к тому же, начинаешь чувствовать себя неполноценным человеком, постоянно ругаешь себя, за слабость, но в то же время и свою жизнь строишь, ориентируясь на эти воспоминания.

Трудно бывает забыть свою первую влюбленность. Особенно, если эти отношения оказались неудачными и закончились разбитым сердцем. Многие годы, выстраивая свою жизнь, можно думать о том, как бы оценил это тот самый первый, как было бы замечательно сейчас показать ему свои успехи и достижения. И честно можно поймать себя на мысли, что хотелось бы заставить его сожалеть о том давнем разрыве.

Так же долго помнят мужей или жен после развода, любовников, с которыми провели много времени, кого еще, возможно, не разлюбили. Помнят ушедших друзей.

А еще дольше в памяти остаются те, кто когда-то нанес сильную обиду, пусть и эти люди и не были сильно близки. Помнят предателей, либо соперников. Мысли об этих людях намного опаснее, они порождают горечь, из-за них накапливается нездоровый негатив, который просто мешает развиваться.

И самый печальный вариант – помнят тех, с кем не удалось построить отношения, при очень большом желании это сделать. Такие мысли просто заставляют жить в сослагательном наклонении. Все постоянно вращается вокруг выдуманных ситуаций: «а вот если бы тогда все получилось вот так», «если бы я тогда сказала так», «если бы я сделал вот это».

Чтобы прекратить портить себе жизнь ненужными мыслями и возвращением в прошлое или пустыми мечтами о несбыточном, нужно для начала понять, что же так держит человека в ваших мыслях. В чем настоящая причина ваших страданий о том, кто давно далеко.

Человек, которому вы хотите что-то доказать. А почему это так важно? В чем конкретно заключалась ваша на него обида? На него ли на самом деле вы обижались. Чаще всего выяснится, что просто произнесенные когда-то слова были схожи с ваши собственным мнением, с вашей оценкой собственных действий. Просто они были на тот момент правдивы. Либо же, наоборот, лишь отражали ваши собственные страхи. И значит, дело не в человеке, а в конкретной обиде или опять же в собственном страхе.

Если речь идет о предательстве или измене, то вы опять же помните саму эту обиду, а не того, кто ее нанес. Важен сам этот факт, особенно, если он был не единичен, а унижали вас или как-то лишали заслуженного уважения на протяжении всех отношений. Значит, причина постоянного возвращения обидчика в ваши мысли, пережитое унижение.

Бывают случаи, когда у человека любовь прошла, и потому он честно с вами расстался. И даже если с вашей стороны было не такое сильное чувство, а лишь привязанность, вы продолжаете постоянно думать о нем. В основе данной ситуации лежит, если признаваться честно, ваша избалованность. Детское чувство отнятой игрушки. Как и ребенок, вы просто не хотите смириться с фактом, что ваш давнишний партнер имеет право на собственную жизнь.

Но когда и отношений-то не сложилось, но слишком хотелось, чтобы они были, вы тоже заполняете свои мысли давно ушедшим из вашей жизни человеком из детского упрямства. Здесь действует старая добрая поговорка о запретном плоде.

Когда вы смогли честно признаться себе, зачем возвращаться в мыслях к одному и тому же человеку, нужно очень хорошо осознать, насколько все это неправильно. Вы думаете о том, кому вы давно не нужны и неинтересны. Причем делаете это из-за собственной избалованности или по причине неуверенности в себе. Когда истинная причина ваших мыслей станет очевидна, то и эмоциональное отношение к подобным воспоминаниям изменится.

Можно было бы после этого просто сказать: отпустите его. Но как отпустить воспоминания никто вам объяснить не сможет. Лучше пойти другим путем. Восстановите в памяти, каким человеком вы были на момент ушедших отношений, и сравните с тем, каким вы стали сейчас. Если хотелось кому-то из прошлого что-то доказать, то вы уже это сделали. Пусть и направление ваших мыслей об обидчике изменится. До этого вы как бы ставили себя ниже его, но проанализировав картину сегодняшнего дня, ваша планка заметно возрастет и такие воспоминания уже станут не актуальны. Можно найти реальные доказательства: встретьтесь с обидчиком сейчас. Необязательно общаться, просто найдите способ посмотреть на него со стороны. Поверьте, скорее всего, вы просто его пожалеете, таким жалким он окажется.

Новая встреча может излечить и от несостоявшейся любви. Так ли уж хорош ваш избранник, которого вы не получили, но забыть не смогли? Посмотрите на него. И в данном случае даже лучше пообщаться. Анализируйте каждый момент этой встречи. Ореол романтичности спадет, вы прекратите терзать себя мечтами о несбывшемся.

Источник:
Как отпустить человека из мыслей: советы психолога
Память, к сожалению, хранит не только приятные моменты нашей жизни. Иногда она постоянно возвращает нам воспоминания об ошибках или недостигнутых вершинах. О
http://psychologynow.ru/kak-otpustit-cheloveka-iz-myisley-sovetyi-psihologa.html

Как отпустить человека из сердца?

Как отпустить человека из сердца. Головой понимаешь, что человеку ты не нужен. Что инициативы никакой и никакой отдачи. Но сложно опустить то чувство и то гармонию на душе которую он хоть и дал на время, но этого было достаточно.

Уже не общаюсь уже 3 месяца, удалила все контакты, к которым рука чесалась посмотреть или написать.

Но все равно вспоминается и хочется обратно.

По встречались мало, 2 месяца только.

Помогите, как разобраться в себе, очистить душу к новому, без отпечаток на прошлое.

Потому что мне кажеться я начала просто закрывается в своем панцыре от всех, лишь бы меня не спрашивали об отношения и не трогали меня.

С мужской половиной общаюсь, но они просто как друзья, никто не цепляет почему то.

Ответов на сайте: 2786 Проводит тренингов: 6 Публикаций: 32

Почитайте мою статью -Как отпустить любимо. Надеюсь, она Вам поможет.

Если будет нужна помощь, приходите на индивидуальную консультацию.

Столярова Марина Валентиновна, психолог-консультант, Санкт-Петербург

Ответов на сайте: 1166 Проводит тренингов: 0 Публикаций: 31

очистить душу к новому, без отпечаток на прошлое.

Не ставьте перед собой непосильных задач-забыть,очистить. Скорее,стоит понять и принять те уроки,которые дала жизнь вместе с этим человеком.

Скажите ему мысленно спасибо за все,что было ( и хорошее,и плохое) и отпустите его.

С мужской половиной общаюсь, но они просто как друзья, никто не цепляет почему то.

Продолжайте общаться,встречаться,дружить.Из дружбы часто рождаются прочные отношения.

Если нужна будет помощь и желание разобраться- обращайтесь за консультацией.

Психолог Никулина Марина,г.Санкт-Петербург.Консультации очно,скайп

Вы можете задать вопрос другим психологам

Чрезмерная эмоциональная привязанность к человеку формируется тогда, когда мы испытываем какую-то глубокую неудовлетворенную потребность, и при этом не видим способа удовлетворить ее сами:

то чувство и то гармонию на душе которую он хоть и дал на время

Если бы вы смогли сначала привести свою душу в гармонию, то значительно уменьшили бы вероятность появления в вашей жизни случайного человека.

Ищите сначала себя, а потом партнера.

Татьяна Бушманова, консультации очно в СПб и в Skype по всему миру.

Ответов на сайте: 16233 Проводит тренингов: 0 Публикаций: 6

Здравствуйте,Анна.Что бы отпустить неблагодарного человека ,важно задуматься-почему такого плохого я люблю больше,чем саму себя.А в норме-Вы для себя-любимее.Значит,получается-Ваша цена-это только такие мужчины и такая судьба?К сожалению,бессознательно,мужчина выбирается по собственной ценности.Значит,Вам важно повышать свою ценность,что бы с высоты нового полета выбирать достойного человека.А Вы страдаете по недостойному.Дайте себе неделю и отстрадайте навсегда.А потом займитесь вопросом-Как неподходящий мужчина появился в Вашей жизни.Это важно ,так как ту же самую ошибку Вы можете совершать постоянно,если не поменяете и не повысите свою ценность.Только в этом случае появится благодарный молодой человек.У Вас есть над чем подумать и менять себя.Или,обращайтесь за помощью.

Каратаев Владимир Иванович,психотерапевт-психоаналитик Волгоград

Ответов на сайте: 4574 Проводит тренингов: 1 Публикаций: 121

Головой понимаешь, что человеку ты не нужен. Что инициативы никакой и никакой отдачи.

Задумайтесь: а вас этот факт не отталкивает. Т.е. вас не задевает по-настоящему то, что вы ему не нужны и не были особо нужны. Но это почему-то понимает только ваша голова, а чувства. Чувства привыкли к тому, что отталкивать вас — это нормально? Что любовь надо обязательно «заслужить» тяжелыми усилиями и унижением? Откуда это, как думаете? Почитайте вот эту статью, на примере поймете определенные закономерности, которые формируют похожие тенденции поведения: psyhelp24.org/love-to-bad-guys/

Но сложно опустить то чувство и то гармонию на душе которую он хоть и дал на время

Не ОН ДАЛ, а ВЫ ПЕРЕЖИЛИ. И не надо отпускать гармонию. Но не надо привязывать ее так жестко к нему. Разве он единственный мог быть источником этой гармонии? Нет.Гармония — это ВАША способность, она внутри вас, а он был лишь ее «активатором». Но активировать эту способность переживать гармонию можете и вы сами. Без мучительной зависимости от другого.

Подумайте — в чем суть этой гармонии? Какие еще события, дела, состояния могли бы вам дать гармонию? Уверяю вас, это путь — не один, и даже если говорить о человеке — тоже не один он такой, кто мог бы вам дать эту гармонию.

С мужской половиной общаюсь, но они просто как друзья, никто не цепляет почему то.

А вы ждете, что сам по себе должен взорваться фонтан эмоций? Это несколько инфантильная позиция. Возможно и тот молодой человек тоже ждал, что его будет от одного факта вашего существования «штырить». Это вообще очень частое ожидание людей — «вот появится человек, и от одного его присутствия у меня будет сильнейшая эйфория, причем — пожизненно». Но увы, так не бывает,точнее — бывает, но относительно короткий период. А потом все равно оказывается, что отношения нужно строить.

Возможно, вам стоит понимать разницу между любовью и влюбленностью: http://psyhelp24.org/crysis-three-years/

С уважением, Несвитский А., консультации, психотерапия в СПб и в skype

Источник:
Как отпустить человека из сердца?
На вопрос: Как отпустить человека из сердца?, отвечают психологи с высшим психологическим образованием
http://www.all-psy.com/konsultacii/otvet/230418/

COMMENTS