Как изменить себя к лучшему

Как изменить себя к лучшему

Как начать меняться, изменить себя и свою жизнь к лучшему?

Давайте поговорим на очень важную и актуальную тему: как начать меняться, как изменить себя и свою жизнь к лучшему? Не так давно, в статье про перемены в жизни я писал, что жизнь любого современного человека не стоит на месте, изменения в ней в любом случае неизбежны, и для того, чтобы лучшим образом адаптировать свою жизнь к таким условиям, необходимо не ждать, когда наступят перемены извне, а самому их инициировать: изменять себя и свою жизнь к лучшему.

Однако, начать меняться большинству людей очень сложно психологически. Ведь для этого необходимо выйти из зоны комфорта, на создание которой уже было затрачено определенное количество времени, усилий, а возможно – и денег. Как преодолеть этот психологический дискомфорт, как изменить свою жизнь к лучшему – об этом далее.

Итак, прежде всего, чтобы начать перемены в жизни, я рекомендую разделить их на 2 больших направления:

1. Изменить жизненные обстоятельства.

2. Изменить самого себя.

Поясню. Под обстоятельствами я понимаю все те условия, в которых человек живет. Причем, эти условия могут как зависеть от человека, так и не зависеть, и необходимо стремиться изменить те обстоятельства, которые не удовлетворяют человека и зависят от него, принимая остальные такими, как они есть, даже если они тоже не удовлетворяют.

Например, личная жизнь, работа, профессия, источники доходов, увлечения, место жительства – это все те жизненные обстоятельства, на которые человек может повлиять, желая изменить свою жизнь к лучшему. А вот уровень цен, ставки налогообложения, законы страны – это уже обстоятельства, изменить которые человеку не под силу, и растрачивать свою энергию на это бессмысленно. Хотя, по большому счету, человек может переехать в другую страну, где все это его будет устраивать, но это уже слишком глобальные изменения, думаю, что те, кто только задумался о том, как начать меняться, к этому точно не готовы.

А если говорить о том, как изменить себя, то под этим я понимаю саморазвитие, изменение собственного отношения к происходящим процессам и явлениям, получение знаний, умений, навыков, необходимых для жизни.

Серьезная ошибка многих людей, размышляющих, как изменить свою жизнь, заключается в том, что они неверно причисляют какие-либо личностные факторы или жизненные обстоятельства к числу независящих от них, и одновременно стараются изменить те, которые от них действительно не зависят. То есть, необъективно оценивают себя и свои возможности. Ну, например, вместо того, чтобы менять что-то в себе, пытаются изменить окружающих людей: свою половинку, своих друзей, коллег, общество, в котором они находятся. В глобальных планах у таких людей – изменить свою страну к лучшему или спасти мир от вселенской катастрофы.

Хорошие цели? Казалось бы, да. Вопрос лишь в том, как идти к их достижению. Если человек будет стараться менять все вокруг, не меняя себя – эта затея заведомо обречена на провал. Скорее всего, такой человек только настроит всех окружающих против себя, при этом и сам ничего не достигнет, и мир не изменит. В результате его ждет уйма потраченного времени, энергии, глубокое разочарование. Гораздо правильнее было бы менять то, что под силу конкретно ему: то есть, себя и свои жизненные обстоятельства, внося этим свой скромный вклад в изменение страны и мира. Ведь страна и мир состоят из людей, и если каждый из них начнет изменять свою жизнь к лучшему – изменится и страна, и мир.

Другая распространенная проблема заключается в следующем: многие люди даже не задумываются, как изменить себя, потому что считают, что это невозможно. Их жизненный принцип: “Я такой, как есть, и другим не стану”. Такие умозаключения строятся на ошибочном мнении, что характер человека нельзя изменить. На самом деле, это абсолютно не так: характер изменить можно, если над этим работать. А в некоторых случаях он даже может измениться сам под влиянием каких-то изменившихся жизненных обстоятельств.

Думая о том, как начать меняться, следует понимать, что при желании вы сможете изменить даже те свои качества, которые, на первый взгляд, кажутся неизменными. Ну, например:

Внешность и физические данные. Существует множество примеров, когда “гадкий утенок” превращался в “прекрасного лебедя”. Нужно работать над собой, над своим телом, заниматься спортом, а в крайних случаях сейчас есть возможность даже воспользоваться услугами пластических хирургов. Если это действительно поможет изменить свою жизнь к лучшему – то почему бы и нет?

Ум и интеллект. Если есть желание и стремление, можно очень существенно развить свои умственные способности. Сейчас возможностей для этого предостаточно: нужно читать много полезной литературы, получать полезную информацию из интернета, аудиокниг, видео уроков и других источников. В истории есть примеры, когда люди, которые плохо успевали в школе, впоследствии становились гениями и делали открытия мирового масштаба.

Убеждения. Изменить свою жизнь к лучшему многим мешает т.н. психология бедности. Люди убеждены, что “такова судьба, жизнь несправедлива, и большего не добиться”. Это изначально неправильная позиция. Как только вы измените свою психологию бедности на психологию успеха, вы сами заметите, как ваша жизнь начнет меняться в лучшую сторону.

Привычки. Изменить свои привычки тоже не составит проблем, и одновременно такие изменения помогут развить волевые качества личности, что тоже очень важно для изменения жизни к лучшему. Необходимо стараться избавиться от вредных привычек и выработать в себе полезные. Хорошим помощником в этом станет правило 21 дня.

Финансовое положение. Это, тем более, показатель, который можно и нужно подвергать изменениям в лучшую сторону. Для этого существует великое множество полезных инструментов, большинство из которых уже описано на сайте Финансовый гений. Если вы задумались о том, как изменить себя и свою жизнь к лучшему, вам однозначно одним из направлений следует улучшать свое финансовое состояние.

Однако, наибольшую степень важности для того, чтобы начать меняться к лучшему, будет иметь не изменение вышеупомянутых качеств, а изменение характера, а именно – воли, волевых качеств. Поскольку все остальное будет вытекать из этого.

Как я уже писал, сделать это не просто, если речь идет о взрослом человеке с уже сформировавшимся характером, но возможно. Каким образом? Прежде всего, необходимо объективно выявить те слабые стороны своего характера, которые вы хотели бы изменить. После чего стараться совершать поступки, свойственные тому характеру, к которому вы стремитесь.

Например, вы слишком робкий по характеру. Значит, старайтесь как можно чаще проявлять инициативу, берите на себя роль лидера в компании, совершайте те поступки, которые не совершали раньше из-за своей робости.

Или вы многого боитесь. В этом случае регулярно совершайте какие-то смелые, рискованные поступки, воспользуйтесь какими-то рисковыми аттракционами, начните заниматься рисковыми видами спорта. Поначалу вам будет очень сложно преодолеть свой страх, но с каждым разом это будет делать все проще, потому что ваш характер начнет изменяться к лучшему.

В частности, начать меняться к лучшему вам помогут следующие поступки:

– планирование чего-либо и точное следование своему плану;

– отказ от чего-либо, что кажется вам неправильным, если от этого сложно отказаться;

– быстрое и твердое принятие решения, без каких-либо колебаний и долгих просчетов;

– поступки, которые противоречат ожиданиям ваших родственников, близких, друзей, коллег, знакомых;

– отказ от вредных привычек;

– отказ от ненужных дел, пожирателей времени, не приносящих никакой пользы (“зависание” в соцсетях, компьютерные игры, просмотр телевизора и т.д.);

– моментальное выполнение важной работы, которую вам хочется отложить;

– откладывание несущественной работы, которую вы хотите выполнить моментально;

– сдерживание себя от слов, которые вам очень хочется сказать (например, желание поспорить, доказать другому человеку, что он не прав, блеснуть интеллектом и т.п.);

Регулярно совершая подобные поступки, вы начнете менять свой характер, а значит и себя, свою жизнь к лучшему.

Говоря о том, как начать меняться, нельзя не упомянуть о самом главном, с чего все начинается: постановке целей и задач. То есть, вы уже сразу должны определить цели, ради которых и будут происходить все ваши изменения. Правильно сформулировать цель вам поможет техника SMART, согласно которой ваша цель должна быть конкретной, измеримой, достижимой, подкрепленной ресурсами и обозначенной во времени.

Причем, очень важно уметь выбрать самый короткий, оптимальный путь для достижения цели. Практика показывает, что многие люди ставят себе правильные цели, но при этом не умеют искать правильный путь для их достижения.

Например, возьмем самую распространенную цель, которую ставят себе большинство молодых людей перед началом взрослой жизни: стать богатым и финансово независимым. Правильная цель? Вполне, если только максимально ее конкретизировать (как это сделать конкретно с этой целью я разбирал на примере в статье Как поставить цель?)

Но как достичь этой цели? Большинство людей мыслят примерно так: сначала нужно выучиться в институте, получить перспективную специальность, затем устроиться на работу в хорошую компанию, набраться опыта, подняться по карьерной лестнице, в результате стать руководителем компании и хорошо зарабатывать.

Сможет человек стать богатым и финансово независимым, изменить свою жизнь к лучшему, если пойдет по такому пути? Уверен, что в 90% случаев – нет. Посмотрите по сторонам: все когда-то именно так представляли изменение своей жизни к лучшему, но кто из них реально смог чего-то добиться таким путем? Наверное, единицы из тысяч. И это вполне логично и закономерно, сейчас объясню, почему.

Как это сделать? Прежде всего, необходимо делать упор на свое собственное финансовое будущее, поскольку достижение практически любых жизненных целей неразрывно связано с финансовой составляющей. Грубо говоря, не будет денег – достичь цели не получится. В примере выше человек, по большому счету, планирует, как он будет зарабатывать деньги сначала своему институту (оплачивая ему обучение), затем своему работодателю (выполняя для него работы и зарабатывая ему прибыль). Возможно – еще банку (если возьмет кредит). Но никак не себе!

Сайт Финансовый гений создан для того, чтобы подсказать вам, как изменить свою жизнь к лучшему, особенно с финансовой стороны вопроса, но не только. Здесь вы найдете большое количество полезной информации, советов и рекомендаций, которые помогут вам начать меняться в лучшую сторону: как в плане развития личности, так и в плане улучшения своего финансового состояния и уровня жизни. Присоединяйтесь к числу постоянных читателей, изучайте предложенные материалы, задавайте вопросы в комментариях, общайтесь на форуме и применяйте полученную информацию на практике. Надеюсь, что Финансовый гений поможет изменить вашу жизнь к лучшему! До новых встреч на страницах сайта!

Хотите получать уведомления на email о выходе новых публикаций?

Комментариев к записи: 9

Интересная точка зрения, однако, есть такой бывший миллионер, Герман Стерлигов, который понял, что если хочешь себя изменить, деньги и планирование финансового будущего – это не естественный путь развития человека. Именно в этом я с ним согласен. Когда человек живет по законам природы, то для того чтобы обеспечить себе питание и проживание – деньги не нужны. Построить дом на своей земле, научиться печь хлеб, вести хозяйство может научиться каждый, тем самым изменит себя и свой образ жизни. Не всем такой образ жизни понравится, однако акцент сделан на то, что деньги и планирование финансового будущего не обязательное и неважное условие, для развития человека в дальнейшем. Поэтому если даже и нет денег, то цель достигнуть можно, было бы намерение и желание!

Мне кажется, что вся проблема в том, что без денег в данном случае:

– Не получишь свою землю;

– Не построишь дом;

– Не сделаешь печь для хлеба;

– Не купишь зерна, чтобы посеять пшеницу;

– Не заведешь хозяйство..

Таким образом можно разве что жить по законам каменного века, причем, не используя никакие изобретения человечества, потому что все они стоят денег. Возможно так жить? Теоретически – да, единицы из миллионов смогли бы. Но что это за жизнь будет?)

То есть, если денег совсем нет, это все воплотить не получится, хотя именно такой образ жизни мне очень даже нравится ??

Психология тяжелая штука, не каждому подсилу перебороть себя. Но все же, как всегда все зависит от нас самих. Первое,с чего начать меняться, это определится,что мы хотим иметь в конце. Иметь определенную цель. И эта цель должна быть записана там, где мы сможем прочитать ее каждый день. К примеру, я на стикерах всегда пишу что я хочу и клею их над рабочим столом. Каждый день глядя на них я напоминаю себе, что вот этой и этой цели нужно добиться. Также очень полезно читать журналы или книги и сравнивать людей с собой. Вот этот человек смог значит и я смогу.

Совершенно верно, все начинается с постановки цели, затем идет принятие решения. Ну а дальше остается только воплощать задуманное: разрабатывать план и следовать ему. Спасибо, что поделились личным опытом!

Спасибо! Очень полезная и интересная статья!

Согласен, нужны для начала цели, чтобы знать куда идти

Мне кажется что резко изменить характер невозможно. Вряд ли робкий может стать лидером, хотя при регулярной работе над собой может стать увереннее.

Мне изменения даются нелегко. Поэтому я стараюсь привить полезные привычки различными хитростями. Прежде чем начать делать ежедневную зарядку, месяц любовалась на картинку на стене с изображением стройных и спортивных людей. Теперь втянулась и нравится. Метод подарков-поощрений за усилия тоже хорошо работает.

Согласен, просто так взять и изменить характер не получится – это будет сложный и трудоемкий процесс. Но в каких-то случаях, думаю, это того стоит. Спасибо, что поделились интересным опытом ??

Довольно таки детально описан ход действий,прямо спасение для тех людей которые не знают с чего начать, что бы поменять свою жизнь . Лично мне статьи очень понравились , спасибо . Самое главное направляясь к цели прежде всего задумайтесь ваше это или нет,занимайтесь не тем что рентабильно или прибыльно,а тем что хотите – и тогда вы будите счасливы

Категории

  • Банки (195)
  • Видео уроки (40)
  • Заработок (328)
  • Инвестиции (111)
  • Наши партнеры (15)
  • Новости сайта (23)
  • Семейный бюджет (119)
  • Управление финансами (172)
  • Успех (178)
  • Экономика (80)
    • Как составить семейный бюджет? Таблица семейного бюджета — 321 781 просмотров
    • Деньги в долг от частного лица под расписку и под проценты — 194 177 просмотров
    • Денежные переводы. Как перевести деньги? — 123 776 просмотров
    • Как пересчитать гривны в рубли и наоборот в Крыму? — 102 177 просмотров
    • Прогноз курса рубля на 2016 год — 79 930 просмотров
    • Константин Белый к записи Прогноз курса рубля на 2018 год
    • Ирина к записи Деньги в долг от частного лица под расписку и под проценты
    • Михаил к записи Прогноз курса рубля на 2018 год
    • Константин Белый к записи Прогноз курса рубля на 2018 год
    • Михаил к записи Прогноз курса рубля на 2018 год
    • Михаил к записи Прогноз курса рубля на 2018 год
    • Константин Белый к записи Прогноз курса рубля на 2018 год
    • Константин Белый к записи Прогноз курса рубля на 2018 год
    • Константин Белый к записи Прогноз курса рубля на 2018 год
    • Михаил к записи Прогноз курса рубля на 2018 год
  • © 2018 — Финансовый гений — Финансовая грамотность, эффективное управление личными финансами

    Как измениться в лучшую сторону

    Почти каждый человек на определенном этапе жизни сталкивается с ситуацией, когда у него возникает желание изменить свои привычки, поведение, характер. На протяжении своей жизни люди могут бесконечно меняться в лучшую сторону , ведь всегда найдется что-то, что их не устраивает.

    Самосовершенствование и стремление к лучшему меняют характер человека, его отношение к жизни, и окружающий мир начинает относиться к нему иначе. Вся совокупность перемен влечет улучшение жизни. Высокие цели, которые раньше казались такими далекими, становятся доступными. Пока мы изменяемся — мы растем.

    Что же может послужить причиной желания изменить сложившийся образ жизни в лучшую сторону? Один из главных и сильных мотиваторов, стимулирующих стремление к переменам — страх. Это может быть страх потерять что-то дорогое (здоровье, любимого человека, детей, семью, работу, статус и т.д.) или страх не успеть что-то получить от жизни (тот же список).

    Чтобы начать меняться, человек должен знать и понимать, что есть решение сложившейся ситуации, он должен иметь надежду на выход. Именно поэтому влюбленная девушка , чтобы сбросить вес и не потерять любимого, ходит в спортзал и бассейн, а человек, перенесший инфаркт, сразу бросает курить. Страх нищеты и бедности был мотивом к усердной работе для многих разбогатевших вследствие этого людей.

    Человек не будет меняться к лучшему, если складывающаяся жизнь его устраивает, и он считает, что и так проживет неплохо. Он не будет меняться, если не видит возможности выхода из сложившейся ситуации — так смиряются люди с серьезными болезнями, когда считают, что надежды на выздоровление нет. Отсюда следует простой вывод: чтобы меняться, нужно осознавать, насколько дорого тебе то, что ты можешь потерять или насколько плохо будет в жизни, если все останется по-прежнему.

    Есть также статья о том, как забыть человека которого раньше любили. В ней есть несколько способов отпустить человека с которым расстались, но не можете забыть и это мешает строить новую жизнь.

    Способов изменить в себе что-то быстро и безболезненно не существует. Чудодейственных средств, позволяющих в мгновение ока искоренить дурные привычки или приобрести положительные, еще не придумали. Стремление изменить себя и свою жизнь достигает успеха только тогда, когда для достижения цели прилагаются определенные усилия и труд.

    Для начала неплохо понять, что же именно не устраивает вас в себе, что мешает жить. Нужно выяснить, какими плохими или хорошими качествами вы обладаете, для чего они могут понадобиться. Следует выбрать те, которые мешают измениться больше всего и от которых нужно избавиться в первую очередь.

    Пытаться избавиться сразу от всех дурных привычек и качеств не стоит — это непосильная задача. Положительные качества, которые есть в каждом человеке, стоит развивать и культивировать, наподобие того, как садовник ухаживает за цветами. Даже избавленные от сорняков, розы не будут благоухать, если за ними не ухаживать — так и наши достоинства нуждаются в уходе.

    Полезность позитивного мышления давно всеми признана и не требует дополнительных доказательств, но жалоб на жизнь, людей, погоду меньше не стало. Священник Уилл Боуэн после долгого наблюдения за поведением людей заключил, что от высказываний людей зависят их мысли, влияющие на эмоции, чувства и действия.

    Тем, кто хотел внести перемены в свою жизнь, священник посоветовал одеть обычный браслет и жить без сплетен, жалоб, раздражения три недели. В том случае, когда человек забывался и говорил негативные слова, он одевал браслет на другую руку и начинал заново отсчитывать дни. Эксперимент длился, пока браслет не оставался на одной руке три полных недели.

    Метод, предложенный обыкновенным священником, оказался очень эффективным — участники эксперимента сильно изменились. Жизнь без жалоб заставляла людей уже с момента просыпания осознавать, что высказываться о негативных вещах не следует, а лучшее средство воздержаться от этого — учиться замечать все положительное в себе и мире, который окружает их.

    Участники испытания учились самоконтролю над мыслями и словами, а ведь без умения контролировать себя нельзя измениться к лучшему. Кроме того, во время эксперимента каждый узнавал о себе и своем мышлении много нового.

    Изменения во внутреннем мироощущении непременно приведут к перемене внешне, кардинальном или затрагивающем отдельные черты общего образа. Начав мыслить позитивно, вы простите обидчиков и перестанете тратить энергию на обиды.

    Поняв, что вы уникальны, вы полюбите себя и научитесь выражать свою любовь к близким. Пропадет желание защищаться от невзгод мира объеданием, алкогольными напитками, курением.

    Появится уверенность в себе и плечи распрямятся, походка станет уверенной, засверкают глаза. Мир изменится, у вас появятся новые друзья и увлечения. Возникнет желание сменить имидж, измениться внешне, потому что прежний образ уже не подходит внутреннему содержанию.

    И, наоборот, часто человек чувствует себя неуверенно в жизни, потому что ему не нравится собственный внешний вид. Избавившись от лишних килограммов, сделав новую прическу или обновив гардероб, он меняется вначале внешне, а затем наступают и внутренние перемены.

    Если у вас появилось желание измениться в лучшую сторону, внешне или внутренне, не откладывайте это на завтрашний день, понедельник или следующий месяц.

    Начинайте действовать прямо сейчас, какими бы не были день недели и время суток, ведь каждая секунда жизни уходит безвозвратно и ее не вернешь.

    73 комментария к статье “Как измениться в лучшую сторону”

    Я уже надела браслет и начинаю исправляться, хочу быть счастливой, иметь крепкую и дружную семью.

    А я хочу никогда не расстраивать мою любимую красивую маму и хочется её только радовать и всё

    Чет я не поняла если надеть браслет к чему это приведет ? Я не буду говорить о людях плохое и они обо мне?

    А что вы будете мыслить к тому и приведет.А будете ли вы говорить о них плохое или они о вас все зависит только от вас.Браслет просто помогает контролировать ваши мысли.

    Браслет поможет тебе быть человеком лучше из нутри, уберёт плохие качества и тд.

    Bismilah Да , надо меняться жизнь же штука быстрая не успеешь отвернутся уже видишь что уже посидел … Не надо боятся… от правды , что своей мягкостью ты покажешься слабым и немощным это не правда . Короче Измениться пока есть возможность Ва Алейкум Ас Салам )

    Да, это здорово! Я простил и отпустил, жизнь на этом не кончается, хочу купить машину поменять квартиру на море и снова влюбиться

    Мне 17 лет, я немного запутался в себе! Я начал отдалять от себя друзей, семью, больше пить спиртное, курить сигареты, и даже употреблять малые наркотики! Не пойму что хочу! По этому и пишу сюда, хочу быть лучше, добрее ! И это только несколько проблем которые меня тревожат !

    Конечно же ты уже много раз слышал что мол так нельзя ты себя убиваешь, я не собираюсь это повторять и только лишь хочу дать понять тебе что изменится можешь только ты сам, и никто на это не повлияет, и вред наркотиков и так далее ты должен осознать сам, мне самому 17 , на всякий. Просто ничего хорошего из тебя может не получиться ( я не говорю что это невозможно) но будучи здоровым красивым с хорошим образом жизни молодым человеком, шансов на успешный финал намного больше))))

    Добрый! Мне 29 лет есть сын 8 лет

    2 года назад была операция по трансплантации почки. Очень тяжело сына воспитывать и жить так как живу. После операции лучше чем было но часто в больницах .Хорошо мама рядом ! Я изменилась внешне в луxшую сторону а характер не очень.

    Хочу менять характер …но это тяжело!

    Спасибо за совет.

    я хотела бы себя изменить в хорошую сторону… но не чего не получается

    Уже несколько лет я пытаюсь поменять себя, только ничего не получается..

    Все это лажа, человек не меняется, мы как машины , что в нас задолженно с рождения то и будет. Единственное что остается,контроль над собой а это не просто.

    Начнем меняться с этой секунды. Всем успехов в этом нелегком деле!

    Мне 20 лет, моя проблема заключается в том, что я завидую однокурснице тем что она в чем то лучшее меня, лидирует в группе. Я хочу быть лучшее неё но я нечего не делаю для этого только завидую и все. Вместо того чтобы делать что-то для изменения себя я сижу в интернете трачу время попусту. Но я решила с сегодняшнего дня меняться, надела браслет и надеюсь всеми силами измениться

    всем привет мне 14 лет и я влюблена но парень меня не замечает что делать пожалуйста помогите………

    Никто ничто не можеть контролировать наши мысли.

    Все зависит от самого человека, если хочет измениться, изменится только надо двигаться вперед…

    Я уже как месяц себя веду в лучшую сторону. Привыкаю ко всему этому.

    До этого столько косяков было с моей стороны к моему парню. Что мы постоянно расставались. Сейчас естественно он мне не верит. Но я буду стремиться к лучшему.

    Источники:
    Как изменить себя к лучшему
    Как изменить себя? Как изменить свою жизнь к лучшему? Что для этого необходимо? Как начать меняться, как выйти из зоны комфорта? Полезные советы и рекомендации.
    http://fingeniy.com/kak-nachat-menyatsya-izmenit-sebya-i-svoyu-zhizn-k-luchshemu/
    Как измениться в лучшую сторону
    На протяжении своей жизни люди могут бесконечно меняться в лучшую сторону, ведь всегда найдется что-то, что их не устраивает
    http://sovet-psihologa.ru/razvitie-lichnosti/kak-izmenitsya-v-luchshuyu-storonu.html

  • COMMENTS