Подсознание и сознание

Сознание, Подсознание, Бессознательное

Сознание: область, где человек может увидеть (если включит внимание, обратит внимание) свои имеющие логику психические процессы. То есть для меня, разумные и контролируемые мной на любом шаге процессы ориентировки во внутреннем и внешнем мире (включая формирование намерений и принятие решений).

В отличие от сознания, бессознательное в широком смысле — область психического, которая не видится сознанием (неосознаваемая область психического) и в отношении которой отсутствует субъективный контроль. При таком понимании бессознательного сюда включают и неосознанное, и подсознание.

Неосознанное — происходящее без участия сознания. Осознанность — результат включения сознания.

«Не, я не посмотрел, не обратил внимания. » «Говорил, не подумав, вот и сболтнул».

Подсознание — область, где имеющую логику психические процессы происходят, но я их обычным образом увидеть (разглядеть и проконтролировать) не могу. Обращая туда свое внимание, я разглядеть ничего ничего не могу. То есть во мне происходят и разумная ориентировка, и формирование намерений, и принятие решений, но от меня это обычно скрыто, мне это неподконтрольно и я обнаруживаю только результаты. Однако, если я в себе покопаюсь, включу анализ, я могу понять: «Наверное, подсознательно я хотел…»

В более узком понимании бессознательное — область, где происходят принципиально недоступные для восприятия самого субъекта психические процессы, внимание туда принципиально не достает. То, что может быть расшифровано только специалистом специальными методами.

Специалист с психотерапевтической установкой убежден, что бессознательное больше и сильнее нашего крошечного сознания. См.>

Специалист, для которого психотерапевтическая установка не характерна, рассматривает каждую ситуацию конкретно.

Как правило, чем более ясное сознание, тем лучше думается. Однако продумывание — это больше, чем осознанность и осознавание. Это внимательный взгляд на ситуацию, который решает ту или иную задачу. Синоним — Продуктивное мышление. Кроме того, при некотором навыке можно запускать способность думать (решать жизненные задачи) в подсознательном режиме. Дать себе задачку на ночь, чтобы возвращаться к поиску ее решения без контроля дневного сознания. Иногда это дает неожиданные, творческие решения. См.>

Источник:
Сознание, Подсознание, Бессознательное
Психологос энциклопедия практической психологии
https://www.psychologos.ru/articles/view/soznaniezpt-podsoznaniezpt-bessoznatelnoe

Сознание и подсознание

Сознание и подсознание. А Вы Присутствуете в своей жизни?

Сознание и подсознание. Жизнь спонтанными и подлинными состояниями, это что и как.

Здравствуйте всем кто зашел на сайт. Тема подсознания или бессознательного очень интересна и изучения, применение её может оказать самое положительное влияние на нашу жизнь.

А вы присутствуете в вашей жизни? Глупый вопрос, да? Но возможно только на первый взгляд. Сейчас попробуем разобраться и что- нибудь понять. Возможно даже, что то очень важное для себя.

Для начала вспомните и немного подумайте — ощущаете ли вы себя в жизни, когда что то делаете или о чем то думаете, что вы прежде всего чувствуете и чувствуете ли себя?

И я сейчас не о том, как вы себя воспринимаете, нравитесь себе или только терпите себя. Это конечно очень важно, даже самое важное, ведь это то, от чего зависит наше счастье и вообще удовольствие получаемое от самой жизни.

Но, что бы научиться воспринимать себя таким, каким хочется, а не тем каким получается, или, некоторые просто смирились с тем, что они для себя представляют,- нужно кое что знать и уметь этим пользоваться. Одни это умеют естественным образом, другие умели в детстве, но потом разучились. Третьи, по каким то причинам, вообще не имеют представления об этом.

И так, попробуем разобраться:

Когда вы, что- то делаете или о чем- то думаете, проблемах, делах, о чем- то приятном или не очень, можете ли вы пассивно наблюдать, за собой, своими ощущениями в теле, какими- то эмоциями и мыслями в голове? Не переживать, как мы обычно это делаем, и не искать решение своей проблемы, а именно наблюдать за ними. Как бы со стороны.

Вот простой пример, что бы вы лучше поняли и восприняли то, о чем я пишу. Вспомните, когда вы кушаете, вы присутствуете при этом?? Или в этот момент присутствуют какие- то ваши идеи, переживания , другие мысли о чем то или ком то, какие то телесные болячки или что то подобное?

Вы можете сказать, что сполна ощущаете вкус и аромат того, что кушаете, как это, что- то похрустывает у вас во рту. И вы чувствуете как вы все это делаете, пассивно наблюдая за собой и самим процессом? Или вы сосредоточены на своих размышлениях или на чем- то внешнем, к примеру — просмотром фильма, и только поверхностно ощущаете вкус еды и другие ощущения в теле?

Большинство людей не присутствует при этом. Присутствует все, что угодно только не они сами.

Присутствие в своей жизни, ощущение себя и пассивное наблюдение за собой — это сама реальность и вы в ней .

Именно в этом состоянии человек способен лучше понять себя, увидеть и проработать что — то в себе.

В такой момент, присутствия и наблюдения за собой, наша логика уменьшается и происходит контакт со своим внутренним источником энергии, который в отличии от нашего сознания, направлен только на полезное нам. Это наш своеобразный, внутренний природный доктор.

В науке, такое состояние называется измененным сознанием или легким гипнозом. Проще говоря, часть ума ничего не делает. Она просто наблюдает за тем, что, что- то происходит само по себе. Если же попытаться это проанализировать, то, это состояние сразу улетучится.

К сожалению, даже если люди и предполагают такое, что есть эта энергия и существует наш внутренний мир (подсознание), то не доверяют этому. Сознание важней для людей, осмысление и понимание вытесняет в нас то, что неподвластно пониманию.

А ведь если хорошенько подумать и вспомнить, то это только наше сознание понастроило всевозможных барьеров и комплексов в нашей жизни и попросту говоря, отделила большинство людей от реальности, счастья и успеха.

Самое важное для человека,- это присутствовать в своей жизни и жить реальными, подлинными состояниями.

Если вы не присутствуете в своей жизни, не наблюдаете, а присутствуют лишь ваши эмоции, переживания, проблемы и страхи, то не вы управляете своей жизнью, вами управляют ваши внутренние стихии и внешние обстоятельства. Почему и как это происходит, я подробно писал в статье » Осознанность, что это и зачем «.

Наше подсознание гораздо больше знает, как о нас самих, так и обо всем, в целом. Сознание же, должно помогать нам, но не делать Всю работу.

Гораздо чаще для нас важней пассивное наблюдение за собой и тем, что вокруг и, на самом деле, оно не такое уж и пассивное. Это внутренняя работа с собой, только без, привычного для нас, сознания. Мы любим все анализировать, хотим держать все под контролем, анализирование вообще наша стихия, но из — за этого и столько страданий.

Некоторые успешные и счастливые люди сами до конца не понимают всего того, что и как они делают, как приходят им какие- то внутренние, интуитивные ответы и подсказки. Они изначально не стараются все контролировать и не отождествляют себя, только со своим разумом, а доверяют природным законам и силе подсознания . Они живут естественно, где- то полагаясь на свои чувства и первым мыслям спонтанности и лишь помогают себе сознанием.

Они меньше берут все в голову, им легче дается задуманное и они, в большей степени, способны управлять своей жизнью.

Главное найти самое верное решение, вот здесь и может помочь наше подсознание, спонтанно выдав нам ответ.

Оно так и делает, но мы как правило, не обращаем никакого внимания на неожиданную мысль пришедшую в голову когда мы находились в спокойном состоянии наблюдения. Нам важней трудный, но логически объяснимый, поиск решения которого иногда просто нет или нет в данный момент.

Я сейчас рассказывал вам о философии и учении Даоса. Но не важно, как называется техника, наука, направление или тренинг. Их множество, многие из них переплетаются между собой, в этом и есть основа.

Самое главное то, что бы человек научился жить и получать удовольствие от жизни, присутствовать в своей жизни, в реальности здесь и сейчас, доверять естественному, пользоваться возможностями природы, удовлетворять потребности и наслаждаться этим. Ведь многие и многие, элементарно, этого не умеют или бояться сделать шаги.

О том как открыть подсознание, что значит подлинное состояние, как научиться пассивно наблюдать за собой, и работать со своим подсознанием и сознанием. Об этом читайте в статье » Работа с подсознанием «.

Учитесь, регулярно практикуйтесь, здесь нет ничего особо сложного, главное захотеть и начать, это поможет вам в корне изменить вашу жизнь к лучшему.

Источник:
Сознание и подсознание
Сознание и подсознание. А Вы Присутствуете в своей жизни?
http://nachnivsesnachalo.ru/podsoznanie-i-spontannost/avi

Сознание и подсознание

Сознание и подсознание

Прежде чем говорить о сознании и подсознании, расскажем, чем они отличаются друг от друга и какую функцию выполняют.

Обратимся к физиологии. Наш мозг состоит из большого мозга и его коры. Большой мозг, или подкорка, занимает большую часть объема головного мозга, тогда как кора – всего 1/5 объема. Мозг состоит из белого вещества, а кора – из серого. Подкорка сформировалась намного раньше коры большого мозга, ее возраст насчитывает несколько миллионов лет.

В автомобильных катастрофах чаще всего выживает водитель, тогда как пассажиры погибают. Даже если с водителем едут члены его семьи, в момент угрозы для жизни он бессознательно принимает такое положение, которое обеспечивает выживание именно ему. И только когда его жизни ничто не угрожает, он пытается спасти близких.

Под воздействием страха или других сильных эмоций здравый смысл отступает. Все действия человека подчинены в это время подсознанию, или подкорке. Однако подсознание не может управлять поведением бесконечно долго, и в работу вступает сознание. Приведем пример: в состоянии влюбленности вначале, как и у животных, чувства человека основаны на инстинктах. Но позже сознание начинает идеализировать объект любви, наделяя его даже теми качествами, которые конкретному человеку не присущи.

Таким образом, без участия сознания чувство давно бы угасло, тогда как сознание позволяет создавать некий идеал, благодаря чему влюбленность может длиться бесконечно долго, принимая самые разнообразные формы.

Итак, сознание управляется подсознанием. Однако существует еще одна проблема: кора не всегда правильно понимает то, что говорит подкорка. Если сознание оперирует словами, то подсознание – эмоциями. Слово, обозначающее чувство, не всегда точно отражает его истинный смысл, поэтому возникают многие заболевания.

Другой пример: свадьба. Казалось бы, это радостное событие, однако у человека легко может произойти нервный срыв. Ведь брак означает смену привычного образа жизни. Сознание радуется предстоящему событию, тогда как подсознание, наоборот, приходит в ужас и реагирует нервным расстройством.

Кроме того, следует отметить: на одинаковые события разные люди реагируют по-разному. К примеру, у одних курение ассоциируется с приятными ощущениями, улучшением мыслительных способностей, а иногда даже со счастьем. Естественно, чтобы и дальше оставаться счастливым, человек курит сигарету за сигаретой, становится зависимым, и в результате приобретает вредную и опасную привычку.

Однако если в слово «курение» вложить другой смысл – «ненужное занятие, вызывающее такие заболевания, как туберкулез, рак легких, а также отравление организма», – мы уже не будем стремиться снова повторить процесс курения, а наоборот, постараемся избежать его. Иначе говоря, каким словом назовешь то или иное действие, тем оно и будет. Так как же реагировать сознанию? Зачастую мы идем вразрез с собственным подсознанием, не понимая того, что оно старается донести до нас. А это является причиной многочисленных заболеваний и проблем.

Теперь несколько слов о функциях сознания и подсознания. Если подкорка отвечает за сохранение жизни человека, то кора мозга решает задачи выживания в обществе, то есть социуме. Мы видим, что у нас существует не только биологический инстинкт самосохранения, но и социальный. Биологический сохраняет нам жизнь, а вот социальный иногда имеет цель, противоположную первой. К примеру, сознание отвечает за стремление достичь славы, успеха, денежного благополучия. Собственная жизнь иногда ценится гораздо ниже, нежели социальный статус и репутация. Порой человек даже приносит свою жизнь в жертву социальному благополучию (кончает жизнь самоубийством, чтобы сохранить доброе имя).

Таким образом, можно сделать вывод, что наши эмоции и желания живут в подкорке и поступают в сознание в виде смутных ощущений, которые не всегда понятны сознанию. Отсюда возникают психологические проблемы человека, заболевания, нервные срывы. Человек не понимает сам себя, не может найти общего языка с собственным подсознанием. В этой книге мы попытаемся рассказать, что же хочет от нас наше подсознание, как управлять своими эмоциями и чувствами, как научиться чувствовать смысл различных посланий, которые посылает наше подсознание в виде неясных снов, предчувствий и галлюцинаций. Кроме того, мы расскажем о таких феноменах, как телепатия, гипноз, ясновидение и многие другие таинственные явления. Практические рекомендации помогут научиться контролировать свою психику и избежать многих заболеваний.

Источник:
Сознание и подсознание
Автор: Хамидова Виолетта, Сознание и подсознание — Сила подсознания. Практический курс, Жанр: философия, Издание: 2007 г.
http://www.e-reading.club/chapter.php/151134/5/Hamidova_-_Sila_podsoznaniya._Prakticheskiii_kurs.html

Сознание и подсознание человека

Современная квантовая физика строится на знаниях того, что человечество – это часть гигантской системы, в которой даже планета Земля занимает ничтожно малую часть.

Ученик Эйнштейна Дэвид Бом, выпускник Лондонского университета, и нейрофизиолог Карл Прайбрагд совместно сделали вывод о том, что человеческий мозг – это своеобразная голограмма, на которой отображается голографическая Вселенная. И тысячи опытов, проведенных в Принстонском университете, подтвердили влияние человеческого мозга на материальную действительность .

Внутренний мир человека, то есть его чувства, взгляды и мысли, полностью отражает окружающий человека внешний мир (людей, вещи, события, места). Любая наша мысль несет собой поток энергии, и эту энергию можно сравнить как с искрой от костра, так и с языком пламени. Простейшая обыденная мысль существует недолго, и вскоре сгорает. Но если одну мысль постоянно поддерживать и подпитывать, например, вспоминать о ней несколько раз в день, записать ее в ежедневнике и регулярно просматривать, тогда сила энергии этой мысли увеличится в несколько раз, и сможет долго гореть для достижения поставленной человеком цели.

Для того, чтобы наглядно представить, как взаимодействуют между собой сознание и подсознание человека, приведем следующий пример. Ваш мозг – это сад, подсознание – плодородная почва. Сознательно выбирая направление своих мыслей, вы засеиваете весь сад семенами, рассчитывая получить благородный урожай. Можно садить семена «успешные и целеустремленные», а можно засеять почву мыслями о неудачах и страхе. В любом случае вы получите урожай, только в первом случае это будут культурные растения, а во втором – поле сорняков. И именно эти результаты определяют ту жизнь, которой Вы сейчас живете.

Виктор Франкл был психиатром по специальности и евреем по национальности. Во время второй мировой войны он был заключен в фашистский концлагерь, где ему довелось пережить такие неподвластные пониманию и объяснению жестокие вещи, которые сейчас можно увидеть, пожалуй только в фильмах и о которых, конечно, лучше никому не знать: его родителей, жену и брата сожгли в газовых печах; фашисты истребили всю семью, за исключением сестры Виктора (для чего ее оставили в живых и что делали в концлагерях с девушками – я пояснять не стану). Сам Франкл неоднократно подвергался жестким пыткам и страшнейшим унижениям.

В тот момент в его жизни не было ни минуты, когда он мог бы знать, чего ожидать в следующий момент. Всё стремительно менялось: либо ты оказываешься сожженным в газовой печи, либо попадаешь в число «счастливчиков», которые после сожжения людей убирают трупы и выгребают золу.

Однажды Франкл пришел к идее, которую назвал «последней свободой» — свободой, которую у человека не сможет отобрать ни один фашист. Фашисты могут лишь контролировать условия существования заключенных, могут вытворять всё, что хотят, с их телесной оболочкой. Однако человек может оставаться при этом сознательной личностью, которой подвластно «оторваться» от своего тела и наблюдать за всем происходящим со стороны.

Так ядро, личности Виктора Франкля осталось нетронутым. Он сам определял, насколько глубоко его может задеть происходящее. Имея стимул и понимая реакции, Франкл оставлял за собой возможность выбирать реакцию своих мыслей.

В перерывах между гнетами, в своем закутке Франкл примерял на себя множество различных ситуаций. Он воображал, как скоро освободится из концлагеря и отправится читать лекции студентам. Он видел учебную аудиторию, заполненную студентами, которым ему так хотелось рассказать о пережитом периоде страшных мучений.

Франкл создал свою систему эмоциональных, нравственных и интеллектуальных упражнений, благодаря которым он смог включить свое воображение и память на полную мощность. Он старательно тренировал свою крохотную, нетронутую никем свободу, бережно охранял ее – и в конечном итоге Франкл стал свободнее любого в этом концлагере . Другие тюремщики, даже некоторые охранники, видели в нем вдохновляющий пример человека, сильного духом.

Таким образом, находясь в отвратительной обстановке, которую нам с вами невозможно даже вообразить, Франкл пришел к выводу, что наше сознание – это величайший дар, благодаря которому мы обладаем стержневым принципом человеческой природы: человек свободно выбирает свою реакцию на любой стимул.

В конце концов, Франкл создал своим внутренним миром окружающий его внешний мир, в котором он остался в живых и выбрался на свободу. То есть, его подсознание стало мощнейшей творческой силой, которая помогла освободиться из концлагеря.

Подсознание человека всегда реагирует на любую, даже самую короткую мысль, формируя тем самым вашу энергию и жизненную силу, которая будет реализовываться в пространстве и времени. Отметим некоторые различия в способах и функциях действия подсознания и сознания.

Представьте себе, что вы – это корабельное судно, капитаном которого является ваше сознание. Подсознание в этом случае будет выполнять роль всей корабельной команды, которая беспрекословно подчиняется всем приказам капитана. Капитан выбирает направление и прокладывает курс, он отдает матросам приказы и несет за них и за судно полную ответственность. Точно таким же образом вы, мечтая о новом красивом автомобиле, не верите в возможность его приобретения, поэтому подсознание четко выполняет приказ капитана-сознания – до конца жизни вы будете ездить на своем старом корыте.

Мы мыслим благодаря сознательному уму, а наши привычки мышления автоматически запоминаются подсознанием. Поэтому именно запись всех своих целей на листок бумаги и ежедневный просмотр их позволит семимильными шагами добиваться успеха. Ум функционирует лишь по одной траектории: хорошие мысли влекут за собой хорошую жизнь, плохие мысли дарят плохую проблемную жизнь. Представляйте события, как свершившиеся факты, и тогда подсознание беспрекословно станет выполнять вашу просьбу.

Подсознание ощущается нами через транс и интуицию, здесь находится наша память, наши переживания и ощущения. Подсознание способно одарить человека даром телепатии, ясновидения и другими сверхспособными качествами. Сознание же – это то, благодаря чему наш ум ориентируется во времени и пространстве. Находящийся в сознании человек имеет определенные знания о пространстве и о себе. Человек может иметь:

  • оскверненное сознание;
  • чистое сознание;
  • быть под властью одержимостей;
  • или вовсе находится без сознания.

Оскверненным сознанием называют такое сознание человека, которое полно привязанностей. Когда человек привязан к определенному набору суждений, это формирует его автоматическую постоянную реакцию на события.

К примеру, вы привыкли сидеть на лекциях на одном и том же месте. Если кто-то займет ваше место, это может вызвать у вас раздражение.

Чаще всего люди привязаны к собственности. Такая привязанность способна обеспокоить человека, а так же вызвать у него неразумные и дурные поступки. Когда сознание становится оскверненным, человек теряет свои мыслительные способности, которые отличают его от животных. Он становится более «животноподобным» поглощая природу и удовлетворяя свои потребности, не производя и создавая ничего нового.

Одержимостями – я называю острые чувственно-эмоциональные переживания личности. Но истинно вкладываемый в слово смысл – много шире, чем просто переживания. Уловить его несложно, если представить себе навязчивую идею, которая создана эмоциями и терзает рассудок человека. Например, приступы ревности, агрессии, паники и любви – как ответные психические реакции на различные события.

У таких, управляемых эмоциями людей, призма сознания, через которую поступает информация, искривлена в сторону одержимости. Человек перестает воспринимать информацию «трезво» и видит только то, что «хочет» видеть – то, что диктуется его одержимостями. Часто одержимостями выступает эго человека.

В свою очередь, чистое сознание абсолютно свободно от любых привязанностей и одержимостей. С таким сознанием человек может использовать все возможности своего разума для рациональной оценки ситуации, для определения максимально эффективных действий. При этом, человек из совершенно иных ценностей и побуждений, нежели своего эго.

Чистое сознание – это упорный труд, который проходит через 3 этапа прогресса:

  1. расширение (человек начинает понимать истинную суть вещей, мотивы тех или иных событий, действий);
  2. концентрация (сознание получает силу и человек становится способным повлиять на сознание других людей; направлять и частично манипулировать действиями людей);
  3. чистота (человек становится способным очищать сознание других людей).

Наше сознание активно развивается. Так, можно наблюдать видимый прогресс, когда у человека есть цель. А лучше – много целей. Когда жизнь сводится к тому, чтобы отдохнуть, поесть, развлечься и поспать – сознание затормаживается, угасает радость к жизни, и, рано или поздно, человек становится тухлым и неинтересным.

1. Обращайте внимание на свои мысли в момент побуждения. Мы привыкли на автомате выполнять все необходимые для нормальной жизнедеятельности функции, однако иногда стоит на миг остановится и обратить внимание на свои мысли, и на то, как мы их «думаем». Ощутить себя «здесь и сейчас»

2. Ваш мозг чего-то желает, чего-то страшится. При этом, вашему подсознанию все равно, как работать на результат или провал. Оно просто работает. Так почему бы не задать ему правильное направление?

3. Укрепляйте свои мысли через внушение, думайте о желаемом и записывайте десятки новых желаний и целей ежедневно. Влияйте на свою жизнь осознанно! Контролируйте ее!

Для тех кто решит поупражняться во внушении и психокодировании, я приготовил сюрприз. БЕСПЛАТНАЯ книга-тренинг «Психокодирование за 60 секунд», которую мои подписчики смогут получить уже в этом месяце. Подписывайтесь на рассылку (в конце статьи), чтобы зарезервировать свой экземпляр заранее!

Наше сознание представляет собой тончайшую энергию в абсолютно динамичной форме. Все мы сталкивались с материализацией образов, созданных мозгом, когда наши мысленные образы, фантазии, страхи и желания оказывали влияние на реальные события. Такое открытие превратилось в настоящую движущую силу для дальнейшего личностного роста и совершенствования человека. Чем бы мы не занимались и куда бы не направлялись – мы должны твердо знать, что наши мысли способны творить окружающую действительность.

Для тех кто хочет начать действовать прямо сейчас — предлагаю сделать упражнение по калибровке собственного сознания и подсознания. Оно простое и эффективное.

Выпишите на листик 50 своих целей и желаний на ближайшие полгода. И теперь каждый день читайте список, добавляя к нему +5 целей (желаний) каждую неделю. Прикрепите его на видном месте, чтобы он был всегда перед глазами

Источник:
Сознание и подсознание человека

http://free-psycho.ru/soznanie-i-podsoznanie-cheloveka/

(Visited 1 times, 1 visits today)

CATEGORIES