Почему самые умные девушки так себя накручивают!

У нее в голове всегда миллион мыслей. Даже когда ей нужно расслабиться, она о чем-то думает и переживает. Ее разум никогда не выключается.

Вот почему она так часто накручивает себя, каким бы простым это ни казалось со стороны. Что она должна надеть. Что должна есть. Что пить. Сколько подождать, чтобы ответить на его сообщение.

Она умна, что значит в ее голове могут быть сотни возможных сценариев развития событий. И когда она думает о них, она заставляет себя переживать о том, что даже вряд ли произойдет. Она сводит себя с ума. Она никогда не молчит у себя в голове.

Она накручивает себя, потому что не любит сюрпризов. Она хочет знать, во что ввязывается. Она привыкла контролировать любую ситуацию и не хочет терять хватку. Она хочет иметь план на все, что может случиться.

Потому что она такая, стратег. Она хочет знать, куда она идет, кто там будет, и что должно произойти. Ей нужно знать это, чтобы она не чувствовала, словно идет вслепую.

Она ненавидит, когда не может понять, что делать, когда теряет маршрут или встречает того, кого не ожидала увидеть. Когда она чувствует себя неподготовленной, глупой. Она всегда хочет знать, что происходит.

Вот почему она из тех, кто накручивает себя обо всем. О словах в сообщении. О том, как кто-то на нее посмотрел. О тоне голоса, каким кто-то что-то ей сказал.

Она проницательна, потому обращает внимание на все, что человек говорит и делает, и слишком много думает об этом. Она может сказать, когда ее подругу раздражает то, что она говорит, когда кто-то не отвечает ей, потому что она им надоела.

Она пытается читать людей вокруг, так чтобы не перейти свои границы. Она не хочет сделать какую-то глупость: например, влюбиться в кого-то, кто не чувствует к ней то же самое, или беспокоить друга, который хочет, чтобы его оставили в покое.

Большинство людей считают ее практичной и логичной, но она еще и очень чувствительная. Ее сердце такое же большое, как и ее ум. Вот почему она так сильно чувствует, так глубоко переживает.

Она гордится своим умом. Она счастлива, что может позаботиться о себе, что может делать то, что большинство не могут. Но иногда ее разум сводит ее с ума. Иногда это лишь усложняет ей жизнь.

Источник: www.nastroy.net

18 золотых правил исцеления

Вы сами запускаете все целительные процессы. Ни от кого не зависите и никому не платите.

1. Выпивайте 0,5 л воды за один раз — утром, в обед и вечером. Вода должна быть чистой, отстоянной. В момент, когда пьете, говорите про себя: «Я здоров, я исцеляюсь!»

2. Измените свое дыхание. Начните делать выдох в два-три раза длиннее вдоха. Дышите медленнее, ровно и свободно, без зажимов, с чувством внутренней радости. В течение всего дня вспоминайте о своем дыхании и делайте его снова правильным.

3. Составьте свой список слов-целителей — это утверждения, которые вы читаете каждый день. Их нужно повторять часто и много раз. Например: «Я исцеляюсь! Энергия исцеления входит в меня, оздоравливая мое тело. Я открыт/а этому потоку целительной энергии. Моя печень (голова, почка…) становится здоровой».

4. Начните делать самомассаж. Просто растирайте сухое голое тело руками там, где можете дотянуться. Особое внимание — стопам, груди, голове и шее, а также области больного органа.

5. Сделайте небольшой вдох. И зажмите рот и нос пальцами. Через некоторое время появятся первые позывы вдохнуть — говорите очень сознательно про себя фразу: «Я хочу жить!» — много раз. Затем отпустите зажим. Отдышитесь и повторите еще. Это даст очень сильный сигнал вашему телу (мозгу) на ваше желание жить. Потому что очень часто опасные болезни приходят именно из-за подсознательного нежелания жить.

6. Ложитесь спать в 22.00. Вставайте рано, в 5.00. Перед сном говорите про себя: «Сейчас я отправляюсь в страну исцеления, где мне помогут исцелиться». Обязательно спите в обеденное время по 1 часу.

7. Полностью отключите от себя каналы, по которым может прийти какая-либо негативная информация. Думайте только о хорошем. Смотрите комедии, смешные передачи, юмор. Никакой сложной работы — лишь что-то приятное, неутомительное.

8. Слушайте спокойную расслабляющую музыку вечером, но также слушайте и радостную ритмичную музыку. Можно погромче (днем). Желательно танцевать, просто так, для себя. А также подпевайте.

9. Чаще бывайте на природе. Если не можете — то смотрите в окно на небо и облака, сидя на балконе или возле окна.

10. Не говорите, не обсуждайте и даже не думайте о своей болезни.Просто выкиньте ее из головы. Если мысли все равно возвращаются к проблеме — старайтесь вообще не думать ни о чем. Просто сидите в безмолвии ума.

11. Ведите спокойные, душевные, необременительные беседы с друзьями и родственниками — это хороший взаимообмен энергиями, приводящий вас в нормальное состояние.

12. Начните обливаться холодной водой. Вначале несколько дней обливайте только ступни, затем выше и выше, пока не начнете обливаться с головой. Во время опрокидывания на себя холодной воды думайте о чем-то радостном, об исцелении.

13. Ешьте мало, но часто (5-7 раз в день). Это должна быть только домашняя еда, как можно проще: каши, простокваша, квашеная капуста, домашний хлеб (на своей закваске), салаты и т.п. Никаких сужающих сосуды напитков: чая, кофе и т.п. или алкоголя.

14. Начните делать зарядку до пота — приседания, отжимания, легкие гантели. Очень хорошо — бег, можно на месте в проветриваемой комнате.

15. Один раз в неделю голодайте. Если можете, 24-36 часов. Не можете — голодайте меньше. Перед днем голодания и во время него говорите примерно следующее: «Пожалуйста, пусть я стану здоров в обмен на этот мой пост».

16. Каждый день на 5-10 минут садитесь удобно, успокаивайтесь и мысленно повторяйте: «Пусть все будут здоровы, пусть у всех все будет хорошо». И думайте так от чистого сердца, представляя, как у всех вокруг вас улучшается здоровье.

17. Каждый день представляйте себя в ближайшем будущем здоровым человеком. Например, через 7 дней вы видите себя здоровым, бодрым, смеющимся человеком где-то на улице, в ясный солнечный день, в знакомом вам месте, где вы легко себя представляете.

Источник: www.nastroy.net

(Visited 1 times, 1 visits today)

CATEGORIES