Почему ничего не получается в жизни

Почему ничего не получается?

Давайте разберемся когда человек нервничает, он то и дело прокручивает у себя в голове худшие варианты развития событий, как правило, сгущая краски. А надо наоборот, думать позитивно. Фраза конечно, избитая, но это действенно. Для тех, кто никак не может отделаться от мысли, что он обязательно напортачит или просто ему не повезет, стоит постараться представить все с другой позиции. В частности а что будет, даже если я сдам неверный отчет Мне придется его переправить. И только-то Тогда нечего и переживать. Если даже последствия будут более глобальные, стоит понимать, что все познается в сравнении. Если в мире все останется на своих местах, все близкие и родные будут по-прежнему здоровы, а жизнь будет продолжаться, нечего изводить себя напраслиной.

Иным отлично помогает метод «кино», как называют его психологи. Например, человек представляет, что он с треском провалил презентацию проекта. Причем, чем красочней и подробней он все это выстроит в мозгу, тем лучше. Затем стоит как бы нажать на паузу и осмотреться. Представить, что это кинозал, а человек в нем – зритель. Итак, воспроизведение продолжается, зритель смотрит. Но вот, на ленте появляются помехи, затем их становится все больше, аж до того времени, пока она не обрывается Зрителю остается лишь встать и без сожаления уйти, ведь никто не смотрит фильм в ужасном качестве. Этот простой прием помогает побороть страх перед возможной неудачей, ведь все уже давно преобразовано в мыслях, мозг воспринимает его, как случившееся, а, значит, и бояться нечего. Самое приятное то, что человек расслабляется и в таком случае почти всегда минует неудачу.

Источник:
Почему ничего не получается?
Что делать если наступает такой период в жизни когда ничего не получается? Когда все валится из рук и кажется что вот-вот и наступит конец….Есть ответ!
http://pochemu-tak.com/pochemu-nichego-ne-poluchaetsya/

Причины НЕ достижения цели

Причины НЕ достижения цели. Почему ничего НЕ получается

Существует всего несколько причин, почему у вас ничего не получается в достижении целей, желаний, почему не сбываются мечты, планы, надежды. Что это за причины?

Не успех. Цель не достигнуть. Причины, почему ничего не получается

1. Ибо желание мое широко, ибо желание мое глубоко. Не «чёткая» цель

Причина «не получения»: цель, намерение, желания, планы на жизнь … слишком обобщенные, размытые по содержанию.

Не четкая цель – не четкое движение к ней. И наоборот, чем конкретней желание – тем проще и понятней, как ее достичь.

Например, размытое неправильное желание: «Хорошо Жить». Что значит, хорошо жить? Это как? Хорошо, это когда миллион в кармане? Или тогда, когда вы нашли свою половинку? Или когда ваши враги приползут к вам на пузе?

2. Где мы находимся? Не верное представление о нынешнем своем состоянии

Не понимание того в каком состоянии вы находитесь – еще одна причина, почему ничего не получается. Состояние – это то, отчего нужно отталкиваться, чтоб идти к мечте. Трезво оценить свои способности, возможности довольно сложно. Можно себе не до оценить или переоценить. В том и ином случае – шансы на успех падают.

Например: желание стать баскетболистом. Не правильное представление текущего состояния: вы ростом – метр с кепкой, и года уже не те.

То же самое желание: закадрить красотку или красавца при тех данных, что вы пока обладаете. Вначале, может стоит подогнать «фигуру» (мозги, декор, …), а потом зариться на гламур?

Лечение: тренировать хорошую самооценку. Трезво смотрите на себя, на свое нынешние состояние.

3. Я не хочу этого … Сосредоточенность на том, что не хочется, вместо того, что хочется

Истина жизни: на что вы обращаете внимание, того у вас в жизни и больше. Обращаете внимание на проблемы, которые не хотите, их у вас становиться еще больше.

Выход, чтоб все получалось: смотреть только на то, что хотите, чтоб было в жизни. Вместо того, чтоб фокусировать внимание на то, что не нравиться, лучше задаться вопросом: «А что сделать, чтоб этого в моей жизни не стало? Какой задаться целью?»

Например: нехватка денег. Эта проблема вас изводит, вы постоянно считаете копейки и думаете, как их сберечь. Ваши мысли: «У меня Мало Денег». Выход: почаще думать – «Что мне сделать, чтоб сегодня заработать больше денег?»

К сожалению, двойные стандарты, когда хочется быть хорошим и, чтоб все завидовали – наше вечное наследие.

То, что хорошо для общества, плохо для индивида. «Не высовывайся» — хорошо для общества, «Стань Личностью» — хорошо для индивида. Эти внутренние установки — взаимо-исключают друг друга.

Это когда внутренние ценности – в конфликтной ситуации. Например, у вас культурное советское воспитание, а в нынешнее время — вы бизнесмен, когда нужно часто действовать совершенно не культурно.

Внутренний конфликт, и почему ничего не получается: вы этого хотите, а ваша другая часть (обычно подсознательная) – не хочет и противится.

Выход: ставить цели, стремится к тому, что не противоречит никаким вашим убеждениям. Или менять их, свой характер, личностные особенности (сложно, но можно, проще выбрать цель – которая понравиться всему вам).

5. Вот приедет принц на белом коне… Успех в зависимости от других

У вас может ничего не получаться по простой причине: ибо свой успех ставите в зависимость от других людей. А другие люди – как лотерея (хотя нет — в лотерею проще выиграть), может быть, помогут вам быть счастливым и дать вам что-то когда-нибудь, в следующей жизни.

Лечение: стать у руля своей жизни.

6. Я хочу положительных изменений, но не хочу меняться. Сопротивление изменениям

Человек так устроен, мироздание так устроено, таков закон жизни: проще поддерживать состояние какое есть, чем изменить его.

В биологии существует термин: биостаз. Окружение меняется, а живой организм сопротивляется изменениям.

Пример: это как толкать тяжёлую тележку. Ее легко поддерживать в катящемся положении. Но чтоб возбудить это состояние – сил стоит приложить намного больше.

Даже, если грядут положительные изменения, вы, ваша личность, сознание, подсознание будет ему сопротивляйся.

Лечение: вносить в свою жизнь постоянно мелкие изменения. Чтоб выработалась привычка к ним, что изменения — это норма. А затем уже приступать к более крупным. Сопротивление будет, но уже не такое.

Источник:
Причины НЕ достижения цели
Существует всего несколько причин, почему у вас ничего не получается в достижении целей, желаний, почему не сбываются мечты, планы, надежды. Что это за причины?
http://www.iaim.ru/prichiny-ne-dostizheniya-celi-pochemu-nichego-ne-poluchaetsya/

(Visited 4 times, 1 visits today)

CATEGORIES