Научный образ жизни

VI Международная студенческая научная конференция Студенческий научный форум

VI Международная студенческая научная конференция Студенческий научный форум — 2014

Автор предлагает: «Есть решение — насыщение водоема кислородом способом аэрации». ——— Но в воде озера концентрация кислорода превышает норму («Превышало нормы содержание растворенного кислорода (8,03 мг/дм3) «.

Отлично написано! Рекомендую к прочтению.

Автор пишет: «Вода озера Солдатское имеет неблагоприятный газовый режим». —- Уточните, что вы имеете в виду.

Автор пишет: «Озеро Солдатское находится на стадии заболачивания и достаточно высокую нагрузку, существенными загрязнения являются хозяйство населения, в которых имеется вредных соединений, торговыми и пищевыми интенсивное автотранспорта по Богатырева и Губина». Комментарий. Мысль автора выражена нечетко.

Автор пишет: «Рядом с озером проходят две активные автомагистрали». Вопросы. 1. Что вы вкладываете в понятие «активные автомагистрали»? 2. Насколько магистрали «активны»? Спасибо.

2. Почему автором «забыты» химические и физико-химические методы очистки?

Автор пишет: «Перед сбрасыванием они [сточные воды] должны проходить очистку на очистных сооружениях биологическим ИЛИ механическим способами». — Вопросы. 1. Вы считаете, что применяя только один из указанных вами способов, можно достичь необходимой эффективности очистки?

Всем рекомендую прочитать, очень полезная информация!

Здоровье во все времена считалось высшей ценностью, являющейся важной основой активной творческой жизни, счастья, радости и благополучия человека. Состояние здоровья подрастающего поколения – важнейший показатель благополучия общества и государства, отражающий не только настоящую ситуацию, но и дающий точный прогноз на будущее. Проблема здоровья и формирования здорового образа жизни среди подростков является не просто чрезвычайно важной, но и одной из ключевых для всей нашей страны.

Сегодня Россия в целом в силу неблагоприятных факторов находится в глубоком демографическом кризисе, который характеризуется резким снижением рождаемости, высокой смертностью, прогрессирующим ухудшением состояния здоровья населения, в том числе подростков.

Подростки — особый контингент в составе населения, состояние здоровья которого является «барометром» социального благополучия и уровня медицинского обеспечения предшествующего периода детства, а также предвестником изменений в здоровье населения в последующие годы.

Об актуальности данной проблемы свидетельствуют многочисленные статистические данные. По данным Минздрава РФ около 80% детей, обучающихся в школах, имеют хронические заболевания, по прогнозу к 2015 году хроническая заболеваемость может достигнуть 95%. Показатель заболеваемости подростков увеличился на 29%. В структуре заболеваемости 31% составляют болезни органов дыхания, второе место занимают болезни эндокринной системы, расстройства питания и нарушения обмена, на третьем — болезни органов пищеварения. В 2-3 раза увеличилась распространенность болезней костно-мышечной системы, в 1.6 — сердечнососудистой системы, в 1.2 раза заболеваний глаза и его придаточного аппарата.

Основные элементы здорового образа жизни — плодотворная трудовая деятельность, оптимальный двигательный режим, личная гигиена, рациональное питание, отказ от вредных привычек и, конечно же, закаливание. На здоровье человека, как известно, оказывают влияние и биологические, и социальные факторы, ведущую роль среди которых играет труд. Труд — непременное и естественное условие жизни, без которого «. не был бы возможен обмен веществ между человеком и природой, т. е. не была бы возможна сама человеческая жизнь». Труд дает человеку радость творчества, самоутверждения, воспитывает в нем целеустремленность, упорство, сознательное отношение к окружающему и др. Захватывающая работа увлекает, доставляет истинное наслаждение, отодвигает усталость, является прочной основой физического и психического здоровья.

Человек всегда должен стремиться к развитию таких физических качеств, как сила, ловкость, быстрота, выносливость. У каждого из нас множество дел, которые требуют физических усилий, надежной закалки. При составлении распорядка дня особенно важно определить сроки и продолжительность активного и пассивного отдыха. В частности, определенное время нужно отводить оздоровительным занятиям и тренировкам. В процессе систематических занятий физическими упражнениями не только укрепляется здоровье, но и улучшаются самочувствие и настроение, появляется чувство бодрости, жизнерадостности.

Недостаток движений отрицательно сказывается на здоровье человека. Регулярные занятия физическими упражнениями и спортом, утренняя зарядка, физкульт-минутки, прогулки, туризм и призваны компенсировать двигательное голодание, или, как говорят ученые, гиподинамию. Испытанное средство укрепления и повышения работоспособности — оптимальный двигательный режим в виде регулярных занятий физической культурой и спортом. Тренировки и оздоровительные занятия способствуют укреплению здоровья и развитию физических способностей детей и молодежи, сохранению жизненно важных навыков в среднем и зрелом возрасте, профилактике неблагоприятных возрастных изменений у пожилых людей.

Сегодня, большинство употребляет большое количество некачественной пищи, пищи лишенной основных компонентов, нужных организму и здоровому пищеварению. В результате чего, организм постоянно перегружен совершенно ненужным и бесполезным грузом, отнимающим наши жизненные силы. Поэтому для коррекции питания мы применяем биологически активные добавки, которые дают организму все нужные компоненты для нормальной работы и восстанавливают нарушения в организме, приобретенные за долгие годы неправильного образа жизни. Отказ от вредных привычек (алкоголь, табак, наркотики) — также непременное условие здорового образа жизни. В этих злостных разрушителях здоровья кроется причина многих опасных заболеваний, резко сокращающих продолжительность жизни.

Мощное оздоровительное средство — закаливание. С его помощью можно избежать многих болезней, продлить жизнь и на долгие годы сохранить трудоспособность, умение радоваться жизни. Особенно велика роль закаливания в профилактике простудных заболеваний. В 2-4 раза снижают их число закаливающие процедуры, а в отдельных случаях помогают вовсе избавиться от простуд. Закаливание оказывает общеукрепляющее действие на организм, повышает тонус центральной нервной системы, улучшает кровообращение, нормализует обмен веществ.

Снижается уровень физической подготовленности учащейся молодежи. Около 50% призывников не выполняют предусмотренных нормативов, 20% — признаются по состоянию здоровья непригодными к службе в армии, а число больных наркоманией увеличилось на 63%. Ко всем прочим проблемам прибавилась еще одна серьезная проблема — наркомания. Среди причин ее распространения отмечаются: рост безработицы, увеличение свободного времени без его организации, разрушение системы внешкольного воспитания, а самая главная причина — любопытство, вызванное публикациями, передачами по радио и телевидению, фильмами, связанными с наркотическими средствами.

Вызывает тревогу и болезнь цивилизации — гиподинамия. Если раньше простой физический труд в основном удовлетворял потребность организма в мышечной деятельности, то сейчас ситуация резко изменилась. Прежде всего, это связано с урбанизацией, механизацией и автоматизацией, компьютеризацией труда, развитием средств связи, транспорта, бытовой техники. Сидячий образ жизни вредит здоровью, вызывает рост заболеваемости.

Общеизвестно, что занятия физической культурой и спортом, наряду с прямым положительным эффектом, значительно снижают воздействие негативных факторов социальной среды на человека. Физическая активность способствует отказу от вредных привычек, повышает здоровье, работоспособность, способствует увеличению сопротивляемости организма экологически неблагоприятной окружающей среде.

Говоря о современном обществе, можно сказать, что практически здоровых людей нет, потому что одни страдают физическими и психическими заболеваниями, а другие нравственными. Здоровый образ жизни — это задача, требующая разрешения и исследования. Подходить к ней нужно не только в целом всем обществом, ища и находя пути ее разрешения, но и каждому самостоятельно не мешало бы задуматься о том, что в этой жизни ему действительно дорого. Каждый должен понимать, что никакие материальные и другие ценности будут ему не нужны, если у него не будет здоровья.

Здоровье помогает нам выполнять наши планы, успешно решать основные жизненные задачи, преодолевать трудности, а если придется, то и значительные перегрузки. При встречах, расставаниях с близкими и дорогими людьми мы желаем им доброго и крепкого здоровья, так как это — основное условие и залог полноценной и счастливой жизни.

На сегодняшний день можно выделить пять основных блоков мер, влияющих на формирование здорового жизнеспособного молодого поколения:

1. Развитие инфраструктуры спорта и обеспечение доступности массовых занятий спортом.

2. Совершенствование системы подготовки и повышения квалификации специалистов различного профиля по формированию здорового образа жизни и вопросам физической культуры; разработка научных основ здорового образа жизни и физкультурно-оздоровительных программ.

3. Активизация воспитательной работы: продвижение ценностей физической культуры и здоровья, формирование потребностей молодежи в соблюдении принципов здорового образа жизни, стремления к позитивным изменениям и сознательном отказе от саморазрушающего поведения; приобщение к регулярным занятиям физической культурой и спортом, в том числе по месту жительства.

4. Популяризация здорового образа жизни и физической активности, включающая в себя пропаганду ценностей здоровья через СМИ.

5. Использование массовых и крупных международных спортивных мероприятий для формирования убеждения в престижности спортивных занятий и здорового поведения.

Массовый спорт еще некоторое время назад был недооценен в нашей стране как интересное и функциональное по социальной ценности зрелище и форма физической активности. На сегодняшний день ситуация меняется. В стране регулярно проводятся массовые любительские физкультурно-оздоровительные соревнования среди детей и молодежи, доступные каждому желающему. Такие соревнования, как «Кросс наций», «Лыжня России» и другие, способствуют привлечению большого числа молодежи к занятиям физической культурой и спортом. Проведение спортивных праздников, открытие спортивных центров и освещение этих событий в средствах массовой информации также способствуют формированию убеждения молодого поколения в престижности здорового образа жизни.

Необходимо учитывать мотивационную функцию зрелищности профессионального спорта. В стране успешно и на высоком уровне проходят чемпионаты мира, России, Европы по различным видам спорта. Проведение международных крупномасштабных соревнований показало, что яркое, эмоциональное освещение спортивных соревнований в средствах массовой информации может вовлечь в мир спорта многих.

Подготовка к проведению престижных всемирных соревнований даст возможность строительства новых спортивных объектов, что послужит дополнительным толчком к развитию массового спорта.

Сознательное и ответственное отношение к здоровью, как к собственному капиталу, должно стать нормой жизни и поведения всех людей. Повсеместное утверждение здорового образа жизни — дело общемировой значимости, всенародное, и в то же время оно касается каждого из нас.

Список литературы

Куценко Г.И. Книга о здоровом образе жизни / Г.И. Куценко, Ю.В. Новиков. – М: Профиздат.- 1987.- 256 с.

Коробков А.В. Физическое воспитание / А.В. Коробков, В.А. Головин. — М.: Высш. Школа.- 2005. — 212 с.

Источник:
VI Международная студенческая научная конференция Студенческий научный форум
VI Международная студенческая научная конференция Студенческий научный форум — 2014 Автор предлагает: «Есть решение — насыщение водоема кислородом способом аэрации». ——— Но в воде озера
http://scienceforum.ru/2014/761/4053

Научно-образовательныйпортал IQ

На бывшие моногорода приходится примерно 25% городского пространства России. Они обеспечивают от 20% до 30% ВВП, рассказал директор Центра исследований России и восточной Европы (CREES), старший научный сотрудник (Associate Professor) Бирмингемского университета (Великобритания) Джереми Моррис на семинаре «»Синие воротнички» в России между “сомнительной” трудовой деятельностью и неформальной занятостью. Заметки о «бросовом приданом» постсоветской индустриальной современности», состоявшемся в НИУ ВШЭ. В докладе были представлены промежуточные результаты антропологического исследований опыта развития моногорода, максимального пригодного для жизни людей.

Несмотря на многочисленность моногородов, подавляющее большинство российских экономистов относятся к ним как к «реликтам» советской плановой экономики, лишенным какой-либо перспективы. Если считать, что везде должно быть примерно так, как в Москве (а скорее, как в ее идеальной версии, где Москва предстает гармоничным «западным» городом, прогрессивным и либеральным, с отсутствием этнических конфликтов и пр.), то да, говорит Моррис, тогда моногорода – это совсем не то, что можно как-то приспособить для «нормальной жизни».

По этой причине теоретики «модернизации» воспринимают их, скорее, как бесполезное, «бросовое наследии» постсоветской России. Это так называемая «Вторая Россия», которая, по словам Натальи Зубаревич, является «страной средних промышленных городов, среди которых далеко не все сохранили промышленную специализацию в постсоветские годы. При этом ее дух все еще силен, как и советский образ жизни населения – в дополнение к его значительной индустриальной занятости».

Одна из основных проблем экономистов, последовательно выступающих за «модернизацию» – неспособность «адаптировать» к ней жителей моногородов из-за их «политической и социальной отсталости», считает Джереми Моррис. Как выразился английский антрополог, «столичная интеллектуальная элита была бы не прочь вообще послать всех этих “синих воротничков” и все эти “остатки коммунистического строя” куда подальше».

В ходе наблюдений, которые он проводил с 2009 года, Джереми Моррис составил подробное этнографическое описание (портрет) этих «остатков», заполнив тем самым пробел в социально-классовой структуре российского населения. Ведь, как правило, любой анализ процессов перехода к капитализму исключает из рассмотрения низшие классы, которые находятся в полной растерянности от происходящего, и играют роль «немых свидетелей» пожирающих их трансформаций. При этом он сконцентрировался на малых городах, выбрав для своего исследования город Излучино Дзержинского района Калужской области. Для него характерен высокий уровень миграции из других регионов из-за значительных иностранных инвестиций в сборочное автомобильное производство, что обеспечивает рабочие места.

Жизнь людей в бывшем моногороде изучалась методом «включенного наблюдения», то есть через полное погружение в повседневное существование жителей города, включая выстраивание с ними личных отношений. Полевые исследования продолжались двенадцать месяцев в период 2009-2014 годов. При этом были задействованы 25 ключевых источника информации и получено более 50 углубленных интервью.

Как признался Джереми Моррис, первоначально он предполагал, что картина будет напоминать ситуацию 1990-х годов, когда люди, оказавшиеся в маргинальной ситуации, старались «просто справиться с трудностями» или «свести концы с концами» на фоне последствий «шоковой терапии». Но результат оказался довольно неожиданным: если в 1990-е главным был экономический «императив выживания», то теперь на передний план вышла тема «нормальной жизни».

Моррис попытался раскрыть этот термин. Когда у людей нет всего, что им нужно, им часто бывает «достаточно» того, что у них есть. «У нас всего хватает», – говорят они. «И тогда самым актуальным становится превращение своего города и жилища в «пригодное для жизни» пространство, – рассуждает спикер. – Это также дает им ощущение безопасности – при том, что нестабильность остается, и люди живут, не имея особых надежд на будущее, и часто оглядываются назад, вспоминая «лучшие времена».

Стремление жителей российских малых городов создать себе пригодные условия для жизни – ключ к пониманию их повседневного существования. На фоне общей неустойчивости и в условиях экономического кризиса, жители моногородов создают себе «нормальную жизнь» через обустройство жилища, создавая для него необходимые предметы, обстановку по принципу «сделай сам». По словам опрошенного автором исследования сварщика Миши, который оценил свое положение как «нормальное», «простой житель может делать многое и не пропадет». «Делая все это, я испытываю “душевный подъем”, – отметил респондент.

Работающие на градообразующих предприятиях люди, лишь отчасти отождествляют себя с рабочим классом. «Что вы имеете в виду под “рабочим классом”? В разное время я успел поработать на всех производствах нашего города. Я – простой человек, простой парень, я не рабочий», – рассказал Моррису житель моногорода Саша. – Тот, кто умеет работать, знает многое и не пропадет, сделав все своими руками. И получит от этого удовлетворение, и в каком-то смысле душевный подъем. Если ты не будешь бояться и попробуешь сделать что-то сам для себя, тебе обязательно помогут другие. Это – моя среда обитания, и мне в ней комфортно».

По словам Морриса, в ходе исследования он все чаще сталкивался с тем, что люди испытывают своеобразную гордость от трансформации российской «маргинальности» в «пригодность для жизни». Стремление к приземленному комфорту – изготовление аквариума из подручных материалов, воровство дизельной печки с работы, выпивка в кругу приятелей в гараже, стрижка или маникюр для соседей – все это и создает ту самую «пригодность для жизни», делает быт сносным и даже приятным, и придает смысл повседневному существованию, пояснил исследователь.

Между тем, работа на самого себя неизбежно вступает в противоречие с «формированием усовершенствованного субъекта неолиберального образца». А комфорт и обустройство среды становятся альтернативой, помогающей («У нас хватает!») избежать навязанной внешним образом трансформации.

В реальности же самооценка человека повышается именно от самозанятости, причем в самых разных сферах – от работы частным извозчиком до незарегистрированного индивидуального предпринимательства или производства строительных работ до ухода за детьми или оказания косметических услуг.

Преобразование окружающей действительности к состоянию, «пригодному для жизни», наряду с формированием ценностей, основанных на классовой солидарности, позволяют «синим воротничкам» заново обрести свою классовую идентичность и одновременно утвердиться в качестве самостоятельных личностей, считает Моррис. Новые ценности – это уверенность в своих силах, неформальный труд, взаимопомощь, использование производственных помещений и связей для неформальной активности.

Вся ирония состоит в том, что установки «иметь достаточно» и «жить комфортно», не имеют никакого отношения к предписанной извне «работе над собой» – в виде формального обучения азам малого бизнеса или стремления влиться в ряды среднего класса. Более того, личность самозанятого работника всячески сопротивляется сегодняшним нормам «производственной морали». Работники все чаще вспоминают «иной производственный контракт», имевший место при социализме.

Люди стараются избегать того, что они воспринимают как «недостойное» – то, что им навязывает неолиберальный уклад. «Я вернусь к частному извозу. К черту пошлю эту работу – я так и сказал своему начальнику. Я один из лучших погрузчиков на грузоподъемнике, но им все время от меня что-то нужно. Даже если я выполню свой план за половину отведенного времени – они всегда найдут для меня новую работу», – описывал свои чувства один из опрошенных.

Рабочие все время ищут стратегии ухода от ненадежной работы по найму, используя при этом социальные сети, сформированные по месту работы, в которых есть и «братство», и «взаимопомощь». Заняться неофициальной работой «за кэш» – это единственный путь для тех, кто не может или не хочет мириться с новым стилем управления. При этом неформальная экономическая деятельность помогает приобретать новые навыки, у кого-то поучиться или развить собственные таланты. Рабочие полагаются друг на друга – и в поиске исходных материалов, и в использовании навыков друг друга, и во взаимном признании умений.

Источник:
Научно-образовательныйпортал IQ
Английский антрополог Джереми Моррис на семинаре научно-учебной лаборатории исследований в области бизнес-коммуникаций НИУ ВШЭ обобщил результаты многолетних наблюдений за жизнью обитателей бывших промышленных моногородов, выяснив, как существуют и чем живут «синие воротнички» – рабочий класс современной России
http://iq.hse.ru/1758376.html

Научный коммунизм — образ жизни социалистический

присущие социализму формы жизнедеятельности людей,определяющиеся условиями их жизни. О. ж. с. прямо противоположенбуржуазному образу жизни, что обусловлено прежде всего кореннымразличием их экономических основ. Частная собственность на средствапроизводства порождает эксплуатацию человека человеком, разделениеобщества на антагонистические классы, ведущие различный образ жизни,разобщает людей, а в условиях капитализма создает между нимижесточайшую конкуренцию. Общественная социалистическаясобственность объединяет людей отношениями товарищескогосотрудничества и социалистической взаимопомощи, исключает социальныеантагонизмы и конкуренцию между людьми. Таким образом, определенныйспособ производства есть в то же время «определенный способ деятельностиданных индивидов, определенный вид их жизнедеятельности, их определенныйобраз жизни» (Маркс К., Энгельс Ф. Соч., т. 3, с. 19).

Во всяком обществе, в том числе и при социализме, главные формыжизнедеятельности людей — это их трудовая деятельность и использованиеими своего рабочего времени, их деятельность в быту, ихобщественно-политическая деятельность, их деятельность в сфере духовнойкультуры и, следовательно, использование ими своего свободноговремени, а также типичные для данного общества взаимоотношениялюдей, вошедшие в повседневную жизнь обычаи и правила поведения. Каксамо содержание, так и отношения между этими формами жизнедеятельностив корне различны при социализме и при капитализме.

О. ж. с. проникнут духом интернационализма. Он предполагает не толькоправовое, но и фактическое равенство наций по их экономическому,политическому и культурному развитию, создание условий, с одной стороны,для всестороннего развития каждой нации, народности, а с другойстороны — для их растущего сближения, взаимного обмена материальными икультурными ценностями, для их братской взаимопомощи. И в этом отношенииО. ж. с. противоположен буржуазному, при котором неизбежно разделениенаций на господствующие и угнетенные, развитые и слаборазвитые,неизбежен дух национализма и шовинизма.

Основные черты О. ж. с. являются общими для всех стран победившегосоциализма. Это не исключает, однако, и известного своеобразия образажизни отдельных народов, связанного с еще сохранившимися различиямив уровне развития их хозяйства, с особенностями отраслевой структуры ихэкономики, с национальными традициями и обычаями, формами национальнойкультуры. Часто употребляемое понятие «советский образ жизни» в основномсовпадает с понятием О. ж. с. Последнее, однако, более общее понятие,оно обобщает характерные черты образа жизни не только в СССР, первойсоциалистической стране, достигшей ступени развитого социализма, но ив других социалистических странах.

Социалистическое общество характеризуется социально-политическим иидейным единством. Но это еще не общество полной социальнойоднородности. В нем сохраняются существенные различия между городом идеревней, между работниками умственного и физического труда,остаются еще социальные и классовые различия. Все эти различияотражаются в образе жизни людей. Дальнейшее сближение уровня и образажизни всех социальных групп — одна из важных задач коммунистическогостроительства.

О. ж. с. включает в себя подлинно демократические нормы, вошедшиев жизнь, ставшие правилом поведения в обществе, где человекруководствуется не старым принципом: «мое дело — сторона», а новымпринципом: «я в ответе за все». Этот образ жизни рождает и поощряетактивность социальную личности как в сфере труда, так и в сфереобщественно-политической жизни (см. Личность при социализме).

Источник:
Научный коммунизм — образ жизни социалистический
присущие социализму формы жизнедеятельности людей,определяющиеся условиями их жизни. О. ж. с. прямо противоположенбуржуазному образу жизни, что обусловлено прежде всего кореннымразличием их экономических основ. Частная собственность на средствапрои …
http://www.xn--80aacc4bir7b.xn--p1ai/%D1%81%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D1%80%D0%B8/%D0%BD%D0%B0%D1%83%D1%87%D0%BD%D1%8B%D0%B9-%D0%BA%D0%BE%D0%BC%D0%BC%D1%83%D0%BD%D0%B8%D0%B7%D0%BC/%D0%BE%D0%B1%D1%80%D0%B0%D0%B7-%D0%B6%D0%B8%D0%B7%D0%BD%D0%B8-%D1%81%D0%BE%D1%86%D0%B8%D0%B0%D0%BB%D0%B8%D1%81%D1%82%D0%B8%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B9

Научный образ жизни

  • Чувство меры в страхе перед неизвестным. или почему никто не понимает, чем занимаются ученые, и почему этих занятий не нужно бояться?

Если бы общественность можно было научить оценивать риск, с которым связано развитие технологий будущего, и разъяснить необходимость мириться с кратковременным риском в интересах очень существенных ожидаемых преимуществ, это ощутимо ускорило бы прогресс во всех областях, особенно в биомедицинских исследованиях.

  • Пессимистическая метаиндукция в истории науки, т.е. не бояться делать ошибки. Идея, лежащая в основе метаиндукции, заключается в том, что все наши теории принципиально являются временными и, возможно, до некоторой степени ошибочными.
  • Метод проб и ошибок – двигатель движения вперед. Здесь можно провести аналогию с выпуклой-вогнутой функцией в математике. Выпуклость – это все то, что не боится риска. А вогнутость – наоборот, избегает рисков. Но в итоге все-равно, выигрывает тот, кто рискует. Например, за последнее десятилетие менеджеры компаний заработали в совокупности триллионы, тогда как пенсионеры триллионы потеряли (топ-менеджеры берут позитивные, а не негативные риски, и это дает им «свободный выбор» выпуклой функции выигрыша). Так же напористое изобретательство окупается куда лучше, чем направленное исследование.

В перспективе все, что любит «черных лебедей» (экономический сленг, т.е. риски, неустойчивость), останется в будущем. Все, что их боится, в конечном счете, исчезнет в пределах своей вогнутости.

  • Отрицательный результат: нужно стремиться к неудачам и что в них есть полезного.
  • Истина — это только модель или почему не стоит увлекаться правдоискательством?
  • Глубина или почему то, что находится внутри, важнее и интереснее того, что мы видим на поверхности?

Глубина — это то, чего не видно сразу, на поверхности: снизу находится больше, и до этого можно докопаться. Нечто очень упорядоченное, наподобие кристаллов, не является сложным. Нечто, пребывающее в сильном беспорядке, как куча мусора, крайне сложно описать: оно содержит слишком много информации. У беспорядка высокое содержание информации, у порядка — низкое. Содержание информации не указывает нам на то, что интересно или сложно. Сигналом скорее служит информация, которая отсутствует, но которая была тем или иным образом задействована при создании объекта внимания.

Научное мышление по Кеплеру это:

  • Смелые догадки при построении гипотез или всевозможных решений. Научные открытия обычно не делаются без некоторой смелости в догадках. Открытие новых истин, несомненно, требует умов, привычных к тщательной, скрупулезной проверке намечаемых решений, но не меньше требует также и быстроты и готовности к выводам. Что такое изобретательность, как не способность быстро ставить перед нами различные возможности?
  • Мышление на основе ряда ошибок. Или ряд ошибочных предположений, «бросовых мыслей», вызываемых смелыми догадками.
  • Проверка гипотезы. Необходима разработка методов для проверки намечаемых решений.
  • Отказ от ошибочных гипотез.

Источник:
Научный образ жизни
Чувство меры в страхе перед неизвестным. или почему никто не понимает, чем занимаются ученые, и почему этих занятий не нужно бояться? Если бы общественность можно было научить оценивать
http://ust.kz/word/dinamichnoe_myslenie_i_naychnyi_obraz_jizni_kak_marketingovyi_instryment_v_epohy_rizomaticheskoi_logiki-17292.html

Образ жизни

Образ жизни — присущий человеку или группе людей способ существования и передвижения по жизни.

Кто-то живет одиноким волком, а кто-то предпочитает большую дружную семью. Кто-то бегает по утрам, правильно питается и заботится о здоровье, а кто-то регулярно пьет пиво и пребывает в похмелье. Один интересуется музыкой, увлекается танцами и занимается английским языком, другой валяется перед телевизором, играет до утра в компьютерные игры и наводит дома отменный бардак. Все это примеры образа жизни.

Встречи случайны, близких отношений, кроме как с родными и старыми друзьями, нет.

Есть близкие отношения с одним или несколькими людьми, живем отдельно, самостоятельно.

Живем вместе, когда-то организованно имеем одиночество или отношения с кем-то еще.

Живем вместе и стремимся быть вместе всегда.

Имеет свои плюсы и минусы и подходит не всем. Обычно под семьей имеются в виду проживающие вместе супруги плюс дети, а иногда еще и другие родственники. Отношения супругов чаще всего зарегистрированы.

Образ жизни — устоявшиеся и типичные для исторически-конкретных социальных отношений формы индивидуальной, групповой жизни и деятельности людей, характеризующие особенности их общения, поведения и склада мышления в различных сферах.

Основными параметрами образа жизни являются труд (учеба для подрастающего поколения), быт, общественно-политическая и культурная деятельность людей, а также различные поведенческие привычки и проявления. Если их организация и содержание способствуют укреплению здоровья, то есть основание говорить о реализации здорового образа жизни, который можно рассматривать как сочетание видов деятельности, обеспечивающее оптимальное взаимодействие человека с окружающей средой.

Антидепрессанты быстро вернут способность испытывать удовольствие?

Большинству пациентов с депрессией сегодня назначают препараты, которые повышают уровень нейротрансмиттера серотонина. Самый популярный класс этих препаратов называется селективными ингибиторами обратного захвата серотонина (СИОЗС), к их числу относя…

Еще в 1998 году ученые Университета Пенсильвании провели эксперимент, который сегодня может считаться не слишком этичным, но не становится от этого менее убедительным. В опыте участвовали двое пациентов с тяжелой формой амнезии. Тяжелой настолько, чт…

Обследовав добровольцев до и после трехмесячного курса тренировок в спортзале, ученые установили значительное увеличение кровотока (а значит, и образование новых нервных клеток) в гиппокампе, области мозга, благодаря которой информация попадает из кр…

Источник:
Образ жизни
Образ жизни — присущий человеку или группе людей способ существования и передвижения по жизни…
http://knigarazuma.ru/article/obraz_zhizni

ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ КАК ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

студент, факультет Право и организация социального обеспечения УК ОГУ

С различных источников информации летят массы разговоров о здоровом образе жизни. О вреде табачной продукции и алкоголя, о необходимости соблюдения режима дня и ночь, прогулок на свежем воздухе, физических нагрузках. Но кроме всего этого есть еще один момент, о котором люди забывают, пытаясь начать здоровый образ жизни. Нельзя представить здоровый образ жизни без правильного питания.

Понятие «правильно питание» известно всем, но лишь немногие следуют советам родителей, диетологов и других людей, которые распространяют вред чипсов и лимонадов. В детстве каждому человеку стараются привить любовь к молоку и свежим фруктам, но реклама шоколада и фаст-фуда все превышает в большинстве случаев. Правильно питание предполагает не диету, а свободный отказ от продуктов, которые влияют не только на внешний вид, но и на здоровье.

Неважно, занят ли человек умственной или трудовой деятельностью, питание является источником энергии в которой нуждается наше тело в состоянии покоя и в движении.

Правильное питание обеспечивает человеку сильную иммунною систему и крепкое здоровье. Оно помогает организму усваивать полезные вещества, благодаря чему он работает без отклонений. Несмотря на пол и возраст, строение организма у всех людей одинаковый для того чтобы он работал правильно человеку нужны биологические активные вещества, которые попадают во время приема пищи.

Проблема правильного питания уже волнует большинство населения на протяжении долгих лет. Народная мудрость гласит о том, что если правильно питаться, то и лекарства не нужны. В современном мире важно поддерживать здоровый образ жизни, чем раньше мы это поймем, тем лучше для нас.

Цель данной работы – определить роль правильного питания в организме человека.

Задачи научной работы:

  • изучить основные проблемы правильного питания;
  • определить режим питания студента;
  • составить правила питания для поддержания здорового образа жизни.

Правильное питание – это питание, обеспечивающее рост, нормальное развитие и жизнедеятельность человека, способствующее укреплению его здоровья и профилактике заболеваний.

Основными факторами правильного питания являются:

  • Норма калорий поступающих в организм;
  • Помощь витаминов и минеральных веществ;
  • Время и частота приема пищи;
  • Физическая нагрузка;
  • Планирование рациона.

В ХХI веке, благодаря современным технологиям, резко уменьшился физический труд. Несмотря на то, что автоматизации конкретно уменьшают физический труд, в последнее время уменьшается активная деятельность общества, все больше увеличивается количество людей страдающих от ожирения. Есть еще много причин данной проблемы — это пищевые добавки, консерванты, сладкое и фаст-фуд. Они содержат вредные и опасные вещества для человеческого организма.

К сожалению, в современном мире все чаще встречаются люди с сахарным диабетом, болезнями почек и раком.

Для того, чтобы выяснить правильно ли питание современной молодежи города Оренбург, был проведен сбор информации, наблюдение и опрос

Формулирование целей работы.

Цель исследования: определить роль правильного питания в здоровье студента.

Объект исследования: студенты Университетского колледжа ОГУ г. Оренбург

Предмет исследования: рациональное питание.

Результаты исследования.

Правильное питание играет огромную роль в жизни студента. Еда нам дает энергию, а при рациональном потреблении еще и здоровье.

В течение дня студент должен получать следующие количества пищевых веществ:

Жиры – 100 – 110 гр. – 900 калорий;

Углеводы – 500 – 545 гр. – 1680 калорий;

Белки – 115 – 125 гр. – 420 калорий.

Представим наши результаты в обобщенном виде, без учета пола и возраста студентов. В ходе наших наблюдений было выяснено, что в среднем в организм студента за сутки поступает 3300 калорий.

Результаты наших исследований показали, что калорийность питания студента превышает норму, а именно на 300 калорий.

Время – одно из ключевых факторов в жизни студента и нужно правильно его распределять. Мы провели опрос, его можно отобразить в виде следующей таблицы:

Таблица 1.

Процентное соотношение видов деятельности студентов

Источник:
ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ КАК ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
Борисова А.О. ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ КАК ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ // Научное сообщество студентов: МЕЖДИСЦИПЛИНАРНЫЕ ИССЛЕДОВАНИЯ № 4(7).
http://sibac.info/studconf/science/vii/61223

(Visited 1 times, 1 visits today)

CATEGORIES