Медитация для женщин на успех

Ади-Шакти медитация для женщин

«Ади Шакти» — это глубоко молитвенная мантра. Она взывает к изначальной Творческой Силе, проявленной через женское.

Мантра помогает раскрыть связь с космосом, настраивает душу на позитив, притягивает в нашу жизнь всё хорошее, избавляя от проблем на физическом уровне.

Ежедневное повторение мантры Ади Шакти способствует устранению страхов и исполнению заветных желаний. Эта мантра Божественной матери, повторение которой включает изначальные защитные механизмы, в том числе и генеративные энергии, продолжающие человеческий род.

Поза: сядьте в простую позу со скрещенными ногами. Спина прямая. Руки над головой, на Нимбе.

Мантра: пойте под запись Gurudas Singh & Gurudas Kaur – «Adi Shakti»

Ади Шакти Ади Шакти Ади Шакти Намо Намо

Притам Багвати Притам Багвати Притам Багвати Намо Намо

Кундалини Мата Шакти Мата Шакти Намо Намо

Я преклоняюсь перед Изначальной силой

Я преклоняюсь перед Всеобъемлющей силой

Я преклоняюсь перед начальной Созидательной силой

Я преклоняюсь перед Божественной силой Матери всех миров

Глаза: закрыты или взгляд направлен на кончик носа.

В конце медитации сделать глубокий вдох, задержать дыхание, выдох.

Для получения полного доступа к содержанию страницы необходимо авторизоваться. Если Вы первый раз на сайте, то, пожалуйста, зарегистрируйтесь.

Источник:
Ади-Шакти медитация для женщин
«Ади Шакти» — это глубоко молитвенная мантра. Она взывает к изначальной Творческой Силе, проявленной через женское. Мантра помогает раскрыть связь с космосом, настраивает душу на позитив,
http://www.mykundalini.ru/meditation/meditation_adi_shakti

Медитации для женщин

Жизнь женщины с каждым десятилетием становится все насыщеннее, однако, внутреннее спокойствие и равновесие остаются важнейшими ценностями. Вернуться к истокам своей души помогут медитативные практики. Многие женщины сегодня увлекаются духовным развитием, однако часто они выбирают для занятий те практики, которые больше подходят мужчинам. Между тем в мире существуют специальные красивые медитации, предназначенные именно для женщин. Найти себя, поменять жизненные установки, обрести покой и открыть источник женской энергии – все это под силу женским медитациям. О них мы и поговорим сегодня.

Мы крайне склонны принимать чувствовать ответственность за все происходящее. Самобичевание – одно из излюбленных занятий женщины, которое, между тем блокирует женскую энергию. Ведь одно из главных наших предназначений – любовь, которая, прежде всего, должна начинаться с любви к себе самой. Давайте попробуем эффективную медитацию «Прощение себя»:

  • сядьте в удобную позу и расслабьте все мышцы своего тела;
  • мысленно повторяйте фразы: «С искренней любовью и бесконечной благодарностью я прощаю себя и принимаю такой, какой меня создал Бог. Я прощаю себя за свои мысли, эмоции и поступки. Я люблю себя».

Можно попробовать выполнять эту медитацию, сидя перед зеркалом и обращаясь к собственному отражению. Старайтесь, чтобы в ваших словах было как можно больше искренности.

Мало кто знает, что медитировать на увеличение женской энергии мы можем, занимаясь повседневным женским трудом. При том условии, что он приносит нам радость и наполняет умиротворением. Но сегодня мы предлагаем вам попробовать медитацию, которая направлена на расширение женской энергии, исходящей из нашей матки:

  • закройте глаза и сосредоточьте все свое внимание на матке;
  • вдыхая, напрягите внутренние мышцы;
  • на выдохе представьте, как ваша матка расширяется, и ее наполняет энергия;
  • повторите 15 раз до ощущения внутренней пульсации;
  • теперь на выдохе представляйте, что через ваши стопы проходит энергия Земли, поднимаясь в матку и наполняя ее;
  • представляйте, что с каждым разом матка и энергия расширяются. Она заполняет собой комнату, затем город, затем расширяется до размеров Земли, а потом заполняет Вселенную;
  • представьте, что вы парите в пульсации Вселенной, которая рождает бесконечность и новые миры. Вы – часть этой великой силы;
  • после начинайте сжимать пространство. Сначала до размера Земли, затем – страны, после — города, и так, пока оно не вернется в рамки вашей матки;
  • поблагодарите это пространство и откройте глаза.

Каждая женщина несет в себе не только женскую, но и мужскую энергию. Женское начало созидательно, оно принимает энергию космоса, в то время как мужское, с помощью действий воплощает эту энергию. Когда мы подавляем (или не используем) какую-то из энергий, это ведет к нарушению гармонии. Кроме того, открыв своих внутренних мужчину и женщину, вы можете выстроить более гармоничные отношения со своим настоящим партнером. Поскольку все недостатки, которые вас особенно раздражают в вашем партнере – не более чем отражение вас самих.

Закройте глаза и попытайтесь увидеть образы своих мужской и женской энергий в виде двух людей. Представьте, что они смотрят друг на друга. Как каждый из них себя чувствует в данный момент? Как они относятся друг к другу? Найдут ли они темы для разговора? Есть ли у них конфликты?

Попробуйте скачать и прослушать медитацию для женщин «внутренний мужчина и внутренняя женщина». Практикуйте ее, пока отношения ваших внутренних партнеров не станут наиболее гармоничными.

Кроме того, вы можете медитировать, повторяя для себя специальные аффирмации. Существует масса аффирмаций, которые подходят для женщин, настроенных на успех, и эти медитации помогают справиться с творческим застоем на работе, излишней робостью или неверием в свои силы. Результат позитивных установок не заставит себя долго ждать!

Источник:
Медитации для женщин
Жизнь женщины с каждым десятилетием становится все насыщеннее, однако, внутреннее спокойствие и равновесие остаются важнейшими ценностями. Вернуться к истокам своей души помогут медитативные
http://womanadvice.ru/meditacii-dlya-zhenshchin

Медитации для женщин

Быть женщиной в ХХI веке не так то просто. Хочется всё успеть, быть успешной и счастливой во всех сферах и при этом сохранить свою женскую сущность, целостность. Некоторым женщинам нравится реализовываться, двигаться по карьерной лестнице, зарабатывать, для некоторых это может быть вынужденная мера и хочется вырваться из напряжения и больше времени уделять себе и семье. Но какой бы жизненная ситуация не была, женщина должна постараться оставаться в потоке. А это значит быть чуткой и внимательной к своему состоянию, доверять своей интуиции, вовремя отдыхать с заботой и любовью к себе. Женщину в потоке видно сразу, она мягка и грациозна, вокруг неё всё пропитано любовью, благородством и достоинством, она воодушевляет и вдохновляет, у неё всё есть, она как богиня Лакшми, к ней притягивается процветание. И самое главное, она находится в балансе, успевает всё и при этом всегда расслаблена.

В этом разделе подобраны медитации для женщин, чтобы оставаться на связи с собой, чтобы поддерживать любовь к себе, сохранять достоинство, быть чуткой и доверять своей интуиции, ценить себя и возвышаться. Медитации, чтобы вовремя успокаивать Ум и укреплять своё защитное поле.

Эта медитация развивает концентрацию и силу проекции ментального луча. Она настраивает на частоту Божественной Матери – изначальной, защищающей, созидающей энергии.

Эта поза замыкает определенный энергетический паттерн в теле и делает возможным ваше возвышение. Если вы поете мантру из Пупочного Центра, она принесет вам исцеление. Если вы поете ее из сердца, она унесет все ваши невзгоды. Если вы поете из Горлового Центра, она успокоит воспаленный ум.

Доверие — это волокно, из которого создаётся любовь.

Эту медитацию необходимо выполнять, когда вы обеспокоены или расстроены и не знаете, что делать, либо когда вам хочется кричать, выходить из себя и нарушать правила.

Источник:
Медитации для женщин
Быть женщиной в ХХI веке не так то просто. Хочется всё успеть, быть успешной и счастливой во всех сферах и при этом сохранить свою женскую сущность, целостность. Некоторым женщинам нравится
http://www.mykundalini.ru/meditation/category/meditacii_dlya_zhenshhin

Фокус на успех у женщин

Настрой на успех для женщин имеет мощную силу, но его легко можно перепутать с мотивацией. Однако весь смысл настроя на успех заключается исключительно в своей убежденности и вере довести дело до победного конца. Не имеет значения, о чем вы мечтаете – заработать большие деньги, выйти замуж, похудеть либо написать книгу. Этот способ может освоить любая женщина.

Настрой на успех для женщин должен происходить на психологическом уровне. Философы во все времена подчеркивали, что сила мысли реальна. Наши убеждения могут привлечь желаемую ситуацию. Именно поэтому основой любой победы считают позитивный настрой на достижение успеха. И не важно, женщина вы или мужчина.

Давайте вспомним жизнь Арнольда Шварценеггера. В спорте он добился титула «Мистер Олимпий», в киноискусстве стал всемирно известным актером, в политике поднялся до должности мэра Калифорнии. За что бы он не взялся, он везде достигал огромнейших высот. В своих интервью Арнольд неоднократно раскрывал секрет своего успеха – он постоянно прокручивал желаемую ситуацию в голове, представляя себе наилучшую развязку событий. Он всегда был уверен в своем успехе, поэтому удача всегда вставала на его сторону.

История успеха Мери Кей Эш, помимо ее огромного желания помочь женщинам стать красивыми, включала в себя и колоссальную веру в успех.

  • Я даже не допускала мысли, что мое дело может провалиться, – поделилась она в одном из интервью.

Давайте разберем 7 довольно простых, но эффективных способов, как можно настроить себя на успех. Работу данных приемов можете проверить на практике:

  1. Заручитесь поддержкой. Вы просили кого-либо перед трудным экзаменом ругать вас или держать кулачки? Поступите так и в других ситуациях. Попросите семью или друзей поддержать вас перед важным делом.

Можно попросить и о прямой помощи. Если, к примеру, вы делаете ремонт, наверняка кто-то согласится помочь поклеить обои. Не забывайте и про косвенную помощь, когда кто-то выполняют вашу часть работы. К примеру, родители берут на себя заботу о детях, пока вы занимаетесь бизнесом.

  1. Заботьтесь о своем здоровье. Что произойдет, когда во время важных дел вас подкосит болезнь? Чтобы поддерживать физическое здоровье в норме, достаточно тренироваться по 20-30 минут в день. Это могут быть пешие прогулки на свежем воздухе, легкий бег, занятия на тренажерах. Выбирайте то, что вам придется по душе.

Также не стоит забывать про правильное питание. От вредных продуктов следует отказаться полностью. Немаловажное значение и имеет восьмичасовой сон.

Поставленную цель разбейте на более маленькие подцели. Если вы хотите стать финансово обеспеченным человеком, сначала разработайте бизнес-план, потом откройте ИП или фирму, затем начинайте выполнять заказы. Так гораздо проще достичь желаемого, ведь вы уже ощутили настрой на успех.

  1. Напоминания. Достижение цели занимает длительное время. Чтобы от него не отвлекаться, необходимо создать постоянные напоминания. Вполне достаточно написать на стикере и прикрепить на холодильник. Можно нарисовать свою мечту и повесить на стену.

Есть одно замечательное упражнение. Напишите все ваши цели на бумаге и положите ее в карман. Когда появится свободное время, перечитывайте ваши цели и представляйте, будто бы вы уже этого достигли. Это сильно мотивирует и повышает шансы добиться успеха.

  1. Не взваливайте на себя много задач. Невозможно достичь успеха сразу в нескольких сферах. Сфокусируйтесь на 2-3 задачах и сделайте их максимально качественно.

Любых высот позволяет достичь непоколебимая вера в саму себя и собственные силы, и здесь вам очень пригодится правильный настрой на успех, который подходит именно для женщин. Представляйте желаемую ситуацию мысленно и почувствуйте, как вы уже стали успешным. Запомните это чувство и закрепите его в своем сознании. В скором времени успех придет к вам и в реальной жизни.

Аффирмации, направленные на достижение успеха

Есть такая техника, которая называется «аффирмации». Это определенное сочетание слов и предложений, создающих в человеческом сознании позитивные установки. Их надо повторять ежедневно, чтобы мысли, закрепленные в формулировке, прочно вошли в нашу голову. Это повышает энергетику, привлекает удачу и материализует мысли.

Аффирмации, направленные на привлечение успеха, могут звучать так:

  • «Я знаю, что удача сопровождает меня в любых делах»
  • «Мне обязательно повезет»
  • «Я в силах справиться с любыми проблемами»
  • «Я знаю, чего желаю и как этого достичь»
  • «Я – успешный человек»
  • «Жизнь – это выбор. Я выбираю быть счастливым человеком»
  • «Я верю в себя и свои силы, поэтому одержу победу»
  • «Успех со мной везде: и в работе, и в любви»
  • «Моя жизнь наполнена позитивом»
  • «Вселенная всегда на моей стороне».

Все установки одновременно применять не стоит. Для себя выберите пару фраз и часто повторяйте в течение дня. Можно составить их самим, опираться следует на свои интересы. Регулярное повторение способствует закреплению нужных установок. Аффирмации помогают обрести веру в себя таким необычным способом.

Правильный настрой на успех для женщин – это уже половина дела. Настроиться можно самыми различными способами. Однако всегда необходимо верить, что все получится, и вы достигнете успеха в определенной сфере. Чтобы настроиться на успех, необходимо понимать, чего хочет ваша Душа. Тогда любое дело станет радостным и приятным. А разобраться в себе вам поможет курс «Взгляд на себя из сердца».

Источник:
Фокус на успех у женщин
Настрой на успех для женщин — одна из важных способностей, помогающих женщинам добиваться своих целей легко и с удовольствием. Настрой на успех имеет мощную силу, но его можно спутать с мотивацией. Куда же направить свои мысли для достижения успеха?
http://www.dowlatow.ru/fokus-na-uspeh-u-zhenshhin/

(Visited 4 times, 1 visits today)

CATEGORIES