Луиза хей

Луиза хей

1. Мы несем 100-процентную ответственность за все наши поступки.

2. Каждая наша мысль создает наше будущее.

3. Исходная точка силы всегда в настоящем моменте.

4. Все без исключения страдают от чувства вины и чувства ненависти к себе.

5. Все думают о себе: «Я недостаточно хорош».

6. Все заключается в мысли, а мысль можно изменить.

7. Затаенная обида, злоба, критика других и себя, чувство вины — самые вредные для здоровья эмоции.

8.Полное освобождение от накопленной обиды или злобы излечивает рак.

9.Когда мы действительно любим самих себя, наша жизнь прекрасна.

10.Мы должны освободиться от прошлого и простить всех без исключения (включая самих себя).

11.Мы должны научиться жить в настоящем моменте.

12.Принятие самих себя и одобрение своих поступков — ключ к продолжительным переменам.

13.Мы и только мы сами создаем так называемую «болезнь» в нашем теле.

Жизнь очень проста. Что мы даем, то мы и получаем.

Я верю, что все, включая меня несут 100-процентную ответственность за все события в нашей жизни, и самые хорошие, и самые плохие. Каждая наша мысль буквально творит наше будущее. Каждый создает события в жизни с помощью мыслей и чувств. Мысли, которые мы думаем, буквально создают все то, что мы испытываем в жизни.

Мы сами вызываем ту или иную ситуацию в жизни, а потом тратим силы, ругая другого человека за свои тревоги и неудачи. Мы сами — источник собственных переживаний, окружающей действительности и всего остального в ней. С другой стороны, установив гармонию и баланс у себя в сознании, мы то же самое начинаем находить в жизни.

Какое из предложений наиболее точно описывает вас?

«Люди в этом мире стараются причинить мне зло».

«Все стараются помогать мне в решении моих проблем».

То, во что мы верим, становится нашей реальностью. Мы сами выбираем себе свои мысли и то, во что мы верим. Наш подсознательный ум воспринимает все то, что мы принимаем на веру. И у вас существуют миллионы возможностей выбора того, что думать. Когда мы это осознаем, есть смысл начать думать: «Все стараются помочь мне» вместо «Люди причиняют мне зло». Силы Вселенной никогда не судят и не критикуют нас. Они принимают нас такими, какие мы есть. А затем отражают наши убеждения автоматически. Если вы предпочитаете думать, что вы почти одиноки и что вас никто не любит, то именно это вы и получите в вашей жизни.

Однако, если вы предпочитаете думать, что «Любовь везде в мире, а я люблю и любим(а)», и будете повторять эту фразу как можно чаще, то именно это вы и испытаете. Много прекрасных людей войдет неожиданно в вашу жизнь, а те, которые вас уже любят, будут любит вас еще больше.

В малолетнем возрасте мы узнаем о жизни по реакциям взрослых

Если вам пришлось жить с людьми, которые были не слишком счастливы, злы или чувствовали себя виноватыми, то вы научились воспринимать себя и окружающий мир отрицательно. «Я никогда ничего не делаю правильно», «Это моя вина», «Если я злюсь, то я плохой человек» — вот некоторые ваши постоянные мысли. И такие мысли создают жизнь, состоящих из разочарований.

Когда мы вырастаем, у нас появляется склонность воссоздать эмоциональное окружение нашего детства

Это ни плохо, ни хорошо, ни правильно, ни неправильно, мы просто знаем, что означают слова «как дома». В наших личных отношениях мы часто воссоздаем отношения, которые у нас сложились с матерью или отцом. Подумайте о том, как часто у вас был любовник или начальник, в точности напоминающий вашего отца или мать. Мы относимся к себе так же, как наши родители относились к нам. Мы ругаем и наказываем себя так же, как ругали и наказывали нас родители. Мы почти слышим слова, которые они употребляли в таких случаях. Если нас любили, когда мы были детьми, то, став взрослыми, мы любим себя тоже и таким же образом.

«Ты никогда ничего не можешь сделать правильно». «Ты виновата». Как часто вы говорите такие слова себе?

«Ты прекрасна». «Я люблю тебя». А как часто вы говорите себе такие слова?

Однако я не ругаю своих родителей за это

Мы все жертвы жертв, и родители не могли научить нас тому, чего сами не знали. Если ваша мать не знала, как любить саму себя, или отец не знал, как любить самого себя, то для них было, естественно, невозможно научить вас, как любить самого себя. Если у вас есть желание понять своих родителей лучше, спросите их об их детстве, и если вы будете слушать с состраданием, вы поймете происхождение их страха и их отношения к жизни.

Люди, которые «причинили вам страдание», были такими же испуганными, как вы сейчас.

Я верю, что мы сами выбираем себе родителей

Каждый человек решает, родиться ли ему снова на этой планете в то или иное время и в том или ином месте. Мы предпочли родиться здесь снова с тем, чтобы пройти через определенный урок в жизни, что в свою очередь обеспечивает наше дальнейшее духовное развитие на эволюционной тропе. Мы выбираем себе род, цвет кожи, страну, в которой мы рождаемся, а потом мы выбираем родителей, которые, по нашему мнению, больше всего отражают проблему, над которой мы собираемся работать. Затем, вырастая, мы, как правило, указываем на них пальцем и хнычем; «Вы виноваты». В действительности, мы сами избрали их себе, потому что они были идеальными для нас в нашей попытке преодолеть то, что мы собирались преодолеть в этой жизни.

Мы формируем свои убеждения в детстве, а потом движемся по жизни, воссоздавая ситуации, которые подошли бы нашим убеждениям. Оглянитесь на пройденный вами жизненный путь и вы увидите, что вы снова и снова создаете одну и ту же ситуацию. Я убеждена: вы создаете ее, потому что она отражает именно то, во что вы верите. В данном случае неважно, сколько времени вы ощущаете присутствие этой проблемы, ее размеры или ту опасность, которая в ней заключена.

Исходная точка силы всегда в настоящем моменте

Все без исключения события вашей жизни до настоящего момента были созданы только вами, с помощью ваших убеждений на основе прошлого опыта. Они создавались вами с помощью мыслей и слов, которые вы употребляли вчера, на прошлой неделе, в прошлом месяце, в прошлом году, 10, 20, 30, 40 лет назад, в зависимости от вашего возраста.

Однако все в прошлом. То, что важно, — это ваш выбор того, что думать и во что верить сейчас. Помните всегда, что эти мысли и слова будут создавать ваше будущее. Ваша сила — в настоящем моменте. Настоящий момент создает события завтрашнего дня, следующей недели, следующего месяца, следующего года и т.д.

Заметьте, что вы думаете в настоящий момент, когда читаете эти строки. Положительные это мысли или отрицательные? Хотите ли вы, чтобы эти ваши мысли повлияли на ваше будущее?

Единственное, с чем вам надо работать, — это ваша мысль, а мысль

можно сознательно изменить

Неважно, какова природа вашей проблемы, она — лишь отражение вашего хода мыслей. Например, у вас промелькнула мысль: «Я плохой человек». Мысль влечет за собой чувство, которому вы поддаетесь. Не будь у вас такой мысли, чувство отсутствовало бы. И мысли можно сознательно изменять. Измените грустную мысль и исчезнет грустное чувство. Совсем неважно, сколько времени в вашей жизни вы думали отрицательно. Сила всегда в настоящем моменте, а не в прошлом. Так давайте же освобождаться, прямо сейчас!

Верите вы в это или нет, но мы сами выбираем свои мысли

Мы склонны думать об одном и том же снова и снова, и поэтому нам кажется, что мы не выбираем свои мысли, И все же, первоначальный выбор — наш. Мы отказываемся думать о чем-то определенном. Вспомните, как часто мы отказываемся думать о себе положительно. Ну а сейчас давайте учиться не думать о самих себе отрицательно. Мне кажется, что все на этой планете, все те, кого я знаю, с кем работаю, в той или иной степени страдают от ненависти к самому себе и чувства вины. Чем больше ненависти у нас к самим себе, чем меньше нам сопутствует удача.

Наше общее внутреннее убеждение: «Я недостаточно хорош»

И мы частенько добавляем к этому: «И я недостаточно достиг (ла) в этой жизни» или «Я не заслужил(а)». Похоже на вас? Часто вы думаете или говорите: «Я недостаточно хорош(а)?». Но для кого? И по каким стандартам? Если подобное убеждение сильно у вас, то как же вы можете создать радостную. благополучную, полнокровную жизнь? Получается так, что ваше подсознательное убеждение («я недостаточно хорош(а)») постоянно руководит вашими поступками и поэтому постоянно проявляется в вашей жизни.

Я убеждена, что злоба, критика, других, чувство вины и страх создают все наши проблемы

Эти чувства возникают в тех людях, которые обвиняют других в собственных проблемах. Понимаете ли, если мы сами несем 100-процентную ответственность за все, что с нами происходит, то получается, что и ругать-то некого. Все, что происходит в вашей жизни с вами — отражение ваших собственных внутренних мыслей. Я не пытаюсь защищать скверное поведение некоторых людей, нам важно лишь понять, что наши убеждения привлекают тех, кто относится к нам именно таким образом.

Если вы говорите или думаете: «Все критикуют меня, никогда ничего не делают для меня, подтирают мной пол», то это ваш образ мыслей. Где-то глубоко в вас засела мысль, которая в течение всей вашей жизни будет привлекать к вам именно таких людей. Если вы откажетесь от нее, то такие люди автоматически исчезнут из вашей жизни. Они найдут другого человека, к которому они будут относиться таким образом. Вы больше не будете привлекать таких людей.

Ниже я привожу результаты подобного образа мыслей, которые проявляются на физическом уровне:

1. Злоба, недовольство и обида, накопленные в течение долгого времени, буквально начинает поедать тело и становится болезнью, называемой РАК.

2. Постоянная критика других непременно приводит к ревматизму.

Чувство вины всегда ищет наказания, а наказание всегда создает боль. Страх и напряжение, которое оно порождает, создает язву, больные ноги, облысение. Я обнаружила на собственном опыте, что прощение и освобождение от обиды, злобы, растворяет даже РАК. На первый взгляд такое утверждение может показаться упрощенным, ноя сама это видела и испытала.

Мы в силах изменить наше отношение к прошлому

Прошлое ушло навсегда. Это факт и тут ничего не поделать. Однако можно изменить наши мысли о прошлом. Как, однако, глупо наказывать самих себя в настоящий момент только за то, что кто-то обидел вас давным-давно. Я часто говорю своим клиентам, у которых сильно чувство обиды: «Пожалуйста, начинайте избавляться от вашей обиды сейчас, когда это сравнительно легко. Не ждите, когда над вами нависнет нож хирурга или когда вы очутитесь на смертном одре. Тогда вам придется иметь дело с паникой. В состоянии паники очень сложно сконцентрировать свое внимание на мысли о выздоровлении. Сначала нам нужно растворить наши страхи».

Если мы придерживаемся убеждения, что мы беспомощные жертвы и все в нашей жизни безнадежно, тогда Вселенная поддержит нас в нашем убеждении и наша жизнь будет помойкой. Очень важно для нас понять, что все это глупые, никому не приносящие никакой пользы отрицательные мысли. Даже о Боге мы должны думать, что Он за нас, а не против нас

Для того, чтобы освободиться от прошлого, мы должны быть готовы простить

Мы должны сделать для себя выбор освобождения самих себя от прошлого и простить всех без исключения, особенно самих себя. Пускай мы не знаем, как прощать, — надо сильно этого захотеть.

Уже сам факт, что мы хотим простить, способствует процессу выздоровления

«Я прощаю тебя за то, что ты не был таким, каким я хотела бы тебя видеть. Я прощаю тебя и полностью освобождаю тебя». Такое утверждение освобождает и того, кого вы прощаете и того, кто прощает. Утверждение важно не только повторять себе все время (и про себя и вслух), но и писать, желательно на машинке — это быстрее, 70 раз в день, 7 дней подряд. Если вы хотите простить конкретную личность, то нужно упоминать имя прощаемого и того, кто прощает. Например, я, Наташа, прощаю тебя, Сашу.

Всякая болезнь происходит от непрощения

Как только человек заболевает, ему следует поискать в своем сердце, кого надо простить. Если вы найдете человека, которого простить очень трудно, то вам именно его надо простить. Прощение — значит, освобождение. Вам совсем необязательно знать, как прощать. Все, что требуется, это желание простить. А дальше Вселенная придет вам на помощь. Мы прекрасно понимаем свою боль. Как, однако, трудно нам понять, что те, кого нам нужно простить, тоже испытывали боль. Нам нужно понять, что в этот момент они не могли поступить по-другому.

Когда люди приходят ко мне на консультацию, мне совершенно безразлично происхождение их проблемы, будь то плохое здоровье, недостаток денег, плохие взаимоотношения или недоразвитые таланты — я сразу же начинаю работать над одной только вещью:

Я пришла к выводу, что когда мы любим себя, одобряем свои поступки и остаемся самими собой, наша жизнь становится настолько прекрасной, что и словами не выскажешь. Маленькие чудеса — везде. Здоровье улучшается, деньги сами идут в руки, наши отношения с другими расцветают, и мы начинаем выражать свою личность в творческом ключе. И все это происходит без малейших усилий с нашей стороны. Когда мы от души любим и уважаем себя и одобряем свои поступки, мы создаем определенную организацию ума. Отсюда — чудесные взаимоотношения с окружающими, новая работа, мы даже худеем и приходим к своему идеальному весу.

Самоодобрение и самопринятие — ключ к положительным переменам в нашей жизни

Такая любовь к себе начинается с осознания того факта, что никогда, ни при каких обстоятельствах нельзя критиковать себя. Критика своей личности замыкает тот образ мыслей, от которого мы пытаемся избавиться. Понимание самих себя помогает нам вырваться из этого заколдованного круга.

Помните, что вы критиковали себя годами и ничего хорошего из этого не получилось. Попробуйте полюбить себя и посмотрите, что из этого получится

Говоря о любви, автор ни в коем случае не подразумевает любовь эгоистическую или то, что принято называть «себялюбием», Любить себя — значит праздновать сам факт существования своей личности и быть благодарным Богу за подарок жизни.

Любить себя — значит, прежде всего, уважать свою личность Я испытываю любовь к: самому процессу жизни; радости от того, что жив(а); красоте, которую я вижу; к другому человеку; к знанию;

Что вы лично можете добавить к этому списку?

А теперь давайте посмотрим на то, как мы себя не любим: Мы постоянно ругаем и критикуем себя.

Источник:
Луиза хей
1. Мы несем 100-процентную ответственность за все наши поступки. 2. Каждая наша мысль создает наше будущее. 3. Исходная точка силы всегда в настоящем моменте. 4. Все без исключения страдают
http://www.schastie.by/zdorovie/kak-iscelit-svou-jizn.html

Луиза хей

Регистрация на бесплатный женский онлайн-тренинг по психологии

Мысль материальна, она воплощается в наших делах, в отношениях с людьми, в наших болезнях и общем самочувствии.

Это утверждение в последнее время почти никого не удивляет и находит немало сторонников. Такого же мнения придерживались мыслители и врачеватели древности.

Психосоматика – наука, находящаяся на стыке медицины и психологии, считает, что связь души и тела настолько крепка, что нестабильные эмоции и неуравновешенное поведение человека приводит к появлению заболеваний.

Один из авторитетов психосоматики — Луиза Хей, американская исследовательница этой проблемы. Она на себе испытала механизмы возникновения заболеваний.

У нее диагностировали рак матки, с которым эта женщина справилась за несколько месяцев. Такому успешному излечению предшествовал долгий путь размышлений и анализа собственной жизни.

Луиза Хей знала о негативном влиянии нерешенных проблем и невысказанных обид на любой, самый крепкий организм.

Обратившаяся к психосоматике Луиза Хей пришла к выводу, что ее болезнь появилась в результате неумения отпускать ситуацию, вследствие ее убеждений в собственной неполноценности в качестве женщины.

Она выбрала в качестве убеждения аффирмации – убеждения, составленные по особым правилам.

Эти аффирмации, повторяемые в течение нескольких месяцев, сделали ее здоровым человеком и уверенной в себе женщиной.

Луиза Хей не остановилась на этом, она решила помогать другим людям и стала пропагандировать свой опыт.

По результатам исследований ею была составлена таблица причин появления заболеваний, известная как таблица Луизы Хей, которая проводит связь между болезнью и эмоциональными проблемами человека.

Стереотипы нашего мышления сформированы на отрицательном опыте, полученном человеком. Этот постулат психосоматики и таблица заболеваний тесно связаны друг с другом.

Если изменить эти застарелые убеждения, можно полностью избавиться от многих проблем и болезней. Каждая неправильная установка приводит к появлению определенного заболевания:

  • рак – застарелая обида;
  • молочница – подсознательное неприятие своего полового партнера;
  • цистит – сдерживание негативных эмоций;
  • аллергия – нежелание принимать в свою жизнь что-то или кого-то, возможно, даже себя;
  • проблемы со щитовидной железой – недовольство качеством жизни.

Луиза Хей считает, что причина болезни исчезнет после осознания человеком эмоциональной проблемы. Болезнь не появляется просто так, она посылается каждому человеку для того, чтобы он задумался над ее психологическими причинами. Облегчить эти поиски и предназначена таблица Луизы Хей.

  1. Сначала нужно найти свою проблему в первой колонке, где заболевания расположены в алфавитном порядке.
  2. Справа находится вероятная причина, приведшая к болезни. Эту информацию следует внимательно прочитать и обязательно обдумать и осмыслить. Без такой проработки не стоит пользоваться этой таблицей.
  3. В третьей колонке нужно найти аффирмацию, соответствующую проблеме, и повторять это позитивное убеждение несколько раз на протяжении суток.

Положительный эффект не заставит себя долго ждать – установившееся душевное равновесие повлечет за собой улучшение состояния здоровья.

Источник:
Луиза хей
Самая полная таблица заболеваний от А до Я. Инструкция по применению и подробное описание
http://zdorowoetelo.ru/psixosomatika-zabolevanij-tablica-luizy-xej/

Луиза Хей

Луиза Хей родилась 8 октября 1926 года в Лос-Анджелесе. Через много лет – в мае 2008-го года – о своем детстве она рассказала известному журналисту-обозревателю Марку Оппенгеймеру.

Ее детство оставлял желать лучшего. Луиза родилась в бедной семье. Родного отца у нее не было, отчим беспробудно пил, мать без отдыха работала – прачкой. Родители уделяли мало внимания старшей дочери – плохо кормили, одевали во что попало и постоянно оставляли без внимания.

Кроме бедноты, девочку окружали люди в основном не знакомые с правилами какой бы то ни было морали.

Ей было всего лишь пять, когда она впервые подверглась сексуальному насилию. После – в четырнадцать – она легко и по собственному желанию вступала в случайные связи. В пятнадцать – стала матерью, хотя и ненадолго (после рождения ребенок Луизы Хей был усыновлен).

Вскоре путанные жизненные пути привели Луизу в модельную структуру, где на нее часто обращали внимание. Внезапно Хей попалась на глаза одному – довольно-таки известному – миллионеру. Последний не просто влюбился в очаровательную Луизу – он женился на ней и в течение двух последующих лет буквально топил в роскоши.

После, правда, брак распался, и Луиза снова стала выходить на подиум.

Однажды Луизы Хей оказалась на занимательной психологической лекции, почерпнула там массу необходимого и – кардинально изменила собственную жизнь. Тогда Луиза сделала самый важный вывод – ее жизнь во все времена не стоила и выеденного яйца потому, что сама Хей нисколько не ценила ее, не уважала себя и считала недостойной самого лучшего.

Вскоре Хей стала учиться в школе «позитивного мышления» и постепенно начала менять собственное сознание, а со временем – и окружающую ее реальность. Со временем Луиза превратилась в иную женщину – чрезвычайно уверенную в себе.

Но черно-белая жизнь однажды подкинула Луизе новое испытание. Врачи обнаружили у Хей рак матки. Однако сильная Луиза Хей боролась с болезнью и через три месяца победила тяжелый недуг.

В Австралии ее даже назвали «живою святыней». Ее первая книга «Исцели свое тело» была издана в 1976, намного раньше, чем стало модным обсуждать связь между разумом и телом. Пересмотренный и расширенный в 1988, этот бестселлер представил концепции Луизы людям в 33 различных странах и был переведен в 25 языков во всем мире.

Через методы исцеления Луизы и позитивную философию, миллионы ее читателей научились, как создавать то, что они хотят в своей жизни, включая здоровье тела, разума и духа. Ее собственная личная философия имеет корни в мучительном детстве. Ее детство было достаточно бедное, а подростковые годы были отмечены злоупотреблением со стороны взрослых. Луиза убежала из дома и очутилась в Нью-Йорке, где через какое-то время стала моделью и вышла замуж за преуспевающего бизнесмена. Хотя казалось, что ее жизнь остановилась, когда брак закончился 14 годами позже, ее исцеление тогда в действительности только началось.

Луиза начала то, что в последствии станет работой ее жизни, в Нью-Йорке в 1970.

Она посещала группы в Науке Разума и начала обучаться по программе священников (в Америке это образование приравнивается к статусу психотерапевта). Она стала популярным лектором в центре обучения, и скоро была рекомендована клиентам. Эта работа быстро расцвела в карьеру полной рабочей недели.

После нескольких лет работы Луиза собрала и детализировала умственные причины физических болезней, разработала положительные образцы мыслей для изменения мышления, исцеления болезней и создания здоровья. Эта детализация была основанием для издания первой книги «Исцели свое тело», также известной как «Маленькая голубая книжица», как стали нежно ее называть. Луиза начала путешествовать повсюду в Соединенных Штатах, читая лекции и проводя семинары, обучая людей безусловной любви и исцелению нашей жизни.

Луиза была вынуждена применить свою философии в практику, когда у нее диагностировали рак, и сделала это весьма успешно. Она решила рассмотреть альтернативу хирургии и лекарствам и развила интенсивную программу позитивных утверждений и визуализации, очистки организма и специальной диеты, аккупунктуры и психотерапии. В течении шести месяцев она полностью исцелилась от рака.

В 1980 Луиза переехала назад в ее родную Южную Калифорнию, и здесь начала описывать свои методы. В 1984 была издана ее новая книга «Вы Можете Исцелить Свою Жизнь» . В ней Луиза объясняет, что наша вера, мысли и убеждения о нас самих часто являются причинами наших эмоциональных проблем и физических болезней и как, используя некоторые инструменты, мы можем изменить свое мышление и свою жизнь на высшее благо для нас самих, в первую очередь, и для окружающего нас мира.

Книга «Вы Можете Исцелить Свою Жизнь» достигла списка бестселлеров “Нью-Йорк Таймс” и оставалась там в течение 13 последующих недель. Больше 35 миллионов копий этой книги было продано во всем мире.

В 1985 Луиза начала ее известную группу поддержки «ХЕЙ-РЕЙД» с шестью людьми в своей квартире, у которых диагностировали СПИД. К 1988 группа выросла до 800 человек еженедельно и переместилась в аудиторию на Западе Голливуда. Луиза начала движение любви и поддержки намного раньше тех людей, кто начал носить красные ленты в отворотах их рубашек. В это время она написала книгу о спиде: “Позитивный Подход к неизлечимым болезням”, основанной на опыте ее работы с этой мощной группой.

Сейчас Луиза возглавляет Хей Хауз – успешную издательскую компанию. Это началось как маленькое предприятие в гостиной ее дома и превратилось в преуспевающую корпорацию, которая продала больше, чем десять миллионов книг и лент начиная с ее создания. Авторы Хей Хауза – это множество выдающихся учителей движения самосовершенствования, включая Вэн Дайера, Джоан Борисенко, Дениз Линн, Дорин Вирчу и многих других. Кроме того, “Хей Фонд” и “Луиза Л. Хей-Благотворительный Фонд” являются двумя некоммерческими организациями, основанными Луизой, которые поддерживают разнообразные организации, включая тех, кто имеет дело со спидом, избитыми женщинами и другими трудными индивидуумами в нашем обществе.

Сообщение об исцелении Луизы от рака было предметом статей во многих газетах и журналах. Она появляется на телевидении, ее знают во всем мире, а ее ежемесячные колонки “Дорогая Луиза” появляются в больше чем 50 публикациях в Соединенных Штатах, Канаде, Австралии, Испании, и Аргентине.

Когда не путешествует, Луиза любит рисовать, возиться в саду и огороде и танцевать в своем доме в Сан Диего, Калифорния.

Источник:
Луиза Хей
Методы исцеления Луизы Хей и ее позитивная философия позволили миллионам читателей создавать то, что они хотят в своей жизни: здоровье тела, разума и духа.
https://meditation-portal.com/biografiya-luizy-khejj/

Луиза Хей о счастье ответственности за свою жизнь

Дорогие читатели, сегодня я хочу затронуть в своем блоге непростую тему. В нашей жизни нередко случаются сложные ситуации, а порой накатывает и ощущение безнадежности. Особенно опасно, когда «черная полоса» затягивается, и мы никак не можем ее преодолеть. В таких условиях очень важно вовремя получить дельный совет, желательно, от человека, пережившего подобные проблемы.

Одна из таких ярких личностей – Луиза Хей. Ее детство и юность не были безоблачными, а потом ее настигло очень серьезное испытание. Но именно оно и стало переломным моментом, научившим Луизу новому отношению к себе и к миру. Сегодня мне хочется рассказать вам историю этой удивительной женщины, познакомить с книгами, которые она написала, сумев познать ценность каждой индивидуальности и радость каждого прожитого дня.

Поколению, выросшему при социализме, постоянно внушалось отношение к самим себе как к «винтикам» системы. Не случайно, когда люди в возрасте впервые знакомятся с таблицей болезней Луизы Хей (о ней мы поговорим чуть ниже), нередко подсознательно возникает первая реакция отторжения. Отчасти это результат воздействия той мантры, что нам повторяли постоянно: «Не занимайтесь самолечением!» Но еще глубже сидит наш внутренний критик, что не позволяет принимать «эгоистический» подход к собственной личности.

Десятилетиями наши отцы и деды строили страну в сложнейших условиях. Что заставляло трудиться, а порой и идти в бой для защиты Родины с невероятным напряжением сил. На первый взгляд, теория и методика позитивного мышления каждый день Луизы Хей противоречит нашему альтруистическому настрою. Но если взглянуть на проблему глубже, все мнимые противоречия исчезают.

Обращая взор на главные постулаты христианства, вспоминаем, прежде всего, формулы любви к ближнему. Но ведь апостолы веры учили любить ближнего, как самого себя! Не умея ценить самих себя, мы никогда не проникнемся такими же добрыми чувствами и к тем, кто рядом с нами.

В каждом из нас есть Искра Божия. Убежденные атеисты могут пользоваться другой формулировкой: все мы – дети Природы, Космоса, Вселенной. Познав и приняв себя, мы одновременно делаем и огромный шаг навстречу другим людям, навстречу миру, который видим уже не столь враждебным, как раньше.

Это движение от самоотречения, нелюбви к себе к самопознанию и самодостаточности стало главным содержанием биографии Луизы Хей. Давайте вместе с вами перелистаем главные страницы этой очень поучительной житейской истории, чтобы попытаться понять, как важно обрести себя в этом сложном мире.

«Люди, которые причинили нам страдание, были такими же запуганными, как вы сейчас», — это одна из выстраданных аффирмаций Луизы Хей, к которой она пришла, проанализировав события своего детства.

Когда вам тяжело, хочется найти виноватых в своих проблемах, когда с губ готовы сорваться обидные слова в адрес родителей, которые что-то вам недодали, пожалуйста, вспомните эту историю, сравните и устыдитесь. И испытайте благодарность к своим родителям, а может, и пожалейте их.

Луиза Хей, как и все мы, родом из детства. А оно прошло в чрезвычайно бедной и несчастной семье. Мать была прачкой, отца она никогда не знала. Отчим был слабым человеком, постоянно пил, на работе его, естественно, не держали. Приходилось перебиваться случайными заработками. Как водится в подобных ситуациях, вымещал зло за собственную несостоятельность на окружающих.

Луиза Хей вспоминает, что к собственному ребенку он все же был способен проявлять отцовские чувства, но вот неродную девочку невзлюбил. Мать, измученная бытовыми заботами и беспросветной нуждой, тоже срывалась на дочке, ее нередко поколачивали оба. Потом, оглядываясь назад, она их поймет и простит. А нам с вами откроет глаза на наши главные комплексы.

«В каждом из нас до сих пор находится трехлетний ребенок, которому страшно, который хочет только немножко любви».

И дело даже не в том, что ей вечно приходилось носить обновки и банально недоедать. Хуже было именно ощущение безнадежности и и тотальной нелюбви, что ее окружало все детские годы.

Потому-то исцеление внутреннего ребенка Луиза Хей считает базовым, отправным действием человека, который действительно хочет стать властелином своей судьбы, а не рабом обстоятельств.

Неуважение к себе и к людям вообще, казалось, вбили ей в голову навсегда. Пример родителей многократно повторялся и подтверждался в судьбах окружавших ее людей. Соседи – такие же несчастные, нищие и обездоленные люди, прячущие страх перед миром за агрессией.

Когда девочке было всего пять лет, ее изнасиловал один из соседей. Но сочувствия от самых близких девчушка не дождалась. Совсем не случайно в таблице болезней Луизы Хей так много внимания уделено преодолению детских страхов, переживаний, страданий.

Подростковый возраст принес ей новые испытания. Она забеременела от сверстника в 14 лет, родила малыша в 15. Можно сказать, что ей очень повезло: ребенок был усыновлен достойной семьей.

Из этого своего опыта Луиза гораздо позже пришла к выводу: «Каждый раз, когда вы говорите, что вам страшно, вспоминайте о внутреннем ребенке. Это ведь он произносит эти слова. Пусть ребенок поймет и поверит в то, что вы никогда, ни при каких обстоятельствах не отвернетесь от него и никогда не бросите его в беде. Вы всегда будете рядом с ним и никогда не разлюбите».

Именно об этом стоит вспоминать и нам, когда мы злимся на себя или на своих детей, когда предъявляем претензии родителям. Мы все – чьи-то дети! И действительно, слеза ребенка – это наша общая беда, общая боль. Давайте все вместе постараемся, чтобы не преумножать эту боль. А книги Луизы Хей и ее формулы самовнушения нам обязательно помогут.

От природы нашей героине достался счастливый шанс: неплохие внешние данные. И она сумела им воспользоваться, попав в достаточно закрытый модельный бизнес. Пригодились навыки выживании в экстремальной среде.

Больше того, произошло то, о чем подспудно мечтает 99% манекенщиц – юную красотку углядел успешный бизнесмен, а проще говоря, миллионер. Не просто отметил, взял под покровительство, а женился на «Золушке». Увы, сказка продлилась недолго. Через пару лет супруг приглядел себе другую музу, они расстались. Луиза снова пошла на подиум.

Вскоре случился еще один, еще более важный поворот в ее судьбе, который подсказал Луизе Хей, как полюбить себя. Она случайно попала на лекцию по психологии, и оказалось, что темой беседы была взаимосвязь событий в жизни человека с его мыслями. Суть «урока» была в том, что происходящее с нами всеми является прямым отражением того, что мы сами о себе думаем.

Луиза задумалась и решила проанализировать свои мысли. То, что она в себе открыла, повергло девушку в трепет: она всегда ощущала себя никчемным человеком, которого никто не любит и даже не уважает. Хуже того, она и не заслуживает уважения, ведь именно это ей с детства внушали. От этого, вдруг осознала Луиза Хей, болезни и несчастья.

И даже когда на нее обрушилось невиданное чудо – счастливое замужество – ей все равно казалось, что все это происходит не с ней, да и не достойна она такого дара. Так может, именно эти мысли проецировались на ее поведение и в итоге погасили интерес к ней бывшего мужа?

Не случайно в Библии говорится о том, что самоуничижение – большой грех, это нам вредит даже больше, чем столь ненавистная истинно верующим гордыня.

Так пришла к юной Луизе Хей мудрость женщины. Она стала самой прилежной ученицей в «школе позитивного мышления», принялась заучивать мыслеформы, что сама для себя составляла. Неустанно внушала себе, что она любима и уважаема людьми, что удача ждет ее в ближайшем будущем, и она ее абсолютно достойна и т.д.

И вскоре эти формулировки начали претворяться в жизнь. Из слушательницы она перешла в разряд преподавателя на тех самых курсах. Продолжая превращаться из зашоренной, закомплексованной девушки в уверенную в себе женщину, она параллельно стала обучать этому искусству студентов.

Однако бурное взросление не прошло даром. У Луизы диагностировали онкологию матки. Врачи были уверены, что требуется срочная операция. Это внесло серьезную сумятицу в мысли девушки. Ведь согласно таблице Луизы Хей болезни и их первопричины тесно связаны, а она в последнее время как раз усиленно создавала фон для здорового и безбедного существования.

Но вскоре пришло осознание: болезнь стала закономерным следствием ее прошлой жизни, где унижения, обиды и побои соседствовали с изнасилованием и прочим негативом. Это наследие никуда не делось, она от него не избавилась, а лишь загнала его внутрь себя.

Если мы внимательно проанализируем, какая роль отведена психосоматике заболеваний в таблице Луизы Хей, то поймем: этот сложный опыт оказался очень нужным для обретения четкой картины мира и понимания роли себя в нем. Ей удалось взглянуть на прожитое с позиций духовного видения и прийти к прощению. Отпустив прошлые обиды, она искренне прониклась любовью к окружающим людям, а в итоге — и к Богу.

И произошло то, чего официальная медицина не ждала и не поняла: через три месяца отсрочки от операции, которые Луиза попросила, новое обследование не нашло следов опухоли. Тут нет никакой мистики, никакого противоречия с традиционной наукой. Просто, очистив от негативных напластований мысли, она избавила организм от тяготы этой «грязной» энергетики. Кстати, и рекомендации врачей тоже были соблюдены, в части диеты, режима дня, важности посильной физической нагрузки и пр.

Потом этот важнейший опыт был «закодирован» в таблице Луизы Хей. В моем блоге есть эта таблица. Обратите внимание на то, как часто в ней говорится о роли нашего внутреннего мира, о его влиянии на состояние здоровья. Посмотреть эту таблицу можно кликнув по кнопке ниже.

Таблица болезней Луизы Хей

Человек может и должен «кодировать» себя на позитив, здоровье, любовь. Именно этому учит нас мыслительница: «Наше тело все время говорит с нами. Если бы мы только нашли время послушать. Каждая клетка тела реагирует на каждую нашу мысль и каждое слово».

Слово стало решающим аргументом в ее споре с опаснейшей болезнью. Психотерапевт помог пациентке вытащить на поверхность те обиды, что она прятала в глубине души годами. Это помогло Луизе Хей исцелить свою жизнь, а теперь ее опыт становится подспорьем для миллионов людей в разных уголках планеты.

Озвучивать, выпускать наружу обиды – это горько и больно, но она прошла через очищение этой болью, через катарсис слез, взрывы эмоций. Порой она в бессилии колотила подушку, чтобы совладать с потоком чувств. Кстати, неплохой прием, мы часто не позволяем себе «выпускать пар», а он копится-копится, и может порой прорваться наружу не вовремя и не в лучшей форме. Надо искать варианты «предохранительного клапана».

Луиза Хей исцелила свое тело и душу. Когда-то она мечтала о чудесном доме с садом, сейчас она живет в доме, нарисованном когда-то в грезах. Рядом с ней две собачки и мама, старенькая немощная мама, которая причиняла ей так много страданий, но не меньше страдала сама. Дочь простила ее и окружила заботой.

У Луизы четкий распорядок дня, где есть место для труда и молитвы, для работы над новыми книгами Луизы Хей, которые ждут ее почитатели по всему свету.

Она наслаждается жизнью во всех ее проявлениях, общается с многочисленными пациентами, которым помогает обретать веру в себя и в окружающих людей. До сих пор она придерживается тех правил рационального питания, что помогли ей когда-то одолеть почти неизлечимую болезнь. И у нее хватает времени на общение с друзьями, музыку, обычные житейские радости.

При этом она ни на день не забывает повторять свои аффирмации, ведь именно они помогли Луизе Хей исцелить себя саму, но этот процесс никогда нельзя считать завершенным.

Работа над собой – это постоянный труд души, сердца, ума, тела. Поэтому, просыпаясь в пять утра, она сначала совершает молитву, а потом минут 15 или проговаривает вслух формулы самовнушения или слушает их в аудиозаписи. Каждый день!

Каждый день она упорно напоминает себе, что она – человек сильный и удачливый, что она здорова и бодра, что у нее все получится. Она гонит прочь сомнения и страхи, и они сдаются под напором ее жизнелюбия. Так продолжает работать психосоматика Луизы Хей.

Не всем ее пациентам удается быстро настроиться на позитивную волну. Кто-то срывается, порой, они швыряют в нее то, что попадает под руку. Потом начинают выдавливать из себя обиды и горечи, как и сама она когда-то.

Имя неутомимой исследовательницы глубин нашего сознания известно по всему миру. Книги Луизы Хей читают, изучают, кто-то пытается оспаривать, как все неординарное. Но главное: они находят последователей и работают!

Несколько лет назад я тоже познакомилась с этими книгами. Первая книга, которую я прочитала так и называлась «Полная энциклопедия здоровья Луизы Хей». Почитать мне её посоветовала подруга, когда у меня был непростой период в жизни. С тех пор эта книга у меня стала настольной, часто к ней возвращаюсь, перечитываю и открываю для себя многие вещи заново.

Можно почитать и другие книги Луизы Хей:

«Как исцелить свою жизнь»,

«Целительные силы внутри нас»,

«Настройся на здоровую жизнь»,

«Энергия жизни» и многие другие.

Книги все можно найти в Интернете, скачать их бесплатно.

В изданиях «Исцели свою жизнь», «Исцели свое тело», «Исцели себя сам» она останавливается на разных аспектах самопознания и самодостаточности как базовых факторах способности к самоизлечению. Здесь раскрыты методики освобождения от негативных мыслей и эмоций, начиная с самоанализа.

Принимать на себя ответственность за свою жизнь и здоровье вовсе не означает полностью отказываться от услуг врачей. Но кто, кроме нас самих, лучше других нас знает. И кому мы, в сущности, нужны, кроме себя и ближайших членов семьи.

Обобщение опыта многих людей помогло систематизировать причины болезней по Луизе Хей в таблицу болезней. Она становится для многих подстрочником в работе над собой. А более подробные разъяснения по методикам лечения автор дает в разных книгах, в частности, в томике «Мудрость женщины». Не секрет, что прекрасная половина человечества отличается большей эмоциональностью, чем сильный пол. В чем-то это плюс, а где-то становится помехой для контроля над своими мыслями и поступками.

Рекомендации Луизы будут полезны всем милым дамам, ответственно относящимся к своему здоровью.

Книга «Живи позитивом. Аффирмации» повествует о вреде негативных мыслей. Эта тема – базовая в теории и практической деятельности автора. В сборнике приведены примеры аффирмаций Луизы Хей на каждый день. Эти простые, четкие формулы настраивают на светлые мысли и чувства, на радостное восприятие мира, которые в итоге приводят к укреплению духа и излечению многих недугов, даже тех, с которыми с трудом справляется современная медицина.

Всего наша героиня издала около 30 разных книг. Часть из них включает таблицу заболеваний Луизы Хей, они в чем-то повторяют друг друга, но, скорее, расширяют и развивают положения, обозначенные в предыдущих публикациях. Особняком стоит «Книга жизни», которая достаточно подробно воспроизводит жизненный путь автора и подводит к тем логическим выводам, что подробно расписаны в других томах.

Дорогие читатели, вот и подошел к завершению наш экскурс в этот удивительный мир, который открыла для нас Луиза Хей. Кто-то скажет, что многие ее рекомендации повторяют советы других известных психологов. И будут правы. Другие усомнятся в действенности методики: часто нас настораживают «простые» пути, мы отрицаем их, даже не попробовав.

А пробовать стоит. В ближайших статьях я приведу основную подборку ее аффирмаций. Начните с малого: хотя бы несколько минут в день повторяйте эти «мантры». Или по аналогии создайте свои, которые посчитаете более реалистичными и актуальными. Главное: любите себя здесь и сейчас, учитесь на своих ошибках, равно как и на достижениях. Но не впадайте в крайность нарциссизма: это уже выходит за грань самоуважения. Будьте собой, будьте искренни, это поможет окружающим разглядеть лучшее в вас!

Я благодарю Любовь Миронову, читателя моего блога за помощь в подготовке материала для этой статьи.

Мой душевный подарок на сегодня старинный русский романс в исполнении Виктории Ивановой Калитка . Я вас уже знакомила с этой певицей. Романс известный. Многие вокалисты включают его в свой репертуар. Послушайте, как его исполняет Виктория Иванова. Такой Чистоты и трогательности трудно еще где-то найти. Послушайте все сами.

Источник:
Луиза Хей о счастье ответственности за свою жизнь
Биография Луизы Хей. Позитивное мышление на каждый день. Книги Луизы Хей. Таблица болезней. Психосоматика заболеваний и причины болезней.
https://irinazaytseva.ru/luiza-xej.html

(Visited 1 times, 1 visits today)

CATEGORIES