Какой образ жизни ведут люди

13 преимуществ сов

13 преимуществ сов — тех, кто ведёт ночной образ жизни

Хотя в нашем обществе больше уважают жаворонков, которые рано ложатся и рано встают, жизнь сов имеет ряд своих преимуществ.

Будучи совой, вы наверняка приспособились к типичному графику жаворонков: начинать работу в 8 утра и заканчивать в 5 вечера. Таким образом, вы можете подстроиться не только под стандартное расписание, но и адаптироваться под менее распространённые варианты ненормированного рабочего дня. Эта возможность позволяет вам успешно работать в ночную смену. А если вы руководитель, то будете иметь в своём распоряжении сверхурочные часы.

То, что совы приходят на работу на час позже остальных, вовсе не означает, что они не выполняют свою работу в полном объёме. Их продуктивность может заметно увеличиться под вечер. А когда сроки поджимают, совы могут легко задержаться допоздна или поработать сверхурочно.

Если вы сова, то у вас всегда есть время отдохнуть вечером даже в рабочие дни, которые заканчиваются позже обычного. И какие бы ни были сложности на работе, вы можете отложить все проблемы до утра. На следующий день решение придёт само.

Способность вести ясный диалог в вечернее время может стать существенным преимуществом для тех, кому приходится работать допоздна или чьи коллеги находятся в других часовых поясах.

На секунду представьте, что вы находитесь во Владивостоке. Если вы сова, то готовы вести деловые беседы и обмениваться сообщениями с коллегами из Москвы ближе к вечеру. Ваша бодрость и доступность могут характеризовать вас как ответственного сотрудника, независимо от того, пришли вы раньше или позже на работу.

Если вы хотите отстаивать дело мира, оказывать помощь нуждающимся, осуществлять вклад в развитие общества, то, будучи совой, осуществлять это станет намного проще.

Многие сферы взаимодействия с обществом, например роль руководителя, чья деятельность связана с некоммерческими организациями или волонтёрами, подойдут тем, у кого есть свободное время и силы вечером.

В то время как жаворонки прекрасно справляются с тем, чтобы собрать детей в школу рано утром, совы незаменимы для ухода за детьми в ночное время суток. Вечером у сов есть силы на общение, игры и совместное чтение. Они прекрасно справятся с задачей уложить малышей спать.

Циркадные ритмы подростков устроены так, что желание спать у них появляется ближе к 23:00 и позже. Должно быть, вы не знали, но подростки часто дожидаются полуночи специально. Только в это время они могут поделиться своими мыслями и чувствами.

Изменить эти шаблоны поведения практически невозможно. Но совы за счёт своего нежелания ложиться рано могут обсуждать с подростками какие-то значимые вопросы тогда, когда те будут готовы это сделать.

Люди, ведущие ночной образ жизни, имеют физические и эмоциональные резервы для участия в вечерних дружеских посиделках. Для сов насладиться приятным ужином, пропустить по стаканчику и поболтать с друзьями после рабочего дня вовсе не утомительно. Благодаря этому они расширяют круг знакомств и укрепляют дружбу.

Предположим, вы оказались в деловой поездке. У сов большой запас энергии для общения с коллегами и клиентами, для участия в конференциях и встречах.

Когда серьёзные дела решены, вы можете поближе познакомиться и пообщаться с коллегами по работе вечером в неформальной обстановке. Это может быть полезно как для развития собственного кругозора и деловых связей, так и для бизнеса в целом.

Вечером самое время заняться спортом, особенно в тёплое время года. Вы можете неторопливо отобедать, а вечером посвятить время тренировкам. Можно пройтись, побегать, покататься на велосипеде или посетить тренажёрный зал.

Утром, как правило, особо времени на тренировки нет. Но зато вечером совы могут вдоволь насладиться спортом, ни на что не отвлекаясь.

Есть пары, которые не выдерживают разницу биоритмов и разрушаются. Но есть и те, кто поддерживают друг друга и неплохо приспосабливаются.

В то время как у жаворонка получается лучше выполнять что-то с утра, совы могут взять на себя часть дел, которые можно выполнить после обеда или вечером. Например, жена (сова) занимается с детьми по вечерам, а муж (жаворонок) помогает с утра собрать детей в школу.

Ночь — чудесное время, чтобы подготовить себя и свою семью к следующему дню. Вы можете сварить кашу на утро, собрать сумку или портфель для ребёнка, помыть фрукты, подготовить заварочный чайник. Если вы сова, лучше всего подобные вещи вам делать с вечера, потому что утром справиться с ними вы точно не сможете.

Как бы вы ни старались, но если вы истинная сова, заставить себя ложиться раньше 10–11 вечера у вас не получится. Зато у вас есть масса свободного времени, которую вы можете использовать для собственного саморазвития.

В те вечера, когда вы не работаете, не готовитесь к следующему дню или не возитесь с детьми, у вас есть время на чтение, вебинары или обучающие курсы. Вы можете посещать интересные мероприятия, отслеживать последние тенденции моды, делать что-то интересное, что поможет улучшить вашу жизнь.

Отдых в ночное время даёт достаточно времени, чтобы задуматься обо всём, что происходит в вашей жизни. Темнота дарит спокойствие, которое поможет вам хорошенько обдумать текущую ситуацию. Поэтому совы могут мыслить стратегически: находить источники существующих проблем, закладывать основу для будущих возможностей, определять дальнейшие шаги, которые помогут реализовать задуманное.

Если вы сова, не надо винить себя в том, что вы не так уверены и собраны по утрам, как жаворонки. При необходимости вы сможете встать раньше и сделать все дела вовремя. А зная свои преимущества, можно повысить свою продуктивность в ночное время суток и более эффективно использовать природные особенности.

Источник:
13 преимуществ сов
Хотя в нашем обществе больше уважают жаворонков, которые рано ложатся и рано встают, в том, чтобы быть совой, тоже есть свои преимущества.
http://lifehacker.ru/13-preimushhestv-sov-tekh-kto-vedet-nochnojj-obraz-zhizni/

Какой образ жизни вели первобытные люди и чем они занимались?

Какой образ жизни вели первобытные люди и чем они занимались?

По мере биологической эволюции человека расширились его познания природных явлений, материалов, из которых он изготавливал орудия труда, менялись его жилища, менялись его занятия, а также образ жизни, хозяйственное и общественное устройство. В науке существует еще один вариант периодизации первобытной эпохи – по типу хозяйства. Маркс выделял в первобытном строе три этапа: 1) присваивающее хозяйство – 40 – 10 тыс. до н. э.; 2) производящее хозяйство – 10 – 5 тыс. до н. э.; 3) разложение первобытного строя – 5 – 4 тыс. до н. э.

Второй этап называется производящим хозяйством, потому что первобытный человек от присвоения продуктов природы перешел к производству продовольствия путем воздействия на природу, т. е. к земледелию и скотоводству. Период производящего хозяйства начался в конце каменного века (Х – V тыс. до н. э.) и продолжался в эпоху бронзы и железа.

studopedia.org — Студопедия.Орг — 2014-2019 год. Студопедия не является автором материалов, которые размещены. Но предоставляет возможность бесплатного использования (0.001 с) .

Источник:
Какой образ жизни вели первобытные люди и чем они занимались?
Какой образ жизни вели первобытные люди и чем они занимались? По мере биологической эволюции человека расширились его познания природных явлений, материалов, из которых он изготавливал орудия
http://studopedia.org/9-96486.html

Образ жизни современного человека

В кои-то веки приехали с мужем в гости к моей маме в гости. Я собрала близкую родню на пикник с шашлыком. Решили пойти в место, которое недалеко от маминого дома, природа там шикарная — красивая долина с озером, небольшим леском. Всё детство и юность я любила гулять там среди ароматных трав и полевых цветов, купаться в озере.

Пришли на место. Я ужаснулась от такого образа жизни, полевые травы около озера превратились в жёсткий высокий бурьян, многие места выжжены или забросаныпластиковым мусором. Мы едва нашли более-менее чистую полянку у озера, убрали мусор и окурки, чтоб можно было сесть, развели огонь в мангале. Шашлык получился вкусный, но вид моей любимой долины меня угнетал — всё такое грязное, жалкоеОзеро — и то помутнело и высохло. Зайти в него поплавать я не рискнула.

С самого начала я приказала родным не бросать мусор в траву и кусты, а собирать в специальный пакет. Сама проверила, чтоб после нас ничего не осталось. Уж очень жаль мне было полянки. И я громко возмущалась, как можно так засрать место, где сами же и отдыхают. На выходе из долины в ста метрах есть мусорные баки — неужели так трудно туда донести?

Когда мы уже собирались уходить, я обнаружила, что пакета с мусором ни у кого в руках нет. Я стала спрашивать, у кого он. И мама от меня отмахнулась — мол, мы уже выбросили… Я опешила: «Как выбросили, куда?» — «Туда, в камыши. А что, мы самые крайние? Все там бросают!» Я очень сильно сдерживалась, чтоб не материться. Достать мусор оттуда было уже невозможно — он застрял в камыше над обрывом.

Я осознала великую истину: они заслуживают того, как они живут. Они заслуживают потресканного асфальта,фонарей без ламп, грязных улиц, вонючих рек, нищенских зарплат и пенсий. Им самим плевать на себя, так почему бы правительству не плевать на них? Они сами себя не уважают — кто будет их уважать в ответ? Как говорится у невежественных людей: живите как хотите(ЖКХ) — это наша жизнь.

Это не правительство мусорит на улицах и громит детские площадки. Это не президент ворует лампочки и провода. Я больше не верю вашим жалобам. Земляки, вы сами себе создали такую жизнь словно ад, и вам в нём жить.

Образ жизни современного человека и его семьи — большинство современных людей ведут нездоровый образ жизни, засоряют мусором не только свое место где живет, но и всю планету. Жизнь проходит одним днем, а потом как детям жить. Какое воспитание мы даем детям?

Если вам не безразлично то место, где вы живете, то жми «рассказать друзьям». Я верю, что со временем мы научимся любить свою Родину и будем жить лучше. Воспитайте детей правильно, создайте идеальный образ жизни. Не захламляйте мусором, берегите природу. Все мы люди часть природы. Жить надо в гармонии с природой.

Источник:
Образ жизни современного человека
В кои-то веки приехали с мужем в гости к моей маме в гости. Я собрала близкую родню на пикник
http://artsgtu.ru/blog/obraz-zhizni/

Образ жизни успешного человека: 5 шагов для достижения успеха в жизни

Образ жизни успешного человека: 5 шагов для достижения успеха в жизни

style=»display:inline-block;width:300px;height:250px»
data-ad-client=»ca-pub-6193089304081025″
data-ad-slot=»7710128356″>

style=»display:inline-block;width:580px;height:400px»
data-ad-client=»ca-pub-6193089304081025″
data-ad-slot=»9845337108″>

Давайте сегодня рассмотрим несколько этапов, которые помогут вам на пути к жизни успешного человека.

Успех без полноценной насыщенной жизни просто невозможен. Каждый человек, который сумел достичь вершин, переживает прекрасные моменты, полные труда, действий, общения и т.д. Естественно, необходимо придерживаться определенной нормы, иначе вы рискуете сгореть от внутреннего огня, распаляемого таким образом жизни.

В качестве примера можно привести творческие личности, которые не смогли нормализовать свое состояние, и внутреннее напряжение вытянуло из них все жизненные соки. Гармония – очень важный момент в этом шаге, помните об этом.

Также как успех зависит от насыщенности, так и она не возможна без вашей целеустремленности. Ведь человек без путеводной звезды не сможет долго оставаться на дороге к хорошей жизни. Через некоторое время он вернется к истоку, от которого решил избавиться. Второй шаг направлен на то, чтобы человек взял в руки свое окружение, все предоставляемые возможности и направил их в нужное русло.

Ведь насыщенность само по себе не является истинной целью, она только инструмент для получения чего-то большего, к чему стремиться ваша личность. Она – плод ваших стремлений. Избавьтесь от бездействия, направьте поток жизненных моментов на достижение вашей главной цели. И тогда успех не будет призрачно мелькать вдалеке. Нет, вы будете идти к нему, невзирая на все происходящее.

Любой человек, над которым сияет путеводная звезда, будет работать всеми силами над тем, чтобы добраться до нее. Успех для них – это и есть святой «Грааль», который следует добыть. К сожалению, нам прививают с детства мышление, завязанное на том, что нужно потратить всю свою энергию на светлое будущее, не обращая внимания на сам процесс достижения цели.

Никакой радости, только труд и напряжение – именно это мы возлагаем на алтарь священного будущего. И естественно такая модель поведения не сможет привести ни к чему хорошему. Представьте сами, вы идете через терние к вершине горы.

Вам больно, вашу плоть терзают острые шипы растений. Тучи заволокли все небо, и моросит холодный дождь, замораживая не только тело, но и душу. Вы отчаиваетесь и проклинаете свою дорогу. И в конечном итоге, вы доходите до вершины опустошенными и обессиленными. У вас нет желания и энергии радоваться своему достижению, вам уже все равно.

Конечно же, иной подход, подразумевающий одну лишь радость от любого момента в жизни, происходящего сейчас, а не потом, также не имеет большого смысла. Вы как стрекоза, которая лето красное пропела. Нет цели, только прожигание жизни.

Вы не управляете своей жизнью, а наоборот она ведет вас. А мы уже говорили о том, что только гармония сможет привести вас к успеху. Развивайтесь равномерно, уделяя достаточно времени как работе, так и отдыху. И получайте удовольствие от всего этого, стремясь к своей вершине.

Она бывает разной, но в целом активность можно разделить на две группы: правильную и неправильную.

Первая состоит из разумного планирования вашей деятельности, в которой чередуются как труд, так и расслабление. По своей сути, вы дышите, на входе занимаясь делом и на выдохе уделяя время отдыху.

А вот неправильная активность истощает человека, из-за чрезмерной целеустремленности. Жизнь – это пульсация ритма, а не бурение напролом. Даже бур, вгрызаясь в гранит, требует перерыва, иначе он затупится и сломается.

Активность с правильной стороны – созерцание и обучение окружающего и внутреннего мира. Такой человек будет извлекать в периоды своей пассивности удовольствие и энергию для своего следующего шага. Неправильная активность сосредоточена на лени, которая мешает преодолеть жизненные барьеры.

Конечно же, для успешного человека очень важно взрастить в себе правильную активность. Хватит пытаться себе перекроить в один момент, насилуя свою сущность. Посмотрите на мир со стороны созерцания и анализа, найдите те элементы пассивности, которые принесут вам пользу и используйте их.

Они помогут привести вас в состояние гармонии, которая в свою очередь положительно скажется на вашей активности, необходимой для внешнего мира.

Вы не сможете добиться в своей жизни успеха, если занимаетесь тем, что чуждо вашей сущности. Конечно же, идеальным вариантом является профессия, которая связана с тем, что вам любо. Но наша жизнь не всегда позволяет этого, поэтому приходится разделить работу ради денег и ради внутреннего удовольствия.

Но если любимого дела нет в жизни человека, то он не сможет найти силы и желания для самореализации. Естественно, говорить в этом случае о достижении какого-либо успеха просто невозможно. Некоторые, правда, пытаются найти что-то хорошее в своей нынешней деятельности, но это редко приводит к высокой эффективности.

Поэтому в качестве совета можно рекомендовать не браться за те дела, которые вызывают у вас отвращение. Даже если они очень выгодные, ведь все трудозатраты не будут стоить принесенных плодов.

В жизни человека очень большую роль играют познание и творчество, которые должны сопровождать любимое дело . Работая в близком для вас направлении, вы не будете тратить свое время и силы зря. И благодаря этому вы сможете добиться гармонии в своей жизни, которая приведет вас к успеху.

Вот мы и рассмотрели с вами 5 шагов для достижения успеха в жизни. Каждый этап играет огромную роль, поэтому нельзя выборочно подходить к этому вопросу. Только комплексные действия помогут стать вам новым человеком.

Хотя это и не совсем правильное выражение. Ведь успех таится внутри вас, а с помощью вышеуказанной методики вы просто освобождаете его и настраиваете на свою жизнь. В конечном итоге хотелось бы еще раз указать вам на то, что главным условием для достижения успеха является гармония.

Когда гармония будет внутри вас, то и окружение придет в норму. Вам же остается взять все в свои руки и направить все свои возможности в нужное направление.

Источник:
Образ жизни успешного человека: 5 шагов для достижения успеха в жизни
Образ жизни успешного человека
http://proschariki.ru/obraz-zhizni-uspeshnogo-cheloveka/

(Visited 2 times, 1 visits today)

CATEGORIES