Какой образ жизни можно назвать

Глава 2

Глава 2.»Обеспечение личной безопасности и сохранение здоровья»

Самый дорогой дар, который человек получает от природы,-здоровье. Недаром в народе говорят: »Здоровому-все здорово!» Об этой простой и умной истине стоит помнить всегда, а не только в те моменты, когда в организме начинаются свои и мы вынуждены обращаться к врачам, требуя подчас невозможного.

Охрана собственного здоровья-это непосредственная обязанность каждого, и мы не в праве перекладывать ее на окружающих.

Ведь нередко бывает так, что человек, ведущий неправильный образ жизни, обремененный вредными привычками, уже к 20-30 годам доводит себя до катастрофического состояния.

Человек-творец своего здоровья, и за здоровье надо бороться. С раннего возраста необходимо вести активный образ жизни, заниматься физкультурой и спортом, закаливаться, соблюдать правила личной гигиены-словом, разумными путями добиваться подлинной гармонии здоровья.

Здоровье-это первая и важнейшая потребность человека, определяющая его способность к труду и обеспечивающая гармоничное развитие личности. Оно является важнейшей предпосылкой к познанию окружающего мира, к самоутверждению и счастью человека.

Существует целый ряд определений, которые содержат критерии, определяющие здоровья человека:

Здоровье-это полное физическое, духовное, умственное и социальное благополучие;

Здоровье-это нормальное функционирование организма в системе «человек-окружающая среда»;

Здоровье-это умение приспосабливаться к постоянно меняющимся условиям существования в окружающей среде;

Здоровье-это отсутствие болезни;

Здоровье-это способность к полноценному выполнению основных социальных функций.

В Уставе Всемирной организации здравоохранения так и записано, что «здоровье-это состояние физического, духовного и социального благополучия ,а не только отсутствие болезней и

Здоровье человека неотделимо от его жизнедеятельности и ценно тем, что является непременным условием эффективной деятельности, через которую достигаются благополучие и счастье.

Индивидуальное здоровье каждого из нас в основном зависит от четырех факторов:

Окружающая среда(природная, техногенная, социальная)-20%;

Индивидуальный образ жизни-50%;

Исходя из этого, следует вывод, что состояние здоровья каждого человека на 90% индивидуально, так как зависит от наследственности, факторов окружающей среды и в основном от индивидуального образа жизни(поведения, привычек, поступков, стремлений).

Образ жизни человека, его поведение и мышление, обеспечивающие охрану и укрепление здоровья, называют здоровым образом жизни.

Здоровый образ жизни(ЗОЖ)-это рационально организованный, трудовой, активный, основанный на принципах нравственности способ существования, защищающий от неблагоприятных воздействий окружающей среды и позволяющий до глубокой старости сохранять физическое, психическое и нравственное здоровье.

Физическое здоровьеэто естественное состояние организма, обусловленное нормальным функционированием всех органов и систем.

Психическое здоровье зависящее от состояния головного мозга, характеризуется уровнем и качеством мышления, развитием внимания и памяти, степенью эмоциональной устойчивости, развитием волевых качеств человека.

Нравственное здоровье определяется теми моральными принципами, которые являются основной социальной жизнью человека, т.е. жизни в определенном человеческом обществе. Отличительными признаками нравственного здоровья является овладеть сокровищами культуры, активное неприятие нравов и привычек, противоречащих нормальному образу жизни.

Нравственное здоровье считается высшей мерой общечеловеческих качеств, которые и делают человека настоящим гражданином.

Целостность человеческой личности проявляется во взаимосвязи и взаимодействии психических и физических сил организма. Здоровый, духовно развитый человек счастлив- он отлично себя чувствует, получает удовлетворение от своей работы, стремясь к самосовершенствованию, достигает неувядающей молодости духа и внутренней красоты.

Для сохранения и укрепления здоровья нужны постоянные и значительные усилия. Заменить их нельзя ничем. Человек настолько совершенен, что в его силах вернуть здоровье, пока болезнь не запущена окончательно.

Вопросы для самоконтроля:

1.Какие критерии определяют здоровье человека?

2.Какие факторы влияют на здоровье человека?

3.Какой образ жизни можно назвать здоровым?

4.Дайте определение понятий «физическое здоровье»,» психическое здоровье»,» нравственное здоровье».

Источник:
Глава 2
Глава 2.»Обеспечение личной безопасности и сохранение здоровья» Самый дорогой дар, который человек получает от природы,-здоровье. Недаром в народе говорят: »Здоровому-все здорово!» Об этой
http://studfiles.net/preview/2099568/page:3/

Как ты понимаешь характеристику «достойный образ жизни»?

Как ты понимаешь характеристику «достойный образ жизни»?

Начнем с того, что образ жизни (в том числе и достойный, а вообще — любой) — это своего рода ваше жизненное устройство (уклад).

Когда говорят «Достойная жизнь — это материальные и духовные блага», ошибаются. Вы поймите, достойный не тот, у кого миллиарды или особняк в столице, а тот, кто считает значимым в жизни не наличие денег в кошельке, а:

  • уважение к старшим;
  • заботу о животных;
  • помощь детям, да и вообще людям;
  • честность в обещаниях;
  • искренность в общении с близкими;
  • жертвенность ради тех, кого любим.

Уважение к старшим и забота о них — черта достойного человека

Забота о животных — поведение достойного человека.

Поэтому когда вас спросят «Как ты понимаешь характеристику “достойный образ жизни”?», говорите «Я понимаю это, как честность во всем!».

Искренность во всем, как достойный образ жизни

Это, пожалуй, единственно верная реплика в ответ на подобный вопрос, потому что думать вот так — «Я известный бизнесмен, живу достойно, и при этом пью, не жертвую ничем ради тех, кого якобы люблю, прохожу мимо мерзнущего на улице котенка, не чувствую жалости к больным и голодным людям», это дико и смешно.

Перейдем к анализу жизненных примеров персонажей, которые ведут приличный образ жизни — иными словами достойный.

Персонажей не будем искать в книжках и журналах, ведь смысл не в реальности самого персонажа, а в том, что и как он делал по жизни.

Смотрите, представьте, что вы проживаете в отдаленном от цивилизации селе. Все у вас хорошо — есть работа, любимые люди живы и не болеют даже, а что покушать — вы не думаете, потому что холодильник «трещит по швам» от наложенной в него еды, ассортимент которой кружит голову.

Однажды вы выходите во двор и видите забитого в угол и дрожащего от холода и голода котенка. Кстати, как он там оказался — не значимый вопрос на самом деле. Его могли подкинуть, или он сам забрел к вам в поисках хотя бы маленького кусочка хлебного или капли воды.

Как отреагирует обычный человек? Совершенно верно: «Черт возьми! Откуда ты тут и чего сидишь в моем дворе?! Пошел отсюда!». Или так: «Да, карапуз, прикольный ты, но зачем ты тут мне? Иди к соседям, может, что подкинут тебе». Вот и все.

Помните, в начале статьи мы привели значимые черты человека, по которым видно, что для него ценно и кем он является по жизни? Так вот, человек достойный проявит к брошенному котенку любовь, отдав ему хоть и маленький, но свой кусочек хлеба. И не потому он сделает это, чтобы его похвалили, а потому, что сердце ноет при виде беззащитного животного, глядящего на тебя бездонными глазами, наполненными неиссякаемой надеждой.

Нет хлеба? Нальет хотя бы водички. Нет и ее? Пригреет малыша в сарае, положив ему тряпочку или сено.

Поймите, сделать добро можно всегда, если душа этого хочет!

Ну что же, теперь вопросы типа «Как ты понимаешь характеристику “достойный образ жизни”?» не должны быть страшны для вас. И если вы честный и добрый человек, то можете быть уверены, вы живете достойно.

Если вы нашли ошибку в статье, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Источник:
Как ты понимаешь характеристику «достойный образ жизни»?
Что отвечать, когда спрашивают — как ты понимаешь характеристику «достойный образ жизни»?
http://pizhonka.ru/otnosheniya/kak-ty-ponimaesh-xarakteristiku-dostojnyj-obraz-zhizni.html

Каким бывает образ жизни: (определения приводятся в именительном падеже)

Каким бывает образ жизни:
(определения приводятся в именительном падеже)

Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать Карту слов. Я отлично умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!

Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.

Вопрос: собирание — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?

  • В последние годы она вела почти спартанский образ жизни — ровно до того момента, когда её отчим превзошёл самого себя на свадебной церемонии и приёме.
  • В период с октября по декабрь ваш энергетический потенциал снизится, поэтому подумайте о здоровом образе жизни и профилактике старых, хронических заболеваний.
  • В последнюю неделю месяца вы можете неожиданно почувствовать усталость и обесточенность. В этот период берегите себя и помните о пользе здорового образа жизни.
  • (все предложения)

Онлайн-тезаурус с возможностью поиска ассоциаций, синонимов, контекстных связей и примеров предложений к словам и выражениям русского языка.

Справочная информация по склонению имён существительных и прилагательных, спряжению глаголов, а также морфемному строению слов.

Сайт оснащён мощной системой поиска с поддержкой русской морфологии.

Источник:
Каким бывает образ жизни: (определения приводятся в именительном падеже)
Каким бывает ОБРАЗ ЖИЗНИ: здоровый, привычный, активный, новый, ночной. Больше определений (прилагательных) вы найдёте на сайте.
http://kartaslov.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BA%D0%B8%D0%BC-%D0%B1%D1%8B%D0%B2%D0%B0%D0%B5%D1%82/%D0%BE%D0%B1%D1%80%D0%B0%D0%B7%20%D0%B6%D0%B8%D0%B7%D0%BD%D0%B8

Что можно назвать здоровым образом жизни?

Чтобы быть успешным во всем, сделать карьеру, иметь соответствующий уровень жизни, для этого нужно иметь хорошее здоровье. И мы начинаем об этом задумываться, только когда возникают определенные проблемы со здоровьем. Но чтобы не возникали такие неприятности, нужно заниматься профилактикой организма, чтобы не допустить заболеваний, укреплять организм, вести правильный и здоровый образ жизни, и это должно стать нормой для каждого человека, кто любит себя и свое здоровье.

Чтобы начать зож, нужно многое поменять в ней, следует отказаться от вредных привычек, начать правильно питаться, заниматься спортом и правильно отдыхать.

1. Здоровый образ жизни нужно начинать по собственной инициативе, без всякого давления со стороны, иначе это приведет к стрессам, и никакого здорового образа жизни не получится.

2. Нам с детских лет говорят о вредных привычках, которые не совместимы с хорошим здоровьем и долголетием. К вредным привычкам относят курение, наркотики, и как ни странно, неограниченное сидение за компьютером. Алкоголь к вредным привычкам не относят, если он употребляется в малых дозах. Если вы много времени проводите за компьютером, то это плохо влияет на нервную систему.

Хорошо каждый вечер перед сном совершать небольшие пешие прогулки, это поможет быстрее уснуть, чтобы утром быть бодрыми и жизнерадостными.

Источник:
Что можно назвать здоровым образом жизни?
Что можно назвать здоровым образом жизни? Это такие процесс, которые помогают человеку оставаться здоровым и полноценным длительное время без проблем
http://healthsnews.com/chto-mozhno-nazvat-zdorovym-obrazom-zhizni.html

(Visited 1 times, 1 visits today)

CATEGORIES