Какая бывает жизнь

Жизнь, какая есть

Жизнь, какая есть.

Ирина с нежностью смотрела на спящих детей. Ее маленькие близнецы. Сейчас тихие, беззащитные и красивые.

— Спят? — тихо с легким почти неуловимым акцентом спросил муж, бесшумно подойдя сзади.

— Да. Устали от радости, — с улыбой отозвалась она. — Они так обрадовались твоему приезду.

— А ты? — низкий хриплый волнующий голос.

Горячее дыхание около уха. И дрожь, не поддающаяся никакому контролю.

— Очень, — непривычно низким голосом отозвалась она, разворачиваясь.

— Насколько очень? — игриво мурлыкнул Марат.

Сейчас, после его месячной ‘командировки’ в арабских странах, четко слышался акцент, который так сильно ее заводил. И муж об этом хорошо знал.

— Показать? — сделала честное лицо Ира.

Марат легко подхватил ее на руки и быстро направился в сторону спальни. Теперь настало только их время, и грех было тратить его на р.

Гузель Яхина Зулейха открывает глаза Книга публикуется по соглашению с литературным агентством .

Предположим, вы сделали что-то очень плохое, но поняли это слишком поздно, когда уже ничего нельзя .

«Волшебные твари и где их искать» — это учебник по уходу за домашними животными, обязательный для вс.

Максим Батырев 45 татуировок менеджера. Правила российского руководителя © М. Батырев, 2014 © Из.

45 татуировок менеджера. Правила российского руководителя

Алексей Пехов Страж. Тетралогия Страж История первая Ведьмин яр Ворон на ржаном поле не.

«Если твой родной брат поднимает на тебя меч и готовится убить, то не правы вы оба. Я это понял из.

«Если твой родной брат поднимает на тебя меч и готовится убить, то не правы вы оба. Я это понял из.

Источник:
Жизнь, какая есть
Скачать fb2, epub. Читать полностью онлайн на сайте. Альбе Жизнь, какая есть… 1 Сейчас. Ирина с нежностью смотрела на спящих детей. Ее мал…
http://readli.net/zhizn-kakaya-est/

Какая Ваша жизнь, тяжелая или легкая?

Какая Ваша жизнь, тяжелая или легкая?

Наши родители воспитывали нас, подготавливая к нелегкой жизни, с детства внушая нам, что жизнь есть борьба!

Что детство, отрочество и юность – это лучшее время жизни, за которыми следует ДОЛГАЯ, НАПРЯЖЕННАЯ, ПОЛНАЯ ТРУДНОСТЕЙ И ЛИШЕНИЙ взрослая жизнь!

Наши родители были не совсем правы! Жизнь НЕ должна быть тяжелой!

Жизнь может быть разной. Жизнь МОЖЕТ быть тяжелой, но она также может быть и легкой, и радостной!

Если жизнь Ваша кажется Вам тяжелой, у Вас есть как минимум два варианта:

1) Посмотреть на свою жизнь под другим углом, с чужой колокольни, представить себя не собой, а другим человеком и посмотреть на себя его глазами. Представьте себя, будто Вы – это не Вы, а Ваша подруга или друг, будто Вы – это голодающий Африканский ребенок, будто Вы – это умирающий от неизлечимой болезни одинокий старик, будто Вы – это одинокая женщина, у которой умер единственный сын – мне кажется, Ваша жизнь тут же покажется Вам несоизмеримо легче!

2) Изменить свою жизнь и сделать ее радостной!

Возможно, все это звучит банальной истиной, но даже психолог подтвердит, что в Вашей жизни есть единственный хозяин, и это Вы, даже если Вы раб и даже если Вы сидите в тюрьме!

Только Вы вольны распоряжаться своей жизнью так, как считаете нужным.

И еще, в Вашей жизни нет ничего дороже самой жизни.

Жизнь проносится прямо сейчас!

Может быть, Вы ее не замечаете, не цените, не заботитесь о ней, убиваете ее, растрачиваете ее, а может быть, проживаете ее со вкусом, цените каждый миг и свой и окружающих, вслушиваетесь, внюхиваетесь, всматриваетесь, вчувствываетесь в нее, трепещете от счастья, как листик на теплом утреннем ветерке!

Критерий того, что Ваша жизнь удалась – Ваша радость!

Если Вы постоянно, да, как дурачок, испытываете радость – это отличный показатель!

А вот если Вы испытываете грусть, отчаяние, страх, другие негативные чувства и эмоции – скорее всего, жизнь Ваша вышла из-под Вашего контроля и Вашу жизнь кто-то себе присвоил!

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Источник:
Какая Ваша жизнь, тяжелая или легкая?
Какая Ваша жизнь, тяжелая или легкая?
http://yacelitel.ru/kakaya-vasha-zhizn-tyazhelaya-ili-legkaya/

Какие бывают цели в жизни человека? Примеры целей

Цель нужна для движения вперёд, как ориентир.

Цель даёт энергию. Появилась цель – есть энергия. Нет цели – нет энергии.

Когда человек теряет цель – резко падает энергия, появляется: уныние, депрессия, скука.

Все люди чего-то хотят. Кто перестаёт хотеть – вымирает.

  • Семья не хочет детей? – конец рода.
  • Не хочешь следить за здоровьем? – болей.
  • Бизнес не хочет зарабатывать? – банкрот.
  • Не хочешь искать смысл? – страдай бессмыслицей.

Цель №1 – жить счастливо и получать удовольствие.
Причем, каждый хочет быть в этом состоянии как можно дольше. А если кто-то не хочет – бросьте в него гранатой.

Всю жизнь мы заняты расшифровкой столь простого утверждения.
К тому же, эта фундаментальная цель не имеет конечной фазы. Слово «жить» – означает процесс.

Давайте вместе постепенно расшифруем, какие же бывают цели в жизни человека?

Цель №2. Она бывает трех видов:

  1. Начать жить счастливо и получать удовольствие.
  2. Наращивать уровень счастья.
  3. Закончить жить. Аут!

Жить в состоянии счастья можно всевозможными путями, реализуя разные виды целей.

Быстрая победа над небольшой трудностью или задачкой. Эту же трудность можно преодолеть без постановки цели, а можно записать её и затем вычеркнуть. Мелочь, но приятно. Такая, которую можно сделать за 2-5 часов, буквально за один день.

  • Пойти на мастер-класс.
  • Сделать 5 оригами.
  • Купить безделкушку.

То, что требует систематической тренировки. Танец, рисование, программирование, письмо, вокал, вождение мотоцикла, катание на скейте. То, что требует работы минимум 2–3 раза в неделю.

  • Научиться программировать на PHP.
  • Научиться танцу хип-хоп.
  • Научиться кататься на роликах.

Поддержка и мониторинг .

Цели какие вы уже достигли, их хотите сохранить достигнутый результат. Пример – вы нучились играть на фортепиано, сейчас развиваться не планируете, но хотите чтобы подвижность рук сохранилась – играете по немногу через день.

  • Играть по 3-4 песни на гитаре по выходным.
  • Проверять состояние важных счетов.
  • Звонить маме, папе, бабушке раз в неделю.

Цель-разведка: 10 км .

Цели бывают многих видов, но корень у всех целей один – жить счастливо.

Если:

  • Вам нужна обратная связь по вашему плану или по выполненным упражнениям.
  • У вас есть трудности с самопознанием, принятием решения, куда двигаться дальше.
  • Вас тревожит качество вашей жизни или качество трудовых будней.
  • Не знаете, какие цели перед собой ставить.
  • Вы не видите перспектив в своей жизни.
  • Отдельно могу проконсультировать о родах и материнстве. О родах на Бали и том, что важно в первый год жизни ребёнку.

Предлагаю свои услуги консультирования. Стоимость сейчас низкая: 8$ / час.

У меня есть опыт решения всех этих вопросов в своей жизни. Непрерывно путешествуем четыре года, успели жениться в Мексике, бегаем за дочкой на Бали.

Добавьтесь в друзья:

Напишите кратко о себе и ваш запрос, если вам нужна консультация.

Если у вас есть проблема и вам сложно её локализовать, понять что «болит», или вы ощущаете нехватку чего-то важного – постараемся выяснить что не так и что с этим делать.

Добавляйтесь в друзья, договоримся о созвоне.

Елена Рыкованова

Источник:
Какие бывают цели в жизни человека? Примеры целей
Какими цели в жизни бывают в жизни мужчины и женщины. Список примеров видов целей в жизни человека которые могут быть у него. Какие бывают виды целей в жизни
http://goal-life.com/page/goals/kakie-bivaut-celi-v-zhizni-cheloveka

Научиться принимать жизнь, какая она есть

Жизнь – штука сложная и непредсказуемая. Иногда все складывается, ну, совсем как нам хотелось, и мы чувствуем себя вполне счастливыми. Но есть и другая неизбежная часть жизни: когда жизнь предлагает то, что нам совсем не нравится, с чем очень сложно согласиться… Болезни, безденежье, неудачи… А вы замечали, что многим, очень многим людям бывает невероятно сложно принимать эту часть реальности? Годы идут, а возмущение остается и не дает жить дальше.

Ну, кстати, речь не обязательно о чем-то совсем трагичном. Вспомните своих близких, а может и себя. Как мы реагируем, когда жизнь меняет наши планы, когда все складывается совсем не так, как мы мечтали? Тут стрессом для каждого будет свое: у кого-то отпуск сорвался, кто-то хотел мальчика, а родилась девочка, у кого-то супруг никак не соглашается отвечать его ожиданиям, кто-то не может добиться ответной любви… Действительно печально, когда жизнь не исполняет наши желания, но нормальная реакция – погрустить и идти дальше. А многие застревают ( — хочу, чтобы все было так, как я хочу!)…

Это похоже на реакцию маленького ребенка, которому отказали в чем-то очень сильно желанном: он может кричать, топать ногами, падать на пол, потому что он очень злится, он не может смириться с лишением. Страдания от лишения кажутся ему непереносимыми.

Ребенок, это понятно, но что заставляет взрослого человека реагировать подобным образом? А с ним происходит то же, что и с ребенком. В этом случае ЧЕЛОВЕКОМ ДВИЖЕТ ЕГО ДЕТСКАЯ ЧАСТЬ, которая так и не научилась принимать жизнь такой, какая она есть; которая ОТКАЗЫВАЕТСЯ ПРИНИМАТЬ РЕАЛЬНОСТЬ, которая ни за что на свете не готова отказаться от своего желания.

Посмотрим на детей. Для маленького ребенка действительно непереносимыми кажутся многие незначительные с нашей, взрослой точки зрения, лишения. Очень хотел игрушку, но не купили; очень ждал праздник, а заболел; На самом деле, ребенок сталкивается с лишениями на каждом шагу: только подумайте, сколько раз за день малышу отказывают в его желаниях. Это нельзя, туда не ходи… И в норме малыш (примерно 2-5 лет) часто злится и плачет.

А теперь вспомним, что мы, взрослые, делаем, когда слышим отчаянные вопли расстроенного ребенка? Чаще всего взрослые стараются срочно утешить, успокоить малыша. Тут в ход идут любые приемы: выполнить просьбу, отвлечь, угостить вкусненьким, пообещать что-то приятное взамен… Еще иногда запрещают сердиться и реветь: прекрати сейчас же так себя вести! Или более мягко. Часто обе стратегии совмещаются. Главное, чтобы не плакал!

Задумывались ли вы: ОТКУДА У ВЗРОСЛЫХ ТАКАЯ НЕПЕРЕНОСИМОСТЬ ЭТОГО ДЕТСКОГО ОТЧАЯНИЯ? Рефлекторная, мгновенно включающаяся непереносимость.

Помню, мы уезжали с дочкой 4 лет из гостей, и она так расстраивалась: у нее там друг любимый, когда она еще с ним поиграет. А расставались на лето, даже мне было немного грустно. Мы сели в такси, и она горько заплакала. Водитель тут же повернулся и протянул ей конфету со словами: «Только не плачь»!

Детские слезы возвращают нас к нашим собственным переживаниям в этом возрасте, они напрямую затрагивают ту нашу часть, которая так и не выросла, так и не научилась отказываться от желаемого и примиряться с действительностью. Ту, которой совсем по-детски, кажется, что если будет не так, как я хочу, то… это непереносимо.

Взрослые, которые сами не научились принимать жизнь такой, какая она есть, а именно разной, делают все, чтобы прекратить страдания ребенка, столкнувшегося с ней. Правда, тем самым, они ребенку не помогают, а, наоборот, невольно вредят. Они препятствуют ребенку получить ОПЫТ СТОЛКНОВЕНИЯ С РЕАЛЬНОСТЬЮ. А другого пути научиться видеть и принимать реальность нет. Во взрослом возрасте эта наука дается гораздо сложнее.

Как мы можем помочь нашим детям переживать страдания от столкновения с фактом ограничений и лишений? Просто быть рядом с ними (я с тобой, я рядом, ты не один). Не заставлять (пусть даже уговорами или развлечениями) замолчать, забыть о своем желании. Наоборот, помочь прочувствовать весь трагизм того действительно печального факта, что желания, даже очень сильные, не всегда могут быть реализованы. Это, действительно, горько. Но такова правда жизни.

Детство, когда психика еще такая гибкая и легко научаемая, самое подходящее время для открытия: жизнь такая, какая она есть и бесполезно биться головой об стену, пытаясь сделать ее такой, какой тебе хочется. Если открытие произошло, то во взрослом возрасте такой ребенок не будет добиваться желаемого любой ценой. Если желаемое недостижимо, он сможет принять эту невозможность и радоваться тому, что возможно.

Вспомним: многие ли из нас имеют опыт, когда заботливый и сострадающий взрослый говорил что-то подобное: да, это невозможно, точно невозможно, мне так жаль, это больно, но это так; я тебе так сочувствую, я буду с тобой. И был рядом, и обнимал. Тогда злость и отчаяние от недостижимости желанного превращаются в грусть и слезы, «слезы тщетности», как называет их известный психотерапевт Гордон Ньюфелд, специалист по «теории привязанности». Эти слезы можно выплакать, и на смену им приходит успокоение, а также понимание, что страдания оказались не смертельны, что лишения выносимы, и в жизни много чего хорошего.
Ну а тем у кого подобного опыта в детстве не было, ничего не остается, как приобретать его сейчас…

Источник:
Научиться принимать жизнь, какая она есть
Жизнь штука сложная и непредсказуемая. Иногда все складывается, ну, совсем как нам хотелось, и мы чувствуем себя вполне счастливыми. Но есть и другая неизбежная …
http://www.b17.ru/article/49695/

Соционика и другие типологии

Соционика — наука или искусство?

Еще Николай Васильевич Гоголь писал, что «есть у русского человека враг, непримиримый, опасный враг, не будь которого, он был бы исполином. Враг этот – лень».
Ленивых никто не любит. На них постоянно сыплются упреки, с ними не желают иметь дело. Да часто и сам ленивый человек мучится угрызениями совести, ругает себя. Но ничего не может с собой поделать – не хватает силы воли, а главное, опыта преодоления лени.

Психологи считают, что лень бывает разная. А, значит, и один лентяй не похож на другого.
Прежде всего, попытайтесь выяснить, к какому же типу лентяев принадлежите вы (если вы, конечно, себя таковым считаете), а потом уже, следуя несложным рекомендациям, начинайте борьбу с нею, ленью-матушкой.

Лентяй ослабленный.
Лень возникает из-за низкого физического тонуса человека.
В этом случае упреки и силовые наставления слабо помогают. Как говорится, выше головы не прыгнешь.
Человеку необходимо повышать свой тонус. Для этого можно использовать мягкие психостимуляторы. Например, настойки элеутерококка или женьшеня, витамины. Полезны пробежки, гимнастика, занятия йогой, плавание. И, как ни странно, такому лентяю необходимо хорошо высыпаться. Ведь полноценный сон активизирует жизнедеятельность организма.

Лентяй скучающий.
Человек не желает выполнять работу из-за того, что ему скучно. Нелюбимая работа, неинтересные для него люди, мероприятия, в которых не хочется принимать участие, – все это усугубляет вашу лень.
С таким видом лени бороться легко. Нужно только набраться мужества и признать, что это «не ваше», отказаться от неинтересного, заняться тем, что вам по душе.
Тогда и лени не будет места.

Лентяй неорганизованный.
У такого лентяя и с энергетикой все в порядке, и делом вроде бы занимается интересным, а вот раскачаться никак не может, не может войти в нужный ритм. Такая лень самая опасная. Из-за нее вся жизнь под откос может полететь.
Помочь здесь в силах только силовое воздействие над собой. Каждое утро желательно начинать с вопроса: «Что я сегодня должен сделать?» И строго следовать намеченному плану. Важно не зацикливаться на неудачах, концентрироваться на положительных моментах. И не забывать хвалить себя за победы.

Лентяй изобретательный.
Этот вид лентяя стоит немного в стороне от остальных своих «собратьев». Благодаря именно им, таким лентяям, облегчена наша жизнь. Лень было копать землю лопатой, придумал лентяй экскаватор. Лень заниматься уборкой – придумал пылесос.
Может быть и вы из-за лени выполнять какую-то работу совершите изобретение века? Шутка, конечно. Но в каждой шутке есть и доля правды.
Так что, если вы – лентяй, то это совсем не значит, что потеряны для общества навсегда.

А ученые из Университета Ньюкасла, что в Австралии, считают, что леность – не порок, а болезненное состояние, которое они называют синдромом мотивационной недостаточности – Motivational Deficiency Disorder (MoDeD). Он поражает каждого пятого жителя нашей планеты и характеризуется непреодолимой и расслабляющей апатией.
Так что давайте не будем ругать себя за лень, а лучше подумаем, чем мы можем ее победить.

Источник:
Соционика и другие типологии
Какая бывает лень? Еще Николай Васильевич Гоголь писал, что есть у русского человека враг, непримиримый, опасный враг, не будь которого, он был бы исполином. Враг этот лень. Ленивых никто не люби…
http://www.socionic.ru/index.php/semeinayajizn/27858-kakaya-byvaet-len

(Visited 1 times, 1 visits today)

CATEGORIES