Как жить проще

Как быть проще?

Некоторым людям с детства сложно общаться, находиться в широком кругу людей, в компании. Некоторые люди просто не знают, как себя вести. И дело вовсе не в том, что человек не умеет общаться с окружающими, просто ему это нелегко делать. Некоторые люди с детства скрытны и замкнуты в себе. Таким личностям обычно сложно быть, как говорится, проще и проще воспринимать жизнь и других людей. Эта статья направлена на то, чтобы научить таких людей, как быть проще, как облегчить общение с миром.

Что, по сути, означает словосочетание «быть проще»? Оно говорит о том, что человек принимает себя и остальных такими, какие они есть. Он не оценивает людей лишь по внешнему виду, он старается узнать их лучше. Таким людям обычно проще общаться с окружающими, проще найти общий язык с тем или иным человеком и прижиться в новой компании. С теми, что умеет быть проще всегда приятней общаться, ведь они не будут критиковать и оскорблять собеседника просто ради забавы. Они считают это низким и подлым поступком. Тот, кто умеет быть проще также умеет с уважением относиться к тем, с кем ему приходится общаться, даже если это не очень приятные люди. Быть простым означает не замыкаться в себе, быть открытым для общения.

Иногда, основной проблемой замкнутости человека бывает его закомплексованность. Людям с комплексами, то есть тем, которых что-то не устраивает в своей внешности, характере и остальных вещах, которых они стыдятся и пытаются скрыть, очень сложно выносить критику. Даже, если она была высказана лишь в шутку. Человек сразу же начинает замыкаться в себе, отвечать на колкость грубостью, тем самым оскорбляя обидчика еще больше, чем обидел он.

Такое поведение является очень большой ошибкой, которая, в конце концов, приведет к тому, что вы лишитесь всех друзей и с вами никто даже разговаривать не захочет. Так, как справиться с этой ситуацией? Как быть простым и беспристрастным к такого рода колкостям? Ответ на самом-то деле довольно прост: нужно искать проблему в себе. Чаще всего именно физические дефекты человека, видные остальным, становятся объектом шуток и насмешек окружающих. Пожалуй, стоит заняться собой, ухаживать за телом, посещая спортивный зал, а не жаловаться судьбе на свои несчастья.

Для тех, кто не может себя перебороть и стать спортсменом, стоит задуматься, являются ли ваши дефекты такой уж большой проблемой для вас? Мешают ли они вам жить? Возможно, стоит просто не обращать на них внимание. Также, неплохим способом избавиться от насмешек и подколов можно, не воспринимая их всерьез. Можно просто не реагировать на них, а это точно поможет. Ведь каждый человек, который подшучивает над ближним, хочет увидеть его реакцию, хочет, чтобы из состояния спокойствия он пришел в ярость или начал эмоционально выказывать обиду.

Как быть проще в такой ситуации? Когда вы перестанете обращать внимание на издевательства этого шутника, у него сразу же пропадет интерес к вам, а главное – ему наскучит подкалывать вас. Сделайте вид, что вас совсем не обидели его слова, не реагируйте на него некоторое время, и он поймет, что вас терроризировать бесполезно.

Как быть людям с комплексами мы разобрали. Но что, если у человека нет комплексов, а проблемы в общении все равно присутствуют? Дело может быть в характере. У некоторых он очень сложный, а еще у кого-нибудь – просто невыносимый. Общаться с таким человеком не хочет никто, ведь как вообще можно общаться с тем, кто постоянно грубит и оскорбляет окружающих людей? Таким людям сложно прижиться в социуме, они не коммуникабельны. Им нужно что-то делать со своей проблемой, надо только знать, как научиться быть проще.

Есть одна пословица: будь проще и люди к тебе потянутся. Так вот, это абсолютная правда. Если относиться к людям хорошо, то и они будут относиться к вам также. Всем нам стоит быть терпимее к окружающим, даже если они нам не нравятся. Каждый человек имеет право на небольшой шанс доказать, что он не так уж и плох. И если вы хотите, чтобы у вас не было проблем в общении, вы должны такой шанс предоставлять каждому новому знакомому. Кто знает, быть может чудак, которого вы терпеть не можете с первого взгляда, впоследствии станет вашим лучшим другом.

Это, пожалуй, основные советы, которые можно дать человеку, который хочет научиться быть проще. Конечно, это далеко не все, но хотя бы этого уже будет достаточно для начала. Со временем, вы сможете преодолеть все трудности в общении с людьми и сразу же заметите, что жизнь меняется к лучшему. Главное, не отчаиваться и верить, что все получится. Помните: относитесь к окружающим вас людям так, как вы хотите, чтобы они относились к вам, будьте проще и открытей для общения и тогда люди сами потянутся к вам. Быть добрым здорово, хоть и нелегко, но оно того стоит.

Источник:
Как быть проще?
У вас есть проблемы в общении с людьми, иногда вам сложно в какой-либо ситуации? Вы не знаете, как вести себя при общении с разными личностями и как быть проще? Прочитав эту статью, вы разберетесь, что к чему, и жизнь станет проще.
https://elhow.ru/psihologija/rabota-nad-soboj/kak-byt-procshe

Как жить лучше, философия жизни — жить надо проще

Философия жизни: Живи проще, и люди к тебе потянутся

Как жить лучше? Будь проще, — последние разы, я слышал такие призывы в интернете, на сайтах, которые сами уже проще некуда. Часто добавляют: И люди к тебе потянутся!

И, действительно, люди тянутся, в таком случае, как мухи на… Ну, сами знаете, на что любят садиться мухи.

Вот такая философия жизни — жить надо проще! Иногда отвечал: Да куда уж проще!? Осталось только на дерево залезть или вернуться в пещеру…

Как жить лучше? Ответов может быть и должно быть множество.

Извините, к сожалению или к радости, но не в Северной Корее живём, где все одинаково и однозначно знают, как жить лучше и правильно.

Исторически известный факт: во времена смуты, общественных и государственных переворотов и перестроек, и крутых социальных метаморфоз.

В такие времена, в умах населения, массово начинают бродить и процветать новые-старые идеи и целые идеологии.

Под влиянием новоявленных и старых гуру — учителей жизни, которые появляются во множестве.

И которые, как правило, «чисто из идей гуманизма» любят ловить рыбку в мутной водице, верно служа золотому тельцу, и успевая набивать себе карманы.

В это время, люди быстро и упорно ищут и находят себе новых идолов и новые идеи, как им жить вообще, а желательно жить лучше, чем сейчас живут.

Что и понятно: народ выбит из привычной, старой, наезженной колеи, и ищет новые рецепты жизни — как жить лучше.

Как то: религия, псевдорелигия до откровенного сатанизма и мракобесия. Всяческие псевдо психологические, философские, экономические и социальные идеологии, и отдельные идеи, и прочее.

Соблазны жизни, и мнимые или действительные способы, как жить лучше, можно, в принципе, найти в чём угодно.

Как жить лучше ныне? Кто скажет, что мы живем не на изломе общественно-государственного переустройства? Поэтому, молодёжь расслоилась таким образом:

— какая-то часть, впадает в откровенную клоунаду – всяческие фан-сборища болванчиков, типа «эмо»;

— часть людей, просто, выпавших в осадок, — наркоманов, алкоголиков, помешанных на сексе;

— часть людей, карьеристов, с сомнительной и иллюзорной идеей достичь благосостояния, как решения всех проблем;

— среди девушек: часть, девочек-припевочек, с проституированными 2-3 ценностями, первая из которых: Я стерва!;

— и, слава тебе, господи, часть, молодой отличной поросли – нашей надежды, пусть не на светлое будущее, так хоть, на будущее вообще; и прочее.

Как жить лучше тем, кто постарше? Ну, кто как приспособился:

— частично, стонут и стенают по прошлым временам (всё просрали, извините, а теперь плачем);

— частично, поддаются общему массовому психозу «жизни для себя»;

— частично, пытаются как-то сохраниться и выжить, не утратив ценности: то ли общечеловеческие, то ли свои, привитые с детства, и развитые своим житием-бытием.

К последним, кстати, я отношу себя и большинство участников нашего сайта.

Как жить лучше? Так вот, одна из новых-старых идей: Жить надо проще. И никто не скрывает ЧТО под этим «проще»:

Жить одним днем, не заморачивая, особо, себе голову, ничем.

«Радоваться каждому мгновению»; «не надо печалиться»; «здоровье — превыше всего»; «жить надо в удовольствие»; «от нас ничего не зависит»; и прочее.

Вот бытующие определения и методы, как жить проще.

И оправдание, и подоплека, тут как тут: Мы устали, нам надоело всё: работа, семья, муж, жена, дети, — всё – мы хотим отдыхать и развлекаться!

Кстати, ничего не напоминает? Когда-то, во времена крушения Римской империи, народ тоже массово скандировал: Хлеба и зрелищ!

Да, «ничто не ново под луной».

Как жить лучше? Можно, конечно, жить одним днем. И не один год, и, даже, у некоторых получается, всю жизнь.

Проблема-то в чем? А в том, что завтрашний день, хотим этого или нет, НАСТУПИТ – настоящее сменится будущим.

А КАКИМ БУДЕТ ЗАВТРАШНИЙ ДЕНЬ, НАШЕ, КОНКРЕТНО, ЛИЧНОЕ БУДУЩЕЕ, ЗАВИСИТ ОТ лично нашего ДНЯ СЕГОДНЯШНЕГО, НАСТОЯЩЕГО.

Ну, конечно, если не считать, что ВСЕМ нам может, а может и нет, свалиться что-нибудь с неба. Или, наоборот, для всех одновременно, наступит небесная благодать.

Хочешь жить проще сегодня, в настоящем? Пожалуйста. Но будущее тоже будет простым как колесо: настолько, что блевать потянет от самого себя и выть захочется.

А не облюёшься и не завоешь сам, так люди к тебе отнесутся как к некоему простому: убогому ничтожеству. Которое и само не поняло, а, самое главное, и не пыталось понять, а что оно в этой жизни делало и зачем.

Я, что-то, в этом не сомневаюсь. А вы, дамы и господа?

Как жить лучше? Проще то мы жить можем: нас учить и нам этому учиться не надо – у нас, это, можно сказать, в крови. А вот, как-то посложнее? Или не стоит?

Источник:
Как жить лучше, философия жизни — жить надо проще
Как жить лучше? Проблема в чем? Хотим мы этого или нет, завтра наступит – настоящее сменится будущим. Наше личное будущее зависит от дня сегодняшнего.
https://love-family-life.info/zhit-nado-proshhe/

Как жить проще

Часто мы принимаем все близко к сердцу, тревожимся по пустякам и усложняем свою жизнь. Множество назначенных встреч, куча запланированных дел, море работы, бесконечные заботы и хлопоты – все это разрушает наш покой и не дает жить свободной и счастливой жизнью. Как же быть? Необходимо сделать правилом своей жизни принцип простоты!

Чем сложнее жизнь, тем труднее быть по-настоящему счастливым. Простота – это секрет счастья!

Простота жизни совсем не означает отказа от каких-то невинных увлечений, удовольствий и радостей жизни. Простота начинается в вашем мышлении. Заботы, задачи и проблемы, которые занимают ваш разум постоянно, не позволяют войти внутрь спокойствию, равновесию, умиротворенности. Когда в голове много всего происходит, очень трудно научиться быть осознанным, замечать красоту каждого мгновения жизни и с любовью смотреть на окружающий мир.

Способность освобождать разум от неиссякаемого потока мыслей – это и есть простота жизни. Откажитесь от лишних переживаний, бесполезных раздумий, самоедства и вечной гонки. И вы сможете достичь гораздо большего. Мы добиваемся поставленных целей и реализуем мечты быстрее и результативнее, когда позволяем самим себе действовать сосредоточенно, не отвлекаясь на остальные вещи и не пытаясь получить все и сразу. Процесс сосредоточения называется медитацией.Когда мы просто концентрируемся на том, что действительно важно для нас в эту минуту, хаос из мыслей уходит, и мы начинаем просто жить. Осмысленно, осознанно и счастливо!

Перестаньте думать о продуктивности своей работы, о целях, встречах, списках важных дел. Уберите из своей головы мысли о принципах управления временем и создании идеального рабочего места. Сконцентрируйтесь на действительно важных вещах. Будьте в настоящем моменте.

Когда вы упрощаете действие или процесс, к вам приходит душевное спокойствие. А чем спокойнее и проще жизнь, тем она гармоничнее и тем больше она открыта свежим идеям, новым начинаниям и позитивным результатам. Успех начинает приходить сам собой в спокойное и освобожденное пространство. Просто работайте каждый день и получайте от этого удовольствие.

Удивительным образом порядок в доме приводит в порядок мысли, уносит волнения и беспокойства. Пришла пора освободить свой дом для радости и солнечного света. Для этого необходимо очистить его от ненужных вещей.

Проведите ревизию гардероба, шкафов, полок. Наверняка вы найдете много вещей, которые уже давно не используются, а лежат мертвым грузом. Раздарите эти вещи, пожертвуйте в храм одежду, отдайте в библиотеку книги. Выбирайте умеренность вместо накопительства.

Чтобы проще относиться к жизни, вам нужно проще относиться к самому себе и окружающим людям. Как? Концентрируйтесь на хорошем. Перестаньте затевать скандалы по любому поводу. Совсем неважно, сколько за сегодняшний вечер было произнесено слово «люблю», количество разбросанных по дому носков и невымытой посуды. Важно отношение. Когда вы смотрите на людей из любви, желания сделать для них что-то доброе, как-то послужить им, простота сама приходит в жизнь.

Говорите с людьми простыми и ясными словами. Выбирайте любовь вместо критики, счастье в этом моменте вместо множества ожиданий от других. Будьте внимательны к людям, уделяйте им свое время, не ворчите, а улыбайтесь. Это очень просто! Проще сказать другому что-то доброе, чем весь день ходить с таким видом, будто вам все чего-то должны!

Перестаньте желать непомерных богатств, славы и признания. Это не принесет счастья. Учитесь быть счастливыми прямо сейчас! Вы можете сделать свою жизнь проще, независимо от внешних обстоятельств. Просто примите решение применять в своей жизни принцип простоты, вдохновляйте других и действуйте.

Наше предназначение заключается в том, чтобы просто жить. Быть собой в каждую минуту жизни. Относиться к жизни проще – значит, научиться принимать себя без негатива и отрицания каких-то качеств, любить себя и не усложнять себе жизнь ворчанием, недовольством и вечными гонками в стремлении достичь каких-то высот.

Попробуйте пожить один день размеренно, гармонично, прислушиваясь к себе и другим. Очистите свой дом от ненужных вещей, поговорите с близким человеком душевно без требований и упреков, поработайте не ради результата, а ради удовольствия заниматься любимым делом. Выберете вечернюю прогулку возле леса вместо компьютерной игры, съешьте простой овощной салат вместо изысканного блюда из 20 ингредиентов, посидите в тишине и подумайте о том, как прекрасна эта жизнь.

Позвольте Вселенной помочь вам и подарить вам счастье и радость, вселив их в освободившееся пространство вашей жизни. Ощутите, как просто жить здесь и сейчас, в тишине и покое своего сердца. Удивительно, как просто на самом деле жить.

Автор — Катерина Sent

  1. 18.05.2012 в 20:30Senora Suerte :

Волна, спасибо большое! Для меня это очень своевременная статья.

Про уборку в самую точку, именно когда я занимаюсь уборкой — мысли в голове упорядочиваются и раскладываются по полочкам. Очень эффетивный способ избавиться от ненужных мыслей.

Заберу в избранное, обо всём этом нужно напоминать себе по-чаще. Спасибо.

Вот и мне статья понравилась. Иногда мы так усложняем себе жизнь! Лично я всегда умела взять какую-то пустяковую проблему, развить ее, придумать продолжение, а потом ломать голову над решением того, что еще не случилось ?? Сейчас учусь жить проще и никогда не думать наперед. Просто говорю себе, что все сложится самым лучшим образом без моих размышлений.

И еще. Вот случайно наткнулась на фразу у кого-то в статусе — «Три вещи труднее всего сказать: я люблю тебя, прости, помоги мне…» Да разве это трудно. Да, о любви болтать не стоит, сказать «я люблю тебя» — большая ответственность. Но просить прощения, когда виноват, попросить о помощи другого человека — совсем не трудно!

Вот — вот, и я такая же, из мелочи раздувала целое кино. Мнительность и внутренние страхи поглащали полностью, блокируя и ясный ум и открытость сердца. И тогда начинала молиться, сначала бездумно, а после некоторых повторений молитвы — уже осознанно. В голове проясняется, и я понимаю, что перегнула палку.

Также как и Вы, учусь жить проще. Проще ко всему относится и реагировать.

А для меня, сложнее всего просить о помощи. Не потому что, я такая сильная и со всем могу справиться сама, а потому что неловко обременять другого человека своими проблемами. Всегда думаю о том, что и других людей своих проблем хватает, а тут я ещё со своими, возможно, и не нужными никому.

Сейчас уже понимаю, что просьба о помощи — это нормальное и естесственное явление, преодолеваю себя и учусь просить помощи у других людей.

Как хорошо сказано!

вот и у меня так всегда, спешу куда то, тороплюсь, волнуюсь, беспокоюсь, нервничаю, в голове часто беспорядок ! нужно быть все таки немного осознаннее и как написано в статье проще ко всему относится ! спасибо, Волна за такие советы ))

уборка это самое то ?? полностью согласна) хорошая статья, даже очень. Я как раз человек, который постоянно волнуется, и всё принимаю близко к сердцу, переживаю)) спасибо за статью))

Сразу вспомнилась песня группы «Рождество» «Ты знаешь, так хочется жить». В ней так просто и понятно выражено все, что и есть «принцип простоты». «Жить, чтобы просто любить, всех кто живет с тобой рядом….»

бред…токо выводы.. а как делать это.. ничего и не ска3ано*(

почему же бред? сказано ЧТО делать! и Как тоже! меньше додумывать и дорисовывать)) Больше любить и доверять жизни! Можно просто решить ВСЕ!

Эту статью нужно читать каждый день как только проснулся

Источник:
Как жить проще
Часто мы принимаем все близко к сердцу, тревожимся по пустякам и усложняем свою жизнь. Множество назначенных встреч, куча запланированных дел, море работы, бесконечные заботы и хлопоты – все это
http://www.blog.magicwish.ru/happinessinme/kak-proshhe-otnositsya-k-zhizni/301

Как проще относиться к жизни

Люди так устроены, что привыкли принимать все близко к сердцу, тревожиться по пустякам и, таким образом, усложнять себе жизнь. Ежедневная суета и бесконечная работа разрушают наш внутренний баланс и преграждают путь к спокойной и счастливой жизни. Как проще относиться к жизни? Каким правилам нужно следовать, чтобы привнести в собственную жизнь гармонию и счастье?

Если все усложнять и верить, что жить счастливо в нашем мире невозможно, то так все и будет. Не секрет, что материализация мыслей давно доказана учеными. Только представьте себе, даже ученые согласились со вполне ненаучной точкой зрения! Так что стоит прислушаться к советам и сделать свою жизнь проще.

Если верить тому, что мысли материальны, то становится понятно, что улучшение собственного жизненного потенциала заключается в более простом и легком отношении к самой жизни. Но человек – существо ленивое, которому очень сложно сдвинуться с мертвой точки. Все мы ждем «волшебного пинка», который заставит нас поднять свою пятую точку с места и двинуться навстречу счастью.

И чтобы это сделать легче , нам нужна пошаговая инструкция, которой бы мы следовали изо дня в день и удивлялись собственным свершениям. Что же, пусть данная статья будет тем самым «волшебным пинком» и поможет изменить жизнь к лучшему многих людей!

Как не парадоксально, но все гениальное просто, и в счастье тоже нет ничего сложного:

  • Простота мышления;
  • Простое отношение к работе;
  • Простота в домашнем обиходе;
  • Простота и легкость в отношениях;
  • Жить проще.

Вышеперечисленные пять шагов можно выполнять последовательно, чтобы максимально глубоко прочувствовать действие каждого из них. При этом нельзя лениться и устраивать себе «р азгрузочные дни », во время которых позволять сознанию работать в привычном темпе. В этом случае все труды будут напрасны.

Помните, что постоянное напряжение и видение мира в черно-белом цвете – это всего лишь плохая привычка, которая мешает жить счастливо. Если от нее избавиться и заставить сознание мыслить философски и изменить мировосприятие на светлое и позитивное, то жизнь моментально изменится.

Само понятие « простота мышления » не включает в себя отказ от привычных дел и увлечений. Вам не нужно кардинально изменять свой распорядок дня, в срочном порядке записываться на занятия йогой и изучать расслабляющие медитативные техники. На самом деле, все гораздо проще. Нужно научиться философски относиться к жизни.

В нашей голове постоянно крутится около миллиона мыслей, не дающих покоя. Мы ухватываем одну из них, видим в негативном аспекте и тем самым ухудшаем себе настроение. Затем мы видим другую такую же плохую мысль и тут же принимаемся за ее обработку. Мы сами к себе притягиваем эти мысли и заставляем себя видеть в них только плохое. Так что неудивительно, что наша жизнь кажется серой и унылой.

Постарайтесь освободить свой ум от непрекращающегося потока мыслей, мешающих вам сконцентрироваться. Когда вы ловите себя на том, что опять мысленно перебираете настигшие проблемы или переживаете прошлые неудачи, немедленно займитесь чем-либо, полностью сконцентрировавшись на этом действе. Человек не может одновременно делать нечто очень важное и думать о посторонних вещах, тем более размышляя о них.

Мало кто считает свою работу любимым занятием. И эта мысль заставляет просыпаться утром с плохим настроением, добираться до нелюбимой работы по ужасным пробкам и бояться сделать неверный шаг на самой работе. Мы боимся мнения окружающих, критики начальства и поэтому постоянно думаем о собственной продуктивности.

Просто перестаньте думать о невыполнимых планах, неприятных встречах и нескончаемых списках срочных дел. Отнеситесь к ситуации философски и займитесь чем-то одним, но очень важным, и полностью сконцентрируйте свое внимание на этом деле. Такое отношение к работе позволит убрать из головы мешающие мысли и выполнить задание максимально эффективно.

Если задание действительно сложное, и вы не знаете, с чего начать, то разделите ее на маленькие части, сделайте ее как можно проще и легче. Когда задача разбита нами на предельно ясные шаги, она не кажется столь сложной.

К тому же с этим приходит спокойствие и уверенность в том, что мы можем справиться с этой задачей. Именно такое мышление на работе приводит к успешным начинаниям и грандиозным победам. А это, в свою очередь, принесет в жизнь дополнительную уверенность в собственных силах.

Когда дома беспорядок, на кухне полная раковина грязной посуды, а в ванной гора нестиранной одежды, руки в прямом смысле опускаются. А когда еще и день рабочий выдался тяжелым, так вообще хочется закрыть глаза и убежать как можно дальше от домашней суеты. В этом и ошибка каждого из нас! Мы видим все в негативном ключе и почему-то думаем, что решить все домашние дела нужно срочно и все сразу.

Что же получается в итоге? Да мы просто закрываем на все глаза, садимся у телевизора и заглушаем свои бесконечные мысли о тяжелой жизни веселыми передачами. Когда дома порядок, нам становится на удивление спокойно и легко. Мысли, словно по взмаху волшебной палочки, приходят в порядок, настроение улучшается и жить становится как-то проще.

Поэтому, когда ничего не хочется делать, как бы странно ни звучало, нужно немедленно приняться за уборку в доме. При этом желательно открыть окна, впустить в дом свежий воздух и солнечный свет, выкинуть в мусорный бак все ненужные и мешающие вещи.

Идеальным вариантом будет пересмотр собственного гардероба, хранящий в себе массу старой одежды, которую пора выкинуть или раздать нуждающимся.

Чтобы полностью прочувствовать, как спокойно и радостно относиться к жизни, нельзя забывать про важную долю отношений с окружающими. Мы привыкли ставить мысленный блок, если чье-то мнение нас не устраивает, некоторые из нас любят спорить и пытаться навязать собственную точку зрения, некоторые просто закрываются в себе и уничтожают мыслями о собственной неполноценности.

Но зачем устраивать такие сложности? Достаточно просто настроить себя на положительные эмоции и стараться дарить их окружающим. Нет, это не значит, что нужно надеть наряд клоуна и раздавать прохожим воздушные шарики (но я бы не отказалась от встречи с таким чудаком).

Необходимо по мере возможностей делать людям добро и относиться открыто. В разговоре также нужно выражаться простыми и понятными словами, не ожидая от собеседника философски составленных предложений. И самое главное, не делайте вид, как будто все окружающие должны вам по миллиону долларов!

Наконец, вы подошли к последнему шагу, который раскроет полностью секрет того, как легче относиться к собственной жизни . Поразмышляйте о собственных желаниях: путешествие, мешок денег, бесконечная власть или мировая известность. Спуститесь с небес на землю! Подпитывая свое создание несбыточными мечтами, вы сами снижаете самооценку!

Не забывайте о том, что существует масса простых и « земных » вещей, которые делают человека счастливым: мороженное или шоколадка, букет цветов или украшение, обновка в одежде или для дома. Когда вы окружаете себя приятными вещами воспоминаниями, вы в прямом смысле настраиваете свое сознание на совершено новую и нужную для счастливой жизни волну.

Совет напоследок. Хотя бы на протяжении всего одного дня отнесись к своей жизни философски. Постарайся контролировать свои мысли и следуй всем представленным выше советам.

Если почувствуешь, каким хорошим стало настроение, как чешутся руки приняться за что-нибудь новое, значит вы на верном пути! Главное, не останавливаться и не позволять ленивому сознанию возобновить старую привычку – окрашивать мир в черно-белый цвет.

Источник:
Как проще относиться к жизни
«Относись к жизни проще» – эти слова, наверняка слышал каждый, но далеко не каждый знает, как это осуществить на практике. Как проще относиться к жизни – читайте советы наших экспертов
http://mjusli.ru/psihologija/borba_so_stressom/kak-proshhe-otnositsya-k-zhizni

(Visited 1 times, 1 visits today)

CATEGORIES