Как всегда быть позитивным

Практические советы как стать позитивным человеком

Практические советы как стать позитивным человеком

Мы с легкостью и точностью можем охарактеризовать интеллигентного, образованного или начитанного человека, наградив его подобными эпитетами. Но когда речь заходит о позитивных людях, мы говорим размытыми шаблонными фразами, вроде: «Это тот, кто никогда не сдается и всегда весел», «Наверное, это оптимист», «Вероятно, это тот, кто способен развеселить и воодушевить, кто всех понимает и принимает, кто всегда жизнерадостен и открыт».

На самом деле, позитивный человек – это, прежде всего, счастливый человек. Причем это самое счастье он не ищет и не ждет. Он его создает сам. Мы всегда инстинктивно тянемся к подобным людям и поражаемся их природному магнетизму.

Ведь даже неказистая с виду персона, если она излучает дружелюбие и положительное отношение ко всему миру, автоматически становится для нас привлекательной, красивой и интересной.

Давайте разберемся в том, какие полезные привычки имеет жизнерадостный человек, и чем мотивировано его позитивное отношение к людям. Ведь каждому из нас что-либо или кто-либо не нравится, и мир вокруг гарантированно кажется несовершенным. А потому искренних, добрых и открытых индивидуумов мы часто расцениваем как блаженных глупцов. Но так ли это?

«Лайфхаки» позитивного человека в повседневной жизни: абстрагирование от негативного

В мире не существует человека, которого устраивало бы абсолютно все в его жизни. Для полного счастья может не хватать денег, впечатлений, семьи, шестого «айфона» , а порой и вовсе таких банальностей, как тишины по утрам при проживании рядом с шумными соседями.

Но если обычный человек просыпается, и, чертыхаясь, проклинает дрель Петьки из квартиры сверху, переворачивая с ног на голову все свое настроение, позитивный человек найдет в соседском ремонте положительные моменты. К примеру, благодаря Петьке, я могу отправиться на увлекательную прогулку в пригород, или изучить новые стороны своей родной местности. А там я и вовсе смогу продуктивно поработать над своей гениальной идеей или воплотить в жизнь творческий проект.

Совет: усвойте, что у медали не бывает одной стороны. То событие, которое сейчас кажется вам крайне негативным, несет под собой хотя бы урок, полезный для вашего будущего. Старайтесь всегда находить оборотную сторону медали и извлекать пользу даже из самых непростых ситуаций.

Все эти выжидания «удачного дня» , «подходящего момента» или «счастливого случая» характерны для флегматичных созерцателей, которые проводят всю жизнь на задворках ключевых событий. Таких словосочетаний никогда не встретишь в лексиконе энергичного, успешного и жизнелюбивого человека. Говорят, что оптимисты правят миром, а пессимисты являются в нем лишь зрителями. Но оптимизм тоже должен быть здравым.

Оптимизм – это «не получилось сейчас – попробую снова» , а не «не получилось сейчас – подожду, пока настанет день икс и все само собой разрешится» . Главная позитивная черта характера человека – активное участие в построении собственной жизни.

Такие люди постоянно стремятся сделать мир вокруг себя лучше, работают над собой, стремятся почувствовать себя лучше в тяжелые времена. И они никогда не ждут удачного случая или уникального сочетания созвездий на небосклоне.

Совет: никогда не ждите удачи и счастливого случая, уповая на неопределенные события. И никогда не говорите о других: «Ему просто повезло оказаться в нужное время в нужном месте» . Таких мест и времен не существует. Есть только мы сами, и только от нас зависит продуктивность нашего бытия. Будьте кузнецом своего счастья и своими руками вносите в свою жизнь то, чего вам не хватает. Извлекайте пользу из самой жизни, не выжидая сомнительных перемен в виде воды под лежачим камнем.

Как стать жизнерадостным и позитивным человеком? Научиться вовремя расставаться с прошлым! Такие люди легко расстаются с любимыми идеями, ценными вещами, и даже дорогими людьми, если понимают, что все это тянет их вниз. Чтобы поднять себя на новый энергетический уровень, важно уметь вовремя отпустить камни, что неминуемо топят вас в водовороте жизни. Простой пример: вы мечтаете стать знаменитым писателем. Но на написание книги у вас уходит столько времени и сил, что вы постоянно чувствуете себя «выжатым лимоном» .

Как только у позитивного человека появляется ощущение того, что какое-то занятие ему в тягость, он, не раздумывая, оставляет его и освобождает место для чего-то нового, свежего, интересного. Аналогичная история с окружающими людьми.

Допустим, у вас есть лучшая подруга, которую вы очень любите. Но она неустанно ноет вам о своих проблемах, невольно сравнивая вас с собой и ища в вашей жизни какой-то негатив. Ограничьте общение с ней, невзирая на обиды с ее стороны. Такой человек способен лишь разрушить вашу личность, высосав из вас все силы до дна.

Совет: чтобы стать жизнерадостным и энергичным, не зацикливайтесь на прошлом. Старайтесь не поддаваться ностальгии, постоянно рассуждая о том, как вам было хорошо вчера / месяц назад / прошлым летом. Работайте над сегодняшним и завтрашним днем. Оставьте светлые воспоминания для преклонных лет. Негативный опыт не стоит использовать для сожаления или самобичевания. Лучше провести работу над ошибками и поблагодарить Вселенную за бесценный опыт.

Что означает определение «позитивный человек» ? Это – почти прямой синоним слову «благодарность» . Хотя позитивная персона никогда не концентрируется на камнях и шероховатостях своего пути, она готова неустанно благодарить Бога, Вселенную или судьбу за каждый проделанный шаг. За каждый прожитый день, наполненный событиями, ощущениями, впечатлениями и чувствами. Они видят свою жизнь как необъятный сундук, доверху наполненный сокровищами и драгоценностями.

Совет: Вселенная работает по законам притяжения. И чем чаще вы благодарите ее за все, что происходит в вашей жизни, тем вернее она вас направляет, и тем больше изобилия привносит в ваше существование. Оглянитесь вокруг, и вы с удивлением обнаружите, что за ширмой грубых мужей, непослушных детей и надоедливых домашних хлопот скрывается красота минующих вас дней, которые больше не повторятся. И не смейте жаловаться Вселенной на свои невзгоды.

Болят ноги после трудового дня? Представьте, что некоторые их и вовсе не имеют. Дети ведут себя как «маленькие дьяволята» ? Расскажите об этом бесплодным женщинам. Муж пришел с работы хмурым? Поделитесь этой проблемой с теми, кто пребывает в постоянном одиночестве.

Мама вас не понимает и ругает по пустякам? Загляните в будущее и вообразите, как вы станете мечтать о ее укорах и заботе, когда ее не будет рядом. Теперь вы понимаете, как важно благодарить судьбу за то, что вы имеете здесь и сейчас?

Еще одно важное позитивное качество человека – принятие ответственности за себя и свою жизнь. Как можно стать энергичным и позитивным человеком, принимая на себя роль жертвы и страдальца? Никак. Воспитывайте в себе сильные качества и черты характера. Не позволяйте себе стенаний о злом начальнике, неурожае или космических силах, которые не дают вам стать счастливым. В ваших проблемах виноваты только вы сами, и вам же по силам их устранить, работая над ошибками.

Совет: никогда не прибедняйтесь и не провоцируйте чувства жалости к себе. Здесь особенно полезен совет о самоуважении. Научитесь ценить и уважать себя настолько, чтобы не взращивать в себе никаких посторонних комплексов.

Итак, как стать позитивным и жизнелюбивым человеком? Раз вы попали на эту страницу, это уже означает, что вы на правильном пути.

Начинайте с сегодняшнего дня!

  • Знакомьтесь и общайтесь с новыми людьми;
  • Забудьте о затворническом образе жизни;
  • Не позволяйте страхам влиять на ваше самосознание;
  • Сосредоточьтесь на перспективах, а не на препятствиях;
  • Цените каждую прожитую минуту и извлекайте из нее пользу;
  • Окружите себя полезной и ценной информацией;
  • Откажитесь от общения с нытиками и энергетическими вампирами;
  • Постоянно совершенствуйтесь во всем, что вам важно и интересно;
  • Искренне полюбите себя;
  • Найдите интересное хобби и попытайтесь извлечь из него выгоду;
  • Превратите свои увлечения в источник дохода;
  • Признайтесь в любви всем дорогим людям и чаще напоминайте им, как они для вас важны;
  • Улыбайтесь, несмотря ни на что!

Пусть в вашей жизни концентрируется только положительная энергия, и будьте счастливы!

Источник:
Практические советы как стать позитивным человеком
Сложно ли стать позитивным и жизнерадостным человеком, если в жизни все происходит совсем не так, как хочется? Что важно переосмыслить? Используем маленькие психологические хитрости
http://mjusli.ru/psihologija/poznaem-sebya/stat-pozitivnym-chelovekom

Философия позитивного настроя от дяди Влади или Как начать мыслить позитивно (придуркам не читать)

Философия позитивного настроя от дяди Влади или Как начать мыслить позитивно (придуркам не читать)

Здравствуйте уважаемые коллеги и друзья!

Как начать мыслить позитивно? Как всегда пребывать в отличном настроении и радоваться каждому дню? Как даже из самых трудных ситуаций выходить победителем? Как развить в себе высокий уровень самомотивации?

На эти и многие другие вопросы я отвечу в сегодняшней статье, а также расскажу о своей философии позитивного настроя . Статья будет достаточно объёмная, но жутко интересная. Многим она поможет повысить личную эффективность и изменить жизнь к лучшему.

Сразу хочу заметить, что в этой статье я не буду объяснять насколько важно позитивное мышление и почему позитивные мысли повышают личную эффективность и уровень жизни в целом. Для этого необходимо написать еще одну огромную статью. Моя задача на сегодня — дать Вам практические рекомендации как начать мыслить позитивно и оставаться на позитивной волне в самые не позитивные времена. Во как загнул, самому аж понравилось

[stextbox id=»info»]Позитивное мышлениеэто состояние ума, при котором человек во всем видит только положительные стороны.[/stextbox]

Позитивное мышление субъективно. Для кого-то оно выражается в ежедневном ощущении радости, здоровья, душевного равновесия и гармонии. А для кого-то в отстранении от себя тревожных мыслей. Очень важно понять, чем является позитивное мышление для Вас и какой результат Вы хотите от него получить. Это начальная точка отсчета, поэтому поставьте ее прямо сейчас и двигайтесь дальше.

Я прочитал немало книг по прикладной психологии и могу уверенно сказать, что такого дохода к тому как мыслить позитивно еще не встречал. Это мой индивидуальный подход, который помогает мне видеть этот мир ярче и прекраснее. Так что это не выдернутая байка из умного учебника, а личная философия позитивного настроя, которая поможет и Вам (искренне на это надеюсь).

Кстати, если позитивный мыслеобраз закрадется в Ваше сердце, то Вы будете похожи на эту тетеньку:

Ой, не та фотка На эту

Да, да! У Вас будут белые зубы, темные волосы и всегда цветочки в руках. Ладно, хватит уже прикалываться, а то кто-то не дочитает этот пост до конца

Вы когда-нибудь слышали эту фразу из моих уст? Если Вы постоянный читатель, то ДА, если нет то срочно им станьте, услышите еще что-нибудь интересное. Ее мы придумали с моим братишкой летом 2009 года, когда находились в Ульяновске. В тот день мы прибывали в отличном настроении и прокачивали свое искусство знакомиться с девушками. Сами понимаете, что не все с нами знакомились и оставляли номера телефонов. Конечно же, мужское самолюбие это очень задевало и мы решили придумать себе противоядие. Каждый раз, когда нам отказывали мы протягивали правую руку вперед, показывали класс (кулак сжат, а большой палец показывает вверх) и говорили: «Good Job!». Если взять дословный перевод с английского этого слова, то оно означает «хорошая работа».

Вот парадокс то какой. Вместо того, чтобы расстроиться, мы говорили себе, что сделали хорошую работу. Нас посылают, а мы радуемся. По-че-му?

Потому что мы принимали это как не отказ и поражение, а получение бесценного опыта уметь быть «отшитым».

После этого мы всегда стали говорить «Goob Job», когда у нас что-то не получалось. Наш мозг как бы запрограммировал счастливое, позитивное и беззаботное состояние ума при произнесении данной фразы. А дополнение Mega Jump я украл из названия батута, на котором я очень любил прыгать в детстве, когда приезжал Луна парк в наш маленький городок. Оно мне напоминает счастливое детство и безграничную радость от прыжков на Батуте.

Можете считать меня сумасшедшим. Я не обижусь! Но умные люди меня поймут и поддержат. Многие мне говорили: «Влад, что за херню ты придумал?» Может, хватит уже своим good jobing, mega jumping –ом… Тебе самому не надоело?»

Ну что я мог на это ответить?

Ничего. Просто улыбался и молчал. Но сейчас молчать не буду, а попробую еще подробнее разжевать эту супер магическую фразу

Все дело в том, что мы постоянно чем-то не довольны, нам постоянно чего-то не хватает. Сколько нам не давай, всегда мало!

[stextbox id=»info»]Удовлетворение одних желаний влечет за собой появление новых, более амбициозных.[/stextbox]

Что нет той самой лучезарной улыбки на нашем лице, которую хотят видеть окружающие. Мы постоянно находимся в размышлениях о будущих событиях или воспоминаниях о прошлом, а это значит, что большее время мы серьезные или угрюмые.

А вам приятно видеть перед собой такого человека?

Конечно, нет. Но вот, когда мы сами находимся в таком состоянии, мы не замечаем.

Фраза «Good Job, Mega Jump – это мощный клин, который выбивает нас из состояния серьезности, угрюмости и неудовлетворенности и позволяет начать мыслить позитивно.

Это волшебная таблетка, приняв которую Вы переноситесь в мир детства и беззаботности. Это позитивный заряд, повышающий настроение и снижающий нервно-психическую напряженность!

«И сказал Господь: истинно говорю вам, если не обратитесь и не будете как дети , не войдете в Царство Небесное» (Мф. 18, 3)

Это еще одно доказательство! По крайней мере, для православных.

А если это не сработает?

Значит, Вы не до конца прониклись вышесказанными словами. Представьте себе это неким аутотренингом, технологией самовнушения и саморегуляции. Сама фраза «Good Job Mega Jump» не несет в себе по сути никакого смысла. Смысл вкладываете Вы сами ! Причем совсем не обязательно, чтобы этот смысл был вложен в фразу «Good Job Mega Jump». Это может быть абсолютно любая фраза или выражение, ГЛАВНОЕ СМЫСЛ, который Вы в это вкладываете.

Так что, дорогие мои, я не дебил Просто хочу помочь себе и людям быть всегда на позитиве и мыслить позитивно, несмотря на тяжесть проблем и суровость времени.

Реальный пример применения философии позитивного настроя

На самом деле их очень и очень много, но один я помню очень ясно и прекрасно, даже фотка осталась. Дело было в конце первого курса, когда я обучался в военном вузе. Моя рота заступила в наряд по институту и все было прекрасно пока комбат не пошел проверять наряд в 5 часов утра «Впалил» он двоих моих подчиненных в курилке спящими, которые в это время должны были ходить по маршруту. Ну, как и положено в нашей армии: подчиненный «накосячил» — командир отвечает, поэтому и оказались мы с моим товарищем Санькой на маршруте. Настроение поршивое, легли очень поздно, встали рано, да еще и в патруль попали — вот позор. Идем мы такие угрюмые и тут мне в голову пришла замечательная идея.

Хлопнув по плечу своего друга — заместителя командира взвода я промолвил: «Сань, а ведь комбат для нас доброе дело сделал. Вот представь себе: дрыхли бы мы сейчас в своих кроватках и не увидели этот прекрасный рассвет, не почувствовали этот свежий воздух, не услышали пение птичек. Сань, Good Job! (он знал, что означает эта фраза)»

— Ага, гуд джоб! Самого бы этого комбата поставить на маршрут, а я бы лучше в кроватке своей поспал. — угрюмо ответил Сашка.

— Good Job! — весело произнес я, дублируя эту фразу правой рукой перед его лицом.

— Влад, отстань! Итак хреново, ты еще пристал своей «гуд жопой» — уже слегка на позитиве сказал Саня.

— Во, давай-давай! Улыбку шире. Гуд джоб! — я уже начал смеяться.

— Вай, красавчик! — мы засмеялись оба. От плохого настроения не осталось и следа. — Погнали в теплицу погреемся у пацанов.

По дороге в теплицу мы успели залезть на уличный музейный экспонат и сделать пару фоток. А вот с таким настроением мы пришли в теплицу:

Вот так мы и подняли себе настроение с помощью всего лишь простой фразы. Хотя это фраза, как Вы уже поняли, совсем не простая

Годами позже я прочитал книгу «7 навыков высокоэффективных людей» и узнал, что есть такой навык как проактивность. Это означает действовать эффективно и быть эффективным, несмотря на препятствия и внешние раздражители. Наш случай яркий тому пример.

Смотрите, даже мой 3-х летний племянник уже познал эту философию позитивного настроя:

Клево! Не правда ли? Так что у нас есть, у кого поучиться

Стоп! Написал довольно много всего и кто-то может самостоятельно не сделать вывод из всего выше сказанного.

Чтобы начать мыслить позитивно, необходимо выбить себя из колеи сурового времени и освободится от проблем. Все понимаю, что у каждого много каких-либо заморочек, которые мощным клином вонзились в наш мозг, но только освободившись от них и, став хотя бы на минутку ребенком, Вы сможете принять философию позитивного настроя.

Для кого-то альтернативой Гуд Джобу будет громкая музыка или классный мультик (например, Маша и медведь) или отжимание от пола. Да все что угодно! Главное найдите свой Good Job и пользуйтесь им .

Позитивного настроения Вам, дорогие друзья, и хорошего расположения духа.

Этот видео-тренинг «Настрой себя на успех» поможет Вам настроить свою жизнь на новую волну. Чтобы узнать подробнее о нем, нажмите на картинку.

P.S. Напишите, пожалуйста, в комментариях свое отношение к этой статье и есть ли у Вас свой Good Job в жизни Заранее спасибо!

Поделитесь этой страничкой со своими друзьями, они будут Вам благодарны

Источник:
Философия позитивного настроя от дяди Влади или Как начать мыслить позитивно (придуркам не читать)
Как начать мыслить позитивно? Как всегда пребывать в отличном настроении и радоваться каждому дню? Как даже из самых трудных ситуаций выходить победителем? Как
http://www.chelpachenko.ru/psixologiy/kak-nachiat-myslyt-positivno.html

(Visited 2 times, 1 visits today)

CATEGORIES