Как жить счастливо в одиночестве

Как человеку жить в одиночестве: счастье после кризисов возможно

Независимо от наших желаний и усилий, стремимся ли мы к этому или сознательно избегаем, жизнь преподносит на блюдце много сюрпризов. И один из самых коварных и неожиданных даров судьбы – состояние одиночества. Такой презент может являться закономерным следствием неудавшихся и изживших себя отношений или быть ужасным итогом затяжной болезни, лишившей нас привычной активности. Одиночество человека может быть скорбным результатом гибели родного человека либо финалом многолетней дружбы с лицемерным приятелем-предателем.

Непредвиденное, поглотившее весь разум чувство одиночества большинство из нас воспринимает как крайне пугающую шутку, как истинно адское испытание. Проблема одиночества проникает в наш мозг так глубоко, что парализуется воля, пропадает желание жить. Однако, действительно ли так страшны происки дьявола – одиночество, либо наше изуродованное мышление не умеет по-иному трактовать это состояние? Попробуем разобраться в самой сути одиночества. Суть одиночества Из-за чего нас так пугает жизнь в одиночестве? Из-за навязанных нам человеческим сообществом искусственных стереотипов: быть одному вне толпы означает стать проигравшим. В социуме, существующем на принципах коллективной созидательности и конкурирующей соревновательности, порицается одиночество.

Государство, церковь, социальные институты неустанно изобретают способы, как не допустить отдаленности отдельных элементов и создать иллюзию общности, тождественности, цельности. Отдельные фрагменты человечества собираются в целостную картину не по собственному праву выбора, а путем законотворчества, нравственных канонов, профессиональных правил, религиозных верований. Человеческая стая быстро формируется благодаря активному стимулированию в виде массовых «зазываловок и развлекаловок», а попытки жить вне стада пресекаются на корню. Новорожденный потомок впитывает с материнским молоком необходимость принадлежности к какой-то группе. Взрослея, персона получает немало подкреплений в преимуществах присутствия в окружении братьев по разуму: это и комплименты, и звучание собственного имени, и дружеская помощь, и возможность поплакаться в жилетку.

Действительно, как тут сохранить уединенность, когда тебя друзья хлопают по плечу, а враги ставят подножки. Вот и сформировалась привычка: находить умиротворение, окружая себя пусть не совсем сопереживающими особами, но хотя бы людьми, которые создают неравнодушный вид. Свалившееся на голову одиночество вовсе не соответствует нашему мировоззрению и требует затрат для адаптации к новому статусу, то есть настаивает на активных коренных переменах в мышлении, которые мы просто проводить не желаем. Вот и охватывает ленивую персону убийственное уныние, и пропадают жизненные силы. Еще одна причина, почему у нас сносит башню от наступившего нежданно одиночества, также кроется в выгодах принадлежности к стаду.

Когда вокруг шумят, травят бодягу, диспутируют, перетирают косточки, все внимание индивида приковано к внешним событиям. Эти внешние раздражители отвлекают нас от исследования своих внутренних демонов, которыми современник обзавелся по собственной воле. Как только наступает момент затишья у окружающей бури и выпадают часы для уединения, все это исчадие ада покидает свою комфортную обитель и начинает нас изводить непривычными раздумьями. Мы так страшимся жить в одиночестве, потому что не обучены наводить порядок в своей душе и заботиться о внутренней гармонии. Нам проще и привычнее загонять свои страхи поглубже, не обращать внимания на требования сердца: разобраться, кто ты есть на самом деле, какого твое предназначение на Земле.

Мы отмахиваемся от собственных переживаний, и врожденная толстокожесть позволяет сдержать накал страстей. Для создания преграды попрочнее, мы заводим тысячи друзей в социальных сетях, участвуем в бесполезных товарищеских попойках, ходим с плакатами на митинг. Такое строительство социальной паутины создает мнимую уверенность в осмысленности нашего бытия. Но такая защита сразу рухнет, как только мы окажемся в непредвиденном одиночестве. И наступает настоящий ужас.

Еще одним фактом, поясняющим, почему мы так сильно страдаем в одиночестве, и нам сложно пережить расставание с любимым человеком, является глупая вера, вернее: «розовая мечта». Нам с детства вбивали в голову, что существует настоящая дружба, в мире обязательно бродит твоя вторая половинка, а на жизненном пути обязательно встретится родственная, все понимающая душа. Эти сказки о крепкой дружбе и божественной любви становятся мерилами человеческого счастья, а одиночество в них – страшный порок. Люди и начинают сражаться с собственным одиночеством за счет присутствия других людей. Однако одиночество – естественное состояние любого живого существа.

Как человеку жить в одиночестве: счастье после кризисов возможно
…может являться закономерным следствием неудавшихся и изживших себя отношений или быть ужасным итогом затяжной болезни, лишившей нас привычной активности, и один из самых коварных и неожиданных даров судьбы – состояние одиночеств… Одиночество человека может быть скорбным результатом гибели родного человека либо финалом многолетней дружбы с лицемерным приятелем-предателем.
http://psixika.ru/756-kak-prozhit-v-odinochestve.html
Как научиться жить в одиночестве женщине
…которой легче идти по жизни, порой мы даже не заявляем своего права на счастье и игнорируем обязательст… В-четвертых, надо как-то брать себя в руки и учиться жить без него.
http://101news.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BA-%D0%BD%D0%B0%D1%83%D1%87%D0%B8%D1%82%D1%8C%D1%81%D1%8F-%D0%B6%D0%B8%D1%82%D1%8C-%D0%B2-%D0%BE%D0%B4%D0%B8%D0%BD%D0%BE%D1%87%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%B5-%D0%B6%D0%B5%D0%BD%D1%89/
Как женщине научиться жить в одиночестве
…ищете близких отношений, потому что отчаянно в них нуждаетесь, то вы тем самым нарушаете равновесие, в этой статье мы расскажем вам чем полезно одиночество, а также о том, ка… Это не значит, что вы не должны нуждаться в отношениях; это означает, что нельзя подходить к ним с пустой чашей — ожидая, что супруг, ребенок, родитель, коллега или друг будут наполнять ее снова и снова, избавляя вас от одиночества.
http://www.medmoon.ru/wiki/ne_zhdite_chto_kto_to_vas_oschastlivit.html

Как женщине научиться жить в одиночестве

Можно провести такую аналогию: когда вы приходите в банк, чтобы получить кредит, вы должны всем своим видом показывать, что деньги вам не особенно нужны, и тогда вам их дадут. В этой статье мы расскажем вам чем полезно одиночество, а также о том, как женщине научиться жить в одиночестве. Если же вы ищете близких отношений, потому что отчаянно в них нуждаетесь, то вы тем самым нарушаете равновесие. Это не значит, что вы не должны нуждаться в отношениях; это означает, что нельзя подходить к ним с пустой чашей — ожидая, что супруг, ребенок, родитель, коллега или друг будут наполнять ее снова и снова, избавляя вас от одиночества.

Подходить к отношениям следует с собственной полной чашей и искать возможности вылить половину в чашу другого, когда она опустеет. Нельзя подходить к человеку и говорить, прямо или косвенно: «Сделай меня счастливым!» . Эта ноша слишком тяжела для любого, независимо от того, как сильно он вас любит. Каждый из нас сам отвечает за свое счастье. Научитесь жить в одиночестве, наслаждаться им при отсутствии общения с людьми.

Помните, вы такая одна во всем целом мире! Вы уникальный, неповторимый человек! Этого не нужно бояться, этому нужно просто радоваться. В первом состоянии есть и положительные стороны, второе чувство по большей части негативное. Когда обстоятельства складываются таким образом, что женщина остается без партнера, она может сама решить, как ей быть: страдать от одиночества или спокойно жить одной. Если вы испытываете чувство глубокого одиночества, напомните себе, что вам будет легче его пережить, думая, что вы просто «одна. Каждый из нас рождается одиноким, и, когда приходит наш час умирать, мы и тут оказываемся в одиночестве.

Одиночество — это неотъемлемая часть нашей жизни. Человеку как существу общественному необходимо общение с другими людьми, но точно так же ему как индивидуальности необходимо одиночество, и мы радуемся возможности побыть наедине с собой. Зрелый человек находит баланс между этими противоположностями. Отрицать одиночество — значит отрицать важную часть самого себя. Если вы испытываете страх или опасения жить в одиночестве, то начинайте работать над собой еще до того, как это случилось.

Начните с признания себя уникальной, индивидуальной личностью и порадуйтесь этому. Помните, что, как бы сильно вы ни стремились сблизиться с другим человеком, чтобы никогда больше не чувствовать себя одинокой и не жить в одиночестве, это невозможно. В душе всегда есть такие уголки, в которые никому, кроме вас, нет пропуска и доступа. В этом смысле каждый из нас одинок, так почему бы не получать от этого удовольствие? Если вы живете в одиночестве, то воспользуйтесь возможностью побыть наедине с собой, чтобы лучше узнать себя. Когда вы научитесь чувствовать себя комфортно наедине с собой, вам станет легче справляться и с вынужденным одиночеством.

Порой будет грустно, но вы не почувствуете себя одинокой, даже будучи одной. И если вдруг вы на самом деле окажетесь в одиночестве, вы сможете принять это без страха, как что-то само собой разумеющееся, естественное. Быть одной и чувствовать себя одинокой — две разные вещи. Хватит страдать от страха и ужаса при мысли, что вы можете остаться одной. Иногда побыть одной и пожить в одиночестве может быть даже полезно.

Как жить в одиночестве женщине?
…человека не является редкостью, все мы в той или иной ситуации бываем одинокими, как же женщине научиться жить в одиночестве и при этом быть счастливой и с… Для кого-то это болезненно и сложно, а для других – осознанный выбор.
http://womanadvice.ru/kak-zhit-v-odinochestve-zhenshchine
4 способа быть счастливой в одиночестве
…Инна, которая совсем недавно развелась с мужем, уже ищет ему замену, вечные поиски и я не одинока в этом вопросе… «Вот такие мы, Львицы, влюбчивые», — говорила она мне недавно, вспомнив, что мы с ней принадлежим к одному и тому же зодиакальному знаку.
http://alimero.ru/blog/psychology/4-sposoba-bit-schastlivoy-v-odinochestve.12703.html
Как быть счастливым в одиночестве: советы психолога
…тянутся к подобному, возможно ли научиться быть счастливым в одиночестве? возможно… Если Вы хотите быть счастливым в отношениях, иметь рядом такого же счастливого человека — научитесь себя уважать.
http://odnaonline.ru/psihologiya/kak-byt-schastlivym-s-samim-soboj.html

Как научиться жить в одиночестве женщине

Страсти поулеглись, начались серые женские будни. Порой мы даже не заявляем своего права на счастье и игнорируем обязательства перед самим собой, все время думая, что достижению цели мешает другой человек (чаще всего – самый близкий). Иллюзия, с которой легче идти по жизни. В-четвертых, надо как-то брать себя в руки и учиться жить без него.

Если его не усвоишь, он будет повторяться снова и снова. Люди при расставании часто разрушают любовь друг к другу, даже прикладывают огромные усилия, стремясь сознательно ее убить. Все что ни делается – делается к лучшему. Одиночество составляет первую и главную опасность, потому что рискует превратиться в изоляцию. Некоторые холостяки не испытывают никакого сексуального желания или решительно откладывают свою половую жизнь, когда живут одни.

Другие подводные камни касаются распоряжения финансами, взятия отпусков, общественной жизни, принятия решений Быть счастливым одному требует очень хорошую долю самоуважения и веры в себя и в жизнь, в любое испытание. Наверное, каждому знакома проблема, ког Он активизируется в деятельности, которая ему интересна и его захватывает. Это необходимо, потому что холостяк, который скучает, рискует стать скучным человеком. Слово одиночество ассоциируется с холодом, тоской, безнадежностью. При детальном рассмотрении вы узнаете, что положительных качеств у вас гораздо больше, чем отрицательных.

Точно так же одиночество остро ощущается в толпе незнакомых людей или в чужой непривычной обстановке. Если у вас не это получается сделать самостоятельно, обратитесь к психологу. Это состояние может прийти не сразу. Одиночество приносит не только полную свободу действий, но и прекрасную возможность для самореализации. Балуйте себя и не забывайте регулярно общаться с друзьями и близкими людьми, тогда одиночество будет совсем не страшным.

Coping With Loneliness And Depression
…of loneliness and depression can actually spill over in the long term and create health problems that may even threaten one’s life, they can sneak upon a person’s life and cause problems that go well beyon… The problems of loneliness and depression can actually spill over in the long term and create healt In order to fight back against these issues, it is important to first pinpoint the source of the trouble. The problems of loneliness and depression can actually spill over in the long term and create health problems that may even threaten one’s life.
http://www.articlesfactory.com/articles/self-help/coping-with-loneliness-and-depression.html
10 Ways To Fight Loneliness And Live Your Best Life
…with loneliness in a healthy way, 10 ways to fight loneliness and live your best life… 10 Ways To Fight Loneliness And Live Your Best Life Have you ever been lonely in a crowd? Have you ever been perfectly content all alone? Me too. You can deal with loneliness in a healthy way.
http://aduikan.net/10-ways-to-fight-loneliness-and-live-your-best-life
How loneliness can contribute in your DEPRESSION FIGHT
…with friends becomes more and more difficult as the disabling physical symptoms of CFS or FMS take over, you sleep at odd hours and sometimes you sleep all the way through the da… Sometimes even talking on the phone takes too much of the precious little energy you have In fact, many sufferers become isolated from their family and friends for that very reason. Staying in touch with friends becomes more and more difficult as the disabling physical symptoms of CFS or FMS take over.
http://www.sleepydust.net/DEPRESSION-FIGHT.html
How to Beat Depression — Loneliness, eHow
…depression include sadness, loss of interest in activities, feelings of worthlessness, energy loss and difficulties eating and sleeping, more than 20 million people in the united states have depression, accordi… (Image: sad image by 26kot from If you or a loved one are experiencing depression and feelings of loneliness, recovery may seem impossible. Symptoms of depression include sadness, loss of interest in activities, feelings of worthlessness, energy loss and difficulties eating and sleeping.
http://www.ehow.com/how_7826915_beat-depression-loneliness.html
How do you fight depression and loneliness? Interpals Forums
…adds Library notice board Community notice boards Short college courses Activity / Leisure centres Google Meetup Groups and see if there are any local to you that are of interest, once you have this look to see if there are any social groups, activities… List out your hobbies and interests, also think of things you have not done and you would like to try As an example at the age of 23 I found myself a bit stuck so decided to try out horse riding as it was something I had always wanted to try. local papers small adds Library notice board Community notice boards Short college courses Activity / Leisure centres Google Meetup Groups and see if there are any local to you that are of interest.
http://forum.interpals.net/forum/interpals/general/94393-how-do-you-fight-depression-and-loneliness/page6
How To Fight Loneliness And Love Your Life, New Love Times
…if left untreated for a while, can start affecting your physical as well as mental health, there could be many psychological factors that are affecting you in ways t… The feeling of being lonely can happen to anyone at any time It will affect your performance at work or college, it can threaten your friendships, and lastly, it will leave you feeling down and out. This feeling, if left untreated for a while, can start affecting your physical as well as mental health.
http://www.newlovetimes.com/6-effective-tips-on-how-to-fight-loneliness-and-love-your-life/

COMMENTS