Как изменить свою жизнь с чего начать

Как изменить свою жизнь: с чего начать?

Хотите поменять свою жизнь? Полезные советы от психологов и мотивирующее видео — помогут начать действовать уже сегодня!

У вас никогда не возникало ощущение, что вы живете не своей жизнью?

Что на определенном этапе вы завернули куда-то не туда и попросту заблудились?

Что ваш способ существования нельзя и жизнью то полноценной назвать, это скорее репетиция перед чем-то важным?

Если да, то эта статья вам точно пригодиться!

Вам решать — читать и дальше в интернете «мыльные оперы» и тупеть — или же, начать ворушить мозгами и задумываться над улучшением своей жизни!

Трусость – черта характера, которая свойственна большинству людей!

Вот только не нужно сейчас рассказывать историй о том, что вы в одиночку победили десяток хулиганов, имеете несчетное количество прыжков с парашютом, в вашей гостиной лежит шкура собственноручно убитого медведя, да и вообще преодоление страха буквально кричит о том, что вы неимоверно смелый человек.

Вспомните лучше, сколько раз вы боялись принять важное решение и сколько раз думали над вопросом: «Как изменить свою жизнь и с чего начать

Думать – то думали, а никаких шагов не предпринимали?

Так где же хваленная храбрость?

Судьба постоянно посылает нам сигналы, которые буквально кричат о том, что мы тратим жизнь впустую, не используем предоставленные шансы.

Умные люди обращают внимание на эти маячки, но слабохарактерные трусы предпочитают делать вид, что ничего не происходит.

В итоге жизнь проходит и, оказавшись на пороге старости, они с ужасом понимают, что делали все не так.

Сигналы, намекающие, что пора полностью изменить жизнь, могут выглядеть так:

Вы перестали чувствовать себя счастливой.

Даже те люди и вещи, что раньше радовали, теперь не вызывают у вас ничего, кроме апатии.

  • Вы буквально заставляете себе утром подняться с постели, поскольку не ожидаете от нового дня ничего хорошего.
  • Вы ненавидите свою работу, но продолжаете сидеть на одном месте уже не первый год.
  • Вы с трудом терпите человека, который находится с вами рядом, перестали чувствовать к нему и эмоциональное, и физическое влечение и гораздо комфортнее чувствуете себя наедине.

    Вы злостно завидуете людям, у которых получается хоть что-то.

    Причем, это не обязательно должен быть миллионный выигрыш в лотерею, похвалы начальника кому-то из сотрудников или нового платья на подруге вполне достаточно, чтобы вы почувствовали себя плохо.

  • Если хоть что-то из вышеперечисленного вы можете примерить на себя, то не стоит слишком затягивать с поворотом своей жизни в другую сторону.

    У меня есть знакомая, которая не побоялась, будучи сорокалетней матерью двоих детей, кардинально изменить свою жизнь.

    Надеюсь, что ее история вас вдохновит!

    Жила-была девушка Оля, красивая, достаточно умная, окончила педагогический университет, даже пару лет поработала учительницей.

    А затем встретила ЕГО и вышла замуж.

    Муж настоял, чтобы она бросила работу, поскольку он занимался средним бизнесом и вполне обеспечивал семью.

    Через несколько лет родился сынок, а еще через 5 лет – дочка.

    Все рухнуло, когда оказалось, что обожаемый муж давно имел любовницу.

    Терпеть предательство Оля не хотела, хотя супруг и не собирался, в общем, уходить из семьи, его все устраивало.

    Оля, забрав детей, ушла к маме.

    Решив наказать жену за уход, некогда обожаемый муж отказался обеспечивать семью, выплачивая лишь небольшие алименты на детей.

    Выживали на пенсию мамы, потому что сорокалетняя женщина с несколькими годами педагогического стажа в далеком прошлом оказалась никому не нужна.

    Даже в школу ее не взяли, поскольку за 15 лет поменялись программы.

    Померзнув немного за копейки на базаре в качестве реализатора, Оля решила, что настало время для кардинальных изменений.

    За одну ночь нельзя изменить жизнь, но за одну ночь можно изменить свои мысли, которые навсегда изменять твою жизнь…

    Продав обручальное кольцо и серьги, она оплатила курсы бухгалтеров.

    Знание программы 1С и грамотные русский и украинский языки помогли ей получить место помoщника руководителя.

    За 6 лет Оля прошла длинный путь: от подавальщицы кофе до главного бухгалтера фирмы!

    Сегодня она вполне счастлива, материально обеспечена и любима, радуется, что тогда ей хватило сил поменять свою жизнь.

    Она с ужасом думает, как сложилась бы ее судьба, если бы тогда она струсила, простила и просто пережила измену мужа и дальше бы притворялась, что ничего не видит!

    Браво. Аплодирую стоя своей знакомой.

    Для начала вам нужно разобраться, что именно делает вас несчастным, чего в вашей жизни недостает и что в ней лишнее.

    Отталкиваться нужно от первопричины неприятностей.

    Если проблемы в профессиональной сфере, то выясните, что именно вас не устраивает в работе:

    Поговорите с начальником о повышении своей зарплаты, если же он не идет на контакт, то, может, стоит подумать о смене конторы или поиске дополнительных средств для заработка;

    Отношения в коллективе

    Попытайтесь наладить контакт, будьте максимально приветливы и вежливы, возможно, проблема кроется не в окружающих людях, а именно в вас?

    Если же действительно ваши коллеги – клубок целующихся змей, то перестаньте тратить на них свое время и поищите место работы с более адекватным и умным коллективом;

    Смените ее на более близкую вам.

    Очень часто будущую профессию своим детям выбирают родители, поэтому и пыхтит девушка с уникальным голосом над месячными отчетами, а юноша со способностью к иностранным языкам вынужден охранять завод в резиновых сапожках.

    Если сейчас у вас разлад в личной жизни, то не стоит рубить с плеча и бежать собирать чемоданы.

    Сначала подумайте, есть ли причина того, что еще вчера любимый человек стал вдруг чужим.

    Возможно, у вас просто временные трудности!

    Попробуйте вдохнуть и изменить свою жизнь, направив ее в новое русло ваших отношений: устраивайте романтические вечера, путешествуйте вместе, больше общайтесь, запишитесь на танцы или в спортивный зал, чтобы заниматься одним делом.

    Если же ничего не помогает, и вы сами себе честно говорите: «Ну не люблю и хоть убей», то не стоит тратить время и свое, и супруга/супруги.

    Это гораздо честнее, чем мучить друг друга!

    Ежели видимых проблем нет, но вы все равно чувствуете, что чего-то в вашей жизни не хватает, то проблема может крыться в отсутствии духовного развития. В этом случае:

    • больше читайте, книги – отличные учителя;
    • посещайте выставки, презентации, спектакли, кинопремьеры и т.д.;
    • займитесь благотворительностью – это вовсе не значит «дать денег», поработайте волонтером в благотворительной организации, общение с одинокими старичками, сиротами или бездомными животными — позволяет многое переосмыслить;
    • найдите единомышленников – не важно, где вы их отыщите: в «Клубе любителей поэзии» или в «Кружке изобретателей», главное, чтобы вам было комфортно с этими людьми.

    Обязательно посмотрите очень мотивирующее видео от Мэтта Каттса

    (заслуженного веб-разработчика компании Google) о том,

    как можно кардинально изменить свою жизнь всего за 30 дней!

    Люди, пытаясь найти ответ на вопрос «Как полностью изменить жизнь?» часто все слишком усложняют, оправдывая свою трусость.

    Помните, нам отмерян только один век и прожить его нужно так, чтобы в старости не плакать за нереализованными возможностями.

    Источник:
    Как изменить свою жизнь: с чего начать?
    Хотите поменять свою жизнь? Полезные советы от психологов и мотивирующее видео — помогут начать действовать уже сегодня!
    http://dnevnyk-uspeha.com/psihologiya/kak-izmenit-svoju-zhizn-s-chego-nachat.html

    Как начать жизнь с чистого листа: 10 советов

    Хочешь все начать с чистого листа, но не знаешь как? 10 лучших советов от специалистов помогут тебе начать новую жизнь уже сегодня!

    Несколько лет назад фильм и книга, по которой он был снят: «Ешь, молись, люби» — были на пике популярности.

    Актриса Джулия Робертс мастерски воплотила на экране образ женщины, которая, бросив вроде бы благополучную жизнь, отправилась искать смысл своего бытия.

    Конечно же, все у нее получилось.

    Любовь с лицом немного брутального, но безумно обаятельного Хавьера Бардема стала достойной наградой героине за смелость.

    После выхода этого фильма на экраны количество женщин (и даже – мужчин), ищущих в интернете ответы на вопрос, как начать жизнь с чистого листа, существенно увеличилось.

    Люди, желая быть счастливыми, забывают, что фильм и жизнь – далеко не идентичные понятия, даже если кино снято по реальным событиям.

    Чтобы чего-то достичь, нужно приложить определенные усилия. Иногда непродуманные шаги могут привести к плачевным результатам.

    Проживать не свою, а навязанную родителями/друзьями/обществом (нужное подчеркнуть) судьбу ? действительно ужасно.

    Не иметь возможности реализоваться, терпеть нелюбимую женщину рядом, страдать от физического или морального насилия или за одним махом все перечеркнуть и начать новую жизнь с чистого листа – выбор, который должен сделать каждый человек.

    У моей невестки есть подруга.

    Я с ней близко не знакома, хотя много наслышана.

    Эта подруга была замужем больше 20 лет за мужчиной, который регулярно ей изменял, не гнушался оскорблять ее прилюдно и даже иногда поднимать руку. Она терпела.

    Сначала потому что любила, потом – ради сына, затем ей не хотелось терять материальный достаток.

    И вот сын вырос, муж обнаглел настолько, что стал в их общие компании таскать своих любовниц и, несмотря на то, что она, будучи востребованным парикмахером, зарабатывала вполне прилично, начал попрекать за любую покупку.

    В один момент ей так все надоело, что она, собрав чемоданы, ушла от супруга на съемную квартиру.

    Ее подруги, терпящие похожих мужей, пытались доказать, что «все так живут и нечего выделываться, ведь все равно ты к нему вернешься».

    Только моя невестка поддержала такое решение.

    История оказалась со счастливым концом.

    Буквально за полтора года она создала новую семью с мужчиной, который ее обожает и даже решилась забеременеть в свои неюные годы.

    Невестка говорит, что такой счастливой она ее никогда не видела.

    Как начать жить с чистого листа — история разочарования

    Иногда в погоне за эфемерной синей птицей мы отказываемся замечать счастье, обладателем которого можно стать лишь протянув руку.

    Идя на поводу у эмоций, мы рискуем потерять все.

    Эту историю я услышала однажды в транспорте, когда ехала в спортзал.

    Женщина рассказывала подруге о своем брате.

    Тот работал программистом в одной компании, вполне неплохо зарабатывал, ценился начальством, но ему было неимоверно скучно.

    Работа его раздражала, хотелось какого-то азарта, риска, яркости в жизни.

    «Завтра ты начнёшь новую жизнь…Так много планов на этот день…А потом приходят якоря оправданий, Тормоза надежды и убийца лень!»

    И вот, слегка повздорив с начальником, он решил заняться интересным бизнесом: покупать свинок целиком, затем их разделывать и продавать мясо на рынке.

    О том, что эта деятельность, как и любая другая, имеет множество нюансов и требует определенной подготовки, он не хотел и слышать.

    Не буду вас утомлять услышанными подробностями.

    Скажу только, что ничего у него не получилось.

    Деньги, выплаченные ему на фирме после ухода, закончились и даже появились долги.

    С бывшим начальником он расстался не очень красиво, наговорив ему кучу гадостей перед уходом.

    А тот оказался мстительным и создал ему не лучшую репутацию.

    Я вынуждена была выходить, поскольку подъехала к своей остановке, поэтому не смогла услышать, чем закончились мытарства незадачливого бизнесмена, но и этой части истории достаточно, чтобы сформировать мораль: нельзя поддаваться эмоциям, принимая важные решения.

    Как начать новую жизнь с чистого листа: 10 советов психолога

    Люди, которые решили приступить к кардинальным изменениям в своей жизни, смогут избежать разочарований, если прислушаются к рекомендациям:

    Принимая важное решение, взвесьте все за и против.

    Ответьте себе честно на вопрос: «Думаете ли вы, что без этого мужчины/женщины/работы/друга и т.д. вам будет гораздо лучше, чем с ним?».

    Приняв решение начать новую жизнь с чистого листа, не оглядывайтесь назад и не жалейте о том, что сделали.

    Вы не сможете ничего добиться, если будете постоянно мучиться сомнениями.

    Ваш путь – «Вперед и с песней!»

  • Верьте в успех, но приготовьтесь к возможным трудностям, иначе первая же неудача заставит вас повернуть назад.

    А еще лучше заведите дневник, в котором вы будете писать и об успехах, и о неудачах.

    Не слушайте кудахтанья трусов: «Ах, так нельзя!», «Ну, и что, что бьет – всех бьют», «Не важно, что зарплата маленькая, вон люди и на тысячу живут» и т.д.

    Однако прислушивайтесь к ценным рекомендациям, которые помогут избежать многих ошибок.

  • Оставьте в прошлом вредные привычки: курение, любовь к фаст-фуду, злоупотребление алкоголем — не подходят для новой жизни.

    Не оставляйте незавершенных дел перед началом новой жизни, чтобы они не тянули вас обратно.

    Закончите все на старом месте работы, получите развод, расплатитесь с долгами и т.д.

    Найдите источники негатива, которые мешают вам реализоваться, и без сожалений избавьтесь от них.

    Это может быть что угодно, начиная от раздражающего интерьера вашего жилья до вечно ноющей подруги.

    Избавьтесь от зависимостей в виде интернета, телевизора и прочего.

    Во-первых, у вас сразу же появится куча свободного времени, которое можно заполнить чем-то полезным.

    А во-вторых, успешные люди не имеют подобных слабостей, которые руководят ими.

  • Начните новую жизнь с изменений во внешности: похудейте, сбрейте бороду, перекрасьте волосы, обзаведитесь новым гардеробом и выбросите наконец-то эту жуткую рубашку в горошек, подаренную мамой.
  • Предлагаю вашему вниманию полезное видео от известного психолога –

    Натальи Толстой о том,

    как перестать беспокоиться и жить счастливо.

    Берите полезное для себя!

    Ну, и самое главное, что нужно помнить, ища ответ на вопрос: «Как начать жизнь с чистого листа», ? проживайте каждый день так, будто бы у вас нет в запасе еще десятилетий.

    Ничего не откладывайте на потом, ведь это самое «потом» может так и не наступить.

    Источник:
    Как начать жизнь с чистого листа: 10 советов
    Хочешь все начать с чистого листа, но не знаешь как? 10 лучших советов от специалистов помогут тебе начать новую жизнь уже сегодня!
    http://dnevnyk-uspeha.com/psihologiya/kak-nachat-zhizn-s-chistogo-lista-10-sovetov.html

    Это видео недоступно

    18+ Как изменить свою жизнь и с чего начать? http://shirayevata.ru/ Коуч и тренер в теме отношений и развития личности. Как изменить свою жизнь и с чего начать? Если вы хотите, чтобы ваш мужчина смотрел на вас и облизывался, чтобы любые полезные привычки вводить легко и по маслу в свою жизнь, чтобы жизнь стала многогранной, было много энергии и практически всегда отличное настроение- я советую начать со спорта! Я бегаю уже практически 2 года по утрам. Я ввела за это время очень много полезных привычек. Мне помогли 5 правил, 5 золотых правил.

    1)Нарисуйте в своем воображении образ вашего тела, к которому вы хотите прийти, вплоть до деталей: руки, грудь, животик, попу, ноги, покайфуйте от этого образа. И сразу же представьте, что будет с вашим телом, если вы не будете заниматься спортом или посмотрите на отражение вашего тела в настоящем времени. Контраст этих двух образов станет для вас сильным стимулом для введения в вашу жизнь на постоянной основе привычку заниматься спортом.

    2)Начинайте с малого, малых доз, постепенно увеличивая до нужного вам значения. Я начинала бегать по пять минут в день, увеличивая по минуте. Вы можете начать с пешей прогулке, постепенно увеличивая в комфортном для вас режиме.

    3)Продумайте комфорт вплоть до мелочей. Подготовьте заранее кроссовки и одежду. Проверьте, чтобы все вам было впору и нигде не жало. Это важно, иначе после первой пробежки вы натрете ногу и все ваши начинания сойдут на нет. Продумайте ваш маршрут. Подготовьте наушники.

    4)Дарите себе подарки за достижения. Поощряйте чем-то очень ценным для вас. Я сластена и дарила себе походы в кафешечки со сладостями: за первый день, за 1-ю неделю, за 2-ю неделю, за 3-ю неделю. Это отлично работает и очень позитивно!

    5)Просто помните, что моральная боль дискомфорта по введению каких-либо новых действий, она длиться считанные дни. Всего вам требуется преодолеть рубеж в 21 день, чтобы ввести привычку в вашу жизнь, желательно эти 21 день на ежедневной основе. Потом будет легко. Лень будет требовать ничего не делать, но вспоминайте контраст и подарки-это поможет.

    Выбирайте спорт вам по душе: спортзалы, спортклубы, танцы, бассейн и т.п. Если требуется, меняйте виды спорта, так часто, как хотите-главное занимайтесь постоянно.

    Источник:
    Это видео недоступно
    18+ Как изменить свою жизнь и с чего начать? http://shirayevata.ru/ Коуч и тренер в теме отношений и развития личности. Как изменить свою жизнь и с чего нача…
    https://www.youtube.com/watch?v=YazX3nOJzak

    Это видео недоступно

    Как изменить свою жизнь к лучшему с чего начать? Как сделать жизнь ярче, интереснее?

    Как изменить свою жизнь к лучшему с чего начать https://goo.gl/fwkaw8 Скачай бесплатно курс «Как настроить свое сознание на успех?»

    1:30 Далее вы видите, как здесь есть шрамики на дереве, которые вросли и стали, как туннельчиками, когда проволочка оплетает это дерево, она выстраивает веточку, но оставляет свои шрамы. Так же и в нашей жизни, когда вы идете по жизни по своей, то встречаете сложности, то встречаете тяжести судьбы, встречаете несправедливости, встречаете боль, утрату. И все именно вот это формирует вас, как личность, именно это дает вам силы.

    И я хочу сейчас вам рассказать одну историю про одного шаолиньского монаха, и это правдоподобная история, так тренируются настоящие мастера боевых искусств. В самом детстве, когда им 5 — 6 лет, им начинают одевать металлические браслеты на руки, и с каждым годом, до 30 лет, на все руки и на все ноги одеваются эти браслеты, и эти браслеты составляют примерно 60 килограмм, которые человек постепенно, ежемесячно, ежегодно одевает на себя. И у этого конца есть два исхода: во-первых, в этих браслетах человек, он всегда совершенен, он уже, имея эти браслеты, двигается очень быстро.

    3:01 Но приходит момент выбора, как изменить себя, изменить образ жизни с чего начать, тогда он может снять эти браслеты, снять вот эти оковы, и он превращается в дракона, он становится легче на 60 килограмм. Как вы думаете, с какой скоростью он будет двигаться?

    Если вам было полезно это видео, поделитесь этим видео с друзьями в своих социальных сетях, пусть в вашем окружении будет больше счастливых, богатых, успешных людей.

    4:31 Как изменить жизнь к лучшему с чего начать работа над собой, как сделать жизнь интереснее? Я искренне верю, что каждый из вас может изменить жизнь на этой планете, каждый из вас. И только от нас с вами зависит, кто нас окружает, где мы живем, какой работой мы занимаемся. Счастливы мы или несчастливы зависит только от нас, не от кого-то, не от папы, не от Путина, не от мамы, не от бабушки, не от начальника, не от подчиненного, от каждого из нас зависит наша жизнь. Возьмите жизнь в свои руки, и будьте счастливы.

    Источник:
    Это видео недоступно
    Как изменить свою жизнь к лучшему с чего начать https://goo.gl/fwkaw8 Скачай бесплатно курс "Как настроить свое сознание на успех?" Приглашаем вас принять уч…
    https://www.youtube.com/watch?v=5-nkCIpYOF4

    (Visited 1 times, 1 visits today)
    CATEGORIES