Как избавиться от страха потерять любимого

Как мне бороться со страхом потерять мужа, если он узнает о моих прежних отношениях? Психология счастливой жизни

На вопрос отвечает психолог Толстова Юлия Евгеньевна. Начну с вопроса: « А что было в ваших прежних отношениях такого, из-за чего Ваш муж может Вас бросить?» Ведь это было до него, и у Вас могла быть личная жизнь, отношения с другим мужчиной. Или есть что-то такое, что Вы хотели бы скрыть? И почему об этом знают посторонние люди? ( «. Я постоянно боюсь, что ему кто-то про меня что-то скажет.

”). Выйти из этой ситуации можно лишь двумя способами. Первое- рассказать всё мужу. И второе -жить, как раньше, но при этом перестать бояться, что кто-то расскажет , а если такое всё-таки произойдёт, быть при этом готовой опять же всё ему рассказать. Как ни крути, а это единственный выход избавиться от навязчивого страха потерять мужа, который в Вашем случае выражается ещё и через ревность к нему.

( «Ещё я страшно его ревную ко всем женщинам, даже если нет на то причины. Мне постоянно кажется, что у него кто-то появится, и он меня бросит.») У меня к Вам ещё один вопрос:« Почему вы так себя оцениваете, что Вас можно бросить?» . Ведь то, о чём пишите Вы, очередной раз доказывает о Вашей неуверенности в своей женской силе. Вы настолько поглощены своим мужем, что даже забываете о ребёнке, которому сейчас Ваша забота и внимание нужно гораздо больше , а Вы нервничаете.

Вы сами придумываете и создаёте себе иллюзию , что у мужа кто-то есть, что он Вас бросит. Весь Ваш мир крутиться вокруг него. («Сейчас даже будучи беременной, я не могу беречь свои нервы, я постоянно боюсь, постоянно думаю об этом, если не ответит на мой звонок, я сразу начинаю думать, что ему, наверное, кто-то сказал что-то обо мне, или он сейчас с какой-то девушкой. Из-за этого у меня давление поднимается, я знаю, что это вредно для ребенка, но взять себя в руки и не переживать я не могу, это выше моих сил. Я на пустом месте устраиваю ему истерики, сцены ревности, плачу, обижаюсь.

Как избавиться от страха потерять любимого

»). Вы пишите, что его первая жена была неадекватной, а устраивать мужу сцены ревности на пустом месте ( как я понимаю конкретного повода измены он вам не давал) это разве адекватно? Хорошо, что вы вспомнили про отношения с отцом. Отец играет в жизни девочки большую роль. Его невнимание и отчуждённость порождает у ребёнка комплекс покинутого, отвергнутого ребёнка. И, вырастая,девочка- женщина начинает искать эту базовую потребность в любви через мужчин, слишком привязываясь и зависив от них.

Как избавиться от страха потерять любимого

Пати! Вы слишком зависимы от своего мужа, а зависимость- это не любовь. Любовь- это доверие, взаимная поддержка, уважение к партнёру. Вы должны обратить свой взор прежде всего на себя, начать уважать себя, как женщину, как жену и мать. Успокойтесь, перестаньте изводить себя мнимыми предположениями в отношении Вашего мужа, и если Вам неприятно слушать о его прежних отношениях, скажите ему об этом. Вспомните, что Вы прекрасная женщина, Вы носите ребёнка от любимого мужчины, Вы уверены, что вы самая лучшая жена, и Ваш муж очень Вас любит, но при этом Вы и сами себя любите, и не позволите страхам и домыслам испортить Вашу жизнь.

Повторяйте себе эти слова почаще, поверьте в них и в свои силы. Займитесь собой и ребёнком.Будьте взрослой мудрой женщиной, а не избалованной девочкой. И если Вас не устраивает что-то в отношениях с мужем, скажите ему об этом спокойно, без истерик. Расправьте плечи, поднимите голову, улыбнитесь и идите по жизни уверенно, спокойно с любовью к себе, своему ребёнку, а потом уже к мужчине.

Как мне бороться со страхом потерять мужа, если он узнает о моих прежних отношениях? Психология счастливой жизни
…что-то такое, что Вы хотели бы скрыть? И почему об этом знают посторонние люди? ( «, начну с вопроса: « а что было в ваших прежних отношениях такого, из-за че… Я постоянно боюсь, что ему кто-то про меня что-то скажет.
http://psycabi.net/vopros-psikhologu/strakhi-fobii-zavisimosti/12603-kak-mne-borotsya-so-strakhom-poteryat-muzha-esli-uznaet-o-moikh-prezhnikh-otnosheniyakh
Как побороть страх потерять любимого — Журнал онлайн о самом важном
…меня была похожая ситуация, и я высказала мужчине свои сомнения, я очень нервничаю и не знаю как себя правильно вести… В результате он очень обиделся и сказал, что если он так меня расстраивает, то зачем мне быть с ним».
http://xv7.ru/otnosheniya/5070-kak-poborot-strah-poteryat-lyubimogo.html

Как избавиться от страха потерять близкого человека

Мысли материализуются и если думать, что вы их потеряете то это неприменно случится, поэтому думайте о хорошем и все у вас будет замечательно. Крамольная мысль (но вс-таки): мне все чаще кажется, что и не надо переставать бояться потерять близкого человека… Этот страх заставляет нас быть лучше в отношении к нему, не принимать его существование рядом — как данность, больше контролировать себя в негативных реакциях и ценить повседневность. Ваша жизнь в текущий момент должна заключаться в следующем: жизнь настоящим и старанием для будущего. Страх перед будущем — это не старание для будущего, а наоборот неприятность в настоящем.

Поэтому нужно уяснить для себя, что мысли о будущем должны быть строго позитивными, не стоит бояться потерять любимого человека, стоит стараться делать его жизнь лучше здесь и сейчас и для будущего. Займите себя этим, а не бестолковыми мыслями. Потерять близкого человека. Звучит конечно жутко, жестоко и безобразно цинично но это правда. Страх какого либо, при чем абсолютно любого события, очень часто страшнее и тягостнее чем само это событие.

Так уж устроена психика страх это маятник раскачивающий сам себя, чем дальше, тем больше. Меня раньше часто преследовал этот страх. Справиться с этим смогла только осознанием того, что это действительно возможно, но я в любом случае не смогу этому противостоять, если так суждено. Зато потом буду жалеть о времени, потраченном на страхи, вместо того, чтобы наслаждаться тем, что дорогой мне человек рядом. И следует помнить, что мысли материальны, не нужно притягивать к себе негатив.

Нужно избавляться от такого страха. Страх не дает наслаждаться жизнью в полной мере, наслаждаться каждой минутой. Страх не дает нам чувствовать себя полностью счастливыми. Но хуже всего то, что если вы боитесь чего-нибудь, то вы притягиваете это к себе. Уже установлена связь между нашими мыслям и происходящим.

Есть куча фильмов, книг, курсов, где учат представлять в мыслях то, чего вы хотите, визуализировать свое желание, и это желание сбудется. А если всегда боятся потерять близкого человека, прокручивать это в голове, то этим вы притягиваете к себе это несчастье. Чтобы избавится, есть различные духовные и психологические практики, направленные на позитивное мышление. Нужно постараться принять такое течение жизни… Это сложно, но в определенных вещах не мы сильны, а воля свыше решает вс, наши судьбы в том числе. Некоторый фатализм в данных ситуациях уместен : quot;чему быть, того не миновать, всему свое время, жизнь идет своим чередом и так далееquot;.

Как избавиться от страха потерять любимого

Так зачем же отравлять даже благополучный период вместе страхом, что вместе мы не навсегда?! А может быть, расставание уготовано нам еще очень не скоро! Не будем портить день сегодняшний тем, что возможно не случится или случится лет эдак через 50! А вообще… эти мысли они, конечно, имеют навязчивый характер, от них тяжело освободиться… Для начала надо признать возможность потери. И примириться с этим. Ничто не вечно под луной. И мы можем потерять — и нас могут потерять — такова данность — и надо ее принять. Не отрицать, а именно согласиться с этой неизбежностью — ведь и жизнь рано или поздно у каждого закончится.

Как побороть страх потерять любимого — Лучшая подборка онлайн
…возрастом появляются страхи, которые преследуют нас всю жизнь, человек не рождается со страхами, младенец чист как ангел… Страхи нам мешают жить и развиваться.
http://vault000.ru/otnosheniya/5176-kak-poborot-strah-poteryat-lyubimogo.html
Как побороть страх потерять любимого — Лучший перечень женских вопросов
…потери усугубляется и усиливается, если ребенку уделяют мало внимания, ласки и заботы… Любовь и страх потери, и первый момент, когда он появляется, это момент перерезания пуповины, то … «Здравствуйте, меня зовут Алина.
http://tdsnovidenie.ru/otnosheniya/3946-kak-poborot-strah-poteryat-lyubimogo.html

Как побороть страх потерять любимого

Хотя я для него всегда нахожу время. Я очень нервничаю и не знаю как себя правильно вести. Раньше у меня была похожая ситуация, и я высказала мужчине свои сомнения. В результате он очень обиделся и сказал, что если он так меня расстраивает, то зачем мне быть с ним».

У каждой ситуация и отношения с мужчиной уникальны, поэтому общие моменты, описанные в этой статье, могут не подходить к вашему случаю или соответствовать лишь отчасти. Чтобы сохранить отношения, необходимы усилия с двух сторон. Например, мужчина может быть эмоционально незрелым человеком, действовать под влиянием неосознанных мотивов и изменить своё поведение в один момент. С другой стороны, вы тоже можете своим поведением разрушать отношения с любимым, сами того не подозревая. В первом случае, вы не можете нести ответственность за инфантильное поведение мужчины, когда он пропадает без объяснений, избегает определенности, не открыт и не честен с вами.

Во втором случае, проблема существует, если вы не замечаете, что ваше собственное поведение отталкивает любимого. Если вы боитесь потерять мужчину, то отнеситесь внимательно к следующей информации. По отзывам мужчин и из практики консультирования женщин, я заметила, что чаще всего не складываются отношения из-за определенных постоянно повторяющихся схем поведения. Кстати, эти схемы не связаны с гендерными различиями и присущи не только женщинам, но и мужчинам. Но сейчас я буду описывать именно женский вариант поведения.

Как будто малыш знает, что впереди его ждут потери и утраты, и поэтому стремится соблюсти баланс. Вспомните некоторые из своих потерь. Несколько лет собирали деньги на машину, отказывали себе в дорогих одеждах, отдыхе на море, экономили на всем. А через неделю после приобретения ваш новенький ВАЗ угнали хулиганы. Трагедию удалось пережить с большим трудом.

А помните золотое колечко с маленьким бриллиантиком, которое вам подарил ваш почитатель? Нет?! Вы это дорогое для него украшение потеряли на первом же корпоративе и даже не расстроились по этому поводу. Как пришло, так и ушло. Мы оцениваем потери по тем затратам своего физического, а чаще эмоционального труда, которые в них вложили. Как это ни грустно, но даже человек для нас дороже тот, ради которого наша душа больше болела, а тело страдало: Время идет, мы взрослеем, но этот детский страх никуда не уходит, он живет в нас. Проявляется он в том, что мы неосознанно держим людей «на расстоянии», не доверяем им.

Мы очень боимся пережить заново те разочарования, которые получили в детстве. Чтобы избежать тех страданий, которые мы испытывали в детстве, наше «больное эго» подсказывает нам, что вместо наполненной жизни с чувствами, эмоциями, любовью лучше существовать без определенных отношений. Так проще, удобнее. Не будет страданий. Но, несмотря на это, мы все равно выходим замуж, рожаем детей.

COMMENTS