Исследование: отказ от завтрака повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний

Исследование: отказ от завтрака повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний

Привычка есть по утрам может избавить от некоторых проблем со здоровьем

23 апреля 2019

 

У людей, которые пропускают завтраки, чаща встречаются ожирение, повышенное кровяное давление и высокий уровень холестерина – эти факторы влияют на развитие болезней сердца. Результаты исследования приводит The New York Times.

Специалисты проанализировали результаты масштабных опросов в период с 1988 по 1994 год, в которых приняли участие 6550 американцев в возрасте 40–75 лет. 59% респондентов рассказали, что завтракают каждый день, 25% – иногда, а 16% вообще не едят по утрам или делают это очень редко. На момент проведения исследования у участников не было сердечно-сосудистых заболеваний. Спустя 17 лет после последнего опроса ученые изучили данные и выяснили, что на 2318 смертей, которые пришлись на это время, 619 были связаны с болезнями сердца.

У тех, кто не ест по утрам, вероятность ранней смерти от сердечных нарушений повышается на 87%, а от других заболеваний – на 19%.

Источник:
https://whealth.ru/news/issledovanie-otkaz-ot-zavtraka-povyshaet-risk-serdechno-sosudistyh-zabolevanij/?

(Visited 1 times, 1 visits today)

CATEGORIES