Холодные люди которые редко показывают свои чувства

Жизнь на ледниках: Эмоционально-холодный партнер


Внутри ледника
. Испытывает ли эмоции эмоционально-холодный партнер? Да! Но основными эмоциональными состояними являются при сокращении дистанции и приближении значимого человека: страх, тревога, ощущение опасности.
Злость по отношению к другому — как фактор защиты собственных границ. При этом границы кажутся постоянно нарушаемыми, так как есть страх близости. Эмоционально холодный партнер не желает раскрывать кому-либо, и себе в том числе свое подлинное, эмоциональное Я.

При коммуникации отсуствует чувство эмпатии, сопереживания, сочувствия. В виду этого в межличностных отношений, зачастую партнер кажется ледяным, амплитуда эмоциональных отношений при этом раскачивается, собственные чувства вытесняются на другого. У сопартнера в отношениях возникает постоянное желание растопить «холодный айсберг», а «внутри ледника» ощущение опустошения, тяжести, непонимания, и эмоциональной пустоты.

Также внутри ледника могут быть заморожены чувство стыда, глубокое чувство любви в отношениях с других людьми, холодны в проявлениях ласки, нежности. У некоторых, «ледников» эмоциональная замороженность становится причиной сексуальной замороженности.

В межличностных отношениях способны к чувствам влюбленности и страсти.Уровень вершины айсберга зависит от того, насколько человек подавил в себе эмоциональный компонент.

Признаками эмоциональной замороженности являются: критика в отношении себя, других, скрытие личной информации, лесть. Это формы защитных механизмов от эмоций. Обратной формой защитного механизма может выступать — излишняя демонстративность, наигранность, «фонтанирование» эмоциями — однако, при сближении мы обнаруживаем эмоциональную пустоту.

Откуда рождается желание избежать встречи с эмоциональным Я?

Вы получили болезненное представление о себе, и близости с другим.
Этот уязвимый опыт по отношению к своему Я, во взрослом возрасте, с помощью защитных механизмов психики, вытесняет знание о переживаемой боли, об узявимом, беззащитном себе, для того чтобы более никогда не испытывать состояние разобщенного, слабого, зависимого, отвергнутого Я, отвергает эмоции и близость как таковые. Важно, что безэмоциональное состояние для таких людей является состоянием баланса и гармонии, так как фактически это обезболивание себя.

Если вы узнали себя. Как перестать себя обезболивать?
В рамках отношений выстроить доверие эмоционально-холодным партнерам — можно, но если они оба решаться на это. Если Вы не готовы к этому — это возможно только в рамках терапии. Важно, вернуться к своему беззащитному и слабому Я, осознать эмоциональную пустоту своей жизни, в первую очередь столкнуться с эмоциями страха и стыда.

Пока вы обезболиваете свои эмоции, Вы убегаете от истинного, настоящего себя.

Решайтесь! Жизнь дана для решительных поступков, безусловно, каждый человек способен к ним. Мне бы хотелось пройти этот путь с Вами и пусть эта статья станет маленьким напутствием!

Как жить на ледниках?
1. Зачастую такой партнер склонен создавать ситуации отвержения. Это его способ сообщить, то, что с ним происходило когда-то, и боль которую вы переживаете,во многом является его вытесненной болью, переданной Вам. Важно понимать, почему это происходит, однако, вы не психотерапевт своему партнеру 🙂

Посоветуйте ему сходить на терапию.
Постарайтесь выдерживать более дистантный контакт, необходимый для него.
2. Эмоционально-холодный партнер склонен к постоянному контролю, к этому нужно быть готовым
3. Не стоит винить ЭХП, в черствости, жестокости и пр.. Такова их природа — они не готовы воспринимать эмоции окружающих, также как и не понимают своих собственных эмоций. И самое главное, если Вы выбираете эмоционально-замороженного человека в качестве партнера, значит и у Вас нарушен канал привязанности, Вам привычны отношения-отвержение и отношения где отсутствуют эмоции. Поэтому кто как не Вы можете понять дистантнтность Вашего партнера? 🙂

Пусть это станет поводом совершенствоваться для Вас.

Как себя ведет эмоционально-холодный человек в социальной жизни и в семейной жизни,мне кажется, хорошо показано в фильме » Мой король».Также можно увидеть каким образом приспасабливается к его поведению его партнер, и насколько болезненными становятся эти отношения для обоих партнеров.

Однако, жить с эмоционально-холодным партнером, неспособным к близости в длительных отношениях, который не готов к изменениям — невозможно. Выбирая для серьезных отношений партнера, руководствуйтесь чувством «тепла», эмоциональной отдачи, и если вы живете с айсбергом, не пытайтесь его растопить. Эти отношения будут неправильными и больными для вас обоих, примите это как аксиому.

Источник:
Жизнь на ледниках: Эмоционально-холодный партнер
Внутри ледника. Испытывает ли эмоции эмоционально-холодный партнер? Да! Но основными эмоциональными состояними являются при сокращении дистанции и приближении з …
http://www.b17.ru/article/emocionalno_holodnii_partner/

Как общаться с холодными людьми

Его сердце – лед, кажется, он ничего не чувствует и на вид холоден, как айсберг. Он способен доказать вас, как теорему, но не способен проявить дружеское участие. Коуч Леонид Кроль называет таких людей Каями и считает, что они вовсе не сухари. Какие же они на самом деле?

Леонид Кроль – коуч, профессор магистерской программы ВШЭ. Его сайты leonidkroll.com , incantico.com .

Вопреки распространенному мнению, Кай привязывается легко и ищет этого. Не верит своему счастью и постоянству чувства, склонен проверять и каждый раз радоваться (но не выражая это внешне). Характерен резкий переход от «хочу на ручки» до полной независимости и самостоятельности. Лучше выражать ему ровное и спокойное, постоянное чувство. Но иногда хорошо брать и на ручки. Он «очень взрослый и совсем маленький».

Боится своих чувств. Опасается признать себя «плохим», отвергает возможность ненависти. К сильным чувствам относится амбивалентно: хочет и боится их.

У него много мелких страхов, при том что к основным (умереть и сойти с ума) относится довольно спокойно. Чаще всего опасается быть отвергнутым, маленьким, неподходящим. Ему нужны постоянные вопросы и утверждения – «сильный я или слабый».

Он опасается быть отвергнутым, маленьким, неподходящим

Любит разобрать все понятия на части и собрать вновь в своей версии. Все, к чему прикасается, должен авторизовать, как будто поставить свою метку или печать.

Его плохое состояниекогда нет ни воли, ни мотивации, ни эмоции, ничего, что бы его вело. В таком состоянии собеседнику будет казаться, что шестеренки катастрофически не сцепляются – перед ним гладкое инертное бревно.

Проявляет полярность в отношении чувств к другим: или очень высокая и тонкая чувствительность, или – деревянность и холод, не замечает элементарного.

Обычно принадлежит группе, обязательно дружественной, теплой, принимающей и продвинутой. Ищет подобные и создает, но быстро теряет контакт.

Постоянно нужно задействовать его тело, находя для этого все новые предлоги. Телесные практики (лучше короткие) напоминают про плотность (а значит, существование), а также дают ощущение некоторого гарантированного существования. «В ближайшее время меня никто не съест», – радуется он.

Кая пробуждает и нормализует мелкая моторика. Ему хорошо бы иметь ремесло: быть сапожником, шить, вязать, столярничать. Чем больше работы, тем меньше бормотания про себя.

Обсуждать с ним чувства – сначала абстрактно (в каких ситуациях, книжках, героях, как называются, как проявляются, вплоть до телесных проявлений), и только потом начинаем замечать их в жизни. Сначала в нем самом. Потом – «догадайся, что я почувствовал, когда ты мне сказал вот это таким тоном». Чувства фиксируются в жизни, называются – и параллельно продолжается сенсорная интеграция.

Воля и эмоции никогда не пересыхают до дна – что-нибудь да остается. Пусть учится выходить из ступора

Нужно помнить, что воля и эмоции никогда не пересыхают до дна – что-нибудь да остается, и не стоит заменять это насильственным «а ну-ка раз, два». Пусть учится выходить из ступора по своей воле, хотя бы и высокой ценой, через потери.

В работе с ним важна пошаговость, постепенность, последовательность, иначе возникают резкие откаты и регрессии. Многое завязано на привязанности и доверии.

Существенны мелодичность, интонационность – которых ему не хватает, но которые он ценит в других.

Помимо воображаемой реальности (которой у Кая много и в которой ему легко), есть и физически разделенная. Но не попадайтесь в эту ловушку – «нам с вами здесь так хорошо, мы как в мамином животике, зачем нам какой-то там внешний мир?». Не только ведите привычно-уютные теоретические беседы, но тащите его в жизнь – мягко и настойчиво.

Юный герой древнегреческого мифа, умерший от любви к самому себе. Тщеславие, самомнение, эгоизм, самовлюбленность – отличительные черты нарциссов. Говорят, они безнадежны. Коуч Леонид Кроль так не считает. Среди его клиентов немало представителей этого типажа.

Окружающие имеют право нам не верить, нас не любить, не понимать и не соглашаться с нами – это придется пережить. Семейный терапевт Светлана Ройз перечисляет 11 правил диалога, которые помогут вернуть контакт в общении с близкими.

Манипуляторы, циники, лжецы, они презирают мораль и ни во что не ставят интересы других людей. Эта совокупность личностных особенностей в психологии называется макиавеллизм. А что это такое с точки зрения нейронауки?

Как объ­яс­нить, что, занимаясь в тре­на­жер­ном за­ле, соблюдая одинаковую диету, один ху­де­ет быстро, а другой не мо­жет сбро­сить ни грам­ма? Виновники этой разницы — ге­не­ти­ка и гор­мо­ны. Но похудеть может каждый: достаточно определить свой тип.

Источник:
Как общаться с холодными людьми
Его сердце — лед, он ничего не чувствует, и на вид холодный, как айсберг. Он способен доказать вас, как теорему, но не способен проявить дружеское участие. Коуч Леонид Кроль считает, что люди этого типа вовсе не сухари.. Какие же они на самом деле?
http://www.psychologies.ru/self-knowledge/individuality/psihologicheskie-tipyi-i-rabota-s-nimi-kay/

Как стать бесчувственным и холодным?

Все чаще и чаще люди, особенно подростки, интересуются, как стать бесчувственным. Эмоции — это хорошо. Но не всегда. Жизнь непредсказуема, в ней бывают взлеты и падения. И как раз последние некоторых особо эмоциональных, добрых, отзывчивых и ранимых людей способны серьезно ранить. Если такое происходит регулярно, приходится как-то абстрагироваться от ситуации. И на ум многим приходит вопрос о том, как стать холодным и бесчувственным. Просто ради того, чтобы больше не чувствовать боли, не ощущать горести неудач. Это не самое лучшее решение, но в некоторых ситуациях только так можно спастись. Существует несколько советов, которые обязательно помогут вам воплотить данную задумку в жизнь.

Только не торопитесь. Для начала хорошенько подумайте, так ли вы хотите избавить себя от эмоций. Зачастую восстановить их сложнее, чем устранить. К слову, не всем дано быть бесчувственными.

Запомните: истинное отсутствие эмоций мало у кого наблюдается. Обычно жестокость и хладнокровие в крови у человека. Если предрасположенность к данным чертам есть, то и решить наш сегодняшний вопрос будет легко и просто. В противном случае вы буквально будете наступать на горло себе и своему внутреннему устройству.

Нередко о том, как стать бесчувственным человеком, задумываются отзывчивые добрые люди. Причем незлопамятные. Им придется очень серьезно поработать над собой. Как показывает практика, такие не способны действительно воплотить задумку в жизнь. Разве что на время. И то внутри будет сидеть чувство вины. А истинное хладнокровие такого не допускает.

Первое правило, которое только может помочь, — это возвращение к своим страданиям. У каждого человека есть какие-то воспоминания, приносящие боль или огромную обиду. Именно к ним придется в подсознании обращаться каждый раз, когда вас накрывают положительные эмоции.

Обычно сначала становится очень больно переживать негативные моменты. Но в один прекрасный момент это чувство исчезает. И вам становится все равно. Как только вы этого добьетесь, будет проще решить поставленную задачу.

Старайтесь вспоминать сразу все негативные события, скопом. Только так вы сможете в полной мере ответить, как стать бесчувственным. Да, это может показаться невозможным, но при продолжительной практике вы заметите явные изменения в своем поведении.

Второе правило — это ни на что не обращать внимания. Ни на людей, ни на какие-то события. Забудьте о праздниках, о родственниках, о друзьях. Достаточно иногда один раз кого-нибудь не поздравить с днем рождения, чтобы вас начали считать хладнокровным.

Да, в самом начале будет трудно. Особенно тогда, когда наступает ваш любимый праздник или происходит какое-то яркое, радующее, эмоциональное событие. Но вы должны не просто игнорировать его, а встречать с полным равнодушием. Пока не научитесь этому, не выйдет стать бесчувственным человеком. Ведь такие люди обычно крайне редко показывают свои эмоции. Чаще всего на их лицах виднеется полное равнодушие ко всему.

Очень интересный факт — отказ в помощи кому-либо моментально делает вас жестоким нехорошим человеком. Даже если вы на самом деле просто не способны ничем помочь или отказываете по каким-то конкретным, обоснованным причинам. А значит, чтобы разобраться, как стать бесчувственной тварью, нужно просто не помогать людям. То есть вообще. Абсолютно. Даже по мелочам. Запомните: помогать очень невыгодно. Особенно близким людям. Они часто требуют от вас что-то, что принесет вам ущерб. К тому же помощь на практике пробуждает положительные эмоции. А это вам ни к чему. Ведь основная задача, которая стоит перед вами, — полностью избавиться от эмоций.

Обратите внимание, что отказывать вы должны всегда. И даже если помощь жизненно необходима. Изначально это будет нелегким делом. Но со временем вы привыкнете. К слову, очень часто подобный шаг значительно облегчает жизнь. Вы ничего не будете делать в ущерб самому себе.

Вас часто обижают? А может, вы просто поддаетесь вечной эмоциональной тирании? Наберитесь сил и смелости . и отзеркальте поведение. Не стоит бояться задеть за живое своих обидчиков. Впрочем, как и всех остальных людей.

Что это значит? К своим обидчикам относитесь точно так же, как они относятся к вам. Все равно, кто это — родственник или просто друг/знакомый. Берите с людей, делающих вам больно, пример. Они обычно являются просто идеальными примерами для подражания. Ведь умение задеть за живое — это неплохой навык для жестокого человека.

Как быть с теми, кто с вами общается с добротой и дружелюбием? Отзеркаливание здесь не поможет — это заряд лишних положительных эмоций. Поэтому просто берите пример с ваших обидчиков: старайтесь отстраняться от подобных личностей, постоянно говорите им что-то обидное, неприятное. Со временем это войдет у вас в привычку.

А вот золотое правило, которое вы всегда должны помнить. Если хотите понять, как стать бесчувственным, нужно взять под контроль все свои эмоции. Как именно это сделать? Точного алгоритма здесь нет. Разве что несколько советов.

Для начала выберите профессию, которая заставляет подавлять эмоции. Например, врача. Там вас смогут научить некоторым вещам, которые помогут воплотить нашу сегодняшнюю задумку в жизнь.

Также неплохим способом контроля эмоций являются разнообразные психологические курсы и тренинги. Они так и называются — «Эмоции под контролем». Правда, там больше учат сдерживать негатив. Но аналогичные принципы можно интерпретировать для положительных ощущений.

В конце концов, самостоятельно старайтесь все хорошее держать внутри себя и подавлять. Думайте: «Все плохо». И повторяйте себе это постоянно. Даже если все просто замечательно. Рано или поздно вы заметите, как научились контролировать эмоции. В таком случае останется только сохранять всегда каменное, безэмоциональное лицо при общении.

Это все. Только перед тем как стать жестоким и бесчувственным, хорошенько подумайте, действительно ли вам это необходимо. Вернуть себе эмоции будет труднее. Боль всегда проще пережить, чем заглушить.

Источник:
Как стать бесчувственным и холодным?
Все чаще и чаще люди, особенно подростки, интересуются, как стать бесчувственным. Эмоции — это хорошо. Но не всегда.
http://fb.ru/article/253572/kak-stat-beschuvstvennyim-i-holodnyim

Почему серьезные, холодные и порой бездушные люди собирают вокруг себя больше людей и поклонников?

Почему серьезные, холодные и порой бездушные люди собирают вокруг себя больше людей и поклонников?

На мой взгляд дело в том, что такие люди воспринимается большинством, как сильные и уверенные в себе (хоть порой это совсем не так), а это, в свою очередь, именно те качества, которые у многих из нас отсутствуют . Учитывая, что подавляющее большинство людей слабые и нуждаются в защите, у тех, кто собираются вокруг таких людей, происходит процесс некой «проекции наоборот», желание «приписать» себе качества другого человека. Но это мое, субъективное мнение.

Идея действительно хороша!

Часто бывает так, что когда человек не пытается понравиться — это притягивает. Эта самая попытка нравиться, угождать, выглядеть лучше, чем ты есть, быть безотказным — не самый лучший путь к завоеванию уважения. В добавок к этому, как уже сказано выше, такие люди воспринимаются сильными и уверенными.

Ольга, Вы правы, что угождать во всем — не самый лучший вариант,но почти все стараются выглядеть лучше в глазах других.Все зависит от общества, в котором находится человек, от его настроения.

Не поспоришь! Сама ловлю себя на такой мысли, но потом понимаю, что главное — нравиться себе, это залог той самой естественности, которая и будет нравиться другим

Главное — своих людей найти, которые действительно нужны нам для нормальной полноценной жизни

Холодные люди привлекательны своей недоступностью, а насколько мы знаем, что доступно, то неинтересно. К таким людям тянутся, потому что хочется узнать, что они скрывают, почему ведут себя именно так, и, что их заставило стать такими.

Я думаю к вашему вопросу хорошо подойдет цитата из «Трудно быть Богом» братьев Стругацких.

Зло неистребимо. Никакой человек не способен уменьшить его количество в мире. Он может несколько улучшить свою собственную судьбу, но всегда за счет ухудшения судьбы других. И всегда будут короли, более или менее жестокие, бароны, более или менее дикие, и всегда будет невежественный народ, питающий восхищение к своим угнетателям и ненависть к своему освободителю. И все потому, что раб гораздо лучше понимает своего господина, пусть даже самого жестокого, чем своего освободителя, ибо каждый раб отлично представляет себя на месте господина, но мало кто представляет себя на месте бескорыстного освободителя. Таковы люди, дон Румата, и таков наш мир.

Источник:
Почему серьезные, холодные и порой бездушные люди собирают вокруг себя больше людей и поклонников?
На мой взгляд дело в том, что такие люди воспринимается большинством, как сильные и уверенные в себе (хоть порой это совсем не так), а это, в свою очередь, именно те качества, которые у многих из нас отсутствуют . Учитывая, что подавляющее большинство людей слабые и нуждаются в защите, у тех, кто собираются вокруг таких людей, происходит процесс некой "проекции наоборот", желание "приписать" себе качества другого человека.
http://thequestion.ru/questions/236956/pochemu-sereznye-kholodnye-i-poroi-bezdushnye-lyudi-sobirayut-vokrug-sebya-bolshe-lyudei-i-poklonnikov

Холодность Холодный

Холодность — следствие не только трезвой убежденности в своей правоте, но и беспринципного безразличия к истине.

И на холодных отношениях некоторые греют руки.

Насколько же холодным надо быть, чтобы не замечать, как горячо тебя любят!

Неразумное, холодное, равнодушное слово может обидеть, уязвить, огорчить, вызвать смятение, потрясти, ошеломить.

А ты такой холодный,

Как айсберг в океане,

И все твои печали

Под темною водой.

Алла Пугачева. Айсберг

Холодность как качество личности – склонность к крайней сдержанности в проявлении чувств, к бесстрастному, безучастному, нечуткому отношению к кому-то или чему-то; отсутствие пылкости, страстности, душевной теплоты.

Холодность – это слишком далекая дистанция для отношений, построенных на любви. У любви противоположный от дистанцирования азимут. Холодность, как суровый сторож, никого не впускает в душу. Быть может она стала следствием цепочки разочарований в прошлом или страхом стать «мишенью» межличностных отношений. Холодность опасается раскрывать свои чувства, уклоняется от слов любви, иногда избегает интимных отношений, не склонна делать комплименты, просить прощения.

Чтобы в отношениях не воцарилась холодность мужчина и женщина не должны надолго расставаться. Если один из семьи уезжает на месяц — это опасно. Если на два месяца — это очень опасно. Если на три — может быть губительно, мужчина, к примеру, может уже не вернуться. У обоих вообще может пропасть желание быть вместе. Человек может подумать, зачем вообще мы были вместе. После длительной разлуки необходимо некоторое привыкание. Резкие движения могут еще больше увеличить дистанцию.

Чтобы прорваться через ледяную блокаду к сердцу, нужен не лом, а тепло своего сердца. Лед растает под воздействием тепла, ломом можно разбить холодность на мелкие осколки, так и не достигнув желанной цели. Упреки и попреки в холодности никогда не работают, они лишь увеличивают дистанцию в отношениях, подталкивая ее к крайности – полному равнодушию.

На шкале панибратство – равнодушие холодность находится где–то посредине. Равнодушие, как неспособность любить, как выгоревшая душа – полюс, к которому могут привести неправильно построенные отношения. От холодности до равнодушия накатанная дорога. Стоит подключить свой эгоизм, и вмиг домчишься до полюса «вечной мерзлоты» — равнодушия. Поэтому, если решили жить с холодностью, говорите ей, что любите ее такой, какая она есть. И она, наверняка, начнет постепенно таять, расслабится, выдохнет. Ледяной покров спадет. Напряженность сменится доверием, и эмоциональная дистанция между вами сократится. Вы приблизитесь к зоне, где спрятано святое, сокровенное и интимное.

На трансформацию холодности влияет только безусловная любовь. Отношения в режиме «Ты мне – я тебе, но сначала сделай ты» с холодностью не работают. Корыстные, эгоистичные отношения только расширят зону вечной мерзлоты в отношениях друг с другом. От холодности бесперспективно ожидать угадывания ваших желаний и намерений. На что не способно, на то не способно. Лучше доброжелательно, нежным тоном объясните, что вам по душе слышать не просто словосочетание: «Я о тебе думал», но с добавкой слова «любимая». Постепенно от словарного запаса Эллочки – людоедки он перейдет к словарю человека, знакомого с чувствами и эмоциями. Превратить холодного человека в чувствительного – непосильная задача, но шаги в этом направлении перспективны. Выбор и дело за вами.

В межличностных отношениях результативно двигать пользой, останавливать вредом. Нужно объяснить приверженцу холодности, что всякое порочное качество личности непосредственно связано с определенными болезнями. Холодность тому не исключение. Она чревата для организма следующими последствиями: проблемы с почками, боли в сердце, депрессия, усталость, телесная слабость, гипотония, респираторные заболевания, зажатость и ревматизм.

Источник:
Холодность Холодный
Холодность – склонность к крайней сдержанности в проявлении чувств, к бесстрастному, безучастному, нечуткому отношению к кому-то или чему-то; отсутствие пылкости, страстности, душевной теплоты.
http://podskazki.info/xolodnost/

Холодные и чувствительные люди: находим подход и к тем и к другим

Холодные и чувствительные люди: находим подход и к тем и к другим

Холодные и чувствительные люди: находим подход и к тем и к другим

Одни люди выражают эмоции бурно, другие – сдержанно, но за любыми внешними проявлениями может скрываться как чувствительная, так и холодная натура. Случается так, что людям, с виду эмоциональным, вы открываете всю душу в расчете на понимание, но неожиданно наталкиваетесь на ледяное бесчувствие, а после с ужасом узнаете, что вашей откровенностью злоупотребили, использовав ее против вас. И при этом вы вполне можете не разглядеть другого, по-настоящему чуткого человека, прячущегося за маской холодной сдержанности. Чтобы этого не повторилось, научитесь отличать подлинную чувствительность от ее видимости.

Холодный человек озабочен лишь самим собой

Холодные люди в разговоре, как правило, тщательно уходят от всех тем, которые, как им кажется, могут угрожать их благополучию. Они защищаются от чужих проблем, сильных эмоций и страстей. Другие люди, общаясь с ними, часто ощущают некую дистанцию. При этом холодные люди могут внешне казаться очень общительными, но эта общительность чаще всего поверхностна. Серьезного и глубокого обсуждения проблем, выяснения отношений они избегают. Порой смиряются даже с видимостью благополучия, только бы не нарушить свой покой.

Учитывайте эту особенность – и просто обходите в общении с таким человеком все, что касается переживаний и эмоций. Говорите на интеллектуальные темы, обсуждайте разного рода практические вопросы (от устройства космического корабля до освоения новой техники вязания крючком). Возможно, вы получите от такого общения немало пользы, узнаете много нового и интересного для себя.

Чувствительный человек – идеальная жилетка, в которую можно поплакаться

А вот с чувствительными людьми можно и нужно говорить именно о переживаниях и эмоциях. На ту же самую вашу фразу, которую холодный человек проигнорирует, чувствительный человек обязательно отреагирует искренней реакцией. Он может при этом ничего не сказать или сказать всего несколько слов – но его отклик на ваши слова вы увидите на его лице. Может быть, он просто улыбнется и скажет: «Не грусти», но вы поймете, что перед вами человек, способный глубоко чувствовать и понимать чувства другого.

Такие люди способны сильно и глубоко любить. Они доброжелательны миролюбивы и прекрасно подходят на роль жилетки, в которую можно поплакаться. Иногда им не хватает позитивного взгляда на жизнь. Поэтому не злоупотребляйте добротой чувствительных людей, не перегружайте их своими проблемами – найдите возможность и им тоже ответить теплом и сочувствием. Они впечатлительны – так помогите им получать побольше приятных и радостных впечатлений. Их легко расстроить – но так же легко и воодушевить, вселить надежду и радость жизни. И тогда они начинают воспринимать жизнь во всей ее полноте и щедро делятся выплескивающейся через край радостью со всеми окружающими.

Практикум

Помните, что в некоторых ситуациях нужно проявлять хладнокровие – но это не означает, что следует становиться холодным человеком. Например, хладнокровие необходимо, когда нас обуревают гнев или другие негативные эмоции. Научитесь в такой ситуации смотреть на свои эмоции словно со стороны. Например, представьте себе, что прошло пятьдесят лет. Посмотрите на ситуацию, вызывающую у вас гнев, из будущего. Будет ли она так же важна для вас, как сейчас?

Задайте себе вопрос: когда вы злитесь, обижаетесь, раздражаетесь – по какой причине это происходит? От того, что вы чувствительный человек, или от того, что страдает ваше самолюбие, ваш эгоизм? Увы, вспышки эмоций чаще всего говорят как раз об эгоизме, а не о чувствительности.

Источник:
Холодные и чувствительные люди: находим подход и к тем и к другим
Холодные и чувствительные люди: находим подход и к тем и к другим Холодные и чувствительные люди: находим подход и к тем и к другим Одни люди выражают эмоции бурно, другие – сдержанно, но за
http://psibook.com/library/414/19.html

(Visited 9 times, 1 visits today)

CATEGORIES