Думай позитивно

Думай позитивно

Основная идея позитивной психологии заключается в одном простом правиле: думай только о хорошем. Но, как оказывается, сделать это не так-то просто. По наблюдениям психологов, человек склонен ожидать неудачного исхода гораздо чаще, чем удачного. А все потому, что позитивное отношение к жизни требует гораздо больших энергозатрат, чем привычный для многих пессимистичный настрой.

Быть оптимистом — это большой труд. Но стоит только попробовать, и ты убедишься, что, думая о хорошем, ты сможешь изменить к лучшему свою жизнь.

Как научиться мыслить позитивно? Отвечает Игорь Татарский, психолог Психологического центра решений.

1. Не позволяй себе думать о плохом, что бы ни случилось. Перестань смотреть грустные фильмы, читать тяжелые книги, сидеть у телевизора с вечерним выпуском новостей. Перед сном не думай о проблемах, которые надо будет решать на следующий день. Лучше представь себе, что все сложилось благополучно. Вполне возможно, все не так страшно и неотвратимость беды — лишь плод твоего негативно настроенного сознания.

2. Старайся видеть в людях хорошее. Если тебя раздражает какой-то человек, но ты вынуждена с ним общаться, постарайся увидеть в нем положительные качества и поощрять их. Это, с одной стороны, снизит степень твоего раздражения, а с другой — расположит его к тебе. Постарайся говорить комплименты, только искренне, от всей души. Если ты будешь относиться к человеку снисходительно и доброжелательно, он, не желая тебя разочаровывать, скорее всего, изменит свое поведение в нужную тебе сторону. Ведь всем нам в глубине души хочется нравиться окружающим.

3. Не спеши делать выводы. Оценивая ситуацию, которая тебе кажется катастрофической, не спеши винить себя и окружающих. Попытайся посмотреть на нее с другой стороны и найти хотя бы один положительный момент. Не бывает сплошных черных полос в жизни — хотя бы в мелкую белую крапинку, но не монотонно черные. Воспринимай встречающиеся на твоем пути трудности как уроки, которые дает жизнь. Твоя задача — понять, почему так сложилось, принять ситуацию и извлечь из нее максимум выгоды.

4. Формулируя цели, верь в их достижение. Не позволяй себе ни секунды сомневаться в успехе. Возможно все. Лишь подумав о неудаче, ты посылаешь в мир сигнал о том, что ты готова к негативному исходу. И он не заставит себя ждать. «Современные психологи знают, — отмечает наш эксперт, — что позитивно мыслящие люди реже болеют. Позитивный настрой способен победить очень тяжелые заболевания . Давно и по всему миру подмечено, что в армии победителей раненые выздоравливают быстрее, чем в армии проигравшей стороны».

5. Будь осторожнее со словами. Мы недооцениваем их силу. Произнося слова позитивной или негативной семантики, ты посылаешь в свой мозг соответствующую команду, тем самым, настраиваясь либо на успех, либо на неудачу. Если ты говоришь: «Я не хочу, чтобы мы сегодня опять поссорились с мамой», с большой вероятностью ссора произойдет. Частица «не» не воспринимается нашим подсознанием, и мы получаем утвердительную фразу. Учись программировать желаемый результат: «Я хочу, чтобы сегодня мы с мамой провели очень приятный вечер».

6. Займись визуализацией. «Есть один очень эффективный прием, — рассказывает Игорь Татарский, — который применяется как отечественными, так и зарубежными психологами для улучшения состояния здоровья, развития уверенности в себе, улучшения навыков общения. Он называется методом позитивной визуализации. Закрой глаза, дыши медленно и глубоко. Представь как можно ярче, со всеми подробностями себя здоровой / бодрой / уверенной в себе / спокойной / радостной и т.д. (в зависимости от того, какого состояния хочешь добиться). Длительность одного сеанса — 1-3 минуты. Для наибольшей эффективности необходимо заниматься визуализации регулярно.

Перед сном, или когда едешь в метро, или стоишь в очереди, представляй себе то, чего хочешь, во всех подробностях, в мельчайших деталях. Чем сильнее и ярче будут зрительные образы, тем больше вероятности, что желаемое воплотится в жизнь.

Источник:
Думай позитивно
Основная идея позитивной психологии заключается в одном простом правиле: думай только о хорошем. Но, как оказывается, сделать это не так-то просто. По наблюдениям психологов, человек склонен ожидать неудачного исхода гораздо чаще, чем удачного. А все потому, что позитивное отношение к жизни требует гораздо больших энергозатрат, чем привычный для многих пессимистичный настрой.
http://www.delfi.lv/woman/zhizn/psihologija/dumaj-pozitivno?id=21979215

Кровосток — Думай Позитивно

Название: Думай Позитивно

Думай позитивно, стакан всегда наполовину полон, всегда

Чувствуй хорошее, плохого не существует, между "нет" и "да", выбор – только "да"

Верь в лучшее, жизнь – это танец под присмотром чуткого Бога

Повторяй эту поебень чаще, повторяй, даже если звучит убого

Ты веришь Тане, ты не видел то видео, где её в три смыка ебали

Ты безмятежен, ты не интересовался своими анализами крови

Ты, паря, счастливчик, пока анальгин помогает тебе от боли

У тебя крепкий сон, ты не снимал snuff movie, где к трупу прилип леденец

Ты в хороших с самим собой, тебе не приходилось грабить стариков

Твой пульс ровный, ты не срезал с людей скальпы ради элитных париков

Думай позитивно, стакан всегда наполовину полон, всегда

Чувствуй хорошее, плохого не существует, между "нет" и "да", выбор – только "да"

Верь в лучшее, жизнь – это танец под присмотром чуткого Бога

Повторяй эту поебень чаще, повторяй, даже если звучит убого

Ты отмудохал в мясо Таню, ты увидел видео, где её ебали

Ты в охуевозе после интереса к собственным анализам крови

Ты повзрослел, раз анальгин перестал помогать тебе от боли

У тебя нет сна, вместо сна стоп-кадр: к трупу прилип леденец

Ты в хуёвейших с самим собой, ты, бывало, уже грабил стариков

Твоя аритмия логична – ты срезал с людей скальпы ради париков

Думай позитивно, стакан всегда наполовину полон, всегда

Чувствуй хорошее, плохого не существует, между "нет" и "да", выбор – только "да"

Верь в лучшее, жизнь – это танец под присмотром чуткого Бога

Повторяй эту поебень чаще, повторяй, даже если звучит убого

Только не думай, что в стакане. Думай, что в стакане вода.

Думай позитивно, стакан всегда наполовину полон, всегда

Чувствуй хорошее, плохого не существует, между "нет" и "да", выбор – только "да"

Верь в лучшее, жизнь – это танец под присмотром чуткого Бога

Повторяй эту поебень чаще, повторяй, даже если звучит убого

Источник:
Кровосток — Думай Позитивно
Название: Думай Позитивно Думай позитивно, стакан всегда наполовину полон, всегда Чувствуй хорошее, плохого не существует, между "нет" и "да", выбор – только
http://wikirap.ru/lyrics/1559-krovostok-dumai-pozitivno

Текст песни Кровосток — Думай позитивно

0 чел. считают текст песни верным

0 чел. считают текст песни неверным

Чувствуй хорошее, плохого не существует,

Верь в лучшее, жизнь — это танец под присмотром чуткого Бога.

Повторяй эту поебень чаще,

Повторяй, даже если звучит убого.

Ты веришь Тане, ты не видел то видео, где её в три смыка ебали.

Ты безмятежен, ты не интересовался своими анализами крови.

Ты парень — счастливчик, пока анальгин помогает тебе от боли.

Ты оптимист, ты не слышал, как шипит на коже расплавленный свинец.

У тебя крепкий сон, ты не снимал в снах movie, где к трупу прилип леденец.

Ты в хороших с самим собой, тебе не приходилось грабить стариков.

Твой пульс ровный, ты не срезал с людей скальпы ради элитных париков.

Чувствуй хорошее, плохого не существует,

Верь в лучшее, жизнь — это танец под присмотром чуткого Бога.

Повторяй эту поебень чаще,

Повторяй, даже если звучит убого.

И ты превратился от страха в гавно на ногах, тебя напугали.

Ты отмудохал в мясо Таню, ты увидел видео, где её ебали.

Ты в охуевозе после интереса к собственным анализам крови.

Ты повзрослел, раз анальгин перестал помогать тебе от боли.

Ты пессимист до гроба, ты слышал, как шипит на коже свинец.

У тебя нет сна, вместо сна — стоп-кадр: к трупу прилип леденец.

Ты в хуёвейших с самим собой, ты, бывало, уже грабил стариков.

Твоя аритмия логична — ты срезал с людей скальпы ради париков,

Чувствуй хорошее, плохого не существует,

Верь в лучшее, жизнь — это танец под присмотром чуткого Бога.

Повторяй эту поебень чаще,

Повторяй, даже если звучит убого.

Только не думай, что в стакане.

Думай, что в стакане вода.

Think positive, the glass is always half full , always.

Feel good , not bad there ,

Between the «no» and «yes» , the choice of «yes » .

Believe in a better life — a dance under the supervision of a sensitive God.

Repeat this poeben often

Repeat , even if it sounds lame.

Do you believe Tanya , have you seen that video where her three Smyk fucked .

You are serene , you’re not interested in his blood tests.

You’re the guy — lucky until Analginum helps you pain.

You’re an optimist , you do not hear the hissing of the skin molten lead .

You have a deep sleep , you’re not shooting in dreams movie, where the corpse stuck lollipop.

You’re in good with yourself, you do not have to rob the elderly.

Your pulse is flat, you do not cut people with elite scalps for wigs.

Feel good , not bad there ,

Between the «no» and «yes» , the choice of «yes » .

Believe in a better life — a dance under the supervision of a sensitive God.

Repeat this poeben often

Repeat , even if it sounds lame.

And you turned from fear to shit on your feet , you’re scared .

You otmudohal in meat Tanya , you saw the video where it fucked .

Are you after ohuevoze own interest in blood tests .

You grew up, times Analginum stopped to help you with pain.

You’re a pessimist to the grave , you heard the hissing of the skin lead.

You do not sleep, instead of sleeping — freeze-frame : the corpse stuck lollipop.

You’re lousy with yourself, you used to have robbed the elderly.

Your arrhythmia logical — you cut people with scalps for wigs

Feel good , not bad there ,

Between the «no» and «yes» , the choice of «yes » .

Believe in a better life — a dance under the supervision of a sensitive God.

Источник:
Текст песни Кровосток — Думай позитивно
На этой странице находится текст песни Кровосток — Думай позитивно, а также перевод песни и видео или клип.
http://onesong.ru/10/Krovostok/tekst-pesni-Dumay-pozitivno

Это видео недоступно

Обзор/распаковка блока питания CROWN CM-PS500W Standart Ret

Я не обзорщик, решил попробовать сделать обзор, честно для себе — получилось каряво, но ничего, люди сразу не ходят!)

Информация от производителя:

Мощность 500 Вт

Стандарт ATX 12V 2.3

Тип PFC активный

Система охлаждения 1 вентилятор (140 мм)

Тип разъема для материнской платы 20+4 pin

Количество разъемов 4+4 pin CPU — 1

Количество разъемов 6-pin PCI-E — 1

Количество разъемов 15-pin SATA — 4

Количество разъемов 4-pin IDE — 4

Количество разъемов 4-pin Floppy — 1

Сертификат 80 PLUS — нет

Защита от перенапряжения — есть

Защита от перегрузки — есть

Защита от короткого замыкания — есть

Подойдет для средних компьютеров

Конструкция , обеспечивающая сверхтихую работу (использование технологии интеллектуального температурного управления вентилятором для контроля скорости вентилятора в зависимости от изменений температуры в целях снижения уровня шума и улучшения вентиляции)

В соотношении цены и качества у блока питания нет равных

Независимая защита от перенапряжения, защита от перегрузки и короткого замыкания.

Высокая мощность — 500Вт

Оснащен шарикоподшипниковым вентилятором 14см., который препятствует перегреву внутренних элементов БП.

Источник:
Это видео недоступно
Я не обзорщик, решил попробовать сделать обзор, честно для себе — получилось каряво, но ничего, люди сразу не ходят!) Информация от производителя: Характерис…
https://www.youtube.com/watch?v=90GzgTWHyuY

(Visited 1 times, 1 visits today)

CATEGORIES