Страх остаться одной психология

Страх оставаться одной дома

в последнее время я боюсь оставаться одна в дома. все чаще я не помню как, например включила свет или переставила вещь. я понимаю что сама дома но уверена еще не переставляла вещи или же не включала свет. Когда я одна дома у меня сразу же появляется страх и я начинаю говорить сама с собой.

Только для того, чтобы мой голос звучал или я рассказываю вслух выученные стихи. в последнее время боюсь посторонних звуков. иногда когда даже в доме кто-то находится меня очень легко напугать. Также у меня ощущение что я иногда просто выпадаю из реальности не помню тех или иных событий. это происходит только тогда, когда я остаюсь одна дома.

Выпады с реальности у меня происходят периодически. прошлой осенью это происходило настолько часто я думала что просто схожу с ума. в последнее время они вновь стали появляться иногда это происходит вместе с головной болью. Я не боюсь одиночества я просто панически боюсь остаться одна в закрытом помещении. Сны — преимущественно кошмары.

когда то мне снились они каждую ночь. затем наступил момент когда сны не снились вообще в течение года. сейчас сны бывают периодически. Когда я остаюсь сама меня не покидает чувство что я не одна. что в квартире есть кто то.

Совсем недавно перестала общаться почти со всеми друзьями я вроде как должна переживать но мне все равно. Также я потеряла интерес заниматься чем-то, я не хочу делать ничего. Также в последнее время у меня сильный страх заболеть какой-то болезни связаны с психологическим здоровьем. Только без паники, ок? Во-первых, бегом ко врачу! Надо сделать МРТ головного мозга, УЗИ и кардиограмму. Надо обязательно проконсультироваться.

Бывает, что подобная симптоматика — это вовсе никакое не неврозоподобное или психозоподобное поведение. Это может быть некая дисфункция работы сосудов головного мозга, тахикардия, дистония и т.д. Вплоть до проблем со зрением и слухом! Короче, проверить здоровье — всегда нужная штука! В Вашем нежном возрасте такое частенько случается. Когда мы с Вами убедимся в том, что здоровы, мы будем работать с нашими страхами! Во-вторых! Страхи бывают рациональные, то есть обоснованные, и иррациональные, которые вроде бы ничем не обоснованы! В Вашем случае, похоже, что это именно иррациональный страх.

Такие штучки-дрючки нашего подсознания идут у нас от наших очень далеких предков, от их незнания мира, неумения объяснить для себя многие, сейчас привычные, вещи ( ночь, гром, старость и т.д.) Есть теория, что все эти первобытные, глобальные страхи дремлют в нашей голове. Они просыпаются в те моменты, когда мы слабы, больны, в стрессе, в напряжении, когда устали или вдруг ситуативно чего-то испугались! И тут главное вот что! Не надо бояться страхов! Пусть будут, ведь именно они — отражение нашего замечательного инстинкта самосохранения, нашей потребности в безопасности. Они нам нужны.

Страх оставаться одной дома
…что сама дома но уверена еще не переставляла вещи или же не включала свет, все чаще я не помню как, например включила свет или переставила вещь… Когда я одна дома у меня сразу же появляется страх и я начинаю говорить сама с собой.
http://psycabi.net/vopros-psikhologu/strakhi-fobii-zavisimosti/3790-strakh-ostavatsya-odnoj-doma
Аутофобия (боязнь одиночества) — причины, симптомы, лечение
…на страхе человека остаться одному, аутофобия – довольно распространенное психическое расстройство… Также боязнь одиночества может иметь название монофобия или изолофобия .
http://fobiya.info/strah-sostoyanij/autofobiya
Страх остаться одной навсегда
…так написано в Конституции, и любая феминистка зубами загрызёт мужика, назвавшего женщину слабой, равенство без признаков адекватности мужчины и женщины равны… Чтобы не мучиться «свиноводством» — это когда из сына уже вырос свин — полезно заниматься «сыноводством.
http://www.nlplife.ru/articles/stat/strah-ostatsja-odnoj-navsegda

Страх остаться одной навсегда

Всю молодость они искали себя. Равенство без признаков адекватности Мужчины и женщины равны. И не спорьте, так написано в Конституции, и любая феминистка зубами загрызёт мужика, назвавшего женщину слабой. Чтобы не мучиться «свиноводством» — это когда из сына уже вырос свин — полезно заниматься «сыноводством.

пока есть шанс воспитать из маленького мальчика достойного мужчину. Делай только то, что хочешь Многие психологи хором советуют – делай только то, что хочешь. «Сильная женщина» — понятие-пустышка Нет никаких чётких формулировок, что такое «сильная женщина. Точнее, каждый подразумевает что-то своё, можно вкладывать любой смысл, который хочется. Пользу можно находить почти во всём.

Множество идей и рассуждений ложны, но, как ни странно, могут быть полезны. Один из самых популярных придуманных женских страхов – не выйти замуж. Конечно, настоящие женщины не могут выйти замуж за настоящих мужчин, потому что настоящие женщины никогда сразу не соглашаются перейти к близким отношениям, а настоящие мужчины никогда не предлагают дважды. Вот так и не получается встретить свою половину. Ужас.

Тем более, ужас, ужас, когда счастливые подруги уже второй раз замуж выходят, а я, такая хорошая – ещё ни разу не сходила. Страшно, а вдруг не выйду никогда? Что с этим страхом делать. — А ты была замужем? — Да. — А по большому или по-маленькому? -. — Ну, по большому, это когда со штампом, а по-маленькому, это когда просто жили вместе.

Думаю, такое разделение появилось не от хорошей жизни. Раньше замуж было только «по большому». А теперь многие барышни согласны на меньшее, для начала хорошо бы и «по-маленькому». По-женски мудро. Ведь предполагается, что совместное проживание должно перерасти в брак «по большому.

Страх появляется, когда не получается ни «по большому», ни «по-маленькому». Вообще никак. Уже хочется кричать фразу Э. Радзинского: «Я стою у ресторана: замуж поздно, сдохнуть рано». На 80% — ничем не обоснованный страх.

Страх расставания: Я боюсь остаться одна
…одновременно и тяжелое чувство, из детства уходить — не хочется! скачать видео… и дурная привычка.
http://www.psychologos.ru/articles/view/strah-rasstavaniya-dvoe-zn—ya-boyus-ostatsya-odna%20?%3E
Страх остаться одной, страх не выйти замуж
…Вы обозначили себе тот возраст, к которому Вы просто обязаны встретить свою любовь и выйти замуж, страх остаться одной, страх не выйти замуж, страх не родить ребенка застав… Если посмотреть чуть глубже, то именно года, прожитые после возраста, когда уже неприлично быть одной, приносят намного больше разочарования, чем сам факт одиночества и отсутствие любимого человека рядом.
http://ona-plus-on.ru/strax-ostatsya-odnoj/
Боюсь остаться одной, форум
…кв, но и со вторым мужем мне не повезло, он постоянно меня упрекал во всём, при… а потом переехали ко мне.
http://www.woman.ru/psycho/personality/thread/3975240/

Аутофобия (боязнь одиночества) — причины, симптомы, лечение

Аутофобия (боязнь одиночества) симптомы, лечение, советы. Аутофобия – довольно распространенное психическое расстройство. Оно основано на страхе человека остаться одному. Также боязнь одиночества может иметь название монофобия или изолофобия .

Своевременное выявление проблемы может спасти человеку жизнь, ведь кроме постоянного беспокойства существует опасность совершения суицида . Именно среди аутофобов ежегодно фиксируют наибольшее количество самоубийц. Причинами подобного расстройства могут быть очевидные факторы, а также порой самые неожиданные случаи в жизни. Заболевание может сформироваться еще в раннем детстве. Многие взрослые говорят малышам: « Успокойся, а то сейчас оставлю тебя здесь и уйду ».

Вроде бы безобидная фраза, способная прекратить детскую истерику. Но именно она может стать первым кирпичиков в формировании того самого страха быть брошенным. В старшем возрасте толчком для развития фобии может стать разрыв отношений или смерть близких. Однозначно определить почему человек стал бояться одиночества очень трудно. Но все же можно выделить наиболее распространенные причины.

недостаток внимания в младенческом возрасте: мама часто уходит, с ребенком мало общаются, долго не подходят, когда он плачет. в первые годы жизни малыша не уделяется достаточное внимание для развития его личностных психологических качеств. ребенка оставляли одного в качестве наказания или часто грозились бросить его (оставить в магазине, отдать чужим, в детдом и т. д. связь с неблагополучными компаниями в подростковом возрасте.

3 Ways to Not Get Depressed by Loneliness
…ways to avoid depression from loneliness by using coping skills when you feel lonely, increasing social connection, and exploring your feelings of loneliness, therefore, it is crucial to deal with your loneliness in healthy ways in o… Unfortunately, loneliness can become chronic and result in depression if it is not dealt with effectively Change the way you think about being alone. There are ways to avoid depression from loneliness by using coping skills when you feel lonely, increasing social connection, and exploring your feelings of loneliness.
http://www.wikihow.com/Not-Get-Depressed-by-Loneliness
Why Am I So Lonely?
…there are situations when feeling lonely is normal—when you lose somebody that’s close to you or when you are grieving the loss of some other relationship, but if these feelings consume you and follow you everywhere, even in the c… Everyone feels lonely sometimes and there’s nothing wrong with that However, when loneliness becomes an overwhelming feeling that keeps you from happiness and from being who you want to be, it becomes unhealthy. Sometimes in life there are situations when feeling lonely is normal—when you lose somebody that’s close to you or when you are grieving the loss of some other relationship.
http://get-a-wingman.com/why-am-i-so-lonely/
I m boring, depressed, lonely and extremly pessimistic — desperate hell, Ask MetaFilter
…know if it’s cause I’m depressed or boring, nothing appeals to me… I have no interests at all What’s the difference. I don’t know if it’s cause I’m depressed or boring.
http://ask.metafilter.com/119269/Im-boring-depressed-lonely-and-extremly-pessimistic
I m so depressed and lonely
…have been more helpful in providing you with a direct and straightforward answer, i wish you had given me more information on what is happening to you… Why is this so, what can I do With this lack of information, let me give you some general insights into the problem. That would have been more helpful in providing you with a direct and straightforward answer.
http://www.gnyc.org/article/271/departments-and-ministries/family-ministries/dear-dr-smith/117-i-am-feeling-lonely-depressed-and-miserable-what-can-i-do
93 Depression Quotes (with Images) — Quotes about Depression, Healthshire
…collected a samples of 93 depression Quotes from the last week, unfiltered these images can quickly become overwhelming (especially on tum… A small (but growing) online community is forming around graphic quotes using social media sites such as and The images and messages posted on these sites are a raw look into the thoughts and struggles of many thousands of depressed individuals The list is long, and a lot of scrolling, but well worth looking over. I have collected a samples of 93 depression Quotes from the last week.
http://healthshire.com/93-depression-quotes/
120 Depression Quotes, Sayings about being depressed
…are wrong, people think depression is dressing in black… People think depression is crying Depression is the constant feeling of being numb. But people are wrong.
http://www.coolnsmart.com/depression_quotes/

COMMENTS